கர்ப்ப லிங்கோ: கர்ப்பம் என்றால் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• கர்ப்பம் மற்றும் கர்ப்பம்
• கர்ப்பம் என்றால் என்ன?
• கர்ப்ப காலம்
• கர்பகால வயது
• கரு வயது மற்றும் கரு வயது
• உரிய தேதியை எவ்வாறு கணக்கிடுவது
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்
• கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம்
• அடிக்கோடு

கர்ப்பம் மற்றும் கர்ப்பம்

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ​​“கர்ப்பம்” என்ற வார்த்தையை அடிக்கடி கேட்கலாம். கர்ப்பம் மனித கர்ப்பத்துடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதை இங்கே ஆராய்வோம்.

கர்ப்பகால வயது மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு போன்ற உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் நீங்கள் சந்திக்கும் ஒத்த சொற்களைப் பற்றியும் நாங்கள் விவாதிப்போம்.

கர்ப்பம் என்றால் என்ன?

கருத்தரித்தல் மற்றும் பிறப்புக்கு இடையிலான நேரம் என கருவுறுதல் வரையறுக்கப்படுகிறது. நாங்கள் மனித கர்ப்பகாலத்தில் கவனம் செலுத்துகிறோம் என்றாலும், இந்த சொல் அனைத்து பாலூட்டிகளுக்கும் மிகவும் பரவலாக பொருந்தும். கருவுற்றிருக்கும் போது கருவில் கரு உருவாகிறது மற்றும் உருவாகிறது.

கர்ப்ப காலம்

ஒரு பெண் எவ்வளவு காலம் கர்ப்பமாக இருக்கிறாள் என்பது கர்ப்ப காலம். பெரும்பாலான குழந்தைகள் கர்ப்பத்தின் 38 முதல் 42 வாரங்களுக்கு இடையில் பிறக்கின்றன.

37 வாரங்களுக்கு முன்பு பிறந்த குழந்தைகள் முன்கூட்டியே கருதப்படுகிறார்கள். 42 வாரங்களுக்குப் பிறகு பிறந்த குழந்தைகளை போஸ்ட்மச்சர் என்று அழைக்கிறார்கள்.

கர்பகால வயது

கருத்தரிப்பின் உண்மையான தேதி பொதுவாக மனிதர்களுக்குத் தெரியாது, எனவே கர்ப்பகால வயது என்பது ஒரு கர்ப்பம் எவ்வளவு தூரம் என்பதை அளவிட பொதுவான வழியாகும். உங்கள் குழந்தை வளர்ச்சியில் இருக்கும் இடத்தில் - விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள் உருவாகியுள்ளனவா போன்றவை - கர்ப்பகால வயதினருடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளன.

உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் முதல் நாளிலிருந்து வாரங்களில் கர்ப்பகால வயது அளவிடப்படுகிறது. இதன் பொருள் உங்கள் கடைசி காலம் உங்கள் கர்ப்பத்தின் ஒரு பகுதியாக கணக்கிடப்படுகிறது. நீங்கள் உண்மையில் கர்ப்பமாக இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் காலம் கர்ப்பத்திற்கு உங்கள் உடல் தயாராகி வருவதற்கான சமிக்ஞையாகும்.

கரு வளர்ச்சி உண்மையில் கருத்தரிக்கும் வரை தொடங்காது, அதாவது விந்து ஒரு முட்டையை உரமாக்குகிறது.

அல்ட்ராசவுண்ட் அல்லது பிரசவத்திற்குப் பிறகு கர்ப்பகால வயதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

அல்ட்ராசவுண்டின் போது, ​​கர்ப்பகால வயதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் தலை மற்றும் உங்கள் வயிற்றை அளவிடுவார்.

பிறப்புக்குப் பிறகு, உங்கள் குழந்தையின் உடல் முதிர்ச்சியை மதிப்பிடும் பல்லார்ட் அளவைப் பயன்படுத்தி கர்ப்பகால வயது தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

கர்ப்பகால வயது இரண்டு காலங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது: கரு மற்றும் கரு. கரு காலம் கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம் - இது உங்கள் கருப்பையில் கரு உள்வைக்கும் போது - வாரம் 10 வரை. கருவின் காலம் 10 முதல் வாரம் வரை.

கரு வயது மற்றும் கரு வயது

உங்கள் கடைசி மாதவிடாய் காலத்தின் முதல் நாளிலிருந்து கர்ப்பகால வயது அளவிடப்படுகிறது, கருவின் வயது கருத்தரிக்கப்பட்ட தேதியிலிருந்து கணக்கிடப்படுகிறது. இது அண்டவிடுப்பின் போது, ​​அதாவது கருவின் வயது கர்ப்பகால வயதிற்கு இரண்டு வாரங்கள் பின்னால் இருக்கும்.

இது கருவின் உண்மையான வயது. இருப்பினும், இது கர்ப்பத்தை அளவிடுவதற்கான குறைவான துல்லியமான வழியாகும், ஏனென்றால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் கருத்தரித்தல் உண்மையில் மனிதர்களில் எப்போது நிகழ்கிறது என்பதை அறிய முடியாது.

உரிய தேதியை எவ்வாறு கணக்கிடுவது

உங்கள் சரியான தேதியைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான மிகத் துல்லியமான வழி, முதல் மூன்று மாதங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தி உங்கள் மருத்துவர் அதைக் கணக்கிட வேண்டும். நீங்கள் ஏற்கனவே எவ்வளவு தூரம் இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் மருத்துவர் சில அளவீடுகளைப் பயன்படுத்துவார்.

பின்வரும் முறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் தேதியை மதிப்பிடலாம்:

1. உங்கள் கடைசி காலம் தொடங்கிய நாளைக் குறிக்கவும்.
2. ஏழு நாட்கள் சேர்க்கவும்.
3. மூன்று மாதங்கள் மீண்டும் எண்ணுங்கள்.
4. ஒரு வருடம் சேர்க்கவும்.

நீங்கள் முடிவடையும் நாள் உங்கள் உரிய தேதி. இந்த முறை உங்களுக்கு வழக்கமான மாதவிடாய் சுழற்சி இருப்பதாகக் கருதுகிறது. எனவே இது சரியானதல்ல என்றாலும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது ஒரு நல்ல மதிப்பீடாகும்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

கர்ப்பகால நீரிழிவு என்பது கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண் உருவாக்கக்கூடிய நீரிழிவு வகை. இது வழக்கமாக கர்ப்பத்தின் 20 வது வாரத்திற்குப் பிறகு உருவாகிறது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு போய்விடும்.

நஞ்சுக்கொடி இன்சுலின் சரியாக வேலை செய்யாமல் தடுக்கும் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதால் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை உயர்த்தி நீரிழிவு நோயை ஏற்படுத்துகிறது.

சில பெண்களுக்கு ஏன் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது, சிலருக்கு ஏன் இல்லை என்று மருத்துவர்கள் உறுதியாக தெரியவில்லை. இருப்பினும், இதில் சில ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன:

• 25 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்
• வகை 2 நீரிழிவு நோய் அல்லது வகை 2 நீரிழிவு நோயுள்ள குடும்ப உறுப்பினரைக் கொண்டிருத்தல்
• முந்தைய கர்ப்பத்தில் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்
• முன்பு 9 பவுண்டுகளுக்கு மேல் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுத்தது
• பருமனாக இருத்தல்
• கருப்பு, ஹிஸ்பானிக், பூர்வீக அமெரிக்கன் அல்லது ஆசிய பாரம்பரியம் கொண்டவை

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பல அறிகுறிகள் இல்லை. நீங்கள் முதலில் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஆபத்தை மதிப்பிடுவார், பின்னர் கர்ப்பம் முழுவதும் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து பரிசோதிப்பார்.

வழக்கமான உடற்பயிற்சி (உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால் சரி) மற்றும் ஏராளமான இலை காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் ஒல்லியான புரதங்கள் அடங்கிய சத்தான உணவு உள்ளிட்ட ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையுடன் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்தலாம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உங்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் குறைக்க உதவும்.

சில பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த மருந்து தேவைப்படலாம்.

உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால், கர்ப்பகால நீரிழிவு உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்,

• குறைப்பிரசவம்
• உங்கள் குழந்தைக்கு சுவாச பிரச்சினைகள்
• அறுவைசிகிச்சை பிரசவம் தேவைப்படுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம் (பொதுவாக சி-பிரிவு என அழைக்கப்படுகிறது)
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை மிகக் குறைவு

கர்ப்பகால நீரிழிவு வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கான உங்கள் ஆபத்தையும் அதிகரிக்கிறது. உங்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு இருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டும்.

கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம்

கர்ப்பகால உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது கர்ப்ப காலத்தில் உருவாகக்கூடிய உயர் இரத்த அழுத்தம். இது கர்ப்பத்தால் தூண்டப்பட்ட உயர் இரத்த அழுத்தம் (PIH) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

PIH 20 வது வாரத்திற்குப் பிறகு உருவாகிறது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு செல்கிறது. இது ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவிலிருந்து வேறுபட்டது, இது உயர் இரத்த அழுத்தத்தையும் உள்ளடக்கியது, ஆனால் இது மிகவும் கடுமையான நிலை.

உயர் இரத்த அழுத்தம் கர்ப்பமாக இருப்பவர்களில் ஏறக்குறைய பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. PIH இன் ஆபத்து அதிகம் உள்ள பெண்கள் பின்வருமாறு:

• முதல் முறையாக கர்ப்பமாக உள்ளனர்
• PIH வைத்திருந்த நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்களைக் கொண்டிருங்கள்
• மடங்குகளை சுமந்து செல்கின்றன
• முன்பு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தது
• 20 வயதுக்குட்பட்டவர்கள் அல்லது 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்

PIH உள்ள பல பெண்களுக்கு அறிகுறிகள் இல்லை. ஒவ்வொரு வருகையிலும் உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்க வேண்டும், எனவே அது அதிகரிக்கத் தொடங்குகிறதா என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும்.

சிகிச்சையானது நீங்கள் உரிய தேதிக்கு எவ்வளவு நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம் எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைப் பொறுத்தது.

நீங்கள் உரிய தேதிக்கு அருகில் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை போதுமான அளவு வளர்ந்திருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் நீங்கள் பிரசவிக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தை பிறக்க இன்னும் தயாராக இல்லை மற்றும் உங்கள் PIH லேசானதாக இருந்தால், குழந்தை பிரசவத்திற்குத் தயாராகும் வரை உங்கள் மருத்துவர் உங்களை கண்காணிப்பார்.

ஓய்வெடுப்பதன் மூலமும், குறைந்த உப்பு சாப்பிடுவதன் மூலமும், அதிக தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலமும், உங்கள் இடது பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்வதன் மூலமும் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவலாம், இது உங்கள் எடையை பெரிய இரத்த நாளங்களிலிருந்து விலக்குகிறது.

கூடுதலாக, உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் அளவுக்கு வளர்ச்சியடையவில்லை, ஆனால் உங்கள் PIH மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இரத்த அழுத்த மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

PIH குறைந்த பிறப்பு எடைக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் இந்த நிலையில் உள்ள பெரும்பாலான பெண்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளை ஆரம்பத்தில் பிடித்து சிகிச்சையளித்தால் பிரசவிப்பார்கள். கடுமையான, சிகிச்சையளிக்கப்படாத PIH ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவுக்கு வழிவகுக்கும், இது அம்மா மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் மிகவும் ஆபத்தானது.

PIH ஐத் தடுக்க நிச்சயமாக வழி இல்லை, ஆனால் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க சில வழிகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுதல்
• நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறது
• உங்கள் உப்பு உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
• ஒரு நாளைக்கு சில முறை உங்கள் கால்களை உயர்த்துவது
• தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வது (உங்கள் மருத்துவர் சொன்னால் அது சரி)
• நீங்கள் போதுமான ஓய்வு பெறுவதை உறுதிசெய்கிறீர்கள்
• ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின் ஆகியவற்றைத் தவிர்ப்பது
• ஒவ்வொரு வருகையிலும் உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்கிறார் என்பதை உறுதிசெய்கிறது

அடிக்கோடு

“கர்ப்பம்” என்பது நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் நேரத்தைக் குறிக்கிறது. இது கர்ப்பத்தின் வெவ்வேறு அம்சங்களுடன் தொடர்புடைய பல சொற்களின் ஒரு பகுதியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உங்கள் குழந்தை வளர்ச்சியடைகிறதா என்பதை கர்ப்பகால வயது உங்கள் மருத்துவருக்கு கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் குழந்தை எவ்வாறு உருவாகிறது என்பது பற்றி மேலும் அறியவும்.