உங்கள் பிள்ளைக்கு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் போது

வயிற்றுப்போக்கு என்பது தளர்வான அல்லது நீர் மலம் கழிப்பதாகும். சில குழந்தைகளுக்கு, வயிற்றுப்போக்கு லேசானது மற்றும் சில நாட்களில் போய்விடும். மற்றவர்களுக்கு, இது நீண்ட காலம் நீடிக்கும். இது உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிகப்படியான திரவத்தை (நீரிழப்பு) இழக்கச் செய்து பலவீனமாக உணரக்கூடும்.

வயிற்று காய்ச்சல் வயிற்றுப்போக்குக்கான பொதுவான காரணமாகும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் சில புற்றுநோய் சிகிச்சைகள் போன்ற மருத்துவ சிகிச்சைகள் வயிற்றுப்போக்கையும் ஏற்படுத்தும்.

இந்த கட்டுரை 1 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு பற்றி பேசுகிறது.

வயிற்றுப்போக்கு உள்ள ஒரு குழந்தைக்கு அதிகப்படியான திரவத்தை இழந்து நீரிழப்பு ஏற்படுவது எளிது. இழந்த திரவங்களை மாற்ற வேண்டும். பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு, அவர்கள் பொதுவாக வைத்திருக்கும் திரவங்களை குடிப்பது போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.

கொஞ்சம் தண்ணீர் சரி. ஆனால் அதிகப்படியான தண்ணீர் மட்டும், எந்த வயதிலும், தீங்கு விளைவிக்கும்.

பெடியலைட் மற்றும் இன்பாலைட் போன்ற பிற தயாரிப்புகள் ஒரு குழந்தையை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவும். இந்த தயாரிப்புகளை சூப்பர் மார்க்கெட் அல்லது மருந்தகத்தில் வாங்கலாம்.

பாப்சிகல்ஸ் மற்றும் ஜெல்-ஓ ஆகியவை திரவங்களின் நல்ல ஆதாரங்களாக இருக்கலாம், குறிப்பாக உங்கள் பிள்ளை வாந்தியெடுத்தால். இந்த தயாரிப்புகளைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு நீங்கள் மெதுவாக அதிக அளவு திரவங்களைப் பெறலாம்.

உங்கள் பிள்ளைக்கு பாய்ச்சிய பழச்சாறு அல்லது குழம்பு கொடுக்கலாம்.

முதலில் மருத்துவரிடம் பேசாமல் உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றுப்போக்கைக் குறைக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். விளையாட்டு பானங்களைப் பயன்படுத்துவது சரியா என்று உங்கள் குழந்தையின் சுகாதாரப் பாதுகாப்பு வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்.

பல சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் வழக்கம்போல உங்கள் பிள்ளைக்கு தொடர்ந்து உணவளிக்கலாம். வயிற்றுப்போக்கு பொதுவாக எந்த மாற்றங்களும் சிகிச்சையும் இல்லாமல் சரியான நேரத்தில் போய்விடும். ஆனால் குழந்தைகளுக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் பின்வருமாறு:

• 3 பெரிய உணவுகளுக்கு பதிலாக நாள் முழுவதும் சிறிய உணவை உண்ணுங்கள்.
• ப்ரீட்ஜெல்ஸ் மற்றும் சூப் போன்ற சில உப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

தேவைப்படும்போது, ​​உணவில் மாற்றங்கள் உதவக்கூடும். குறிப்பிட்ட உணவு எதுவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. ஆனால் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் சாதுவான உணவுகளைச் சிறப்பாகச் செய்கிறார்கள். உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு இது போன்ற உணவுகளை கொடுங்கள்:

• சுட்ட அல்லது வேகவைத்த மாட்டிறைச்சி, பன்றி இறைச்சி, கோழி, மீன் அல்லது வான்கோழி
• சமைத்த முட்டைகள்
• வாழைப்பழங்கள் மற்றும் பிற புதிய பழங்கள்
• ஆப்பிள்சோஸ்
• சுத்திகரிக்கப்பட்ட, வெள்ளை மாவுடன் தயாரிக்கப்படும் ரொட்டி பொருட்கள்
• பாஸ்தா அல்லது வெள்ளை அரிசி
• கிரீம் ஆஃப் கோதுமை, ஃபரினா, ஓட்ஸ், மற்றும் கார்ன்ஃப்ளேக்ஸ் போன்ற தானியங்கள்
• வெள்ளை மாவுடன் செய்யப்பட்ட அப்பத்தை மற்றும் வாஃபிள்
• சோளப்பொடி, மிகக் குறைந்த தேன் அல்லது சிரப் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட அல்லது பரிமாறப்படுகிறது
• கேரட், பச்சை பீன்ஸ், காளான்கள், பீட், அஸ்பாரகஸ் டிப்ஸ், ஏகோர்ன் ஸ்குவாஷ் மற்றும் உரிக்கப்படும் சீமை சுரைக்காய் போன்ற சமைத்த காய்கறிகள்
• ஜெல்-ஓ, பாப்சிகல்ஸ், கேக்குகள், குக்கீகள் அல்லது ஷெர்பெட் போன்ற சில இனிப்புகள் மற்றும் சிற்றுண்டிகள்
• வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு

பொதுவாக, இந்த உணவுகளிலிருந்து விதைகள் மற்றும் தோல்களை நீக்குவது சிறந்தது.

குறைந்த கொழுப்புள்ள பால், சீஸ் அல்லது தயிர் பயன்படுத்தவும். பால் பொருட்கள் வயிற்றுப்போக்கை மோசமாக்குகின்றன அல்லது வாயு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்றால், உங்கள் பிள்ளை சில நாட்களுக்கு பால் பொருட்கள் சாப்பிடுவதை அல்லது குடிப்பதை நிறுத்த வேண்டியிருக்கும்.

குழந்தைகள் தங்கள் சாதாரண உணவுப் பழக்கத்திற்குத் திரும்புவதற்கு நேரத்தை அனுமதிக்க வேண்டும். சில குழந்தைகளுக்கு, அவர்களின் வழக்கமான உணவுக்கு திரும்புவதும் வயிற்றுப்போக்கு திரும்பும். வழக்கமான உணவுகளை உறிஞ்சும் போது குடலில் ஏற்படும் லேசான பிரச்சினைகள் காரணமாக இது ஏற்படுகிறது.

குழந்தைகளுக்கு வறண்ட உணவுகள், க்ரீஸ் உணவுகள், பதப்படுத்தப்பட்ட அல்லது துரித உணவுகள், பேஸ்ட்ரிகள், டோனட்ஸ் மற்றும் தொத்திறைச்சி உள்ளிட்ட வயிற்றுப்போக்கு இருக்கும்போது சில வகையான உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்.

குழந்தைகளுக்கு ஆப்பிள் சாறு மற்றும் முழு வலிமை கொண்ட பழச்சாறுகள் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை மலத்தைத் தளர்த்தும்.

வயிற்றுப்போக்கு மோசமடைகிறதா அல்லது வாயு மற்றும் வீக்கத்தை உண்டாக்குகிறதா எனில், உங்கள் பிள்ளைக்கு பால் அல்லது பிற பால் பொருட்கள் குறைக்க வேண்டும்.

ப்ரோக்கோலி, மிளகுத்தூள், பீன்ஸ், பட்டாணி, பெர்ரி, கொடிமுந்திரி, சுண்டல், பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் சோளம் போன்ற வாயுவை உண்டாக்கும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உங்கள் பிள்ளை தவிர்க்க வேண்டும்.

இந்த நேரத்தில் உங்கள் பிள்ளை காஃபின் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களையும் தவிர்க்க வேண்டும்.

குழந்தைகள் மீண்டும் வழக்கமான உணவுகளுக்குத் தயாராக இருக்கும்போது, ​​அவர்களுக்கு கொடுக்க முயற்சிக்கவும்:

• வாழைப்பழங்கள்
• பட்டாசுகள்
• கோழி
• பாஸ்தா
• அரிசி தானியங்கள்

உங்கள் பிள்ளைக்கு இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் குழந்தையின் வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• இயல்பை விட மிகக் குறைவான செயல்பாடு (உட்கார்ந்திருக்கவில்லை அல்லது சுற்றிப் பார்க்கவில்லை)
• மூழ்கிய கண்கள்
• உலர்ந்த மற்றும் ஒட்டும் வாய்
• அழும்போது கண்ணீர் இல்லை
• 6 மணி நேரம் சிறுநீர் கழிக்கவில்லை
• மலத்தில் இரத்தம் அல்லது சளி
• நீங்காத காய்ச்சல்
• வயிற்று வலி

ஈஸ்டர் ஜே.எஸ். குழந்தை இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் மற்றும் நீரிழப்பு. இல்: மார்கோவ்சிக் வி.ஜே., போன்ஸ் பி.டி., பேக்ஸ் கே.எம்., புக்கனன் ஜே.ஏ., பதிப்புகள். அவசர மருத்துவ ரகசியங்கள். 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 64.

கோட்லோஃப் கே.எல். குழந்தைகளில் கடுமையான இரைப்பை குடல் அழற்சி. இல்: கிளீக்மேன் ஆர்.எம்., செயின்ட் ஜெம் ஜே.டபிள்யூ, ப்ளம் என்.ஜே, ஷா எஸ்.எஸ்., டாஸ்கர் ஆர்.சி, வில்சன் கே.எம்., பதிப்புகள். குழந்தை மருத்துவத்தின் நெல்சன் பாடநூல். 21 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 366.

ஷில்லர் எல்.ஆர், செல்லின் ஜே.எச். வயிற்றுப்போக்கு. இல்: ஃபெல்ட்மேன் எம், ப்ரீட்மேன் எல்.எஸ், பிராண்ட் எல்.ஜே, பதிப்புகள். ஸ்லீசெஞ்சர் மற்றும் ஃபோர்டிரானின் இரைப்பை மற்றும் கல்லீரல் நோய். 10 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2016: அத்தியாயம் 16.

• குழந்தைகளின் ஆரோக்கியம்
• வயிற்றுப்போக்கு