ஃப்ரோஸ்ட்பைட்

ஃப்ரோஸ்ட்பைட் என்பது கடுமையான குளிர்ச்சியால் ஏற்படும் தோல் மற்றும் அடிப்படை திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. ஃப்ரோஸ்ட்பைட் மிகவும் பொதுவான உறைபனி காயம்.

தோல் மற்றும் உடல் திசுக்கள் நீண்ட காலத்திற்கு குளிர் வெப்பநிலைக்கு வெளிப்படும் போது ஃப்ரோஸ்ட்பைட் ஏற்படுகிறது.

நீங்கள் இருந்தால் உறைபனி உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம்:

• பீட்டா-தடுப்பான்கள் எனப்படும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• கால்களுக்கு இரத்த வழங்கல் குறைவாக இருங்கள் (புற வாஸ்குலர் நோய்)
• புகை
• நீரிழிவு நோய் வேண்டும்
• ரேனாட் நிகழ்வு வேண்டும்

பனிக்கட்டியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• ஊசிகளும் ஊசிகளும் உணர்கின்றன, அதைத் தொடர்ந்து உணர்வின்மை
• கடினமான, வெளிர் மற்றும் குளிர்ந்த தோல் நீண்ட காலமாக குளிரால் வெளிப்படும்
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி, துடித்தல் அல்லது உணர்வின்மை
• சிவப்பு மற்றும் மிகவும் வலி தோல் மற்றும் தசை பகுதி கரைக்கும்

மிகவும் கடுமையான உறைபனி ஏற்படலாம்:

• கொப்புளங்கள்
• கேங்க்ரீன் (கறுக்கப்பட்ட, இறந்த திசு)
• தசைநாண்கள், தசைகள், நரம்புகள் மற்றும் எலும்புகளுக்கு சேதம்

ஃப்ரோஸ்ட்பைட் உடலின் எந்த பகுதியையும் பாதிக்கலாம். கைகள், கால்கள், மூக்கு மற்றும் காதுகள் தான் பிரச்சினைக்கு அதிகம் இடங்கள்.

• உறைபனி உங்கள் இரத்த நாளங்களை பாதிக்கவில்லை என்றால், ஒரு முழுமையான மீட்பு சாத்தியமாகும்.
• உறைபனி இரத்த நாளங்களை பாதித்திருந்தால், சேதம் நிரந்தரமானது. குடலிறக்கம் ஏற்படலாம். இதற்கு பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை அகற்றுதல் தேவைப்படலாம் (ஊனம்).

கைகள் அல்லது கால்களில் பனிக்கட்டியைக் கொண்ட ஒரு நபருக்கு தாழ்வெப்பநிலை (உடல் வெப்பநிலையைக் குறைத்தல்) கூட இருக்கலாம். தாழ்வெப்பநிலை குறித்து சரிபார்த்து, முதலில் அந்த அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.

யாராவது உறைபனி இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால் பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்:

1. குளிரில் இருந்து நபரை அடைத்து, அவர்களை வெப்பமான இடத்திற்கு நகர்த்தவும். இறுக்கமான நகைகள் மற்றும் ஈரமான துணிகளை அகற்றவும். தாழ்வெப்பநிலை அறிகுறிகளைக் கண்டறிந்து (உடல் வெப்பநிலையைக் குறைத்து) முதலில் அந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.
2. நீங்கள் விரைவாக மருத்துவ உதவியைப் பெற முடிந்தால், சேதமடைந்த பகுதிகளை மலட்டு ஆடைகளில் போடுவது நல்லது. பாதிக்கப்பட்ட விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களை பிரிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலதிக கவனிப்புக்காக நபரை அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு கொண்டு செல்லுங்கள்.
3. மருத்துவ உதவி அருகிலேயே இல்லையென்றால், முதலுதவி அளிக்கும் நபருக்கு நீங்கள் கொடுக்கலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை சூடான (ஒருபோதும் சூடாக) தண்ணீரில் ஊறவைக்கவும் - 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை. காதுகள், மூக்கு மற்றும் கன்னங்களுக்கு, ஒரு சூடான துணியை மீண்டும் மீண்டும் தடவவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட நீர் வெப்பநிலை 104 ° F முதல் 108 ° F (40 ° C முதல் 42.2 ° C வரை) ஆகும். வெப்பமயமாதல் செயல்முறைக்கு உதவுவதற்காக தண்ணீரை சுற்றிக் கொண்டே இருங்கள்.வெப்பமயமாதலின் போது கடுமையான எரியும் வலி, வீக்கம் மற்றும் வண்ண மாற்றங்கள் ஏற்படலாம். தோல் மென்மையாகவும், திரும்பவும் உணரும்போது வெப்பமயமாதல் நிறைவடைகிறது.
4. உறைபனி பகுதிகளுக்கு உலர்ந்த, மலட்டு ஆடைகளை பயன்படுத்துங்கள். உறைபனி விரல்கள் அல்லது கால்விரல்களுக்கு இடையில் ஆடைகளை பிரித்து வைக்கவும்.
5. கரைந்த பகுதிகளை முடிந்தவரை நகர்த்தவும்.
6. கரைந்த முனைகளை புதுப்பிப்பது மிகவும் கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும். கரைந்த பகுதிகளை மடக்கி, நபரை சூடாக வைத்திருப்பதன் மூலம் புதுப்பிப்பதைத் தடுக்கவும். புதுப்பிப்பதில் இருந்து பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த முடியாவிட்டால், ஒரு சூடான, பாதுகாப்பான இருப்பிடத்தை அடையும் வரை ஆரம்ப மறுசீரமைப்பு செயல்முறையை தாமதப்படுத்துவது நல்லது.
7. உறைபனி கடுமையாக இருந்தால், இழந்த திரவங்களை மாற்றுவதற்கு நபருக்கு சூடான பானங்கள் கொடுங்கள்.

உறைபனி ஏற்பட்டால், வேண்டாம்:

• ஒரு உறைபனிப் பகுதியைக் கரைக்க முடியாவிட்டால் அதைக் கரைக்கவும். புதுப்பித்தல் திசு சேதத்தை இன்னும் மோசமாக்கும்.
• உறைபனி பகுதிகளை கரைக்க நேரடி உலர்ந்த வெப்பத்தை (ரேடியேட்டர், கேம்ப்ஃபயர், ஹீட்டிங் பேட் அல்லது ஹேர் ட்ரையர் போன்றவை) பயன்படுத்தவும். நேரடி வெப்பம் ஏற்கனவே சேதமடைந்த திசுக்களை எரிக்கலாம்.
• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை தேய்க்க அல்லது மசாஜ் செய்யவும்.
• உறைபனி தோலில் கொப்புளங்கள் தொந்தரவு.
• மீட்கும் போது மதுபானங்களை புகைப்பது அல்லது குடிப்பது இரண்டும் இரத்த ஓட்டத்தில் தலையிடக்கூடும்.

பின்வருமாறு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும்:

• உங்களுக்கு கடுமையான உறைபனி இருந்தது
• லேசான பனிக்கட்டிக்கான வீட்டு சிகிச்சையின் பின்னர் இயல்பான உணர்வும் வண்ணமும் உடனடியாக திரும்பாது
• ஃப்ரோஸ்ட்பைட் சமீபத்தில் ஏற்பட்டது மற்றும் காய்ச்சல், பொதுவான தவறான உணர்வு, தோல் நிறமாற்றம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியிலிருந்து வடிகால் போன்ற புதிய அறிகுறிகள் உருவாகின்றன

உறைபனிக்கு பங்களிக்கும் காரணிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். இவை தீவிரமானவை:

• ஈரமான ஆடைகள்
• அதிக காற்று
• மோசமான இரத்த ஓட்டம். இறுக்கமான ஆடை அல்லது பூட்ஸ், தடைபட்ட நிலைகள், சோர்வு, சில மருந்துகள், புகைபிடித்தல், ஆல்கஹால் பயன்பாடு அல்லது நீரிழிவு போன்ற இரத்த நாளங்களை பாதிக்கும் நோய்களால் மோசமான சுழற்சி ஏற்படலாம்.

குளிரிலிருந்து உங்களை நன்கு பாதுகாக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள். வெளிப்படும் பகுதிகளைப் பாதுகாக்கவும். குளிர்ந்த காலநிலையில், கையுறைகளை அணியுங்கள் (கையுறைகள் அல்ல); காற்று-ஆதாரம், நீர் எதிர்ப்பு, அடுக்கு ஆடை; 2 ஜோடி சாக்ஸ்; மற்றும் காதுகளை உள்ளடக்கிய ஒரு தொப்பி அல்லது தாவணி (உச்சந்தலையில் வெப்ப இழப்பைத் தவிர்க்க).

நீண்ட காலத்திற்கு குளிர்ச்சியால் பாதிக்கப்படுவீர்கள் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், மது அல்லது புகைப்பழக்கத்தை குடிக்க வேண்டாம். போதுமான உணவு மற்றும் ஓய்வு கிடைக்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

கடுமையான பனிப்புயலில் சிக்கினால், ஆரம்பத்தில் தங்குமிடம் கண்டுபிடிக்கவும் அல்லது உடல் வெப்பத்தை பராமரிக்க உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும்.

குளிர் வெளிப்பாடு - கைகள் அல்லது கால்கள்

• முதலுதவி பெட்டி
• ஃப்ரோஸ்ட்பைட் - கைகள்
• ஃப்ரோஸ்ட்பைட்

ஃப்ரீயர் எல், ஹேண்ட்போர்ட் சி, இம்ரே சி.எச்.இ. ஃப்ரோஸ்ட்பைட். இல்: அவுர்பாக் பி.எஸ்., குஷிங் டி.ஏ., ஹாரிஸ் என்.எஸ்., பதிப்புகள். Auerbach’s Wilderness Medicine. 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 9.

சாவ்கா எம்.என்., ஓ'கானர் எஃப்.ஜி. வெப்பம் மற்றும் குளிர் காரணமாக கோளாறுகள். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 101.

ஜாஃப்ரன் கே, டான்ஸ்ல் டி.எஃப். தற்செயலான தாழ்வெப்பநிலை. இல்: வால்ஸ் ஆர்.எம்., ஹாக்பெர்கர் ஆர்.எஸ்., க aus ஷே-ஹில் எம், பதிப்புகள். ரோசனின் அவசர மருத்துவம்: கருத்துகள் மற்றும் மருத்துவ பயிற்சி. 9 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 132.

ஜாஃப்ரன் கே, டான்ஸ்ல் டி.எஃப். உறைபனி மற்றும் குளிர்ச்சியான காயங்கள். இல்: வால்ஸ் ஆர்.எம்., ஹாக்பெர்கர் ஆர்.எஸ்., க aus ஷே-ஹில் எம், பதிப்புகள். ரோசனின் அவசர மருத்துவம்: கருத்துகள் மற்றும் மருத்துவ பயிற்சி. 9 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 131.