நூலாசிரியர்: John Pratt
உருவாக்கிய தேதி: 10 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 26 செப்டம்பர் 2024
Anonim
என் தோல்வியுற்ற திருமணத்திலிருந்து என் சொரியாஸிஸ் பற்றி நான் கற்றுக்கொண்டது - ஆரோக்கியம்
என் தோல்வியுற்ற திருமணத்திலிருந்து என் சொரியாஸிஸ் பற்றி நான் கற்றுக்கொண்டது - ஆரோக்கியம்

உள்ளடக்கம்

உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால், டேட்டிங் செய்வதில் கொஞ்சம் கவலை இருந்தால், இந்த எண்ணங்களில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறேன். நான் ஏழு வயதிலிருந்தே கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்ந்திருக்கிறேன், நான் ஒருபோதும் அன்பைக் காணமாட்டேன் அல்லது ஒருவருடன் நெருக்கமாக இருப்பதற்கு வசதியாக இருக்க மாட்டேன் என்று நினைத்தேன். நோய் இல்லாதவர்களுக்கு புரியாத தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் ஒரு சங்கடமான பக்கமும் இருக்கலாம்: சுடர்விடுதல், அரிப்பு, இரத்தப்போக்கு, மனச்சோர்வு, பதட்டம், மருத்துவர்களின் நியமனங்கள் மற்றும் பல.

கூடுதலாக, தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற ஒரு நோயை நிர்வகிப்பதில் கூடுதல் சிக்கல்கள் இல்லாமல் டேட்டிங் போதுமானதாக இருக்கும். என்ன செய்வது, என்ன செய்வது என்று நீங்கள் ஏற்கனவே பதட்டமாக இருக்கிறீர்கள். அதற்கு மேல், உங்கள் தேதி உங்களை விட உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் மீது அதிக கவனம் செலுத்தக்கூடும் என்று சுய உணர்வு உள்ளதா? ஒரு காதல் மாலை பற்றிய உங்கள் யோசனை சரியாக இல்லை.


ஒரு கணக்கெடுப்பில் பதிலளித்தவர்களில் 35 சதவிகிதத்தினர் "தங்களின் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் காரணமாக டேட்டிங் அல்லது நெருக்கமான தொடர்புகளை மட்டுப்படுத்தியுள்ளனர்" என்று தேசிய சொரியாஸிஸ் அறக்கட்டளை கண்டறிந்ததில் ஆச்சரியமில்லை. தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழும் மக்கள் நிராகரிக்கப்படுவார்கள் என்ற பயம் அல்லது புரியாமல் இருப்பதால் இதைச் செய்யலாம். தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழும்போது நீங்கள் டேட்டிங் செய்கிறீர்கள் என்றால், இது போன்ற கேள்விகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளலாம்:

"இந்த தகடுகளால் அல்லது என் தோலால் யார் என்னை நேசிப்பார்கள்?"

"எனது நோயைப் பற்றி ஒருவரிடம் எப்படிச் சொல்வேன்?"

"நான் அவர்களுக்கு எப்போது சொல்ல வேண்டும்?"

"முதல் முறையாக என் தோலைப் பார்க்கும்போது அவர்கள் என்ன நினைப்பார்கள்?"

"அவர்கள் இன்னும் என்னை விரும்புகிறார்களா?"

காதல் நெருக்கம் நிச்சயமாக உங்களுக்கு சாத்தியம் என்பதை நான் உங்களுக்குச் சொல்ல வந்திருக்கிறேன். எனது முன்னாள் கணவரை 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அலபாமா மாநில பல்கலைக்கழக வளாகத்தில் சந்தித்தேன். அது கண்டதும் காதல். நாங்கள் ஒருவரை ஒருவர் பார்த்தோம், அதே நாளில் எங்கள் முதல் தேதியில் சென்றோம், பிரிக்க முடியாததாகிவிட்டது. நாங்கள் இப்போது விவாகரத்து செய்திருந்தாலும் (இது என் நோயுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை), நான் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கொண்டிருக்கும்போது டேட்டிங் மற்றும் திருமணம் செய்துகொள்வதிலிருந்து சில அற்புதமான விஷயங்களைக் கற்றுக்கொண்டேன்.


இந்த கட்டுரை தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவருக்கு மட்டுமல்ல, நோய் உள்ள ஒருவரின் துணை அல்லது பங்குதாரருக்கும் உதவக்கூடும். இங்கே நான் கற்றுக்கொண்டது.

இது ஒரு மோசமான உரையாடலாக இருக்க வேண்டியதில்லை

இது எங்கள் மூன்றாம் தேதியைப் பற்றியது, எனது நோயைப் பற்றி நான் எப்படி “மறைவை வெளியே வரப்போகிறேன்” என்பதை தீர்மானிக்க முயற்சிக்கிறேன். அந்த மோசமான உட்கார்ந்த பேச்சுக்களில் ஒன்றை நான் செய்ய விரும்பவில்லை, எனவே அதை இயல்பாக உரையாடலில் அறிமுகப்படுத்த ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருந்தது.

அதிர்ஷ்டவசமாக டேட்டிங் ஆரம்ப கட்டத்தில், மக்கள் பொதுவாக ஒருவருக்கொருவர் நிறைய கேள்விகளைக் கேட்கிறார்கள். இது அவர்களுக்கு நன்கு தெரிந்திருக்க உதவுகிறது. எங்கள் ஆரம்ப கேள்வி பதில் அமர்வுகளில் ஒன்றின் மூலம் நான் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் குறிப்பிடப் போகிறேன் என்று முடிவு செய்தேன்.

அந்த தேதியில் ஒரு கட்டத்தில், அவர் என்னிடம் கேட்டார், "உங்களைப் பற்றி ஒரு விஷயத்தை நீங்கள் மாற்ற முடிந்தால் அது என்னவாக இருக்கும்?" எனக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருப்பதை மாற்றுவேன் என்று சொன்னேன். அடுத்து, அது என்ன, அது எனக்கு எப்படி உணர்த்தியது என்பதை விளக்கினேன். தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றிய உரையாடலைத் திறக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், அவர் என்னைச் சந்திப்பதற்கு முன்பு கேள்விப்பட்டதே இல்லை. என் நோயால் அவரது ஆறுதல் அளவை என்னால் அளவிட முடியும். அவர் என்னிடம் கூடுதல் கேள்விகளைக் கேட்டார், ஆனால் ஆர்வமுள்ள ஆர்வத்தில். இதற்குப் பிறகு நான் அவருடன் மிகவும் வசதியாகிவிட்டேன்.


முதல் வெளிப்பாடு

தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட சிலர் தங்கள் நோயை முற்றிலுமாக மறைக்கும் ஆடைகளை அணிவார்கள். என் தடிப்புத் தோல் அழற்சி காரணமாக, நான் ஒருபோதும் என் தோலை வெளிப்படுத்தும் ஆடைகளை அணியவில்லை. என் அப்போதைய காதலனை என் கால்களையும் கைகளையும் காட்ட எனக்கு நீண்ட நேரம் பிடித்தது.

அவர் என் தோலைப் பார்த்த முதல் முறையாக அவரது வீட்டில் ஒரு திரைப்பட நாளில் இருந்தது. நான் என் சாதாரண நீளமான சட்டை மற்றும் பேண்ட்டில் வந்தேன். நான் வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை என்று அவர் என்னிடம் சொன்னார், மாற்றத்திற்குச் செல்லும்படி என்னிடம் கேட்டார், நான் தயக்கமின்றி செய்த அவரது குறுகிய சட்டை ஒன்றை அணிந்தேன். நான் வெளியே வந்தபோது, ​​அங்கே அசிங்கமாக நின்று, “இதோ நான் இருக்கிறேன், இது நான்தான்” என்று நினைத்தேன். அவர் என் கையை மேலும் கீழும் முத்தமிட்டு, தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் அல்லது இல்லாமல் என்னை விரும்புவதாகக் கூறினார். மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக, அவரும் நானும் என் நோய்க்கு வரும்போது நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொண்டிருந்தோம்.

அவர் அதையெல்லாம் பார்த்ததில்லை

இறுதியில், அவரும் நானும் நெருக்கமாகிவிட்டோம், விந்தை போதும் இன்னும் என் தோலைப் பார்த்ததில்லை. நான் இப்போது அதைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறேன், ஏனென்றால் அவருடன் ஒருவராக ஆவதற்கு நான் அவரை நம்பினேன், ஆனால் என் தோலைக் காட்டவில்லை என்பது வேடிக்கையானது.

இறுதியில், அவர் என் முழு சுயத்தையும் பார்த்தார் - என் தோல் மட்டுமல்ல, என் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் நான் சந்தித்த மற்ற எல்லா சிக்கல்களும். அவர் எனது மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம், பதட்டம், மருத்துவர்களின் நியமனங்கள், விரிவடைதல் மற்றும் பலவற்றிற்கு ஒரு சாட்சியாக இருந்தார். நாங்கள் நினைத்ததை விட பல வழிகளில் நாங்கள் ஒருவரானோம். அவருக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இல்லை என்றாலும், அவர் என்னை நேசித்ததால் வந்த அனைத்து சவால்களையும் அவர் சமாளித்தார்.

தோல்வியுற்ற திருமணத்திலிருந்து நான் கற்றுக்கொண்டது

நானும் எனது முன்னாள்வரும் இனி ஒன்றாக இல்லை என்றாலும், தியானம் மற்றும் ஆலோசனையின் உதவியுடன் நாங்கள் நண்பர்களாக இருக்க முடிந்தது. எங்கள் உறவின் அனைத்து ஏற்ற தாழ்வுகளிலும், எங்கள் தோல்வியுற்ற திருமணத்திலிருந்து ஒரு அழகான விஷயத்தை நான் கற்றுக்கொண்டேன்: என் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் என்னை முழு மனதுடன் நேசிக்க முடியும், ஏற்றுக்கொள்ள முடியும். அது ஒரு முறை சாத்தியமற்றது என்று நான் உணர்ந்தேன். அவருக்கும் எனக்கும் இருந்த மற்ற பிரச்சினைகள் இருந்தபோதிலும், என் தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஒருபோதும் அவற்றில் ஒன்றல்ல. அவர் கோபமடைந்தபோது அவர் ஒருபோதும் என் நோயை எனக்கு எதிராக பயன்படுத்தவில்லை. அவரைப் பொறுத்தவரை, என் தடிப்புத் தோல் அழற்சி இல்லை. என் நோயால் தீர்மானிக்கப்படாத என் சாரத்தை அவர் பாராட்டினார்.

உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் காரணமாக உங்கள் வாழ்க்கையின் அன்பை ஒருபோதும் கண்டுபிடிப்பதில்லை என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்களானால், உங்களால் முடியும் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன் - நீங்கள் செய்வீர்கள். டேட்டிங் செய்யும் போது நீங்கள் சில துப்பு துலக்குபவர்களை சந்திக்க நேரிடலாம், ஆனால் அந்த அனுபவங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் இருக்க விரும்பும் நபருடன் நெருக்கமாக இருக்க உதவும். உங்களுக்கு ஏற்ற நபர் உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி உட்பட உங்கள் ஒவ்வொரு பகுதியையும் நேசிப்பார், பாராட்டுவார்.

இப்போது நான் விவாகரத்து செய்துள்ளேன், அந்த பழைய கவலைகள் சில மீண்டும் வந்துவிட்டன. ஆனால் நான் பிரதிபலிக்கையில், நான் ஒரு முறை அன்பையும் ஏற்றுக்கொள்ளலையும் கண்டால், நிச்சயமாக அதை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க முடியும் என்பதை நான் உணர்கிறேன். என் முன்னாள் இருந்து நான் கற்றுக்கொண்ட மிக அழகான விஷயம் என்னவென்றால், தோல் ஆழத்தை விட காதல் மிக நிச்சயமாக அதிகம்.

புதிய வெளியீடுகள்

பந்தயத்திற்கு பிந்தைய ப்ளூஸை வெல்ல 5 வழிகள்

பந்தயத்திற்கு பிந்தைய ப்ளூஸை வெல்ல 5 வழிகள்

நீங்கள் பயிற்சியில் வாரங்கள், மாதங்கள் இல்லாவிட்டாலும். கூடுதல் மைல்கள் மற்றும் தூக்கத்திற்காக நீங்கள் நண்பர்களுடன் பானங்களை தியாகம் செய்தீர்கள். நடைபாதையை அடிக்க விடியலுக்கு முன் நீங்கள் வழக்கமாக எழு...
என் முழு நீள கண்ணாடியைக் கழற்றி எடையைக் குறைக்க உதவியது

என் முழு நீள கண்ணாடியைக் கழற்றி எடையைக் குறைக்க உதவியது

சமீபத்தில் ஏதோ நல்லது நடக்கிறது-நான் ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், கட்டுப்பாடாகவும் உணர்கிறேன். எனது ஆடைகள் முன்பு இருந்ததை விட நன்றாக பொருந்தும் என்று தோன்றுகிறது மேலும் நான் அதிக ஆற்றல் மற்றும்...