கோலிக் மற்றும் அழுகை - சுய பாதுகாப்பு

உங்கள் குழந்தை ஒரு நாளைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அழுதால், உங்கள் குழந்தைக்கு பெருங்குடல் இருக்கலாம். கோலிக் மற்றொரு மருத்துவ பிரச்சனையால் ஏற்படாது. பல குழந்தைகள் ஒரு வம்பு காலத்தை கடந்து செல்கின்றன. சிலர் மற்றவர்களை விட அதிகமாக அழுகிறார்கள்.

நீங்கள் கோலிக் கொண்ட ஒரு குழந்தையைப் பெற்றிருந்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. ஐந்து குழந்தைகளில் ஒருவர் அழுவதால் மக்கள் அவர்களை கோலிகி என்று அழைக்கிறார்கள். குழந்தைகளுக்கு சுமார் 3 வாரங்கள் இருக்கும்போது கோலிக் தொடங்குகிறது. அவர்கள் 4 முதல் 6 வாரங்கள் வரை இருக்கும்போது அது மோசமாகிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில், கோலிக்கி குழந்தைகள் 6 வாரங்கள் ஆனபின்னர் சிறந்து விளங்குகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் 12 வாரங்கள் ஆகும்போது முற்றிலும் நன்றாக இருப்பார்கள்.

கோலிக் பொதுவாக ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் தொடங்குகிறது. பெருங்குடல் கொண்ட குழந்தைகள் பொதுவாக மாலை நேரங்களில் கலகலப்பாக இருப்பார்கள்.

பெருங்குடல் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் திடீரென்று தொடங்குகின்றன. உங்கள் குழந்தையின் கைகள் ஒரு முஷ்டியில் இருக்கலாம். கால்கள் சுருண்டு, வயிறு வீங்கியதாகத் தோன்றலாம். அழுகை நிமிடங்கள் முதல் மணிநேரம் வரை நீடிக்கும். உங்கள் குழந்தை சோர்வாக இருக்கும்போது அல்லது வாயு அல்லது மலம் கடக்கும்போது அழுவது பெரும்பாலும் அமைதியடைகிறது.

கோலிக்கி குழந்தைகளுக்கு வயிற்று வலி இருப்பது போல் தோன்றினாலும், அவர்கள் நன்றாக சாப்பிட்டு சாதாரணமாக எடை அதிகரிப்பார்கள்.

பெருங்குடல் காரணங்களில் பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் இருக்கலாம்:

• வாயுவிலிருந்து வலி
• பசி
• அதிகப்படியான உணவு
• தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரத்தில் சில உணவுகள் அல்லது சில புரதங்களை குழந்தை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது
• சில தூண்டுதல்களுக்கு உணர்திறன்
• பயம், விரக்தி அல்லது உற்சாகம் போன்ற உணர்ச்சிகள்

குழந்தையைச் சுற்றியுள்ளவர்களும் கவலைப்படுகிறார்கள், கவலைப்படுகிறார்கள், மனச்சோர்வடைகிறார்கள்.

பெரும்பாலும் பெருங்குடல் சரியான காரணம் தெரியவில்லை.

குழந்தையின் மருத்துவ வரலாறு, அறிகுறிகள் மற்றும் அழுகை எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் பெரும்பாலும் கோலிக் நோயைக் கண்டறிய முடியும். வழங்குநர் உடல் பரிசோதனை செய்வார் மற்றும் உங்கள் குழந்தையை சரிபார்க்க சில சோதனைகள் செய்யலாம்.

உங்கள் குழந்தைக்கு ரிஃப்ளக்ஸ், குடலிறக்கம் அல்லது உள்ளுணர்வு போன்ற பிற மருத்துவ பிரச்சினைகள் இல்லை என்பதை வழங்குநர் உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் தாய்ப்பால் வழியாக உங்கள் குழந்தைக்கு அனுப்பப்படும் உணவுகள் பெருங்குடலைத் தூண்டும். உங்கள் குழந்தை கோலிக்கி மற்றும் நீங்கள் தாய்ப்பால் தருகிறீர்கள் என்றால், சில வாரங்களுக்கு பின்வரும் உணவுகளை சாப்பிடுவதையோ அல்லது குடிப்பதையோ தவிர்க்கவும்.

• காஃபின் மற்றும் சாக்லேட் போன்ற தூண்டுதல்கள்.
• பால் பொருட்கள் மற்றும் கொட்டைகள். உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த உணவுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சில அம்மாக்கள் ப்ரோக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், பீன்ஸ் மற்றும் பிற வாயு உற்பத்தி செய்யும் உணவுகளை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கிறார்கள். ஆனால் இந்த உணவுகள் உங்கள் குழந்தைக்கு எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டவில்லை.

சாத்தியமான பிற தூண்டுதல்கள் பின்வருமாறு:

• மருந்துகள் தாய்ப்பாலில் கடந்து சென்றன. நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் சொந்த மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• குழந்தை சூத்திரம். சில குழந்தைகள் சூத்திரத்தில் புரதங்களுக்கு உணர்திறன். சூத்திரங்களை மாற்றுவது பற்றி உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• குழந்தைக்கு அதிகப்படியான உணவு அல்லது உணவளித்தல். உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் பாட்டில் சுமார் 20 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும். உங்கள் குழந்தை வேகமாக சாப்பிடுகிறதென்றால், சிறிய துளை கொண்ட முலைக்காம்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.

தாய்ப்பால் தொடர்பான சாத்தியமான காரணங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய பாலூட்டும் ஆலோசகருடன் பேசுங்கள்.

ஒரு குழந்தைக்கு ஆறுதல் அளிப்பது மற்றொரு குழந்தையை அமைதிப்படுத்தாது. ஒரு எபிசோடில் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்துவது அடுத்தவருக்கு வேலை செய்யாது. ஆனால் வேறுபட்ட நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும், உதவக்கூடியவற்றை மறுபரிசீலனை செய்யவும், இது சிறிது உதவி செய்தாலும் கூட.

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்தால்:

• இரண்டாவது குழந்தையை வழங்குவதற்கு முன் உங்கள் குழந்தையை முதல் மார்பகத்தில் நர்சிங் முடிக்க அனுமதிக்கவும். ஒவ்வொரு மார்பகத்தையும் காலி செய்யும் முடிவில் உள்ள பால், பின் பால் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் பணக்காரமானது, சில சமயங்களில் மிகவும் இனிமையானது.
• உங்கள் குழந்தை இன்னும் அச fort கரியமாகத் தெரிந்தால் அல்லது அதிகமாக சாப்பிடுகிறீர்களானால், 2 முதல் 3 மணி நேர காலத்திற்குள் நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் ஒரே ஒரு மார்பகத்தை மட்டுமே வழங்குங்கள். இது உங்கள் குழந்தைக்கு அதிக பால் கொடுக்கும்.

சில நேரங்களில் உங்கள் குழந்தையை அழுவதைத் தடுப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் முயற்சிக்க விரும்பும் நுட்பங்கள் இங்கே:

• உங்கள் குழந்தையைத் துடைக்கவும். உங்கள் குழந்தையை ஒரு போர்வையில் மழுங்கடிக்கவும்.
• உங்கள் குழந்தையைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தையை அதிகமாக வைத்திருப்பது அவர்கள் மாலையில் குறைவாக கவலைப்பட உதவும். இது உங்கள் குழந்தையை கெடுக்காது. உங்கள் குழந்தையை நெருக்கமாக வைத்திருக்க உங்கள் உடலில் நீங்கள் அணியும் குழந்தை கேரியரை முயற்சிக்கவும்.
• உங்கள் குழந்தையை மெதுவாக உலுக்கவும். ராக்கிங் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தைக்கு வாயுவை அனுப்ப உதவும். குழந்தைகள் அழும்போது, ​​அவை காற்றை விழுங்குகின்றன. அவர்கள் அதிக வாயு மற்றும் அதிக வயிற்று வலியைப் பெறுகிறார்கள், இதனால் அவர்கள் அதிகமாக அழுவார்கள். குழந்தைகள் உடைக்க கடினமாக இருக்கும் ஒரு சுழற்சியில் வருகிறார்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு குறைந்தது 3 வாரங்கள் இருந்தால், அவர்களின் தலையை உயர்த்திப் பிடிக்க முடியும் என்றால் குழந்தை ஊஞ்சலில் முயற்சிக்கவும்.
• உங்கள் குழந்தைக்கு பாடுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையை நேர்மையான நிலையில் வைத்திருங்கள். இது உங்கள் குழந்தைக்கு வாயுவைக் கடக்க உதவுகிறது மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் குறைகிறது.
• குழந்தையின் வயிற்றில் ஒரு சூடான துண்டு அல்லது வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் பாட்டிலை வைக்க முயற்சிக்கவும்.
• குழந்தைகள் விழித்திருக்கும்போது அவர்களின் வயிற்றில் இடுங்கள், அவர்களுக்கு மீண்டும் தேய்த்தல் கொடுங்கள். குழந்தைகளின் வயிற்றில் தூங்க விடாதீர்கள். வயிற்றில் தூங்கும் குழந்தைகளுக்கு திடீர் குழந்தை இறப்பு நோய்க்குறி (SIDS) அதிக ஆபத்து உள்ளது.
• உங்கள் குழந்தைக்கு உறிஞ்சுவதற்கு ஒரு அமைதிப்படுத்தியைக் கொடுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையை ஒரு இழுபெட்டியில் வைத்துவிட்டு நடந்து செல்லுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையை ஒரு கார் இருக்கையில் வைத்துவிட்டு ஓட்டுக்குச் செல்லுங்கள். இது வேலைசெய்தால், கார் இயக்கத்தையும் ஒலியையும் உருவாக்கும் சாதனத்தைத் தேடுங்கள்.
• உங்கள் குழந்தையை ஒரு எடுக்காட்டில் வைத்து, வெள்ளை சத்தத்துடன் எதையாவது இயக்கவும். நீங்கள் ஒரு வெள்ளை இரைச்சல் இயந்திரம், விசிறி, வெற்றிட கிளீனர், சலவை இயந்திரம் அல்லது பாத்திரங்கழுவி பயன்படுத்தலாம்.
• சிமெதிகோன் சொட்டுகள் மருந்து இல்லாமல் விற்கப்படுகின்றன மற்றும் வாயுவைக் குறைக்க உதவும். இந்த மருந்து உடலால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை மற்றும் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானது. உங்கள் குழந்தைக்கு கடுமையான கோலிக் இருந்தால் ஒரு மருத்துவர் வலுவான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், அது ரிஃப்ளக்ஸ் இரண்டாம் நிலை இருக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தை 3 முதல் 4 மாத வயதிற்குள் பெருங்குடலை விட அதிகமாக இருக்கும். பொதுவாக கோலிக் இருந்து எந்த சிக்கல்களும் இல்லை.

ஒரு குழந்தை நிறைய அழும்போது பெற்றோர்கள் உண்மையிலேயே மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகலாம். உங்கள் வரம்பை நீங்கள் எப்போது அடைந்தீர்கள் என்பதை அறிந்து, குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்களிடம் உதவி கேட்கவும். உங்கள் குழந்தையை அசைக்கலாம் அல்லது காயப்படுத்தலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உடனே உதவி பெறுங்கள்.

உங்கள் குழந்தை இருந்தால் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• நிறைய அழுது நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை அமைதிப்படுத்த முடியவில்லை
• 3 மாத வயது மற்றும் இன்னும் பெருங்குடல் உள்ளது

உங்கள் குழந்தைக்கு கடுமையான மருத்துவ பிரச்சினைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையின் வழங்குநரை இப்போதே அழைக்கவும்:

• உங்கள் குழந்தையின் நடத்தை அல்லது அழுகை முறை திடீரென மாறுகிறது
• உங்கள் குழந்தைக்கு காய்ச்சல், பலமான வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, இரத்தக்களரி மலம் அல்லது பிற வயிற்று பிரச்சினைகள் உள்ளன

நீங்கள் அதிகமாக உணர்ந்தால் அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் எண்ணங்கள் இருந்தால் உடனே உங்களுக்கு உதவியைப் பெறுங்கள்.

கைக்குழந்தைகள் - சுய பாதுகாப்பு; வம்பு குழந்தை - பெருங்குடல் - சுய பாதுகாப்பு

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ். Healthychildren.org வலைத்தளம். பெற்றோர்களுக்கான கூட்டு நிவாரண உதவிக்குறிப்புகள். www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. புதுப்பிக்கப்பட்டது ஜூன் 24, 2015. பார்த்த நாள் ஜூலை 23, 2019.

ஒனிக்பான்ஜோ எம்டி, ஃபீகல்மேன் எஸ். முதல் ஆண்டு. இல்: கிளீக்மேன் ஆர்.எம்., செயின்ட் கெம் ஜே.டபிள்யூ, ப்ளம் என்.ஜே, ஷா எஸ்.எஸ்., டாஸ்கர் ஆர்.சி, வில்சன் கே.எம்., பதிப்புகள். குழந்தை மருத்துவத்தின் நெல்சன் பாடநூல். 21 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 22.

• பொதுவான குழந்தை மற்றும் புதிதாகப் பிறந்த சிக்கல்கள்
• குழந்தை மற்றும் பிறந்த குழந்தை பராமரிப்பு