நீரிழிவு நோய்க்கான சிறுநீர் சோதனைகள்: குளுக்கோஸ் அளவு மற்றும் கீட்டோன்கள்
உள்ளடக்கம்
- நீரிழிவு நோய்க்கு யார் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்?
- குளுக்கோஸ் அளவு
- கீட்டோன்கள்
- சிறுநீர் பரிசோதனைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு தயார் செய்கிறீர்கள்?
- சிறுநீர் பரிசோதனையின் போது நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
- மருத்துவரின் அலுவலகத்தில்
- வீட்டில் சோதனை கீற்றுகள்
- எனது சிறுநீர் குளுக்கோஸ் சோதனை முடிவுகள் என்ன அர்த்தம்?
- எனது சிறுநீர் கீட்டோன் சோதனை முடிவுகள் எதைக் குறிக்கின்றன?
- சிறியது முதல் மிதமானது
- மிதமான பெரியது
- மிக பெரிய
- நீரிழிவு நோய்க்கான சிறுநீர் பரிசோதனைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
நீரிழிவு நோய்க்கான சிறுநீர் சோதனைகள் யாவை?
நீரிழிவு என்பது உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. எந்தவொரு அல்லது போதுமான இன்சுலினையும் தயாரிக்கவோ, இன்சுலின் திறம்பட பயன்படுத்தவோ அல்லது இரண்டையும் உடலின் இயலாமை காரணமாக இருக்கலாம்.
இன்சுலின் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும், இது உங்கள் உடலின் செல்கள் இரத்த சர்க்கரையை உறிஞ்சி ஆற்றலை உருவாக்க உதவுகிறது. நீங்கள் உணவை சாப்பிட்ட பிறகு கணையத்தால் இன்சுலின் பெரிய அளவில் தயாரிக்கப்படுகிறது.
நீரிழிவு நோய்க்கு இரண்டு முக்கிய வகைப்பாடுகள் உள்ளன:
- வகை 1 நீரிழிவு நோய்
- வகை 2 நீரிழிவு நோய்
உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கணையத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களைத் தாக்கி அழிக்கும்போது வகை 1 நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த வகை பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் கண்டறியப்பட்டு விரைவாக உருவாகிறது.
செல்கள் இனி இன்சுலின் திறம்பட பயன்படுத்த முடியாதபோது வகை 2 நீரிழிவு நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலை இன்சுலின் எதிர்ப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது. டைப் 2 நீரிழிவு படிப்படியாக உருவாகிறது மற்றும் அதிக எடையுடன் இருப்பது மற்றும் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையுடன் தொடர்புடையது.
நீரிழிவு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அல்லது இரத்த சர்க்கரை அசாதாரணமாக அதிக அளவில் உயர காரணமாகிறது. டைப் 1 நீரிழிவு நோயில், உடல் ஆற்றலுக்காக கொழுப்பை எரிக்க ஆரம்பிக்கக்கூடும், ஏனெனில் செல்கள் அவர்களுக்கு தேவையான குளுக்கோஸைப் பெறவில்லை. இது நிகழும்போது, உடல் கீட்டோன்கள் எனப்படும் ரசாயனங்களை உற்பத்தி செய்கிறது.
கீட்டோன்கள் இரத்தத்தில் உருவாகும்போது, அவை இரத்தத்தை அதிக அமிலமாக்குகின்றன. கீட்டோன்களின் உருவாக்கம் உடலை விஷமாக்கி கோமா அல்லது மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும்.
நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிய சிறுநீர் சோதனைகள் எப்போதும் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை. இருப்பினும், ஒரு நபரின் சிறுநீர் கீட்டோன்கள் மற்றும் சிறுநீர் குளுக்கோஸின் அளவைக் கண்காணிக்க அவை பயன்படுத்தப்படலாம். சில நேரங்களில் அவை நீரிழிவு முறையாக நிர்வகிக்கப்படுவதை உறுதிப்படுத்தப் பயன்படுகின்றன.
நீரிழிவு நோய்க்கு யார் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்?
வழக்கமான பரிசோதனையின் ஒரு பகுதியாக சிறுநீர் பரிசோதனை வழங்கப்படலாம். குளுக்கோஸ் மற்றும் கீட்டோன்கள் இருப்பதை ஒரு ஆய்வகம் உங்கள் சிறுநீரை சோதிக்கலாம். ஒன்று சிறுநீரில் இருந்தால், நீங்கள் போதுமான இன்சுலின் உற்பத்தி செய்யவில்லை என்று அர்த்தம்.
கனாக்லிஃப்ளோசின் (இன்வோகானா) மற்றும் எம்பாக்ளிஃப்ளோசின் (ஜார்டியன்ஸ்) போன்ற சில நீரிழிவு மருந்துகள் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு சிறுநீரில் சிந்துவதற்கு காரணமாகின்றன. இந்த மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்களுக்கு, குளுக்கோஸ் அளவை சிறுநீரால் சோதிக்கக்கூடாது, ஆனால் கீட்டோன்களை சோதிப்பது இன்னும் சரி.
குளுக்கோஸ் அளவு
கடந்த காலத்தில், நீரிழிவு நோயைக் கண்டறிந்து கண்காணிக்க குளுக்கோஸிற்கான சிறுநீர் பரிசோதனைகள் பயன்படுத்தப்பட்டன. இப்போது, அவை பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுவதில்லை.
நீரிழிவு நோயை இன்னும் துல்லியமாகக் கண்டறிய, ஒரு மருத்துவர் பொதுவாக இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனையை நம்புவார். இரத்த பரிசோதனைகள் மிகவும் துல்லியமானவை மற்றும் இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸின் சரியான அளவை அளவிட முடியும்.
வீட்டிலேயே உங்கள் சொந்தத்தை சரிபார்க்க வேண்டுமா? வீட்டிலேயே சிறுநீர் குளுக்கோஸ் அல்லது வீட்டிலேயே இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனைக்கு ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.
கீட்டோன்கள்
வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு சிறுநீர் கீட்டோன் பரிசோதனை பெரும்பாலும் அவசியம்:
- இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு ஒரு டெசிலிட்டருக்கு 300 மில்லிகிராம் (mg / dL)
- உடம்பு சரியில்லை
- நீரிழிவு நோயின் கடுமையான சிக்கலான நீரிழிவு கெட்டோஅசிடோசிஸ் (டி.கே.ஏ) அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது
வீட்டிலேயே சிறுநீர் சோதனைக் கருவி மூலம் கீட்டோனின் அளவைக் கண்காணிக்க முடியும். மேலே உள்ள விளக்கங்களுடன் நீங்கள் பொருந்தினால் அல்லது டி.கே.ஏவின் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால் கீட்டோன்களுக்கான சிறுநீர் பரிசோதனை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்:
- வாந்தி அல்லது குமட்டல் உணர்கிறேன்
- சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காத உயர் சர்க்கரை அளவு
- காய்ச்சல் அல்லது தொற்று போன்ற நோய்வாய்ப்பட்டதாக உணர்கிறேன்
- எல்லா நேரத்திலும் சோர்வாக அல்லது சோர்வாக உணர்கிறேன்
- அதிக தாகம் அல்லது மிகவும் வறண்ட வாய்
- அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
- "பழம்" வாசனை மூச்சு
- நீங்கள் ஒரு "மூடுபனி" யில் இருப்பது போன்ற குழப்பம் அல்லது உணர்வு
பின்வருவனவற்றை நீங்கள் சிறுநீர் கீட்டோன் பரிசோதனையும் செய்ய வேண்டியிருக்கும்:
- நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் மற்றும் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள்
- நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய திட்டமிட்டுள்ளீர்கள், உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு அதிகமாக உள்ளது
வீட்டிலேயே கீட்டோன் சோதனைக்கு ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.
நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள், குறிப்பாக டைப் 1 நீரிழிவு நோயாளிகள் எப்போது கீட்டோன்களை பரிசோதிக்க வேண்டும் என்று மருத்துவரிடம் பரிந்துரைகளைப் பெற வேண்டும். பொதுவாக, உங்கள் நீரிழிவு நோய் நன்கு நிர்வகிக்கப்பட்டால், உங்கள் கீட்டோன் அளவை தவறாமல் சரிபார்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி நீங்கள் ஏதேனும் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்கினால், உங்கள் சர்க்கரை அளவு 250 மி.கி / டி.எல். அல்லது உங்கள் உடல் இன்சுலின் ஊசி மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் கீட்டோன் அளவை கண்காணிக்கத் தொடங்க வேண்டியிருக்கலாம்.
சிறுநீர் பரிசோதனைக்கு நீங்கள் எவ்வாறு தயார் செய்கிறீர்கள்?
உங்கள் சோதனைக்கு முன், போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் போதுமான அளவு சிறுநீரை வழங்க முடியும். நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகள் அல்லது கூடுதல் மருந்துகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள், ஏனெனில் இவை முடிவுகளை பாதிக்கலாம்.
பாக்டீரியா மற்றும் செல்கள் மூலம் சிறுநீர் எளிதில் மாசுபடலாம். சிறுநீரின் மாதிரியை வழங்குவதற்கு முன் உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியை தண்ணீரில் சுத்தப்படுத்த வேண்டும்.
சிறுநீர் பரிசோதனையின் போது நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்?
மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் இருக்கும்போது சிறுநீரின் மாதிரியைக் கொடுக்குமாறு உங்களிடம் கேட்கப்படலாம். சிறுநீர் சோதனை கருவிகளும் வீட்டில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. சிறுநீர் பரிசோதனை மிகவும் எளிதானது மற்றும் எந்த ஆபத்தும் இல்லை. இந்த சோதனையின் போது நீங்கள் எந்த அச om கரியத்தையும் உணரக்கூடாது.
மருத்துவரின் அலுவலகத்தில்
உங்கள் மருத்துவர் மாதிரியை எவ்வாறு வழங்குவது மற்றும் நீங்கள் முடித்தவுடன் அதை எங்கு விட்டுச் செல்வது என்பதற்கான வழிமுறைகளை வழங்குவார். பொதுவாக, அலுவலக சிறுநீர் பரிசோதனையின் போது இதைத்தான் எதிர்பார்க்கலாம்:
- உங்கள் பெயர் மற்றும் பிற மருத்துவ தகவல்களுடன் பெயரிடப்பட்ட பிளாஸ்டிக் கோப்பை உங்களுக்கு வழங்கப்படும்.
- நீங்கள் கோப்பையை ஒரு தனியார் குளியலறையில் கொண்டு சென்று கோப்பையில் சிறுநீர் கழிப்பீர்கள். உங்கள் தோலில் உள்ள பாக்டீரியா அல்லது செல்கள் மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க “சுத்தமான பிடிப்பு” முறையைப் பயன்படுத்தவும். இந்த முறை மூலம், உங்கள் சிறுநீரை மட்டுமே சேகரிப்பீர்கள். உங்கள் சிறுநீர் ஓட்டத்தின் மீதமுள்ளவை கழிப்பறைக்குள் செல்லலாம்.
- கோப்பையில் மூடியை வைத்து கைகளை கழுவவும்.
- நீங்கள் முடிந்ததும் அதை விட்டுவிடுமாறு உங்கள் மருத்துவர் சொன்ன இடத்திற்கு கோப்பையை கொண்டு வாருங்கள். உங்களுக்கு உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், ஒரு செவிலியர் அல்லது பிற ஊழியரிடம் கேளுங்கள்.
- குளுக்கோஸ் மற்றும் கீட்டோன்கள் இருப்பதற்கு மாதிரி பின்னர் பகுப்பாய்வு செய்யப்படும். மாதிரி வழங்கப்பட்டவுடன் முடிவுகள் தயாராக இருக்க வேண்டும்.
வீட்டில் சோதனை கீற்றுகள்
கீட்டோன் சோதனைகள் மருந்தகத்தில் மருந்து சீட்டு இல்லாமல் அல்லது ஆன்லைனில் கிடைக்கின்றன. தொகுப்பில் உள்ள திசைகளை கவனமாகப் படிக்க மறக்காதீர்கள் அல்லது பரிசோதனையைச் செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கீற்றுகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
சோதனைப் பகுதியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, அது காலாவதியானது அல்லது காலாவதியானது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
பொதுவாக, வீட்டிலேயே சிறுநீர் பரிசோதனை பின்வரும் படிகளை உள்ளடக்கியது:
- உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைப் படிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும்.
- சுத்தமான கொள்கலனில் சிறுநீர் கழிக்கவும்.
- கீற்றை சிறுநீரில் நனைக்கவும். கீட்டோன்களுடன் வினைபுரியும் ரசாயனங்களால் கீற்றுகள் பூசப்பட்டுள்ளன. அதிகப்படியான சிறுநீரை துண்டுகளிலிருந்து அசைக்கவும்.
- ஸ்ட்ரிப் பேட் நிறத்தை மாற்ற காத்திருக்கவும். கீற்றுகளுடன் வந்த வழிமுறைகள் எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்க வேண்டும் என்பதைக் கூற வேண்டும். நீங்கள் ஒரு வாட்ச் அல்லது டைமர் கிடைக்க வேண்டும்.
- ஸ்ட்ரிப் நிறத்தை பேக்கேஜிங்கில் உள்ள வண்ண விளக்கப்படத்துடன் ஒப்பிடுக. இது உங்கள் சிறுநீரில் காணப்படும் கீட்டோன்களின் அளவிற்கு ஒரு வரம்பை வழங்குகிறது.
- உங்கள் முடிவுகளை உடனடியாக எழுதுங்கள்.
எனது சிறுநீர் குளுக்கோஸ் சோதனை முடிவுகள் என்ன அர்த்தம்?
ஆரோக்கியமான நபர்கள் பொதுவாக சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் இருக்கக்கூடாது. உங்கள் சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் இருப்பதை சோதனை காட்டினால், சாத்தியமான காரணங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும்.
சிறுநீர் பரிசோதனை உங்கள் தற்போதைய இரத்த குளுக்கோஸை சோதிக்காது. இது உங்கள் சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் சிந்துகிறதா இல்லையா என்பது பற்றிய நுண்ணறிவுகளை மட்டுமே வழங்க முடியும். இது முந்தைய சில மணிநேரங்களில் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையின் நிலையை பிரதிபலிக்கிறது.
இரத்த குளுக்கோஸ் சோதனை என்பது உண்மையான குளுக்கோஸ் அளவை தீர்மானிக்க பயன்படுத்தப்படும் முதன்மை சோதனை ஆகும்.
எனது சிறுநீர் கீட்டோன் சோதனை முடிவுகள் எதைக் குறிக்கின்றன?
உங்களுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால் சிறுநீரில் கீட்டோன் அளவை கண்காணிப்பது முக்கியம். வகை 2 நீரிழிவு நோயாளிகளைக் காட்டிலும் வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளின் சிறுநீரில் கீட்டோன்கள் அதிகம் காணப்படுகின்றன.
உங்கள் கீட்டோன்களைக் கண்காணிக்கச் சொன்னால், உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள கீட்டோன்களைக் கண்டறிந்தால் என்ன செய்வது என்ற திட்டத்தை உருவாக்க உதவுமாறு உங்கள் சுகாதார குழுவிடம் கேளுங்கள்.
சிறுநீரில் உள்ள கீட்டோன்களின் இயல்பான அல்லது சுவடு அளவுகள் லிட்டருக்கு 0.6 மில்லிமோல்களுக்கு குறைவாக (மிமீல் / எல்) இருப்பதாக தேசிய சுகாதார சேவை (என்.எச்.எஸ்) தெரிவித்துள்ளது.
ஒரு அசாதாரண முடிவு உங்கள் சிறுநீரில் கீட்டோன்கள் இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அளவீடுகள் பொதுவாக சிறிய, மிதமான அல்லது பெரியதாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
சிறியது முதல் மிதமானது
ஒரு கெட்டோன் அளவு 0.6 முதல் 1.5 மிமீல் / எல் (10 முதல் 30 மி.கி / டி.எல்) வரை சிறியதாக கருதப்படுகிறது. இந்த முடிவு கீட்டோன் உருவாக்கம் தொடங்குகிறது என்று குறிக்கலாம். சில மணிநேரங்களில் மீண்டும் சோதிக்க வேண்டும்.
இந்த நேரத்தில், சோதனைக்கு முன் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவும் அதிகமாக இருந்தால் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டாம். பட்டினியால் சிறுநீரில் ஒரு சிறிய அளவு கீட்டோன்கள் ஏற்படக்கூடும், எனவே உணவைத் தவிர்க்கவும்.
மிதமான பெரியது
ஒரு கெட்டோன் அளவு 1.6 முதல் 3.0 மிமீல் / எல் (30 முதல் 50 மி.கி / டி.எல்) மிதமானதாக பெரியதாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த முடிவு உங்கள் நீரிழிவு நோயை சரியாக நிர்வகிக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கும்.
இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் அல்லது மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
மிக பெரிய
3.0 mmol / L (50 mg / dL) ஐ விட அதிகமான கீட்டோன் நிலை உங்களிடம் DKA இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இது உயிருக்கு ஆபத்தான நிலை மற்றும் உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் நிலைகள் பெரிதாக இருந்தால் நேரடியாக அவசர அறைக்குச் செல்லுங்கள்.
சிறுநீரில் பெரிய கீட்டோன் அளவைத் தவிர, கெட்டோஅசிடோசிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வாந்தி
- குமட்டல்
- குழப்பம்
- "பழம்" என்று விவரிக்கப்படும் ஒரு மூச்சு வாசனை
கீட்டோஅசிடோசிஸ் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் மூளை வீக்கம், கோமா மற்றும் மரணம் கூட ஏற்படலாம்.
நீரிழிவு நோய்க்கான சிறுநீர் பரிசோதனைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?
வழக்கமான பரிசோதனையின் போது சிறுநீரில் குளுக்கோஸ் அல்லது கீட்டோன்கள் காணப்பட்டால், இது ஏன் நடக்கிறது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் கூடுதல் பரிசோதனை செய்வார். இதில் இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனையும் இருக்கலாம்.
உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை மேற்கொள்வார். இதன் உதவியுடன் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்கலாம்:
- உணவு மேலாண்மை
- உடற்பயிற்சி
- மருந்துகள்
- வீட்டில் இரத்த குளுக்கோஸ் பரிசோதனை
உங்களுக்கு டைப் 1 நீரிழிவு இருந்தால், வீட்டு சோதனைப் பகுதியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள கீட்டோன் அளவை தவறாமல் கண்காணிக்க வேண்டியிருக்கும். கீட்டோன் அளவு மிகப் பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் டி.கே.ஏவை உருவாக்கலாம்.
உங்களிடம் சிறிய அல்லது மிதமான கீட்டோன்கள் இருப்பதாக சோதனை காட்டினால், உங்கள் சுகாதாரக் குழுவுடன் நீங்கள் அமைத்துள்ள திட்டத்தைப் பின்பற்றுங்கள். உங்கள் சிறுநீரில் பெரிய அளவிலான கீட்டோன்கள் இருந்தால், உடனே உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள் அல்லது அவசர அறைக்குச் செல்லுங்கள்.
டி.கே.ஏ இன்ட்ரெவனஸ் (IV) திரவங்கள் மற்றும் இன்சுலின் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படும்.
எதிர்கால அத்தியாயங்களைத் தடுக்க என்ன செய்ய முடியும் என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் முடிவுகளையும் பெரிய கீட்டோன்களின் அத்தியாயத்தைத் தூண்டிய நிலைமைகளையும் கண்காணிப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் உங்கள் நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டத்தை சரிசெய்ய உதவும்.
தளத் தேர்வு
உயர் புரத உணவை யார் முயற்சி செய்ய வேண்டும்?