நூலாசிரியர்: Lewis Jackson
உருவாக்கிய தேதி: 8 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 17 நவம்பர் 2024
Anonim
சப்பரல் என்றால் என்ன, அது பாதுகாப்பானதா? - ஊட்டச்சத்து
சப்பரல் என்றால் என்ன, அது பாதுகாப்பானதா? - ஊட்டச்சத்து

உள்ளடக்கம்

சப்பரல் என்பது கிரியோசோட் புஷ்ஷில் இருந்து வரும் ஒரு மூலிகையாகும், இது அமெரிக்காவின் தெற்குப் பகுதிகள் மற்றும் மெக்ஸிகோவின் வடக்குப் பகுதிகளுக்கு சொந்தமான பாலைவன புதர். இது என்றும் அழைக்கப்படுகிறது லாரியா ட்ரைடனேட், சாப்பரல் மற்றும் கிரீஸ்வுட் மற்றும் பல நூற்றாண்டுகளாக ஒரு மூலிகை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது (1).

இந்த பூக்கும் ஆலை பிரகாசமான மஞ்சள் பூக்கள் மற்றும் தடிமனான பச்சை இலைகளை ஒரு பிசின் பூச்சுடன் அடுக்குகிறது. இருப்பினும், அதன் அழகிய தோற்றம் இருந்தபோதிலும், சப்பரல் என்பது ஒரு சர்ச்சைக்குரிய மூலிகையாகும், இது கனடா (2) உட்பட பல நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

புற்றுநோய், கீல்வாதம், காசநோய், தோல் நிலைகள் மற்றும் ஜலதோஷம் உள்ளிட்ட 50 க்கும் மேற்பட்ட வியாதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சப்பரல் உதவுவதாகக் கூறப்படுகிறது. இது பொதுவாக வாய்வழி நிரப்பியாக, அத்தியாவசிய எண்ணெய், தேநீர் மற்றும் ஹோமியோபதி தயாரிப்பு (1) என விற்கப்படுகிறது.

இந்த கட்டுரை சப்பரல் மூலிகையின் சுகாதார உரிமைகோரல்கள் மற்றும் பாதுகாப்பை மதிப்பாய்வு செய்கிறது.


சுகாதார கூற்றுக்கள்

ஆராய்ச்சி குறைவாக இருந்தாலும், பல சப்பரல் தொடர்பான சுகாதார கூற்றுக்கள் உள்ளன.

Anticancer திறன்

சாப்பரலில் புற்றுநோய் பாதைகளுடன் (3, 4) தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய பல்வேறு சக்திவாய்ந்த சேர்மங்கள் உள்ளன.

குறிப்பாக, சாப்பரல் இலைகள் மற்றும் தண்டுகளில் நோர்டிஹைட்ரோகுயாரெடிக் அமிலம் (என்.டி.ஜி.ஏ) உள்ளது, இது கட்டி பின்னடைவுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும் - கட்டிகளின் சுருக்கம் (3, 4, 5).

ஒரு ஆய்வில், சப்பரல்-பெறப்பட்ட என்.டி.ஜி.ஏவின் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட எலிகள், சிகிச்சையைப் பெறாத எலிகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​கட்டியை ஊக்குவிக்கும் முகவர்களின் (டிபிஏ) கணிசமாகக் குறைக்கப்பட்ட செயல்பாட்டை அனுபவித்தன.

பிற எலிகள் மற்றும் சோதனை-குழாய் ஆய்வுகள் NDGA (7, 8, 9) உடன் தொடர்புடைய ஒத்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஆன்டிகான்சர் விளைவுகளைக் காட்டியுள்ளன.

இருப்பினும், கல்லீரல் செயலிழப்பு உட்பட சப்பரலின் குறிப்பிடத்தக்க பாதுகாப்பு கவலைகள் காரணமாக, மனித ஆய்வுகள் எதுவும் நடத்தப்படவில்லை (5).


வைரஸ் தடுப்பு செயல்பாடு

மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (எச்.பி.வி), மனித நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு வைரஸ் (எச்.ஐ.வி) மற்றும் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் (எச்.எஸ்.வி) ஆகியவற்றைப் பிரதிபலிப்பதை சப்பரல் மூலிகையால் தடுக்க முடியும் என்று கூற்றுக்கள் உள்ளன.

சாப்பரலில் லிக்னான்கள் எனப்படும் பலவிதமான பாலிபினால்கள் உள்ளன, அவை சுகாதார நன்மைகளை வழங்கும் தாவர கலவைகள். சப்பரலில் உள்ள லிக்னான்கள் டிரான்ஸ்கிரிப்ஷன் காரணி எஸ்பி 1 ஐ தடுப்பதாக நம்பப்படுகிறது, இது வைரஸ் மரபணுக்களை (3, 10) பிரதிபலிக்கும் பொறுப்பாகும்.

இது நம்பிக்கைக்குரியது என்றாலும், கல்லீரல் சிக்கல்கள், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சல் உள்ளிட்ட ஆபத்தான பக்க விளைவுகளை சாப்பரல் ஏற்படுத்தக்கூடும், இது எச்.ஐ.வி (11) உட்பட சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது.

மேலும், மனித ஆராய்ச்சி எதுவும் கிடைக்கவில்லை, அதன் உண்மையான செயல்திறனை அறிந்து கொள்வது கடினம்.

அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்பாடு

சாப்பரில் என்.டி.ஜி.ஏ என்ற ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் உள்ளது, இது லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷனைத் தடுக்கிறது. இது ஃப்ரீ ரேடிகல்ஸ் எனப்படும் மூலக்கூறுகள் லிப்பிட்களைத் தாக்கி, செல்லுலார் சேதத்தை விளைவிக்கும் ஒரு செயல்முறையாகும். செல்லுலார் சேதம் நரம்பியக்கடத்தல் நோய் (12) போன்ற நாட்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.


என்.டி.ஜி.ஏ அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது கீல்வாதம், சியாட்டிகா, தலைவலி மற்றும் வயிற்று வலி (1) போன்ற நிலைகளை மேம்படுத்தக்கூடும்.

ஒரு சிறிய ஆய்வில், NDGA இன் வாய்வழி அளவைக் கொடுக்கும் எலிகள் வயிற்றுப் புண் மற்றும் மூட்டுவலி தொடர்பான அழற்சியின் முன்னேற்றங்களை அனுபவித்தன, இது NDGA இன் வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் (13) காரணமாக இருந்தது.

இருப்பினும், எந்தவொரு மனித ஆய்வும் சப்பரலின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை சோதிக்கவில்லை.

சுருக்கம்

சிறிய விலங்கு மற்றும் சோதனை-குழாய் ஆய்வுகள் புற்றுநோய், எச்.பி.வி மற்றும் அழற்சி நோய்கள் போன்ற பல்வேறு நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சப்பரல் உதவக்கூடும் என்று காட்டுகின்றன. இருப்பினும், இதை ஆதரிக்க மனித ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.

முன்னெச்சரிக்கை மற்றும் பக்க விளைவுகள்

வரலாற்று பயன்பாடு இருந்தபோதிலும், சப்பரல் குறிப்பிடத்தக்க மற்றும் ஆபத்தான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.

நச்சுத்தன்மை

பெரும்பாலான ஆராய்ச்சிகள் சப்பரலில் குறிப்பிடத்தக்க உடல்நல அபாயங்களைக் கொண்டுள்ளன என்பதைக் காட்டுகின்றன, அதனால்தான் மூலிகை பல நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. ஆயினும்கூட, உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) ஒரு நச்சு ஆலையாக பட்டியலிடப்பட்டிருந்தாலும், இது அமெரிக்காவிலும் ஆன்லைனிலும் (14) விற்பனைக்கு இன்னும் கிடைக்கிறது.

சாப்பரலில் இருந்து என்.டி.ஜி.ஏ ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருந்தாலும், இது ஹெபடோடாக்சிசிட்டி உள்ளிட்ட கடுமையான எதிர்மறையான உடல்நல பாதிப்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது மருந்து- அல்லது வேதியியல் ரீதியாக தூண்டப்பட்ட கல்லீரல் காயம் (5, 15, 16).

சப்பரல் மற்றும் கல்லீரல் நச்சுத்தன்மைக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாகத் தோன்றினாலும், வழிமுறை தெளிவாக இல்லை. நச்சுகளை அகற்றுவதற்கான கல்லீரலின் திறனை பாதிக்கும் NDGA உடன் இது தொடர்புடையது என்று சிலர் கருதுகின்றனர் (17).

1968 ஆம் ஆண்டில், என்.டி.ஜி.ஏ அதன் சாத்தியமான தீங்கு காரணமாக எஃப்.டி.ஏவால் "பொதுவாக பாதுகாப்பானது என்று அங்கீகரிக்கப்பட்டது" என்ற நிலையை இழந்தது. 1992 ஆம் ஆண்டில், எஃப்.டி.ஏ கல்லீரல் செயலிழப்பு பற்றிய ஏராளமான அறிக்கைகள் காரணமாக சப்பரலின் பாதுகாப்பு அபாயங்கள் குறித்து ஒரு பொது எச்சரிக்கையை வெளியிட்டது (17).

இதுபோன்ற போதிலும், அதன் பாதுகாப்பு குறித்து விவாதம் நடைபெறுகிறது, ஏனெனில், இந்த மூலிகை பல நூற்றாண்டுகளாக கல்லீரல் செயலிழப்பு பற்றிய தகவல்கள் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், சில சிறிய ஆய்வுகள் மூலிகையின் சிறிய அளவை (17, 18, 19) சேர்த்த பிறகு கல்லீரல் செயலிழந்ததற்கான அறிகுறிகளைக் கண்டறியவில்லை.

ஆகையால், 1990 களில் கல்லீரல் செயலிழப்பு அதிகரித்திருப்பது சப்பரலுடன் இணைந்து பிற காரணிகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர் - மூலிகை மட்டும் அல்ல (17, 18).

சப்பரல் சப்ளிமெண்ட்ஸின் பெரும்பாலான பக்க விளைவுகள் அதன் அதிக அளவு என்.டி.ஜி.ஏ காரணமாக ஏற்படுகின்றன. சாப்பரல் தேநீர் பொதுவாக என்.டி.ஜி.ஏவின் குறைந்த செறிவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பக்க விளைவுகளின் சில அறிக்கைகளுடன் தொடர்புடையது (17).

பல அறிக்கைகள் சாப்பரல் அதிகப்படியான அளவு எளிதாகவும் சிறிய அளவுகளிலிருந்தும் நிகழ்கிறது என்பதைக் காட்டுகின்றன (5).

அளவு

தற்போது, ​​சப்பரல் அல்லது அதன் எந்தவொரு தயாரிப்புகளுக்கும் பாதுகாப்பான அளவு நிறுவப்படவில்லை.

ஹோமியோபதி நீர்த்தங்கள் மற்றும் கூடுதல் போன்ற சில தயாரிப்புகள் கல்லீரல் பாதிப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் மற்றும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும் (5, 20).

சப்பரல் தேநீர் என்.டி.ஜி.ஏவின் செறிவுகளைக் குறைவாகக் கொண்டிருந்தாலும், பயன்படுத்தப்படும் இலைகளின் எண்ணிக்கையையும், எவ்வளவு நேரம் பானம் மூழ்கியுள்ளது என்பதையும் பொறுத்து நச்சுத்தன்மையின் ஆபத்து இன்னும் உள்ளது (20).

மேலும், கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சப்பரலின் பாதுகாப்பு தெரியவில்லை. சில விலங்கு ஆராய்ச்சிகளில், இது கருப்பை சுருக்கங்களைத் தூண்டுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. நச்சுத்தன்மை அதிக ஆபத்து இருப்பதால் குழந்தைகள் இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் (20).

கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ளவர்கள் அதை எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் இது அவர்களின் நிலையை மோசமாக்கும். இறுதியாக, மருந்து வளர்சிதை மாற்றத்தில் அதன் குறுக்கீடு காரணமாக, நீங்கள் ஏதேனும் மருந்துகளை உட்கொண்டால் சப்பரலைத் தவிர்ப்பது நல்லது (20).

உண்மையில், தேவையற்ற மற்றும் பாதுகாப்பற்ற பக்க விளைவுகளைத் தவிர்க்க இந்த மூலிகையை முழுவதுமாக எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

சுருக்கம்

கல்லீரலில் ஏற்படும் தீங்கு விளைவிப்பதால் சிறிய அளவில் கூட உட்கொள்ளும்போது சாப்பரல் பாதுகாப்பற்றது. அதன் பாதுகாப்பு அபாயங்கள் காரணமாக, எல்லா வடிவங்களிலும் சப்பரலைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

அடிக்கோடு

சாப்பரல் என்பது ஒரு மூலிகையாகும், இது பல நூற்றாண்டுகளாக பல்வேறு நோய்களுக்கு ஒரு சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இது ஒரு தேநீர், துணை, எண்ணெய் மற்றும் ஹோமியோபதி தயாரிப்பாக விற்கப்படுகிறது. இது சில நாடுகளில் தடைசெய்யப்பட்டிருந்தாலும், இது அமெரிக்காவிலும் ஆன்லைனிலும் இன்னும் கிடைக்கிறது.

சில விலங்கு மற்றும் சோதனைக் குழாய் ஆய்வுகள் அதன் ஆன்டிகான்சர் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை ஆதரிக்கின்றன என்றாலும், மனித ஆரோக்கியத்திற்கு கடுமையான ஆபத்து இருப்பதால் மனித ஆய்வுகள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை.

சிறிய அளவிலான சப்பரல் கூட உட்கொள்வது கல்லீரலுக்கு நச்சுத்தன்மையுள்ளதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இதனால் உங்களுக்கு கல்லீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

எனவே, சப்பரலை முழுவதுமாக எடுப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

பார்

சியா கூப்பர் தனது "தட்டையான மார்பை" விமர்சித்த ஒரு பூதத்தில் மீண்டும் கைதட்டினார்

சியா கூப்பர் தனது "தட்டையான மார்பை" விமர்சித்த ஒரு பூதத்தில் மீண்டும் கைதட்டினார்

பத்தாண்டுகளுக்குப் பிறகு விவரிக்கப்படாத, ஆட்டோ இம்யூன் நோய் போன்ற அறிகுறிகளுக்குப் பிறகு, டைரி ஆஃப் எ ஃபிட் அம்மாவின் சியா கூப்பரின் மார்பக உள்வைப்புகள் அகற்றப்பட்டன. பார்அவரது அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிற...
ஜெசிகா ஆல்பா தனது குழந்தைக்குப் பிந்தைய உடலைத் திரும்பப் பெற 3 மாதங்கள் கோர்செட் அணிந்திருந்தார்

ஜெசிகா ஆல்பா தனது குழந்தைக்குப் பிந்தைய உடலைத் திரும்பப் பெற 3 மாதங்கள் கோர்செட் அணிந்திருந்தார்

HAPE இதழில் பணிபுரிவது என்பது எடை இழப்புக்கான வித்தியாசமான மற்றும் சில நேரங்களில் ஆச்சரியமான உலகத்திற்கு நான் அந்நியன் அல்ல. நீங்கள் நினைக்கும் ஒவ்வொரு பைத்தியக்கார உணவைப் பற்றியும் நான் பார்த்திருக்...