புகைத்தல் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை

அறுவைசிகிச்சைக்கு முன்னர் புகைபிடித்தல் மற்றும் மின்-சிகரெட் உள்ளிட்ட பிற நிகோடின் தயாரிப்புகளை விட்டு வெளியேறுவது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்கள் மீட்பையும் விளைவுகளையும் மேம்படுத்தலாம்.

புகைப்பழக்கத்தை வெற்றிகரமாக விட்டுவிட்ட பெரும்பாலான மக்கள் பல முறை முயற்சித்து தோல்வியுற்றனர். விட்டுவிடாதீர்கள். உங்கள் கடந்தகால முயற்சிகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்வது வெற்றிபெற உதவும்.

தார், நிகோடின் மற்றும் புகைபிடிப்பிலிருந்து வரும் பிற இரசாயனங்கள் பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கும். இதயம் போன்ற இதய மற்றும் இரத்த நாள பிரச்சினைகள்:

• மூளையில் இரத்த உறைவு மற்றும் அனூரிஸம், இது பக்கவாதம் ஏற்படலாம்
• மார்பு வலி (ஆஞ்சினா) மற்றும் மாரடைப்பு உள்ளிட்ட கரோனரி தமனி நோய்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• கால்களுக்கு மோசமான இரத்த சப்ளை
• விறைப்புத்தன்மை கொண்ட சிக்கல்கள்

புகைபிடித்தல் புற்றுநோய் உட்பட பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களுக்கான உங்கள் ஆபத்தையும் அதிகரிக்கிறது:

• நுரையீரல்
• வாய்
• குரல்வளை
• உணவுக்குழாய்
• சிறுநீர்ப்பை
• சிறுநீரகங்கள்
• கணையம்
• கருப்பை வாய்

புகைபிடித்தல் நுரையீரல் பிரச்சினைகள், அதாவது எம்பிஸிமா மற்றும் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி போன்றவற்றுக்கும் வழிவகுக்கிறது. புகைபிடிப்பதும் ஆஸ்துமாவைக் கட்டுப்படுத்த கடினமாக்குகிறது.

சில புகைப்பிடிப்பவர்கள் புகையிலையை முற்றிலுமாக விட்டுவிடுவதற்குப் பதிலாக புகைபிடிக்காத புகையிலைக்கு மாறுகிறார்கள். ஆனால் புகைபிடிக்காத புகையிலையைப் பயன்படுத்துவது இன்னும் உடல்நல அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளது:

• வாய் அல்லது நாசி புற்றுநோயை உருவாக்குதல்
• ஈறு பிரச்சினைகள், பல் உடைகள் மற்றும் துவாரங்கள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மார்பு வலி ஆகியவற்றை மோசமாக்குகிறது

அறுவைசிகிச்சை செய்யும் புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு கால்களில் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகளைத் தூண்டுவோரை விட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த கட்டிகள் நுரையீரலுக்குச் சென்று சேதமடையக்கூடும்.

புகைபிடித்தல் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை காயத்தில் உள்ள உயிரணுக்களை அடையும் ஆக்ஸிஜனின் அளவைக் குறைக்கிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் காயம் மெதுவாக குணமடையக்கூடும், மேலும் நோய்த்தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

அனைத்து புகைப்பிடிப்பவர்களும் இதயம் மற்றும் நுரையீரல் பிரச்சினைகளுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றனர். உங்கள் அறுவை சிகிச்சை சீராகச் செல்லும்போது கூட, புகைபிடிப்பதால் உங்கள் உடல், இதயம் மற்றும் நுரையீரல் கடினமாக உழைக்கிறது.

உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு குறைந்தது 4 வாரங்களுக்கு முன்பே சிகரெட் மற்றும் புகையிலை பயன்படுத்துவதை நிறுத்துமாறு பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். புகைபிடிப்பதை நிறுத்துவதற்கும், உங்கள் அறுவை சிகிச்சைக்கு இடையேயான நேரத்தை குறைந்தது 10 வாரங்களுக்கு நீட்டிப்பது பிரச்சினைகளுக்கான ஆபத்தை இன்னும் குறைக்கும். எந்தவொரு போதைப்பொருளையும் போலவே, புகையிலையை விட்டு வெளியேறுவது கடினம். புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட பல வழிகள் மற்றும் உங்களுக்கு உதவ பல ஆதாரங்கள் உள்ளன:

• குடும்ப உறுப்பினர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் சக பணியாளர்கள் ஆதரவாகவோ அல்லது ஊக்கமாகவோ இருக்கலாம்.
• நிகோடின் மாற்று மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் போன்ற மருந்துகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• நீங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்தும் திட்டங்களில் சேர்ந்தால், நீங்கள் வெற்றிபெற சிறந்த வாய்ப்பு உள்ளது. இத்தகைய திட்டங்கள் மருத்துவமனைகள், சுகாதாரத் துறைகள், சமூக மையங்கள் மற்றும் பணி தளங்களால் வழங்கப்படுகின்றன.

அறுவை சிகிச்சையின் போது நிகோடின் கம் பயன்படுத்துவது ஊக்குவிக்கப்படவில்லை. நிகோடின் இன்னும் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை காயத்தை குணப்படுத்துவதில் தலையிடும் மற்றும் சிகரெட் மற்றும் புகையிலையைப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் பொது ஆரோக்கியத்திலும் அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

அறுவை சிகிச்சை - புகைப்பிடிப்பதை விட்டுவிடுதல்; அறுவை சிகிச்சை - புகையிலை விட்டு வெளியேறுதல்; காயம் குணப்படுத்துதல் - புகைத்தல்

குலலத் எம்.என்., டேடன் எம்.டி. அறுவை சிகிச்சை சிக்கல்கள். இல்: டவுன்சென்ட் சி.எம். ஜூனியர், பீச்சம்ப் ஆர்.டி, எவர்ஸ் பி.எம்., மேட்டாக்ஸ் கே.எல்., பதிப்புகள். அறுவை சிகிச்சையின் சாபிஸ்டன் பாடநூல்: நவீன அறுவை சிகிச்சை பயிற்சியின் உயிரியல் அடிப்படை. 20 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 12.

யூசெப்ஸாதே ஏ, சுங் எஃப், வோங் டிடி, வார்னர் டிஓ, வோங் ஜே. புகைத்தல் நிறுத்துதல்: மயக்க மருந்து நிபுணரின் பங்கு. அனெஸ்த் அனல்க். 2016; 122 (5): 1311-1320. பிஎம்ஐடி: 27101492 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27101492/.

• புகைப்பதை விட்டுவிடுங்கள்
• அறுவை சிகிச்சை