நூலாசிரியர்: Bobbie Johnson
உருவாக்கிய தேதி: 9 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 நவம்பர் 2024
Anonim
5 நாட்களில் கால் ஆணி மறைந்து போக மிக எளிய வழிகள் | நலமுடன் வாழ்வோம் | நலமுதன் வாழ்வோம்
காணொளி: 5 நாட்களில் கால் ஆணி மறைந்து போக மிக எளிய வழிகள் | நலமுடன் வாழ்வோம் | நலமுதன் வாழ்வோம்

உள்ளடக்கம்

நீரிழிவு கால் தேர்வு என்றால் என்ன?

நீரிழிவு நோயாளிகள் பலவிதமான கால் சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். நீரிழிவு பாத பரிசோதனை நீரிழிவு நோயாளிகளை இந்த பிரச்சினைகளுக்கு சரிபார்க்கிறது, இதில் தொற்று, காயம் மற்றும் எலும்பு அசாதாரணங்கள் ஆகியவை அடங்கும். நரம்பியல் பாதிப்பு, நரம்பியல் என அழைக்கப்படுகிறது, மற்றும் மோசமான சுழற்சி (இரத்த ஓட்டம்) ஆகியவை நீரிழிவு கால் பிரச்சினைகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்கள்.

நரம்பியல் உங்கள் கால்களை உணர்ச்சியற்றதாகவோ அல்லது சுவாரஸ்யமாகவோ உணர வைக்கும். இது உங்கள் கால்களில் உணர்வு இழப்பையும் ஏற்படுத்தும். எனவே, கால் அல்லது கொப்புளம் போன்ற ஒரு கால் காயம் அல்லது புண் எனப்படும் ஆழமான புண் போன்றவற்றை நீங்கள் பெற்றால், அது கூட உங்களுக்குத் தெரியாது.

பாதத்தில் மோசமான சுழற்சி நீங்கள் கால் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராடுவதையும் காயங்களிலிருந்து குணமடைவதையும் கடினமாக்கும். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், கால் புண் அல்லது பிற காயம் ஏற்பட்டால், உங்கள் உடலால் அதை விரைவாக குணப்படுத்த முடியாமல் போகலாம். இது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும், இது விரைவில் தீவிரமாகிவிடும். ஒரு கால் தொற்றுக்கு இப்போதே சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது மிகவும் ஆபத்தானதாக மாறும், உங்கள் உயிரைக் காப்பாற்ற உங்கள் கால் துண்டிக்கப்பட வேண்டியிருக்கும்.


அதிர்ஷ்டவசமாக, வழக்கமான நீரிழிவு கால் பரிசோதனைகள், அத்துடன் வீட்டு பராமரிப்பு ஆகியவை கடுமையான கால் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தடுக்க உதவும்.

பிற பெயர்கள்: விரிவான கால் தேர்வு

இது எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கால் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை சரிபார்க்க நீரிழிவு கால் பரிசோதனை பயன்படுத்தப்படுகிறது. புண்கள் அல்லது பிற கால் பிரச்சினைகள் ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படும்போது, ​​அது கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

எனக்கு ஏன் நீரிழிவு கால் பரிசோதனை தேவை?

நீரிழிவு நோயாளிகள் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது நீரிழிவு கால் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். உங்கள் கால்களில் பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்களுக்கு அடிக்கடி ஒரு தேர்வு தேவைப்படலாம்:

  • கூச்ச
  • உணர்வின்மை
  • வலி
  • எரிவது போன்ற உணர்வு
  • வீக்கம்
  • நடக்கும்போது வலி மற்றும் சிரமம்

கடுமையான நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளான பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்க வேண்டும்:

  • ஒரு கொப்புளம், வெட்டு அல்லது பிற காலில் ஏற்பட்ட காயம் சில நாட்களுக்குப் பிறகு குணமடையத் தொடங்காது
  • நீங்கள் அதைத் தொடும்போது சூடாக இருக்கும் ஒரு கால் காயம்
  • கால் காயம் சுற்றி சிவத்தல்
  • உலர்ந்த இரத்தத்துடன் ஒரு கால்சஸ்
  • கருப்பு மற்றும் மணமான ஒரு காயம். இது குடலிறக்கத்தின் அறிகுறியாகும், உடல் திசுக்களின் மரணம். உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், குடலிறக்கம் பாதத்தை வெட்டுவதற்கு அல்லது மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.

நீரிழிவு கால் பரிசோதனையின் போது என்ன நடக்கும்?

நீரிழிவு கால் பரிசோதனை உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குநர் மற்றும் / அல்லது ஒரு பாத மருத்துவர் எனப்படும் கால் மருத்துவரால் செய்யப்படலாம். ஒரு கால் மருத்துவர் கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதிலும், கால்களின் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதிலும் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். தேர்வில் பொதுவாக பின்வருவன அடங்கும்:


பொது மதிப்பீடு. உங்கள் வழங்குநர்:

  • உங்கள் உடல்நல வரலாறு மற்றும் உங்கள் கால்களில் உங்களுக்கு முந்தைய பிரச்சினைகள் பற்றி கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.
  • சரியான பொருத்தத்திற்காக உங்கள் காலணிகளை சரிபார்த்து, உங்கள் மற்ற பாதணிகளைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேளுங்கள். சரியாக பொருந்தாத அல்லது அச com கரியமான காலணிகள் கொப்புளங்கள், கால்சஸ் மற்றும் புண்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

தோல் மதிப்பீடு. உங்கள் வழங்குநர்:

  • வறட்சி, விரிசல், கால்சஸ், கொப்புளங்கள் மற்றும் புண்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு தோல் பிரச்சினைகளைப் பாருங்கள்.
  • விரிசல் அல்லது பூஞ்சை தொற்றுக்கு கால் விரல் நகங்களை சரிபார்க்கவும்.
  • ஒரு பூஞ்சை தொற்றுக்கான அறிகுறிகளுக்கு கால்விரல்களுக்கு இடையில் சரிபார்க்கவும்.

நரம்பியல் மதிப்பீடுகள். இவை அடங்கும் சோதனைகளின் தொடர்:

  • மோனோஃபிலமென்ட் சோதனை. தொடுவதற்கு உங்கள் பாதத்தின் உணர்திறனை சோதிக்க உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் கால் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு மேல் மோனோஃபிலமென்ட் எனப்படும் மென்மையான நைலான் ஃபைபர் துலக்குவார்.
  • ட்யூனிங் ஃபோர்க் மற்றும் விஷுவல் பெர்செப்சன் டெஸ்ட்ஸ் (விபிடி). உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் கால் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு எதிராக ஒரு ட்யூனிங் ஃபோர்க் அல்லது பிற சாதனத்தை வைப்பார், அது உருவாக்கும் அதிர்வுகளை நீங்கள் உணர முடியுமா என்று பார்க்க.
  • பின்ப்ரிக் சோதனை. உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் காலின் அடிப்பகுதியை ஒரு சிறிய முள் கொண்டு மெதுவாக குத்துவார், அதை நீங்கள் உணர முடியுமா என்று பார்க்க.
  • கணுக்கால் அனிச்சை. உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் கணுக்கால் அனிச்சைகளை ஒரு சிறிய மேலட்டுடன் உங்கள் காலில் தட்டுவதன் மூலம் சரிபார்க்கும். இது வருடாந்திர உடல்நிலையில் நீங்கள் பெறக்கூடிய ஒரு சோதனைக்கு ஒத்ததாகும், இதில் உங்கள் வழங்குநர்கள் உங்கள் முழங்காலுக்கு கீழே தட்டினால் உங்கள் அனிச்சைகளை சரிபார்க்கலாம்.

தசைக்கூட்டு மதிப்பீடு. உங்கள் வழங்குநர்:


  • உங்கள் பாதத்தின் வடிவம் மற்றும் கட்டமைப்பில் அசாதாரணங்களைத் தேடுங்கள்.

வாஸ்குலர் மதிப்பீடு. மோசமான சுழற்சியின் அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் வழங்குநர் பின்வருமாறு:

  • உங்கள் பாதத்தில் இரத்தம் எவ்வளவு நன்றாகப் பாய்கிறது என்பதைக் காண டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட் எனப்படும் ஒரு வகை இமேஜிங் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

சோதனைக்குத் தயாராவதற்கு நான் ஏதாவது செய்ய வேண்டுமா?

நீரிழிவு கால் பரிசோதனைக்கு உங்களுக்கு சிறப்பு ஏற்பாடுகள் எதுவும் தேவையில்லை.

சோதனைக்கு ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா?

நீரிழிவு கால் பரிசோதனை செய்வதற்கு அறியப்பட்ட ஆபத்துகள் எதுவும் இல்லை.

முடிவுகள் என்ன அர்த்தம்?

ஒரு சிக்கல் கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் கால் மருத்துவர் அல்லது பிற வழங்குநர் அடிக்கடி சோதனை செய்ய பரிந்துரைப்பார். பிற சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

  • கால் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
  • எலும்பு குறைபாடுகளுக்கு உதவும் அறுவை சிகிச்சை

பாதத்தில் நரம்பு பாதிப்புக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் வலியைக் குறைத்து செயல்பாட்டை மேம்படுத்தக்கூடிய சிகிச்சைகள் உள்ளன. இவை பின்வருமாறு:

  • மருந்து
  • தோல் கிரீம்கள்
  • சமநிலை மற்றும் வலிமைக்கு உதவும் உடல் சிகிச்சை

உங்கள் முடிவுகளைப் பற்றி ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

நீரிழிவு கால் பரிசோதனை பற்றி நான் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது வேறு ஏதாவது இருக்கிறதா?

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கால் பிரச்சினைகள் கடுமையான ஆபத்து. நீங்கள் இருந்தால் உங்கள் கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவலாம்:

  • உங்கள் நீரிழிவு நோயை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை ஆரோக்கியமான அளவில் வைத்திருக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.
  • வழக்கமான நீரிழிவு கால் பரிசோதனைகளைப் பெறுங்கள். வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் கால்களைச் சரிபார்க்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள் அல்லது உங்கள் வழங்குநர் ஒரு சிக்கலைக் கண்டால்.
  • ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களை சரிபார்க்கவும். சிக்கல்கள் மோசமடைவதற்கு முன்பே அவற்றைக் கண்டுபிடித்து தீர்க்க இது உதவும். உங்கள் கால்களில் புண்கள், புண்கள், கால் விரல் நகம் விரிசல் மற்றும் பிற மாற்றங்களைப் பாருங்கள்.
  • ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களைக் கழுவுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். நன்கு உலர வைக்கவும்.
  • எல்லா நேரங்களிலும் காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் அணியுங்கள். உங்கள் காலணிகள் வசதியாகவும், பொருத்தமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • உங்கள் கால் நகங்களை தவறாமல் ஒழுங்கமைக்கவும். ஆணி முழுவதும் நேராக வெட்டி, ஆணி கோப்புடன் மெதுவாக மென்மையான விளிம்புகள்.
  • அதிகப்படியான வெப்பம் மற்றும் குளிரிலிருந்து உங்கள் கால்களைப் பாதுகாக்கவும். சூடான மேற்பரப்பில் காலணிகளை அணியுங்கள். உங்கள் கால்களில் வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் அல்லது சூடான பாட்டில்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் கால்களை சூடான நீரில் போடுவதற்கு முன், உங்கள் கைகளால் வெப்பநிலையை சோதிக்கவும். குறைவான உணர்வு காரணமாக, உங்கள் கால்களை அறியாமல் எரிக்கலாம். உங்கள் கால்களை குளிரில் இருந்து பாதுகாக்க, வெறுங்காலுடன் செல்ல வேண்டாம், படுக்கையில் சாக்ஸ் அணியுங்கள், குளிர்காலத்தில், வரிசையாக, நீர்ப்புகா பூட்ஸ் அணியுங்கள்.
  • உங்கள் கால்களில் ரத்தம் பாயும். உட்கார்ந்திருக்கும் போது உங்கள் கால்களை மேலே வைக்கவும். ஒரு சில நிமிடங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை உங்கள் கால்விரல்களை அசைக்கவும். சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், ஆனால் காலில் எளிதான, நீச்சல் அல்லது பைக்கிங் போன்ற செயல்களைத் தேர்வுசெய்க. ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
  • புகைபிடிக்க வேண்டாம். புகைபிடித்தல் கால்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கிறது மற்றும் காயங்களை மெதுவாக குணமாக்கும். புகைபிடிக்கும் பல நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு ஊடுருவல்கள் தேவை.

குறிப்புகள்

  1. அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் [இணையம்]. ஆர்லிங்டன் (விஏ): அமெரிக்கன் நீரிழிவு சங்கம்; c1995–2019. கால் பராமரிப்பு; [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2014 அக் 10; மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 3 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications/foot-care.html
  2. அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம் [இணையம்]. ஆர்லிங்டன் (விஏ): அமெரிக்கன் நீரிழிவு சங்கம்; c1995–2019. கால் சிக்கல்கள்; [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2018 நவம்பர் 19; மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 3 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications
  3. பீவர் வேலி கால் கிளினிக் [இணையம்]. எனக்கு அருகில் உள்ள குழந்தை மருத்துவர் பிட்ஸ்பர்க் கால் மருத்துவர் பிட்ஸ்பர்க் பி.ஏ; c2019. சொற்களஞ்சியம்: பீவர் வேலி கால் கிளினிக்; [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 3 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://bvfootclinic.com/glossary
  4. போல்டன், ஏ.ஜே.எம், ஆம்ஸ்ட்ராங் டி.ஜி, ஆல்பர்ட் எஸ்.எஃப்., ஃப்ரைக்பெர்க், ஆர்.ஜி., ஹெல்மேன் ஆர், கிர்க்மேன் எம்.எஸ்., லாவரி எல்.ஏ, லெமாஸ்டர், ஜே.டபிள்யூ, மில்ஸ் ஜே.எல்., முல்லர் எம்.ஜே, ஷீஹான் பி, வுகிச் டி.கே. விரிவான கால் பரிசோதனை மற்றும் இடர் மதிப்பீடு. நீரிழிவு பராமரிப்பு [இணையம்]. 2008 ஆகஸ்ட் [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; 31 (8): 1679-1685. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: http://care.diabetesjournals.org/content/31/8/1679
  5. நாட்டின் கால் பராமரிப்பு [இணையம்]. நாட்டின் கால் பராமரிப்பு; 2019. பொடியாட்ரி விதிமுறைகளின் சொற்களஞ்சியம்; [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 3 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://countryfootcare.com/library/general/glossary-of-podiatry-terms
  6. FDA: அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் [இணையம்]. சில்வர் ஸ்பிரிங் (எம்.டி): யு.எஸ். சுகாதாரம் மற்றும் மனித சேவைகள் துறை; நீரிழிவு கால் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க சாதனத்தை சந்தைப்படுத்துவதற்கு FDA அனுமதிக்கிறது; 2017 டிசம்பர் 28 [மேற்கோள் 2020 ஜூலை 24]; [சுமார் 4 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-permits-marketing-device-treat-diabetic-foot-ulcers
  7. மயோ கிளினிக் [இணையம்]. மருத்துவ கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான மாயோ அறக்கட்டளை; c1998–2019. நீரிழிவு நரம்பியல்: நோய் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை; 2018 செப் 7 [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 4 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetic-neuropathy/diagnosis-treatment/drc-20371587
  8. மயோ கிளினிக் [இணையம்]. மருத்துவ கல்வி மற்றும் ஆராய்ச்சிக்கான மாயோ அறக்கட்டளை; c1998–2019. நீரிழிவு நரம்பியல்: அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்; 2018 செப் 7 [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 3 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetic-neuropathy/symptoms-causes/syc-20371580
  9. மிஸ்ரா எஸ்சி, சத்பர் கே.சி, காஷிகர் ஏ, மெஹந்திராட்டா ஏ. நீரிழிவு கால். பி.எம்.ஜே [இணையம்]. 2017 நவம்பர் 16 [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; 359: j5064. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.bmj.com/content/359/bmj.j5064
  10. நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களின் தேசிய நிறுவனம் [இணையம்]. பெதஸ்தா (எம்.டி): யு.எஸ். சுகாதாரம் மற்றும் மனித சேவைகள் துறை; நீரிழிவு மற்றும் கால் பிரச்சினைகள்; 2017 ஜன [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 5 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/foot-problems
  11. நீரிழிவு மற்றும் செரிமான மற்றும் சிறுநீரக நோய்களின் தேசிய நிறுவனம் [இணையம்]. பெதஸ்தா (எம்.டி): யு.எஸ். சுகாதாரம் மற்றும் மனித சேவைகள் துறை; புற நரம்பியல்; 2018 பிப்ரவரி [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 6 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/nerve-damage-diabetic-neuropathies/peripheral-neuropathy
  12. ரோசெஸ்டர் மருத்துவ மையம் பல்கலைக்கழகம் [இணையம்]. ரோசெஸ்டர் (NY): ரோசெஸ்டர் மருத்துவ மையம் பல்கலைக்கழகம்; c2019. ஹெல்த் என்சைக்ளோபீடியா: நீரிழிவு நோய்க்கான சிறப்பு கால் பராமரிப்பு; [மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 2 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=56&contentid=4029
  13. UW உடல்நலம் [இணையம்]. மேடிசன் (WI): விஸ்கான்சின் மருத்துவமனைகள் மற்றும் கிளினிக்குகள் ஆணையம்; c2019. நீரிழிவு கால் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்: தலைப்பு கண்ணோட்டம்; [புதுப்பிக்கப்பட்டது 2017 டிசம்பர் 7; மேற்கோள் 2019 மார்ச் 12]; [சுமார் 2 திரைகள்]. இதிலிருந்து கிடைக்கும்: https://www.uwhealth.org/health/topic/special/treating-diabetic-foot-problems/uq2713.html

இந்த தளத்தின் தகவல்களை தொழில்முறை மருத்துவ பராமரிப்பு அல்லது ஆலோசனையின் மாற்றாக பயன்படுத்தக்கூடாது. உங்கள் உடல்நலம் குறித்து ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

எங்கள் பரிந்துரை

வாத்து முட்டைகள்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

வாத்து முட்டைகள்: ஊட்டச்சத்து, நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

நீங்கள் முட்டைகளை நேசிக்கும் ஒரு சாகச உணவுக்காரராக இருந்தால், உணவக மெனுக்களில், உழவர் சந்தைகளில் மற்றும் சில மளிகைக் கடைகளில் கூட வாத்து முட்டைகள் காண்பிக்கப்படுவதை நீங்கள் கவனித்திருக்கலாம்.வாத்து மு...
மன அழுத்தம் முடி உதிர்தலுக்கு காரணமா?

மன அழுத்தம் முடி உதிர்தலுக்கு காரணமா?

முடி உதிர்தல் மருத்துவ ரீதியாக அலோபீசியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும் தங்கள் வாழ்நாளில் முடி உதிர்தலை அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் முடி உதிர்தலை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், அது மன அ...