உங்கள் குழந்தை நகர்வை எப்போது உணர முடியும்?
உள்ளடக்கம்
- உங்களிடம் கேள்விகள் உள்ளன
- மூன்று மாதங்களில் இயக்கம்
- முதல் மூன்று மாத இயக்கம்: வாரங்கள் 1–12
- இரண்டாவது மூன்று மாத இயக்கம்: வாரங்கள் 13–26
- மூன்றாவது மூன்று மாத இயக்கம்: வாரங்கள் 27-40
- குழந்தை நகர்வதை உங்கள் பங்குதாரர் எப்போது உணர முடியும்?
- இது உண்மையில் என்ன உணர்கிறது?
- குழந்தை எத்தனை முறை நகரும்?
- அந்த உதைகளை எண்ணுங்கள்
- இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை என்றால் என்ன?
- சுருக்கங்களின் போது குழந்தை நகர்வதை நீங்கள் உணர முடியுமா?
- அடிக்கோடு
உங்களிடம் கேள்விகள் உள்ளன
உங்கள் குழந்தையின் முதல் உதையை உணருவது கர்ப்பத்தின் மிக அற்புதமான மைல்கற்களில் ஒன்றாகும். சில நேரங்களில் அது எடுக்கும் அனைத்தும் எல்லாவற்றையும் மிகவும் உண்மையானதாகக் காண்பிப்பதற்கும் உங்களை உங்கள் குழந்தையுடன் நெருங்கி வருவதற்கும் சிறிய இயக்கம்.
உங்கள் கர்ப்பத்தின் ஒரு கட்டத்தில் உங்கள் குழந்தை நகரும் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்கும்போது, இயல்பானது எது, எதுவல்ல என்பது பற்றிய கேள்விகள் உங்களிடம் இருக்கலாம் (எல்லா விஷயங்களிலும் பெற்றோருக்குரிய அக்கறை உங்களுக்கு இருக்கும்).
சரி, எங்களுக்கு பதில்கள் கிடைத்துள்ளன. ஆனால் முதலில்: ஒவ்வொரு கர்ப்பமும் வித்தியாசமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே உங்கள் குழந்தை நண்பரின் குழந்தையை விட முந்தைய அல்லது பிற்பாடு செல்லக்கூடும் (அல்லது அந்த குழந்தை நீங்கள் ஒரு மம்மி வலைப்பதிவில் படித்தது).
நீங்கள் ஒரு பொதுவான வழிகாட்டியைத் தேடுகிறீர்களானால், வெவ்வேறு கட்டங்களில் கருவின் இயக்கம் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
மூன்று மாதங்களில் இயக்கம்
இது உங்கள் முதல், இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது கர்ப்பமாக இருந்தாலும், அந்த முதல் நகர்வு அல்லது உதை உணர நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். நான் ஒரு அசைவை உணர்ந்தேன்? அல்லது அந்த வாயுவா? நீங்கள் இதுவரை எதையும் உணரவில்லை என்றால், அது எப்போது நடக்கும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். குழந்தையின் கால்களை ஒரு கட்டத்தில் நீட்ட வேண்டும், இல்லையா?
ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தை ஆரம்பத்திலிருந்தே நகர்கிறது - நீங்கள் அதை உணரவில்லை.
முதல் மூன்று மாத இயக்கம்: வாரங்கள் 1–12
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் உங்கள் குழந்தையின் டீன் ஏஜ் சிறிய அளவைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் முதல் மூன்று மாதங்களில் எந்த வகையான கரு இயக்கத்தையும் நீங்கள் உணர வாய்ப்பில்லை.
இந்த மூன்று மாதங்களில் உங்களுக்கு அல்ட்ராசவுண்ட் இருந்தால் - சொல்லுங்கள், சுமார் 12 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வாரம் - ஸ்கேன் செய்யும் நபர் உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே ராக்கின் ’மற்றும் ரோலின்’ என்று தங்கள் சொந்த டிரம்ஸின் துடிப்புக்கு சுட்டிக்காட்டலாம்.
ஆனால் அல்ட்ராசவுண்ட் இல்லாமல் - அல்லது ஸ்கேன் செய்யும் போது குழந்தை செயலில் இல்லை என்றால், இது மிகவும் சாதாரணமானது - நீங்கள் புத்திசாலித்தனமாக இருக்க மாட்டீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் ஒரு விஷயத்தை உணர மாட்டீர்கள்.
கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்கள் உங்கள் வயிற்றில் எந்தவிதமான செயலும் இல்லாமல் வந்து போகும் அதே வேளையில், உங்கள் இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இயக்கத்தின் பற்றாக்குறையை விட உங்கள் குழந்தை அதிகமாக இருக்கும்.
இரண்டாவது மூன்று மாத இயக்கம்: வாரங்கள் 13–26
இது ஒரு அற்புதமான மூன்று மாதங்களாக இருக்கும்! காலை நோய் மங்கத் தொடங்கும் (நன்மைக்கு நன்றி!), உங்களுக்கு வளர்ந்து வரும் குழந்தை பம்ப் இருக்கும், மேலும் அந்த குழந்தை உதைகள் இன்னும் கொஞ்சம் முக்கியத்துவம் பெறும்.
முதல் இயக்கங்கள் (விரைவுபடுத்தல் என அழைக்கப்படுகின்றன) இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் தொடங்குகின்றன. முதலில், என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் கூட அடையாளம் காண முடியாது. உங்கள் குழந்தை இன்னும் சிறியதாக இருப்பதால், உதைகள் வலுவாக இருக்காது. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு விசித்திரமான உணர்வை உணரலாம், அதை நீங்கள் ஒரு படபடப்பு என்று மட்டுமே விவரிக்க முடியும்.
உங்கள் வயிற்றில் ஒரு சிறிய மீன் நீச்சலடிப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள் (அல்லது சற்று குறைவாக, உண்மையில்) - ஒற்றைப்படை என்று தோன்றலாம், இது முதல் இயக்கங்கள் எப்படி இருக்கும் என்று தெரிகிறது. இது 14 வாரங்களுக்கு முன்பே தொடங்கலாம், ஆனால் 18 வாரங்கள் சராசரியை விட அதிகம்.
நீங்கள் இதற்கு முன்பு கர்ப்பமாக இருந்திருந்தால், எதிர்பார்ப்பது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், இயக்கத்தை விரைவில் கண்டறியலாம் - 13 வாரங்களுக்கு முன்பே கூட.
சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், இரட்டையர்கள் அல்லது மும்மூர்த்திகளைச் சுமக்கும்போது உங்கள் வயிற்றில் இடம் குறைவாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது, பல மடங்குகளுடன் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது நீங்கள் முன்னதாகவே இயக்கத்தை உணர வாய்ப்பில்லை. (ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் நீங்கள் ஒரு காட்டு, அக்ரோபாட்டிக் சவாரி எதிர்பார்க்கலாம்!)
மூன்றாவது மூன்று மாத இயக்கம்: வாரங்கள் 27-40
இது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களுக்கு நம்மை அழைத்துச் செல்கிறது, இது வீட்டு நீட்சி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. விஷயங்கள் கொஞ்சம் தடுமாறிக் கொண்டிருக்கின்றன. நீட்டிக்க குறைந்த இடவசதியுடன், உங்கள் குழந்தையின் உதை, அழுக்கு மற்றும் குத்துக்கள் என்பதில் சந்தேகமில்லை.
மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் உங்கள் குழந்தையும் வலிமையானவர், எனவே அந்த உதைகளில் சில காயமடைந்தால் அல்லது உங்களைப் பறக்கவிட்டால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். (உங்கள் விலைமதிப்பற்ற குழந்தை உங்களை காயப்படுத்துகிறதா? நினைத்துப் பார்க்க முடியாதது!)
குழந்தை அதிக இடத்தை எடுத்துக்கொள்வதால், உங்கள் பிரசவ தேதியை நெருங்க நெருங்க இயக்கம் குறைவான வியத்தகு தன்மையையும் எதிர்பார்க்கலாம், ஆனால் அது குறைவாக அடிக்கடி இருக்கக்கூடாது அல்லது நிறுத்தப்படக்கூடாது.
குழந்தை நகர்வதை உங்கள் பங்குதாரர் எப்போது உணர முடியும்?
உங்கள் பங்குதாரர், அல்லது நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது உங்கள் குழந்தையின் நகர்வை உணரும் மகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும்.
நீங்கள் குழந்தையை சுமக்கிறீர்கள், எனவே இயல்பாகவே மற்றவர்களை விட விரைவாக இயக்கத்தை நீங்கள் கவனிக்க முடியும். ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்களுக்கு சில வாரங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் பங்குதாரர் இயக்கத்தைக் கண்டறிய முடியும்.
உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் வயிற்றில் கையை வைத்தால், 20 வது வாரத்திலேயே குழந்தை நகர்வதை அவர்கள் உணரக்கூடும். உங்கள் குழந்தை பெரிதாகவும் வலிமையாகவும் ஆகும்போது, உங்கள் பங்குதாரர் (அல்லது நீங்கள் அனுமதிக்கும் மற்றவர்கள்) உதைகளை மட்டுமல்ல, பார்க்க உதைகள்.
உங்கள் குழந்தை 25 வது வாரத்தில் பழக்கமான குரல்களுக்கு பதிலளிக்கத் தொடங்கலாம், எனவே உங்கள் குழந்தையுடன் பேசுவது ஒரு உதை அல்லது இரண்டைத் தூண்டும்.
இது உண்மையில் என்ன உணர்கிறது?
முந்தைய சில இயக்கங்கள் உங்கள் வயிற்றில் ஒரு அலை அல்லது ஒரு மீன் நீச்சல் போல் உணரலாம் என்றாலும், இயக்கம் வாயு அல்லது பசி வேதனையின் உணர்வுகளையும் பிரதிபலிக்கும். எனவே நீங்கள் பசியாக இருக்கிறீர்கள் அல்லது செரிமான பிரச்சினைகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கலாம்.
உணர்வு சீராகவும் வலுவாகவும் மாறும் வரை அல்ல, இது உண்மையில் உங்கள் குழந்தை சுற்றுச்சூழலை ஆராய்கிறது என்பதை நீங்கள் உணருகிறீர்கள்!
சில நேரங்களில், உங்கள் குழந்தை நகரும் போது உங்கள் வயிற்றில் சிறிய உண்ணி போல் உணர முடியும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் குழந்தை விக்கலைத் தொடங்கியுள்ளது, இது முற்றிலும் பாதிப்பில்லாதது.
குழந்தை எத்தனை முறை நகரும்?
உங்கள் கர்ப்பத்தின் வெவ்வேறு கட்டங்களில் இயக்கத்தின் அதிர்வெண் மாறும் என்பதையும் நினைவில் கொள்வது அவசியம்.
உங்கள் குழந்தை இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நகரத் தொடங்குவதால், அது நாள் முழுவதும் நடக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. உண்மையில், இந்த மூன்று மாதங்களில் சீரற்ற இயக்கம் மிகவும் சாதாரணமானது. எனவே நீங்கள் உணராவிட்டாலும் கூட ஏதேனும் ஒரு நாள் இயக்கம், பீதி பயன்முறையில் செல்ல வேண்டாம்.
உங்கள் குழந்தை இன்னும் சிறியதாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு திருப்பத்தையும் நீங்கள் உணர வாய்ப்பில்லை. உங்கள் குழந்தை பெரிதாகும் வரை நீங்கள் தினமும் எதையாவது உணரத் தொடங்குவீர்கள். இயக்கத்தின் வழக்கமான வடிவங்களை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பிக்கலாம்.
உங்கள் குழந்தை காலையில் அதிக சுறுசுறுப்பாகவும், பிற்பகல் மற்றும் மாலை நேரங்களில் அமைதியாகவும் இருக்கலாம், அல்லது நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம். இது உண்மையில் அவர்களின் தூக்க சுழற்சியைப் பொறுத்தது.
மேலும், உங்கள் சொந்த இயக்கங்கள் நீங்கள் தூங்கிக் கொண்டிருக்கும் குழந்தையை மயக்கக்கூடும். இதனால்தான் நீங்கள் படுத்துக் கொள்ளும்போது அதிக செயல்பாட்டைக் கவனிக்கலாம் - நீங்கள் தூங்க முயற்சிக்கும்போது, விரைவில் உங்கள் புதிய சேர்த்தல் எழுந்திருக்கும்.
உங்கள் மூன்றாவது மூன்று மாதத்தின் முடிவில், இயக்கங்கள் சற்று மாறுவதும் இயல்பானது. இது எதுவும் தவறு என்று அர்த்தமல்ல - உங்கள் குழந்தை நகர்த்துவதற்கு இடம் இல்லை என்று அர்த்தம்.
அந்த உதைகளை எண்ணுங்கள்
உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு விளையாட்டை விளையாட விரும்புகிறீர்களா?
நீங்கள் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நுழையும்போது, இந்த இறுதி மாதங்களில் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தைக் கண்காணிக்க ஒரு வேடிக்கையான மற்றும் எளிய வழியாக கிக் எண்ணுவதை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஒரு குறிப்பிட்ட காலக்கெடுவிற்குள் உங்கள் குழந்தை எத்தனை முறை நகரும் என்பதைக் கணக்கிடுவது அவர்களுக்கு இயல்பானவற்றின் அடிப்படையைப் பெறுவதே சிறந்தது.
முடிந்தால், மற்றும் உங்கள் குழந்தை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே நேரத்தில் உதைகளை எண்ண விரும்புவீர்கள்.
உங்கள் கால்களை மேலே உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள் அல்லது உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள். கடிகாரத்தில் உள்ள நேரத்தைக் கவனியுங்கள், பின்னர் நீங்கள் உணரும் உதைகள், நட்ஜ்கள் மற்றும் குத்துக்களின் எண்ணிக்கையை எண்ணத் தொடங்குங்கள். 10 வரை எண்ணிக் கொண்டே இருங்கள், பின்னர் 10 இயக்கங்களை உணர எவ்வளவு நேரம் ஆனது என்று எழுதுங்கள்.
ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்வது முக்கியம், ஏனென்றால் இயக்கத்தின் மாற்றம் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்கும். பொதுவாக 10 உதைகளை எண்ண 45 நிமிடங்கள் ஆகும், பின்னர் ஒரு நாள் 10 உதைகளை எண்ண இரண்டு மணி நேரம் ஆகும் என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை என்றால் என்ன?
தெளிவாக இருக்க, இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை எப்போதும் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்காது. இது உங்கள் குழந்தை ஒரு நல்ல நீண்ட தூக்கத்தை அனுபவிக்கிறது, அல்லது உங்கள் குழந்தை இயக்கத்தை உணர கடினமாக இருக்கும் நிலையில் உள்ளது.
உங்களுக்கு முன்புற நஞ்சுக்கொடி இருந்தால், குறைந்த இயக்கத்தை நீங்கள் உணரலாம் (அல்லது உங்கள் கர்ப்பத்தில் அந்த முதல் உதைகளை சிறிது நேரம் கழித்து உணரலாம்). இது முற்றிலும் சாதாரணமானது.
சில நேரங்களில் - நம் அனைவரையும் போலவே - உங்கள் குழந்தைக்கு மீண்டும் செல்ல ஒரு சிறிய சிற்றுண்டி தேவை. எனவே ஏதாவது சாப்பிடுவது அல்லது ஒரு கிளாஸ் ஆரஞ்சு சாறு குடிப்பது இயக்கத்தை ஊக்குவிக்கும். ஒரே மாதிரியாக, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை கண்காணிப்புக்கு அழைத்து வர முடியும்.
சுருக்கங்களின் போது குழந்தை நகர்வதை நீங்கள் உணர முடியுமா?
உண்மையான பிரசவத்தின்போது உங்கள் குழந்தை நகர்வதை நீங்கள் உணர வாய்ப்பில்லை (மேலும் உங்களை திசைதிருப்ப நிறைய விஷயங்கள் இருக்கும்), ஆனால் ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்களின் போது நீங்கள் இயக்கத்தை உணரலாம்.
இந்த சுருக்கங்கள் மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் நிகழ்கின்றன, மேலும் இது அடிப்படையில் உங்கள் உடல் உழைப்பு மற்றும் பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பு ஆகும். இது உங்கள் வயிற்றை இறுக்குவது, அது ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு மேல் வந்து செல்கிறது.
இந்த சுருக்கங்களின் போது இயக்கத்தைக் கண்டறிய முடியாது என்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் குழந்தையின் இயக்கங்கள் ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸைத் தூண்டக்கூடும். ஒரு நடைக்குச் செல்வது அல்லது உங்கள் நிலையை மாற்றுவது இந்த ஆரம்ப சுருக்கங்களை போக்க உதவும்.
அடிக்கோடு
உங்கள் குழந்தை நகர்வதை உணருவது கர்ப்பத்தின் அற்புதமான சந்தோஷங்களில் ஒன்றாகும், இது பெரும்பாலும் ஒரு தீவிரமான பிணைப்பை அனுமதிக்கிறது. ஆகவே, நீங்கள் அடிக்கடி அல்லது போதுமான அளவு இயக்கத்தை உணரவில்லை என்று நினைத்தால் கவலைப்படுவது இயற்கையானது.
ஆனால் சில குழந்தைகள் மற்றவர்களை விட அதிகமாக நகர்கின்றன, மேலும் சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றவர்களை விட விரைவாக உதைப்பதை உணர்கிறார்கள். கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் குழந்தையின் இயல்பான உணர்வை விரைவில் பெறுவீர்கள்.
இயக்கத்தின் பற்றாக்குறை அல்லது மூன்றாம் மூன்று மாதங்களில் இரண்டு மணி நேர சாளரத்திற்குள் 10 அசைவுகளை நீங்கள் உணரவில்லை எனில் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
மேலும், உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலை குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், அல்லது ப்ராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள் மற்றும் உண்மையான தொழிலாளர் சுருக்கங்களை வேறுபடுத்திப் பார்க்க முடியாவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவோ அல்லது மருத்துவமனைக்குச் செல்லவோ தயங்க வேண்டாம்.
இந்த பயணத்தில் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருத்துவ ஊழியர்கள் உங்கள் கூட்டாளிகள். அழைப்பதற்கோ அல்லது உள்ளே செல்வதற்கோ நீங்கள் ஒருபோதும் முட்டாள்தனமாக உணரக்கூடாது - வழக்கமான ஏதேனும் நிகழ்ந்தால் நீங்கள் எடுத்துச் செல்லும் விலைமதிப்பற்ற சரக்கு சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.
பேபி டோவ் நிதியுதவி