சிறுவர்கள் எப்போது வளர்வதை நிறுத்துகிறார்கள்?
உள்ளடக்கம்
- பருவமடைதல் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
- சிறுவர்களுக்கான சராசரி உயரம் என்ன?
- வயதுக்கு ஏற்ப உயரம்
- உயரத்தில் மரபியல் என்ன பங்கு வகிக்கிறது?
- சிறுமிகளை விட சிறுவர்கள் வேறு வேகத்தில் வளர்கிறார்களா?
- வளர்ச்சி தாமதத்திற்கு என்ன காரணம்?
- வெளியேறுவது என்ன?
சிறுவர்கள் பிற்காலத்தில் வளர்கிறார்களா?
சிறுவர்கள் நம்பமுடியாத விகிதத்தில் வளர்வது போல் தெரிகிறது, இது எந்த பெற்றோரையும் ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடும்: சிறுவர்கள் எப்போது வளர்வதை நிறுத்துகிறார்கள்?
தேசிய சுகாதார சேவையின் (என்.எச்.எஸ்) கருத்துப்படி, பெரும்பாலான சிறுவர்கள் 16 வயதிற்குள் தங்கள் வளர்ச்சியை முடிக்கிறார்கள். சில சிறுவர்கள் பிற்காலத்தில் மற்றொரு அங்குலத்தை வளரலாம்.
சிறுவர்களின் வளர்ச்சி மற்றும் எதிர்பார்ப்பது பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
பருவமடைதல் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
சிறுவர்கள் பருவமடையும் போது வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், வளர்ச்சி விகிதங்கள் நிறைய மாறுபடும், ஏனெனில் சிறுவர்கள் வெவ்வேறு வயதிலேயே பருவமடைவார்கள். இந்த காலகட்டத்தில் சிறுவர்கள் ஆண்டுக்கு 3 அங்குலங்கள் (அல்லது 7.6 சென்டிமீட்டர்) வளர முனைகிறார்கள்.
ஒரு சிறுவன் பருவமடையும் போது அவனுடைய வயது அவன் இறுதியில் எவ்வளவு உயரமாக இருப்பான் என்பதைப் பாதிக்காது, ஆனால் அவன் வளர்ச்சி தொடங்கி நிறுத்தும்போது அது பாதிக்கும்.
சிறுவர்கள் இரண்டு பிரிவுகளாக வருகிறார்கள்:
- ஆரம்ப முதிர்ச்சியடைந்தவர்கள், 11 அல்லது 12 வயதிற்குள் பருவமடைதல் தொடங்குகிறார்கள்
- தாமதமாக முதிர்ச்சியடைந்தவர்கள், 13 அல்லது 14 வயதிற்குள் பருவமடைதல் தொடங்குகிறார்கள்
இரண்டு பிரிவுகளும் வழக்கமாக ஒரே சராசரி அங்குல உயரத்தைப் பெறுகின்றன, ஆனால் தாமதமாக முதிர்ச்சியடைந்தவர்கள் இழந்த நேரத்தை ஈடுசெய்ய வேகமான வேகத்தில் வளர முனைகிறார்கள். பருவமடையும் போது, சிறுவர்கள் அடையும் உச்ச உயரம் அவர்களின் வயதுவந்த உயரத்தின் 92 சதவீதம் ஆகும்.
பருவமடைவதற்கு முன்பே வளர்ச்சி கட்டுப்பாடுகளைக் கொண்ட சிறுவர்கள் பருவமடையும் போது அதே சராசரி அங்குல உயரத்தைப் பெறுகிறார்கள். பருவமடைவதற்கு முன்பே அவர்கள் எந்தவொரு பற்றாக்குறையையும் ஈடுசெய்ய மாட்டார்கள்.
சிறுவர்களுக்கான சராசரி உயரம் என்ன?
20 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட அமெரிக்க ஆண்களுக்கு, இது 69.1 அங்குலங்கள் (175.4 செ.மீ) அல்லது 5 அடி 9 அங்குல உயரம் கொண்டது.
வயதுக்கு ஏற்ப உயரம்
10 வயதில், பருவமடைதலின் ஆரம்ப தொடக்கமாக, சிறுவர்களில் பாதி பேர் 54.5 அங்குலங்களுக்கு (138.5 செ.மீ) கீழ் இருப்பார்கள். கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சராசரி உயரங்கள் 2000 இலிருந்து எடுக்கப்படுகின்றன:
| வயது (ஆண்டுகள்) | சிறுவர்களுக்கான 50 வது சதவிகித உயரம் (அங்குலங்கள் மற்றும் சென்டிமீட்டர்) |
| 8 | 50.4 இன். (128 செ.மீ) |
| 9 | 52.6 இன். (133.5 செ.மீ) |
| 10 | 54.5 இன். (138.5 செ.மீ) |
| 11 | 56. 4 இன். (143.5 செ.மீ) |
| 12 | 58.7 இன். (149 செ.மீ) |
| 13 | 61.4 இன். (156 செ.மீ) |
| 14 | 64.6 இன். (164 செ.மீ) |
| 15 | 66.9 இன். (170 செ.மீ) |
| 16 | 68.3 இன். (173.5 செ.மீ) |
| 17 | 69.1 இன். (175.5 செ.மீ) |
| 18 | 69.3 இன். (176 செ.மீ) |
உயரத்தில் மரபியல் என்ன பங்கு வகிக்கிறது?
சிறுவர் மற்றும் சிறுமியர் இருவருக்கும் உயரத்தையும் வளர்ச்சியையும் தீர்மானிப்பதில் இரு பெற்றோரிடமிருந்தும் மரபணுக்கள் பங்கு வகிக்கின்றன. கர்ப்ப காலத்தில் உணவு, செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் தாயின் ஊட்டச்சத்து போன்ற பிற காரணிகளும் உயரத்தை பாதிக்கின்றன.
ஒரு குழந்தை எவ்வளவு உயரமாக இருக்கும் என்பதைக் கணிப்பதற்கான ஒரு வழி நடுத்தர பெற்றோர் முறை. இந்த முறையில், நீங்கள் பெற்றோரின் உயரங்களை (அங்குலங்களில்) சேர்த்து, பின்னர் எண்ணை 2 ஆல் வகுக்கிறீர்கள்.
ஒரு பையனுக்கான கணிக்கப்பட்ட உயரத்தைப் பெற இந்த எண்ணில் 2.5 அங்குலங்களைச் சேர்க்கவும். ஒரு பெண்ணுக்கு கணிக்கப்பட்ட உயரத்தைப் பெற இந்த எண்ணிலிருந்து 2.5 அங்குலங்களைக் கழிக்கவும்.
எடுத்துக்காட்டாக, 70 அங்குல உயரமுள்ள ஒரு தந்தையையும் 62 அங்குல உயரமுள்ள ஒரு தாயையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- 70 + 62 = 132
- 132 / 2 = 66
- 66 + 2.5 = 68.5
சிறுவனின் கணிக்கப்பட்ட உயரம் 68.5 அங்குலங்கள் அல்லது 5 அடி 8.5 அங்குல உயரம் இருக்கும்.
இருப்பினும் இது சரியானதல்ல. இந்த முறையால் கணிக்கப்பட்ட உயரத்தை விட நான்கு அங்குல உயரம் அல்லது குறைவாக குழந்தைகள் முடிவடையும்.
சிறுமிகளை விட சிறுவர்கள் வேறு வேகத்தில் வளர்கிறார்களா?
சிறுவர்களும் சிறுமிகளும் வித்தியாசமாக வளர்கிறார்கள். சிறுவர்கள் குழந்தை பருவத்தில் வேகமாக வளர முனைகிறார்கள். சராசரியாக, சிறுவர்களும் பெண்களை விட உயரமாக இருக்கிறார்கள். அதனால்தான் காலப்போக்கில் வளர்ச்சியை அளவிட மருத்துவர்கள் சிறுவர்களுக்கும் சிறுமிகளுக்கும் தனித்தனி வளர்ச்சி விளக்கப்படங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
உங்கள் குழந்தை விழும் சதவீதம் நிலைத்தன்மையைப் போல முக்கியமல்ல. உதாரணமாக, உங்கள் பிள்ளை 40 வது சதவிகிதத்திலிருந்து 20 ஆம் இடத்திற்கு குறைந்துவிட்டால், அவர்களின் மருத்துவர் ஒரு அடிப்படைக் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
வளர்ச்சி தாமதத்திற்கு என்ன காரணம்?
வளர்ச்சி தாமதங்களுக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:
- தைராய்டைப் பாதிக்கும் மருத்துவ நிலைமைகள்
- வளர்ச்சி ஹார்மோன்கள்
- இன்சுலின் அளவு
- பாலியல் ஹார்மோன்கள்
- டவுன் நோய்க்குறி மற்றும் பிற மரபணு கோளாறுகள்
அதிக எடை மற்றும் பருமனான சிறுவர்கள் குறைந்த வளர்ச்சி விகிதங்களைக் கொண்டுள்ளனர். குழந்தை பருவத்தில் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு வளர்ச்சியை தாமதப்படுத்தும்.
குழந்தை பருவத்தில் வளர்ச்சி தாமதங்கள் மிகவும் கவனிக்கத்தக்கதாக இருக்கலாம், அதனால்தான் நன்கு குழந்தை வருகைகளுடன் அட்டவணையை வைத்திருப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு வருகையிலும், உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவர் வளர்ச்சியைக் கண்காணிப்பார். இது ஒரு பிரச்சினையை உடனே கண்டறிய மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.
வெளியேறுவது என்ன?
பொதுவாக, சிறுவர்கள் 16 வயதில் வளர்வதை நிறுத்த முனைகிறார்கள். பல காரணிகள் வளர்ச்சியையும், இறுதியில் உயரத்தையும் பாதிக்கலாம். சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் செயல்பாடு நிலைகள் இதில் அடங்கும்.
வளர்ச்சி தாமதங்கள் குறித்து நீங்கள் கவலைப்பட்டால், உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
கண்கவர்
நிணநீர் வடிகால் 10 நன்மைகள்
