ஸ்டேடின்களை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள கொழுப்பு மற்றும் பிற கொழுப்புகளின் அளவைக் குறைக்க உதவும் மருந்துகள் ஸ்டேடின்கள். ஸ்டேடின்கள் வேலை செய்கின்றன:

• எல்.டி.எல் (மோசமான) கொழுப்பைக் குறைத்தல்
• உங்கள் இரத்தத்தில் எச்.டி.எல் (நல்ல) கொழுப்பை உயர்த்துவது
• ட்ரைகிளிசரைட்களைக் குறைப்பது, உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள மற்றொரு வகை கொழுப்பு

உங்கள் கல்லீரல் எவ்வாறு கொழுப்பை உருவாக்குகிறது என்பதை ஸ்டேடின்கள் தடுக்கின்றன. கொலஸ்ட்ரால் உங்கள் தமனிகளின் சுவர்களில் ஒட்டிக்கொண்டு அவற்றை குறுகலாம் அல்லது தடுக்கலாம்.

உங்கள் கொழுப்பின் அளவை மேம்படுத்துவது இதய நோய், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க உதவும்.

உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் கொழுப்பைக் குறைக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுடன் பணியாற்றுவார். இது வெற்றிகரமாக இல்லாவிட்டால், கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகள் அடுத்த கட்டமாக இருக்கலாம்.

ஸ்டாடின்கள் பெரும்பாலும் அதிக கொழுப்பின் முதல் மருந்து சிகிச்சையாகும். பெரியவர்கள் மற்றும் இளைஞர்கள் இருவரும் தேவைப்படும்போது ஸ்டேடின்களை எடுக்கலாம்.

ஸ்டேடின் மருந்துகளின் வெவ்வேறு பிராண்டுகள் உள்ளன, அவற்றில் குறைந்த விலை, பொதுவான வடிவங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலான மக்களுக்கு, எந்த ஸ்டேடின் மருந்துகளும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க வேலை செய்யும். இருப்பினும், சிலருக்கு அதிக சக்திவாய்ந்த வகைகள் தேவைப்படலாம்.

மற்ற மருந்துகளுடன் ஒரு ஸ்டேடின் பரிந்துரைக்கப்படலாம். கூட்டு மாத்திரைகளும் கிடைக்கின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற மற்றொரு நிலையை நிர்வகிக்க ஸ்டேடின் பிளஸ் மருந்து அவற்றில் அடங்கும்.

உங்கள் மருந்தை இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மருந்து டேப்லெட் அல்லது காப்ஸ்யூல் வடிவத்தில் வருகிறது. காப்ஸ்யூல்களைத் திறக்காதீர்கள், அல்லது மாத்திரைகளை உடைக்கவோ அல்லது மெல்லவோ வேண்டாம்.

ஸ்டேடின்களை எடுத்துக் கொள்ளும் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அவ்வாறு செய்கிறார்கள். சிலவற்றை இரவில் எடுக்க வேண்டும், ஆனால் மற்றவற்றை எப்போது வேண்டுமானாலும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் கொழுப்பை நீங்கள் எவ்வளவு குறைக்க வேண்டும் என்பதைப் பொறுத்து அவை வெவ்வேறு அளவுகளில் வருகின்றன. முதலில் உங்கள் வழங்குநருடன் பேசாமல் உங்கள் மருந்தை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம்.

பாட்டிலில் உள்ள லேபிளை கவனமாகப் படியுங்கள். சில பிராண்டுகளை உணவுடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். மற்றவர்கள் உணவுடன் அல்லது இல்லாமல் எடுத்துக் கொள்ளப்படலாம்.

உங்கள் மருந்துகள் அனைத்தையும் குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும். குழந்தைகள் அவர்களைப் பெற முடியாத இடத்தில் அவற்றை வைத்திருங்கள்.

ஸ்டேடின்களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது ஆரோக்கியமான உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். உங்கள் உணவில் குறைந்த கொழுப்பை சாப்பிடுவதும் இதில் அடங்கும். உங்கள் இதயத்திற்கு நீங்கள் உதவக்கூடிய பிற வழிகள் பின்வருமாறு:

• வழக்கமான உடற்பயிற்சி பெறுதல்
• மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல்
• புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள்

நீங்கள் ஸ்டேடின்களை எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் வழங்குநரிடம் இதைச் சொல்லுங்கள்:

• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள், கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிடுங்கள், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்கள். கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் ஸ்டேடின்களை எடுக்கக்கூடாது.
• உங்களுக்கு ஸ்டேடின்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளது.
• நீங்கள் மற்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்.
• உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது.
• உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் உள்ளது. உங்களுக்கு சில கடுமையான அல்லது நீண்ட கால (நாள்பட்ட) கல்லீரல் நோய்கள் இருந்தால் நீங்கள் ஸ்டேடின்களை எடுக்கக்கூடாது.

உங்கள் மருந்துகள், கூடுதல், வைட்டமின்கள் மற்றும் மூலிகைகள் அனைத்தையும் உங்கள் வழங்குநரிடம் சொல்லுங்கள். சில மருந்துகள் ஸ்டேடின்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். புதிய மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் உங்கள் வழங்குநரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

ஒட்டுமொத்தமாக, உணவில் மிதமான அளவு திராட்சைப்பழத்தை தவிர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை. 8 அவுன்ஸ் (240 எம்.எல்) கண்ணாடி அல்லது ஒரு திராட்சைப்பழத்தை பாதுகாப்பாக உட்கொள்ளலாம்.

வழக்கமான இரத்த பரிசோதனைகள் உங்களுக்கும் உங்கள் வழங்குநருக்கும் உதவும்:

• மருந்து எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது என்று பாருங்கள்
• கல்லீரல் பிரச்சினைகள் போன்ற பக்க விளைவுகளை கண்காணிக்கவும்

லேசான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• தசை / மூட்டு வலிகள்
• வயிற்றுப்போக்கு
• குமட்டல்
• மலச்சிக்கல்
• தலைச்சுற்றல்
• தலைவலி
• வயிற்றுக்கோளாறு
• எரிவாயு

அரிதாக இருந்தாலும், மிகவும் கடுமையான பக்க விளைவுகள் சாத்தியமாகும். உங்கள் வழங்குநர் அடையாளங்களுக்காக உங்களை கண்காணிப்பார். இதற்கான அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் வழங்குநருடன் பேசுங்கள்:

• கல்லீரல் பாதிப்பு
• கடுமையான தசை பிரச்சினைகள்
• சிறுநீரக பாதிப்பு
• உயர் இரத்த சர்க்கரை அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோய்
• நினைவக இழப்பு
• குழப்பம்

உங்களிடம் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் வழங்குநரிடம் சொல்லுங்கள்:

• தசை அல்லது மூட்டு வலி அல்லது மென்மை
• பலவீனம்
• காய்ச்சல்
• இருண்ட சிறுநீர்
• பிற புதிய அறிகுறிகள்

ஆன்டிலிபெமிக் முகவர்; HMG-CoA ரிடக்டேஸ் தடுப்பான்கள்; அடோர்வாஸ்டாடின் (லிப்பிட்டர்); சிம்வாஸ்டாடின் (சோகோர்); லோவாஸ்டாடின் (மெவாகோர், அல்தோபிரெவ்); பிரவாஸ்டாடின் (பிரவச்சோல்); ரோசுவஸ்டாடின் (க்ரெஸ்டர்); ஃப்ளூவாஸ்டாடின் (லெஸ்கால்); ஹைப்பர்லிபிடெமியா - ஸ்டேடின்கள்; தமனிகள் ஸ்டேடின்களின் கடினப்படுத்துதல்; கொழுப்பு - ஸ்டேடின்கள்; ஹைபர்கொலெஸ்டிரோலீமியா - ஸ்டேடின்கள்; டிஸ்லிபிடெமியா -ஸ்டாடின்ஸ்; ஸ்டேடின்

அரோன்சன் ஜே.கே. HMG கோஎன்சைம்-ஒரு ரிடக்டேஸ் தடுப்பான்கள். இல்: அரோன்சன் ஜே.கே, எட். மருந்துகளின் மெய்லரின் பக்க விளைவுகள். 16 வது பதிப்பு. வால்தம், எம்.ஏ: எல்சேவியர் பி.வி .; 2016: 763-780.

ஜெனஸ்ட் ஜே, லிபி பி. லிப்போபுரோட்டீன் கோளாறுகள் மற்றும் இருதய நோய். இல்: ஜிப்ஸ் டிபி, லிபி பி, போனோ ஆர்ஓ, மான் டிஎல், டோமசெல்லி ஜிஎஃப், பிரவுன்வால்ட் இ, பதிப்புகள். பிரவுன்வால்ட் இதய நோய்: இருதய மருத்துவத்தின் ஒரு பாடநூல். 11 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 48.

கிரண்டி எஸ்.எம்., ஸ்டோன் என்.ஜே., பெய்லி ஏ.எல்., மற்றும் பலர். 2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APHA / ASPC / NLA / PCNA இரத்தக் கொழுப்பை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகாட்டுதல்: அமெரிக்கன் கார்டியாலஜி அறக்கட்டளை / மருத்துவ பயிற்சி குறித்த அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் பணிக்குழுவின் அறிக்கை வழிகாட்டுதல்கள். ஜே ஆம் கோல் கார்டியோல். 2019; 73 (24): இ 285-இ 350. பிஎம்ஐடி: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

லீ ஜே.டபிள்யூ, மோரிஸ் ஜே.கே, வால்ட் என்.ஜே. திராட்சைப்பழம் சாறு மற்றும் ஸ்டேடின்கள். அம் ஜே மெட். 2016; 129 (1): 26-29. பிஎம்ஐடி: 26299317 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26299317/.

ஓ'கானர் எஃப்.ஜி, டீஸ்டர் பி.ஏ. ராபடோமயோலிசிஸ். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 105.

• கொழுப்பு
• கொலஸ்ட்ரால் மருந்துகள்
• கொழுப்பைக் குறைப்பது எப்படி
• ஸ்டேடின்கள்