எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உண்மையான பேச்சு: வலி உங்கள் ‘இயல்பானதாக’ இருக்கத் தேவையில்லை

உள்ளடக்கம்

• எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஏன் இவ்வளவு வலிக்கிறது?
• வலி மருந்து போதுமானதாக இல்லாதபோது
• ஹார்மோன் சிகிச்சை
• மாற்று மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்
• அறுவை சிகிச்சை உங்கள் ரேடாரில் இருக்கும்போது
• உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுகிறார்

நீங்கள் ஆன்லைனில் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அறிகுறிகளைத் தேடுகிறீர்களானால், நீங்கள் பட்டியலிடப்பட்டதைப் பார்க்கும் முதல் வலி வலி. இந்த நோயுடன் வலி ஒரு நிலையானது, இருப்பினும் தரமும் தீவிரமும் பெண்ணுக்கு பெண்ணுக்கு வேறுபடலாம்.

சில பெண்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் வலியை ஒரு வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு உணர்வு என்று விவரிக்கிறார்கள். மற்றவர்கள் இது எரியும் அல்லது கூர்மையான உணர்வு என்று கூறுகிறார்கள். இது நிர்வகிக்க போதுமான லேசானதாக இருக்கலாம் அல்லது மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம், அது வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறது.

வலியின் நேரம் கூட ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும். இது உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் வந்து செல்லலாம் அல்லது மாதம் முழுவதும் கணிக்க முடியாத நேரத்தில் எரியும்.

வலி ஒருபோதும் இயல்பானது அல்ல, அதனுடன் நீங்கள் வாழத் தேவையில்லை. பலவிதமான சிகிச்சைகள் உள்ளன - மருத்துவம் முதல் அறுவை சிகிச்சை வரை - வலியைப் போக்க மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையைத் திரும்பப் பெற உதவும். சரியான மருத்துவர் மற்றும் சில சோதனை மற்றும் பிழையுடன், நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும் சிகிச்சையை நீங்கள் காணலாம்.

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஏன் இவ்வளவு வலிக்கிறது?

உங்கள் சிறுநீர்ப்பை, கருப்பைகள் அல்லது ஃபலோபியன் குழாய்கள் போன்ற உங்கள் கருப்பை உங்கள் வயிற்றின் மற்ற பகுதிகளில் பொதுவாக வளரும் திசுக்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸுடன் நீங்கள் உணரும் வலி தொடங்குகிறது. ஒவ்வொரு மாதமும், உங்கள் உடல் கர்ப்பத்திற்குத் தயாராகும் போது இந்த திசு வீங்கி விடுகிறது. ஒரு முட்டை கருவுறாதபோது, ​​எண்டோமெட்ரியல் திசு உடைந்து உங்கள் காலகட்டத்தில் சிந்தும்.

உங்கள் அடிவயிற்றின் மற்ற பகுதிகளில் உள்ள எண்டோமெட்ரியல் திசு உங்கள் கருப்பையில் உள்ள திசு போலவே செயல்படுகிறது. உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஒவ்வொரு மாதமும் இது வீங்கிவிடும். இன்னும் உங்கள் வயிற்றுக்குள், அது எங்கும் செல்லவில்லை. தவறாக இடப்பட்ட திசு உங்கள் இடுப்பில் உள்ள நரம்புகள் அல்லது பிற கட்டமைப்புகளை அழுத்தி, வலியை ஏற்படுத்தும் - குறிப்பாக காலங்களில்.

வலி மருந்து போதுமானதாக இல்லாதபோது

வலி நிவாரணிகள் பெரும்பாலும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிகிச்சையின் தொடக்க புள்ளியாகும். இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) அல்லது நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்) போன்ற அதிகப்படியான எதிர்ப்பு அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்தை (என்எஸ்ஏஐடி) முதலில் முயற்சிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த மருந்துகள் புரோஸ்டாக்லாண்டின்கள் - வேதிப்பொருட்களின் வெளியீட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. NSAID கள் வயிற்று வலி மற்றும் இரத்தப்போக்கு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், அவை நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்காக அல்ல.

ஓபியாய்டுகள் வலுவான வலி நிவாரணிகள், அவை கடுமையான வலியைக் கூட அகற்றும். ஆனால் அவர்கள் ஒரு பெரிய எச்சரிக்கையுடன் வருகிறார்கள். ஓபியாய்டுகள் அடிமையாக இருப்பதால், அவை பொதுவாக நாள்பட்ட வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. காலப்போக்கில் அவை குறைவாக வேலை செய்யும், அல்லது உங்களுக்கு அதிக அளவு தேவைப்படும்.

வலி நிவாரணிகள் முகமூடி எண்டோமெட்ரியோசிஸ் வலியை விட அதிகமாக செய்ய மாட்டார்கள், ஏனெனில் அவை அடிப்படை காரணத்தை நிவர்த்தி செய்யாது. நீங்கள் NSAID கள் அல்லது பிற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், அவர்கள் வலியைக் குறைக்கவில்லை என்றால், பிற சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாட வேண்டிய நேரம் இது.

ஹார்மோன் சிகிச்சை

நீங்கள் ஹார்மோன் சிகிச்சையுடன் எடுத்துக் கொண்டால் NSAID கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் உங்களை அண்டவிடுப்பதைத் தடுக்கின்றன. அவை ஏற்கனவே இருக்கும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் வளர்ச்சியைக் குறைத்து புதியவற்றை உருவாக்குவதைத் தடுக்கலாம். ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் கனமான காலங்களை குறைக்கின்றன.

ஹார்மோன் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், இணைப்பு அல்லது யோனி வளையம்
• புரோஜெஸ்டின் - புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட பதிப்புகள்
• கோனாடோட்ரோபின்-வெளியிடும் ஹார்மோன் அகோனிஸ்டுகள் (ஜி.என்.ஆர்.எச் அகோனிஸ்டுகள்) நாஃபரலின் (சினரெல்), லுப்ரோலைடு (லுப்ரான்) மற்றும் கோசெரலின் (சோலடெக்ஸ்)

ஜி.என்.ஆர்.எச் அகோனிஸ்டுகள் போன்ற ஹார்மோன் சிகிச்சைகள் வலியை நீக்குகின்றன - கடுமையான வலி கூட - 80 சதவீத பெண்கள் வரை. நீங்கள் இந்த மருந்துகளில் இருக்கும்போது கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது.

மாற்று மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் சிகிச்சைகளுக்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு மருந்து அல்லது மருந்துக் கடைக்கு பயணம் தேவையில்லை. ஒரு சில வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் வலியைக் குறைக்க உதவும்.

• வெப்பம். பிடிப்புகள் தீவிரமடையும் போது, ​​உங்கள் வயிற்றில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு வைக்கவும் அல்லது சூடான குளியல் எடுக்கவும். வெப்பம் உங்கள் இடுப்பில் உள்ள தசைகளை தளர்த்தும், இது வலி பிடிப்பை எளிதாக்கும்.
• குத்தூசி மருத்துவம். எண்டோமெட்ரியோசிஸிற்கான குத்தூசி மருத்துவம் குறித்த ஆராய்ச்சி இன்னும் குறைவாகவே இருந்தாலும், ஒரு சில ஆய்வுகள், உடலைச் சுற்றியுள்ள அழுத்த புள்ளிகளை நேர்த்தியான ஊசிகளால் தூண்டும் நடைமுறை எண்டோமெட்ரியோசிஸ் வலியை எளிதாக்குகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.
• உடற்பயிற்சி. நீங்கள் வேதனையில் இருக்கும்போது, ​​கடைசியாக நீங்கள் செய்ய விரும்புவது ஒரு ஓட்டத்திற்குச் செல்வது அல்லது சுழல் வகுப்பு எடுப்பதுதான். இன்னும் உடற்பயிற்சி என்பது உங்கள் வலியைக் குறைப்பதற்கான ஒரு விஷயமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வேலை செய்யும் போது, ​​உங்கள் உடல் எண்டோர்பின்ஸ் எனப்படும் இயற்கை வலி நிவாரணி மருந்துகளை வெளியிடுகிறது. கூடுதலாக, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவைக் குறைக்கிறது - உங்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் ஹார்மோன் மருந்துகளைப் போல.

அறுவை சிகிச்சை உங்கள் ரேடாரில் இருக்கும்போது

சில சமயங்களில், மருந்துகள் மற்றும் பிற பழமைவாத சிகிச்சைகள் குறைக்க முடியாத அளவுக்கு வலி அதிகமாகிவிடும். அறுவை சிகிச்சை பற்றி உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்துரையாட வேண்டிய அவசியம் இதுதான்.

மிகவும் பழமைவாத அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையானது உங்கள் அடிவயிற்றில் இருந்து எண்டோமெட்ரியல் திசுக்களை நீக்குகிறது - எந்தவொரு வடு திசுக்களுடனும் உருவாகிறது. அறுவை சிகிச்சைகள் சிறிய கீறல்கள் மூலம் இந்த செயல்முறையைச் செய்யும்போது, ​​அது லேபராஸ்கோபி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

எண்டோமெட்ரியோசிஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்த பெண்களில் 80 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெறுகிறார்கள். அந்த நிவாரணம் வியத்தகுதாக இருக்கலாம். இருப்பினும், சில மாதங்களுக்குப் பிறகு வலி மீண்டும் வரக்கூடும். அறுவை சிகிச்சை செய்த இரண்டு ஆண்டுகளுக்குள் 40 முதல் 80 சதவீதம் பெண்கள் வரை மீண்டும் வலியை உருவாக்குகிறார்கள். உங்கள் வலி இல்லாத நேரத்தை நீடிப்பதற்கான ஒரு வழி, உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஹார்மோன் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது.

கன்சர்வேடிவ் அறுவை சிகிச்சை போதுமானதாக இல்லாதபோது, ​​மருத்துவர்கள் ஒரு கருப்பை அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம் - கருப்பை அகற்றுதல், மற்றும் கருப்பை வாய், கருப்பைகள் மற்றும் ஃபலோபியன் குழாய்கள். உங்கள் கருப்பையை அகற்றுவது ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தியை நிறுத்தி, மேலும் எண்டோமெட்ரியல் திசுக்களை வைப்பதைத் தடுக்கும். ஏற்கனவே டெபாசிட் செய்யப்பட்ட அனைத்து திசுக்களையும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அகற்றாவிட்டால், கருப்பை நீக்கம் கூட எண்டோமெட்ரியோசிஸை குணப்படுத்தாது.

கருப்பை நீக்கம் செய்வது ஒரு பெரிய முடிவு. இந்த அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது. நடைமுறைக்கு நீங்கள் ஒப்புக்கொள்வதற்கு முன், நன்மைகள் மற்றும் விளைவுகளை நீங்கள் முழுமையாக புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுகிறார்

உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி உரையாடுவது எளிதானது அல்ல, ஆனால் அது அவசியம். உங்கள் மருத்துவர் அவர்களுக்குத் தெரியாத வலியைப் போக்க சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியாது. எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உங்களுக்கு வலியை ஏற்படுத்தினால், உதவி பெற உங்கள் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் இருங்கள். உங்கள் வலியை முடிந்தவரை விரிவாக விவரிக்க முயற்சிக்கவும். ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருப்பது நீங்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களை விளக்க உதவும். நீங்கள் காயப்படுத்தும்போது, ​​அது என்னவென்று உணர்கிறது (குத்துதல், எரித்தல், அதிர்ச்சி போன்றது) மற்றும் அது தொடங்கியபோது நீங்கள் என்ன செய்து கொண்டிருந்தீர்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, உடற்பயிற்சி). உங்கள் குறிப்புகள் உங்கள் வலியின் மூலத்தை சுட்டிக்காட்டவும், உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சையை கண்டறியவும் உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.

நீங்கள் ஒரு மருந்தைத் தொடங்கினால், அது உதவாது என்றால், அதுவும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டிய தகவல். சப்பார் வலி நிவாரணத்திற்கு தீர்வு காண வேண்டாம். ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை உங்களுக்காக உள்ளது. நீங்கள் அதைக் கண்டுபிடிக்க சில முயற்சிகள் எடுக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் எந்த தீர்வையும் வழங்கவில்லை என்றால், புதிய மருத்துவரைத் தேடுங்கள்.