அடிமட்ட வியர்வையின் வாசனையை எவ்வாறு பெறுவது

உள்ளடக்கம்

• வியர்வை வாசனையை அகற்ற முட்டைக்கோஸ் சாறு
• எலுமிச்சையுடன் பேக்கிங் சோடா
• எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

விஞ்ஞான ரீதியாக ப்ரோம்ஹைட்ரோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் வியர்வையின் வாசனைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, அக்குள், கால்கள் அல்லது கைகள் போன்ற அதிக வியர்வை உள்ள பகுதிகளில் உருவாகும் பாக்டீரியாக்களின் அளவைக் குறைக்க உதவும் நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். நீங்கள் உணரும் மோசமான வாசனையை உருவாக்கும் பொருட்களை உற்பத்தி செய்ய.

இந்த உதவிக்குறிப்புகள் ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஏற்றதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில், பெரும்பாலும், தினமும் பயன்படுத்தப்படும் சோப்பு வகையை மாற்றினால் மட்டுமே வியர்வை வாசனை குறையும்.

எனவே, வீட்டில் செய்யக்கூடிய வியர்வையின் வாசனைக்கு சிகிச்சையளிக்க 7 உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

1. கிருமி நாசினிகள் சோப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள், புரோட்டெக்ஸ் அல்லது டெட்டோல் போன்றவை;
2. குளித்தபின் சருமத்தை நன்கு உலர வைக்கவும், மென்மையான துண்டு பயன்படுத்தி;
3. வெங்காயம் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும், பூண்டு மற்றும் மிகவும் காரமான அல்லது காரமான உணவு;
4. பருத்தி ஆடை அணியுங்கள் தினசரி அதை மாற்றவும், இதனால் செயற்கை ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்;
5. அதே ஆடைகளை மீண்டும் செய்வதைத் தவிர்க்கவும் தினசரி;
6. உங்கள் அக்குள் ஷேவிங் அல்லது முடிகளை குறுகியதாக வைத்திருங்கள்;
7. ஆண்டிபெர்ஸ்பிரண்ட் டியோடரண்டை தினமும் பயன்படுத்துங்கள். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டியோடரண்டுகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் இயற்கை டியோடரண்டை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று பாருங்கள்.

அக்குள் பகுதியில் வியர்வையின் வலுவான வாசனை இருப்பவர்களுக்கு மற்றொரு முக்கியமான உதவிக்குறிப்பு என்னவென்றால், அக்குள் தொடர்பு கொள்ளும் துணிகளின் ஒரு பகுதியை தேங்காய் சோப்புடன் சலவை இயந்திரத்தில் வைப்பதற்கு முன் கழுவ வேண்டும், துணி உலர்ந்த பிறகு அது முக்கியம் அதே இடத்தில் இரும்பைக் கடந்து, இதனால் திசுக்களில் எஞ்சியிருக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது.

பின்வரும் வீடியோவைப் பார்த்து, அடிவயிற்று வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறியவும்:

வியர்வை வாசனையை அகற்ற முட்டைக்கோஸ் சாறு

முட்டைக்கோஸ் மற்றும் வோக்கோசு சாறு ஒரு சிறந்த வழி, பின்வருமாறு தயாரிக்கலாம்:

தேவையான பொருட்கள்:

• 1 கேரட்;
• 1 ஆப்பிள்;
• 1 காலே இலை;
• 1 வோக்கோசு ஒரு சில.

தயாரிப்பு முறை:

• பிளெண்டரில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் அடித்து அல்லது மையவிலக்கில் கடந்து உடனடியாக குடிக்கவும்.

இந்த சாறு தினமும் இரண்டு முறை குடிக்க வேண்டும்.

சீரான உணவை உட்கொள்வது, புரதச்சத்து நிறைந்த உணவுகளான சிவப்பு இறைச்சி, சீஸ் மற்றும் முட்டை போன்றவற்றை அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் பூண்டு அல்லது வெங்காயம் போன்ற வலுவான நறுமணமுள்ள உணவுகள் வியர்வையின் வாசனையை குறைக்க உதவுகிறது.

எலுமிச்சையுடன் பேக்கிங் சோடா

வலுவான அடிவயிற்று வாசனையை அகற்ற உதவும் மற்றொரு செய்முறையானது, குளித்தபின் பேக்கிங் சோடா மற்றும் எலுமிச்சை கலவையைப் பயன்படுத்துவதாகும், இது பின்வருமாறு செய்யப்பட வேண்டும்:

தேவையான பொருட்கள்:

• 1 எலுமிச்சை;
• சமையல் சோடாவின் அரை டீஸ்பூன்.

தயாரிப்பு முறை:

• பேக்கிங் சோடாவுடன் 3 சொட்டு எலுமிச்சை போட்டு அக்குள்களுக்கு தடவவும், இது 5 நிமிடங்கள் செயல்படட்டும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.

இந்த கலவையைப் பயன்படுத்திய பிறகு, அந்த இடத்திலேயே புள்ளிகள் உருவாகும் அபாயம் இருப்பதால், அக்குள் சூரியனுக்கு வெளிப்படுவதில்லை.

எப்போது மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்

வியர்வை மிகவும் தீவிரமாக இருக்கும்போது அல்லது வாசனை மிகவும் வலுவாக இருக்கும்போது தோல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, ஏனெனில் அவை பெரும்பாலும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள், சிறுநீரக நோய், கல்லீரல் நோய் அல்லது நீரிழிவு நோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அலுமினியம் அல்லது பிற ஆன்டிஸ்பெர்ஸண்ட்ஸ் மற்றும் எரித்ரோமைசின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொண்ட கிரீம்களுடன் சிகிச்சையை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். லேசர் நடைமுறைகள், சுரப்பிகளின் லிபோசக்ஷன் மற்றும் போடோக்ஸ் எனப்படும் போட்லினம் டாக்ஸின் ஊசி போன்ற அறுவை சிகிச்சைகளையும் மருத்துவர் குறிக்கலாம். போடோக்ஸ் மற்றும் அதைப் பயன்படுத்தக்கூடிய பிற சூழ்நிலைகள் என்ன என்பதைப் பார்க்கவும்.