முள் பராமரிப்பு
![#முள் பராமரிப்பு #முள் பாதுகாப்பு #சேவல் மரபு கலை # Seval marabu Kalai #mul paramaripu #mul](https://i.ytimg.com/vi/5FIvmrUJNgc/hqdefault.jpg)
உடைந்த எலும்புகளை அறுவை சிகிச்சையில் உலோக ஊசிகள், திருகுகள், நகங்கள், தண்டுகள் அல்லது தட்டுகள் மூலம் சரிசெய்யலாம். இந்த உலோகத் துண்டுகள் எலும்புகள் குணமடையும் போது அவற்றை வைத்திருக்கும். சில நேரங்களில், உடைந்த எலும்பைப் பிடிக்க உலோக ஊசிகளை உங்கள் தோலில் இருந்து ஒட்டிக்கொள்ள வேண்டும்.
தொற்றுநோயைத் தடுக்க முள் சுற்றியுள்ள உலோகமும் தோலும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும்.
இந்த கட்டுரையில், அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் தோலில் இருந்து ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் எந்த உலோகத் துண்டையும் முள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் தோலில் இருந்து முள் வெளியேறும் பகுதி பின் தளம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பகுதியில் முள் மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள தோல் ஆகியவை அடங்கும்.
தொற்றுநோயைத் தடுக்க நீங்கள் முள் தளத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். தளம் பாதிக்கப்பட்டால், முள் அகற்றப்பட வேண்டியிருக்கும். இது எலும்பு குணமடைய தாமதப்படுத்தும், மேலும் தொற்று உங்களை மிகவும் நோய்வாய்ப்படுத்தும்.
நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் முள் தளத்தைப் பாருங்கள்:
- தோல் சிவத்தல்
- தளத்தில் தோல் வெப்பமானது
- சருமத்தின் வீக்கம் அல்லது கடினப்படுத்துதல்
- முள் தளத்தில் அதிகரித்த வலி
- மஞ்சள், பச்சை, அடர்த்தியான அல்லது மணமான வடிகால்
- காய்ச்சல்
- முள் தளத்தில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்ச உணர்வு
- முள் இயக்கம் அல்லது தளர்வு
உங்களுக்கு தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உடனே உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அழைக்கவும்.
முள்-துப்புரவு தீர்வுகள் பல்வேறு வகைகளில் உள்ளன. மிகவும் பொதுவான இரண்டு தீர்வுகள்:
- மலட்டு நீர்
- அரை சாதாரண உப்பு மற்றும் அரை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கலவை
உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் பரிந்துரைக்கும் தீர்வைப் பயன்படுத்தவும்.
உங்கள் முள் தளத்தை நீங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டிய பொருட்கள் பின்வருமாறு:
- கையுறைகள்
- மலட்டு கப்
- மலட்டு பருத்தி துணியால் (ஒவ்வொரு முள் சுமார் 3 ஸ்வாப்)
- மலட்டுத் துணி
- தீர்வு சுத்தம்
உங்கள் முள் தளத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சொன்னால் ஒழிய லோஷன் அல்லது கிரீம் வைக்க வேண்டாம்.
உங்கள் முள் தளத்தை சுத்தம் செய்ய உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருக்கு சிறப்பு வழிமுறைகள் இருக்கலாம். ஆனால் அடிப்படை படிகள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் கைகளை கழுவி உலர வைக்கவும்.
- கையுறைகள் போடுங்கள்.
- துப்புரவு கரைசலை ஒரு கோப்பையில் ஊற்றி, பருத்தி முனைகளை ஈரமாக்குவதற்கு கோப்பையில் பாதி துணிகளை வைக்கவும்.
- ஒவ்வொரு முள் தளத்திற்கும் ஒரு சுத்தமான துணியைப் பயன்படுத்தவும். முள் தளத்தில் தொடங்கி, துணியை முள் இருந்து நகர்த்துவதன் மூலம் உங்கள் தோலை சுத்தம் செய்யுங்கள். முள் சுற்றி ஒரு வட்டத்தில் துணியால் நகர்த்தவும், பின் முள் தளத்திலிருந்து விலகிச் செல்லும்போது முள் சுற்றியுள்ள வட்டங்களை பெரிதாக்கவும்.
- உங்கள் தோலில் இருந்து உலர்ந்த வடிகால் மற்றும் குப்பைகளை துணியால் அகற்றவும்.
- முள் சுத்தம் செய்ய புதிய துணியால் அல்லது துணி பயன்படுத்தவும். முள் தளத்தில் தொடங்கி உங்கள் தோலில் இருந்து முள் மேலே செல்லவும்.
- நீங்கள் சுத்தம் செய்து முடித்ததும், உலர்ந்த துணியால் அல்லது நெய்யைப் பயன்படுத்துங்கள்.
உங்கள் அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு சில நாட்களுக்கு, உங்கள் முள் தளத்தை குணப்படுத்தும் போது உலர்ந்த மலட்டுத் துணியால் மடிக்கலாம். இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, முள் தளத்தை காற்றில் திறந்து விடவும்.
உங்களிடம் வெளிப்புற சரிசெய்தல் இருந்தால் (நீண்ட எலும்புகளின் எலும்பு முறிவுகளுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய எஃகுப் பட்டி), அதை ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் துப்புரவு கரைசலில் நனைத்த துணி மற்றும் பருத்தி துணியால் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
ஊசிகளைக் கொண்ட பெரும்பாலான மக்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 10 நாட்களுக்குப் பிறகு குளிக்கலாம். உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் எவ்வளவு விரைவில், நீங்கள் பொழிய முடியுமா என்று கேளுங்கள்.
உடைந்த எலும்பு - தடி பராமரிப்பு; உடைந்த எலும்பு - ஆணி பராமரிப்பு; உடைந்த எலும்பு - திருகு பராமரிப்பு
பசுமை எஸ்.ஏ., கோர்டன் டபிள்யூ. வெளிப்புற எலும்பு சரிசெய்தலின் கோட்பாடுகள் மற்றும் சிக்கல்கள். இல்: பிரவுனர் பி.டி, வியாழன் ஜே.பி., கிரெட்டெக் சி, ஆண்டர்சன் பி.ஏ., பதிப்புகள். எலும்பு அதிர்ச்சி: அடிப்படை அறிவியல், மேலாண்மை மற்றும் புனரமைப்பு. 6 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 8.
ஹால் ஜே.ஏ. டிஸ்டல் டைபியல் எலும்பு முறிவுகளின் வெளிப்புற நிர்ணயம். இல்: ஸ்கெமிட்ச் ஈ.எச்., மெக்கீ எம்.டி., பதிப்புகள். செயல்பாட்டு நுட்பங்கள்: எலும்பியல் அதிர்ச்சி அறுவை சிகிச்சை. 2 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 53.
காஸ்மர்ஸ் என்.எச்., ஃப்ராகோமன் ஏ.டி, ரோஸ்ப்ரூச் எஸ்.ஆர். வெளிப்புற சரிசெய்தலில் முள் தள நோய்த்தொற்றைத் தடுத்தல்: இலக்கியத்தின் ஆய்வு. உத்திகள் அதிர்ச்சி மூட்டு மறுசீரமைப்பு. 2016; 11 (2): 75-85. பிஎம்ஐடி: 27174086 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27174086/.
விட்டில் ஏ.பி. எலும்பு முறிவு சிகிச்சையின் பொதுவான கொள்கைகள். இல்: அசார் எஃப்.எம்., பீட்டி ஜே.எச்., கேனலே எஸ்.டி, பதிப்புகள். காம்ப்பெல்லின் செயல்பாட்டு எலும்பியல். 13 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 53.
- எலும்பு முறிவுகள்