நீங்கள் ஒப்-ஜினுக்குச் செல்வதற்கு முன் ...

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நீ போவதற்கு முன்

• உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை பதிவு செய்யவும்.

"வருடாந்திர தேர்வுக்கு, கடந்த வருடத்திலிருந்து உங்கள் 'ஆரோக்கியக் கதையை' மறுபரிசீலனை செய்ய சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்" என்று ஹூஸ்டனில் உள்ள மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் மைக்கேல் கர்டிஸ், எம்.டி., எம்.பி.எச். "அறுவை சிகிச்சைகள் போன்ற முக்கிய விஷயங்கள் மற்றும் நீங்கள் எடுக்கும் புதிய வைட்டமின்கள் [அல்லது மூலிகைகள்] போன்ற சிறிய விஷயங்கள் ஆகிய இரண்டும் மாற்றப்பட்ட எதையும் எழுதுங்கள்." உங்கள் பெற்றோர், தாத்தா, பாட்டி மற்றும் உடன்பிறப்புகளிடையே வந்துள்ள எந்தவொரு உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் கவனிக்கவும், அவர் பரிந்துரைக்கிறார் - அதே பிரச்சினைகளைத் தடுக்க உதவும் நடவடிக்கைகளை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

• உங்கள் பதிவுகளைப் பெறுங்கள்.

நீங்கள் மகளிர் மருத்துவ அறுவை சிகிச்சை அல்லது மேமோகிராம் செய்திருந்தால், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது நிபுணரிடம் இருந்து செயல்முறை பதிவுகளின் நகலை எடுத்து வருமாறு கோரவும் (மேலும் உங்களுக்காக ஒரு நகலை வைத்துக் கொள்ளுங்கள்).

• உங்கள் கவலைகளை பட்டியலிடுங்கள்.

உங்கள் முதல் மூன்று கவலைகளை முன்னுரிமை வரிசையில் எழுதுங்கள். "ஒரு வருகையின் போது மூன்றாவது உருப்படி நோயாளிகள் கொண்டு வருவது பொதுவாக அவர்களைக் கொண்டு வந்தது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது" என்று கர்டிஸ் கூறுகிறார். "மக்கள் சங்கடப்படுகிறார்கள், முதலில் 'நம்மை சூடேற்ற' விரும்புகிறார்கள், ஆனால் நேரம் குறைவாக உள்ளது, எனவே நீங்கள் எப்போதும் மிக முக்கியமான கேள்வியை முதலில் கேட்க வேண்டும்."

வருகையின் போது

• உங்கள் "எண்களை" எழுதுங்கள்.

உங்கள் வருடாந்தர OB-GYN தேர்வில் மட்டுமே நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் சோதனை செய்தால், பின்வரும் புள்ளிவிவரங்களை எழுதுங்கள்: இரத்த அழுத்தம், கொலஸ்ட்ரால் அளவு, எடை மற்றும் உடல் நிறை குறியீட்டெண் மற்றும் உயரம் (நீங்கள் ஒரு மில்லிமீட்டர் கூட சுருங்கினால், அது ஒரு எலும்பு இழப்பின் அறிகுறி). அடுத்த ஆண்டு எண்களுடன் ஒப்பிட, தகவலைப் பதிவு செய்யவும்.

• STD களுக்கு பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் ஒரு முறை கூட பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு வைத்திருந்தால், கிளமிடியா மற்றும் கோனோரியா சோதனைகளை மேற்கொள்ளுங்கள். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் கருவுறாமை உட்பட கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில்லாத ஒரு கூட்டாளியுடன் இருந்தால், நீங்கள் எச்.ஐ.வி, ஹெபடைடிஸ் பி மற்றும் சிபிலிஸ் ஆகியவற்றுக்கும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.

• காப்புப்பிரதியைக் கோரவும்.

உங்கள் மருத்துவர் நியமனங்களில் சிக்கியிருந்தால், உங்கள் கவலைகள் ஒவ்வொன்றிலும் நைட்டி-கிரிட்டிக்கு நேரமில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரின் உதவியாளர், செவிலியர் பயிற்சியாளர் அல்லது செவிலியர் இருக்கிறாரா என்று கேளுங்கள் (அல்லது மருத்துவச்சி, நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால்). நியூ ஹேவன், கான், யேல் யுனிவர்சிட்டி ஸ்கூல் ஆஃப் மெடிசின் மகப்பேறியல் மற்றும் மகளிர் மருத்துவப் பேராசிரியர் மேரி ஜேன் மின்கின், எம்.டி.

க்கான மதிப்பாய்வு