நூலாசிரியர்: Vivian Patrick
உருவாக்கிய தேதி: 7 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 17 நவம்பர் 2024
Anonim
ஒரு அம்மாவை அமர்த்துங்கள்! வீட்டில் இருந்த 10 வருடங்கள் என்னை கூகுளில் சிறந்த தலைவராக்கியது எப்படி | மார்த்தா இவெஸ்டர் | TEDxNashville
காணொளி: ஒரு அம்மாவை அமர்த்துங்கள்! வீட்டில் இருந்த 10 வருடங்கள் என்னை கூகுளில் சிறந்த தலைவராக்கியது எப்படி | மார்த்தா இவெஸ்டர் | TEDxNashville

மூட்டுக்கு பதிலாக அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவமனையில் இருந்து நேரடியாக வீட்டிற்குச் செல்ல பெரும்பாலான மக்கள் நம்புகிறார்கள். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்ல நீங்களும் உங்கள் மருத்துவரும் திட்டமிட்டிருந்தாலும், உங்கள் மீட்பு எதிர்பார்த்ததை விட மெதுவாக இருக்கலாம். இதன் விளைவாக, நீங்கள் ஒரு திறமையான நர்சிங் வசதிக்கு மாற்றப்பட வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் கூட்டு மாற்றத்திற்கு முந்தைய வாரங்களில் உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர்களுடன் இந்த சிக்கலைப் பற்றி பேச வேண்டும். நேரடியாக வீட்டிற்கு செல்வது உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைப் பற்றி அவர்கள் உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறலாம்.

அறுவைசிகிச்சைக்கு முன், நீங்கள் மருத்துவமனையை விட்டு வெளியேறிய பிறகு நீங்கள் செல்ல விரும்பும் வசதியை தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். தரமான பராமரிப்பை வழங்கும் ஒரு வசதியைத் தேர்வுசெய்ய விரும்புகிறீர்கள், அது உங்களுக்குச் சிறந்த இடத்தில் அமைந்துள்ளது.

நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த இடங்கள் மற்றும் உங்கள் விருப்பங்களின் வரிசை பற்றி மருத்துவமனைக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது தேர்வு விருப்பங்களைக் கண்டறியவும். உங்கள் முதல் தேர்வு வசதியில் படுக்கை இல்லை என்றால், மருத்துவமனை உங்களை வேறு தகுதிவாய்ந்த வசதிக்கு மாற்ற வேண்டும்.

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன், நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டும்:


  • கரும்பு, வாக்கர் அல்லது ஊன்றுகோல்களைப் பயன்படுத்தி பாதுகாப்பாகச் செல்லுங்கள்.
  • அதிக உதவி தேவையில்லாமல் ஒரு நாற்காலி மற்றும் படுக்கைக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் செல்லுங்கள்.
  • நீங்கள் தூங்கும் இடம், உங்கள் குளியலறை மற்றும் உங்கள் சமையலறை போன்ற உங்கள் வீட்டில் பாதுகாப்பாக செல்லக்கூடிய அளவுக்கு நடந்து செல்லுங்கள்.
  • அவற்றைத் தவிர்ப்பதற்கு வேறு வழியில்லை என்றால், படிக்கட்டுகளுக்கு மேலே செல்லுங்கள்.

பிற காரணிகளும் உங்களை மருத்துவமனையில் இருந்து நேரடியாக வீட்டிற்கு செல்வதைத் தடுக்கலாம்.

  • உங்கள் அறுவை சிகிச்சை மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கலாம்.
  • உங்களுக்கு வீட்டில் போதுமான உதவி இல்லை.
  • நீங்கள் வசிக்கும் இடம் என்பதால், வீட்டிற்குச் செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் வலுவாகவோ அல்லது அதிகமாகவோ மொபைல் இருக்க வேண்டும்.
  • சில நேரங்களில் நோய்த்தொற்றுகள், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை காயம் அல்லது பிற மருத்துவ சிக்கல்கள் உங்களை சரியான வீட்டிற்கு செல்வதைத் தடுக்கும்.
  • நீரிழிவு நோய், நுரையீரல் பிரச்சினைகள் மற்றும் இதய பிரச்சினைகள் போன்ற பிற மருத்துவ பிரச்சினைகள் உங்கள் மீட்பைக் குறைத்துவிட்டன.

ஒரு வசதியில், ஒரு மருத்துவர் உங்கள் கவனிப்பை மேற்பார்வையிடுவார். பயிற்சி பெற்ற பிற வழங்குநர்கள் உங்களுக்கு வலுவாக வளர உதவும்,

  • பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியர்கள் உங்கள் காயத்தை கவனித்துக்கொள்வார்கள், சரியான மருந்துகளை உங்களுக்கு வழங்குவார்கள், மற்ற மருத்துவ பிரச்சினைகளுக்கு உங்களுக்கு உதவுவார்கள்.
  • உங்கள் தசைகள் எவ்வாறு வலுவாக இருக்கும் என்பதை உடல் சிகிச்சையாளர்கள் உங்களுக்குக் கற்பிப்பார்கள். ஒரு நாற்காலி, கழிப்பறை அல்லது படுக்கையில் இருந்து எழுந்து பாதுகாப்பாக உட்கார கற்றுக்கொள்ள அவை உங்களுக்கு உதவும். படிகள் ஏறுவது, உங்கள் சமநிலையை நிலைநிறுத்துவது மற்றும் ஒரு வாக்கர், கரும்பு அல்லது ஊன்றுகோல்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் அவை உங்களுக்குக் கற்பிக்கும்.
  • உங்கள் சாக்ஸ் போடுவது அல்லது ஆடை அணிவது போன்ற அன்றாட பணிகளைச் செய்ய வேண்டிய திறன்களை தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள் உங்களுக்குக் கற்பிப்பார்கள்.

2 அல்லது 3 வசதிகளைப் பார்வையிடவும். நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வசதிகளைத் தேர்வுசெய்க. பார்வையிடும்போது, ​​ஊழியர்களிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேளுங்கள்:


  • கூட்டு மாற்றீடு செய்த பலரை அவர்கள் கவனித்துக்கொள்கிறார்களா? எத்தனை என்று அவர்கள் சொல்ல முடியுமா? ஒரு நல்ல வசதி தரமான பராமரிப்பை வழங்குவதைக் காட்டும் தரவை உங்களுக்குக் காட்ட முடியும்.
  • அவர்களுக்கு அங்கு பணிபுரியும் உடல் சிகிச்சையாளர்கள் இருக்கிறார்களா? கூட்டு மாற்றுக்குப் பிறகு மக்களுக்கு உதவுவதில் சிகிச்சையாளர்களுக்கு அனுபவம் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
  • அதே 1 அல்லது 2 சிகிச்சையாளர்கள் பெரும்பாலான நாட்களில் உங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பார்களா?
  • கூட்டு மாற்றுக்குப் பிறகு நோயாளிகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கான திட்டம் (ஒரு பாதை அல்லது நெறிமுறை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) உள்ளதா?
  • சனி மற்றும் ஞாயிறு உட்பட வாரத்தின் ஒவ்வொரு நாளும் அவர்கள் சிகிச்சையை வழங்குகிறார்களா? சிகிச்சை அமர்வுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
  • உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் அல்லது உங்கள் எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் இந்த வசதியைப் பார்வையிடவில்லை என்றால், உங்கள் கவனிப்புக்கு ஒரு மருத்துவர் இருப்பாரா? அந்த மருத்துவர் நோயாளிகளுடன் எத்தனை முறை சரிபார்க்கிறார்?
  • ஒரு நல்ல வசதி உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்பத்தினருக்கும் அல்லது பராமரிப்பாளர்களுக்கும் நீங்கள் வசதியை விட்டு வெளியேறிய பிறகு உங்கள் வீட்டில் உங்களுக்குத் தேவையான கவனிப்பைப் பற்றி கற்பிக்க நேரம் எடுக்கும். இந்த பயிற்சியை அவர்கள் எப்படி, எப்போது வழங்குகிறார்கள் என்று கேளுங்கள்.

அமெரிக்கன் அசோசியேஷன் ஆஃப் ஹிப் அண்ட் முழங்கால் சர்ஜன்ஸ் வலைத்தளம். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வீட்டிற்குச் செல்வது. hipknee.aahks.org/wp-content/uploads/2019/01/ going-home-after-surgery-and-research-summaries-AAHKS.pdf. புதுப்பிக்கப்பட்டது 2008. பார்த்த நாள் செப்டம்பர் 4, 2019.


ஐவர்சன் எம்.டி. உடல் மருத்துவம், உடல் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு அறிமுகம். இல்: ஃபயர்ஸ்டீன் ஜி.எஸ்., புட் ஆர்.சி, கேப்ரியல் எஸ்.இ, மெக்கின்ஸ் ஐபி, ஓ’டெல் ஜே.ஆர், பதிப்புகள். கெல்லி மற்றும் ஃபயர்ஸ்டீனின் வாதவியல் பாடநூல். 10 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 38.

தளத்தில் பிரபலமாக

எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

எடை இழப்பு அறுவை சிகிச்சைகள், எடுத்துக்காட்டாக, இரைப்பை கட்டுப்படுத்துதல் அல்லது பைபாஸ் போன்றவை, வயிற்றை மாற்றியமைப்பதன் மூலமும், ஊட்டச்சத்துக்களை செரிமானம் மற்றும் உறிஞ்சுவதற்கான இயல்பான செயல்முறையை ...
எலுமிச்சை தைலம் தேயிலை மெல்லியதா?

எலுமிச்சை தைலம் தேயிலை மெல்லியதா?

எலுமிச்சை தைலம் என்பது சிட்ரேரா, கேபிம்-சிட்ரேரா, சிட்ரோனெட் மற்றும் மெலிசா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உடல் எடையை குறைக்க இயற்கையான தீர்வாக பயன்படுத்தப்படலாம், ஏனெனில் இது கவலை, பதட்டம், கிளர்ச்சி ...