Ménière நோய்

மெனியர் நோய் என்பது உள் காது கோளாறு ஆகும், இது சமநிலை மற்றும் செவிப்புலன் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது.

உங்கள் உள் காதில் சிக்கலான நிரப்பப்பட்ட குழாய்கள் உள்ளன. இந்த குழாய்கள், உங்கள் மண்டையில் ஒரு நரம்புடன் சேர்ந்து, உங்கள் உடலின் நிலையை அறிந்து கொள்ளவும், உங்கள் சமநிலையை பராமரிக்கவும் உதவுகின்றன.

மெனியர் நோய்க்கான சரியான காரணம் தெரியவில்லை. உட்புறக் காதுகளின் ஒரு பகுதியிலுள்ள திரவத்தின் அழுத்தம் அதிகமாகும்போது இது ஏற்படலாம்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மெனியர் நோய் இதனுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:

• தலையில் காயம்
• நடுத்தர அல்லது உள் காது தொற்று

பிற ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• ஆல்கஹால் பயன்பாடு
• ஒவ்வாமை
• குடும்ப வரலாறு
• சமீபத்திய குளிர் அல்லது வைரஸ் நோய்
• புகைத்தல்
• மன அழுத்தம்
• சில மருந்துகளின் பயன்பாடு

மெனியர் நோய் என்பது மிகவும் பொதுவான கோளாறு.

மெனியர் நோயின் தாக்குதல்கள் பெரும்பாலும் எச்சரிக்கையின்றி தொடங்குகின்றன. அவை தினசரி அல்லது வருடத்திற்கு ஒரு முறை போலவே ஏற்படலாம். ஒவ்வொரு தாக்குதலின் தீவிரமும் மாறுபடும். சில தாக்குதல்கள் கடுமையானவை மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கை நடவடிக்கைகளில் தலையிடக்கூடும்.

மெனியர் நோய் பொதுவாக நான்கு முக்கிய அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• கேட்கும் இழப்பு மாறுகிறது
• காதில் அழுத்தம்
• பாதிக்கப்பட்ட காதில் மோதிரம் அல்லது கர்ஜனை, டின்னிடஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது
• வெர்டிகோ, அல்லது தலைச்சுற்றல்

கடுமையான வெர்டிகோ என்பது மிகவும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் அறிகுறியாகும். வெர்டிகோவுடன், நீங்கள் சுழன்று கொண்டிருக்கிறீர்கள் அல்லது நகர்கிறீர்கள் அல்லது உலகம் உங்களைச் சுற்றிக் கொண்டிருப்பதைப் போல உணர்கிறீர்கள்.

• குமட்டல், வாந்தி, வியர்வை ஆகியவை பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன.
• திடீர் இயக்கத்தால் அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன.
• பெரும்பாலும், நீங்கள் படுத்து கண்களை மூடிக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும்.
• 20 நிமிடங்கள் முதல் 24 மணி நேரம் வரை எங்கும் மயக்கம் மற்றும் சமநிலையை நீங்கள் உணரலாம்.

காது கேளாமை பெரும்பாலும் ஒரு காதில் மட்டுமே இருக்கும், ஆனால் அது இரு காதுகளையும் பாதிக்கலாம்.

• கேட்டல் தாக்குதல்களுக்கு இடையில் மேம்படும், ஆனால் காலப்போக்கில் மோசமாகிறது.
• குறைந்த அதிர்வெண் கேட்டல் முதலில் இழக்கப்படுகிறது.
• உங்கள் காதில் அழுத்த உணர்வோடு, காதில் (டின்னிடஸ்) கர்ஜிக்கலாம் அல்லது ஒலிக்கலாம்

பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வயிற்றுப்போக்கு
• தலைவலி
• அடிவயிற்றில் வலி அல்லது அச om கரியம்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• கட்டுப்படுத்த முடியாத கண் அசைவுகள் (நிஸ்டாக்மஸ் எனப்படும் அறிகுறி)

சில நேரங்களில் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவை கடுமையானவை, நீங்கள் IV திரவங்களைப் பெற மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட வேண்டும் அல்லது நீங்கள் வீட்டில் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

ஒரு மூளை மற்றும் நரம்பு மண்டல தேர்வில் செவிப்புலன், சமநிலை அல்லது கண் இயக்கம் போன்ற பிரச்சினைகள் தோன்றக்கூடும்.

ஒரு செவிப்புலன் சோதனை மெனியர் நோயுடன் ஏற்படும் செவிப்புலன் இழப்பைக் காண்பிக்கும். தாக்குதலுக்குப் பிறகு கேட்டல் இயல்பானதாக இருக்கலாம்.

ஒரு கலோரிக் தூண்டுதல் சோதனை உங்கள் கண் அனிச்சைகளை வெப்பமயமாக்குவதன் மூலமும், உள் காதை தண்ணீரில் குளிர்விப்பதன் மூலமும் சரிபார்க்கிறது. சாதாரண வரம்பில் இல்லாத சோதனை முடிவுகள் மெனியர் நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

வெர்டிகோவின் பிற காரணங்களை சரிபார்க்க இந்த சோதனைகள் செய்யப்படலாம்:

• எலக்ட்ரோகோக்லோகிராபி (ECOG)
• எலக்ட்ரோனிஸ்டாக்மோகிராபி (ஈ.என்.ஜி) அல்லது வீடியோனிஸ்டாக்மோகிராபி (வி.என்.ஜி)
• தலைமை எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்

மெனியர் நோய்க்கு அறியப்பட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் சில சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

உங்கள் உடல் பாதுகாப்பு வழங்குநர் உங்கள் உடலில் உள்ள திரவத்தின் அளவைக் குறைப்பதற்கான வழிகளை பரிந்துரைக்கலாம். இது பெரும்பாலும் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.

• நீர் மாத்திரைகள் (டையூரிடிக்ஸ்) உள் காதில் திரவ அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும்
• குறைந்த உப்பு உணவும் உதவக்கூடும்

அறிகுறிகளை எளிதாக்க மற்றும் பாதுகாப்பாக இருக்க உதவ:

• அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் திடீர் இயக்கங்களைத் தவிர்க்கவும். தாக்குதல்களின் போது நடக்க உங்களுக்கு உதவி தேவைப்படலாம்.
• தாக்குதல்களின் போது பிரகாசமான விளக்குகள், டிவி மற்றும் வாசிப்பைத் தவிர்க்கவும். அவை அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
• உங்கள் அறிகுறிகள் மறைந்து 1 வாரம் வரை வாகனம் ஓட்டவோ, கனரக இயந்திரங்களை இயக்கவோ அல்லது ஏறவோ வேண்டாம். இந்த நடவடிக்கைகளின் போது திடீர் மயக்கம் எழுத்துப்பிழை ஆபத்தானது.
• அறிகுறிகள் இருக்கும்போது அமைதியாக இருங்கள்.
• தாக்குதல்களுக்குப் பிறகு படிப்படியாக உங்கள் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும்.

மெனியர் நோயின் அறிகுறிகள் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் சமாளிக்க உதவும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை செய்யுங்கள்:

• நன்கு சீரான, ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள். அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்.
• முடிந்தால் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• போதுமான அளவு உறங்கு.
• காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

தளர்வு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுங்கள்,

• வழிகாட்டப்பட்ட படங்கள்
• தியானம்
• முற்போக்கான தசை தளர்வு
• டாய் சி
• யோகா

பிற சுய பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகள் பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் வழங்குநர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• குமட்டல் மற்றும் வாந்தியிலிருந்து விடுபட ஆன்டினோசா மருந்துகள்
• தலைச்சுற்றல் மற்றும் வெர்டிகோவைப் போக்க மெக்ஸைசின் (ஆன்டிவர்ட், போனைன், டிராமமைன்) போன்ற டயஸெபம் (வேலியம்) அல்லது இயக்க நோய் மருந்துகள்

உதவக்கூடிய பிற சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• பாதிக்கப்பட்ட காதில் செவிப்புலன் மேம்படுத்த ஒரு கேட்கும் உதவி.
• தலை, கண் மற்றும் உடல் பயிற்சிகளை உள்ளடக்கிய இருப்பு சிகிச்சை, தலைச்சுற்றலைக் கடக்க உங்கள் மூளைக்கு பயிற்சி அளிக்க உதவும்.
• சிறிய அழுத்த துடிப்புகளை காது கால்வாய் வழியாக நடுத்தர காதுக்கு அனுப்பும் சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி ஓவர் பிரஷர் சிகிச்சை. பருப்பு வகைகள் நடுத்தர காதில் திரவத்தின் அளவைக் குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன, இதன் விளைவாக தலைச்சுற்றல் குறைகிறது.

உங்கள் அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் மற்றும் பிற சிகிச்சைகளுக்கு பதிலளிக்காவிட்டால் உங்களுக்கு காது அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

• வெஸ்டிபுலர் நரம்பை வெட்டுவதற்கான அறுவை சிகிச்சை வெர்டிகோவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது செவிப்புலன் சேதப்படுத்தாது.
• உட்புறக் காதுகளில் ஒரு கட்டமைப்பைக் குறைக்க அறுவை சிகிச்சை எண்டோலிம்படிக் சாக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நடைமுறையால் செவிப்புலன் பாதிக்கப்படலாம்.
• ஸ்டெராய்டுகள் அல்லது ஜென்டாமைசின் எனப்படும் ஆண்டிபயாடிக் நேரடியாக நடுத்தரக் காதுக்குள் செலுத்துவது வெர்டிகோவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
• உட்புறக் காதுகளின் ஒரு பகுதியை நீக்குவது (லாபிரிந்தெக்டோமி) வெர்டிகோவுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. இது முழுமையான செவிப்புலன் இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த வளங்கள் மெனியர் நோய் குறித்த கூடுதல் தகவல்களை வழங்க முடியும்:

• அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் ஓட்டோலரிங்காலஜி-தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை - www.enthealth.org/conditions/menieres-disease/
• காது கேளாமை மற்றும் பிற தொடர்பு கோளாறுகள் பற்றிய தேசிய நிறுவனம் - www.nidcd.nih.gov/health/menieres-disease
• வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள் சங்கம் - vestibular.org/menieres-disease

Ménière நோயை பெரும்பாலும் சிகிச்சையுடன் கட்டுப்படுத்தலாம். அல்லது, இந்த நிலை தானாகவே மேம்படக்கூடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மெனியர் நோய் நாள்பட்டதாக இருக்கலாம் (நீண்ட கால) அல்லது முடக்கலாம்.

உங்களுக்கு மெனியர் நோயின் அறிகுறிகள் இருந்தால் அல்லது அறிகுறிகள் மோசமாக இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும். காது கேளாமை, காதுகளில் ஒலித்தல் அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

மெனியர் நோயை நீங்கள் தடுக்க முடியாது. ஆரம்ப அறிகுறிகளுக்கு இப்போதே சிகிச்சையளிப்பது நிலை மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவும். காது தொற்று மற்றும் பிற தொடர்புடைய கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது உதவியாக இருக்கும்.

ஹைட்ரோப்ஸ்; காது கேளாமை; எண்டோலிம்படிக் ஹைட்ரோப்ஸ்; தலைச்சுற்றல் - மெனியர் நோய்; வெர்டிகோ - மெனியர் நோய்; காது கேளாமை - மெனியர் நோய்; மேலதிக சிகிச்சை - மெனியர் நோய்

• காது உடற்கூறியல்
• டைம்பானிக் சவ்வு

பூம்சாட் இசட், டெலியன் எஸ்.ஏ., பாட்டீல் பி.ஜி. சிக்கலான வெர்டிகோ சிகிச்சை. இல்: வின் எச்.ஆர், எட். யூமன்ஸ் மற்றும் வின் நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை. 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 105.

கிரேன் பி.டி, மைனர் எல்.பி. புற வெஸ்டிபுலர் கோளாறுகள். இல்: பிளின்ட் பி.டபிள்யூ, ஹாகே பி.எச், லண்ட் வி, மற்றும் பலர், பதிப்புகள். கம்மிங்ஸ் ஓட்டோலரிங்காலஜி: தலை மற்றும் கழுத்து அறுவை சிகிச்சை. 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2015: அத்தியாயம் 165.