அல்ட்ராஷேப்: நோயற்ற உடல் வடிவம்

உள்ளடக்கம்

• அல்ட்ராஷேப் என்றால் என்ன?
• அல்ட்ராஷேப்பின் விலை எவ்வளவு?
• அல்ட்ராஷேப் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
• அல்ட்ராஷேப்பிற்கான செயல்முறை
• அல்ட்ராஷேப்பிற்கான இலக்கு பகுதிகள்
• ஏதேனும் ஆபத்துகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?
• அல்ட்ராஷேப்பிற்குப் பிறகு என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
• அல்ட்ராஷேப்பிற்கு தயாராகிறது
• அல்ட்ராஷேப் வெர்சஸ் கூல்ஸ்கல்பிங்
• தொடர்ந்து படித்தல்
  

வேகமான உண்மைகள்

பற்றி:

• அல்ட்ராஷேப் என்பது உடலின் வரையறை மற்றும் கொழுப்பு உயிரணு குறைப்புக்கு பயன்படுத்தப்படும் அல்ட்ராசவுண்ட் தொழில்நுட்பமாகும்.
• இது அடிவயிற்றிலும் பக்கவாட்டிலும் உள்ள கொழுப்பு செல்களை குறிவைக்கிறது.

பாதுகாப்பு:

• கொழுப்பு உயிரணு அழிவு வழியாக வயிற்று சுற்றளவைக் குறைக்க யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) 2014 இல் அல்ட்ராஷேப்பை அங்கீகரித்தது.
• எஃப்.டி.ஏ 2016 இல் அல்ட்ராஷேப் பவரை அங்கீகரித்தது.
• அங்கீகரிக்கப்பட்ட வழங்குநரால் நிகழ்த்தப்படும் போது மட்டுமே இந்த செயல்முறை பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது.
• செயல்முறை ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதது மற்றும் மயக்க மருந்து தேவையில்லை.
• சிகிச்சையின் போது நீங்கள் கூச்ச உணர்வு அல்லது வெப்பமயமாதல் உணர்வை உணரலாம். சிலர் இந்த நடைமுறையைப் பின்பற்றி உடனடியாக சிறிய சிராய்ப்புணர்வைப் பதிவு செய்துள்ளனர்.

வசதி:

• செயல்முறை ஏறக்குறைய ஒரு மணிநேரம் எடுக்கும் மற்றும் மீட்பு நேரம் குறைவாகவே இருக்கும்.
• இரண்டு வாரங்களுக்குள் முடிவுகள் தெரியும்.
• அல்ட்ராஷேப்பில் பயிற்சி பெற்ற பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் அல்லது மருத்துவர் மூலம் கிடைக்கும்.

செலவு:

• உங்கள் இருப்பிடம் மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான சிகிச்சையின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து செலவு $ 1,000 முதல், 500 4,500 வரை இருக்கும்.

செயல்திறன்:

• ஒரு மருத்துவ ஆய்வில், அல்ட்ராஷேப் பவர் வயிற்று கொழுப்பு அடுக்கு தடிமன் 32 சதவீதம் குறைப்பதைக் காட்டியது.
• மூன்று சிகிச்சைகள், இரண்டு வார இடைவெளியில், உகந்த முடிவுகளுக்கு பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

அல்ட்ராஷேப் என்றால் என்ன?

அல்ட்ராஷேப் என்பது இலக்கு வைக்கப்பட்ட அல்ட்ராசவுண்ட் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறை ஆகும். இது வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள கொழுப்பு செல்களை அகற்ற வடிவமைக்கப்பட்ட கொழுப்பு-குறைப்பு சிகிச்சையாகும், ஆனால் இது எடை இழப்பு தீர்வு அல்ல.

சிறந்த வேட்பாளர்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு அங்குல கொழுப்பைக் கிள்ளிக்கொள்ள முடியும் மற்றும் 30 அல்லது அதற்கும் குறைவான உடல் நிறை குறியீட்டை (பிஎம்ஐ) கொண்டிருக்க வேண்டும்.

அல்ட்ராஷேப்பின் விலை எவ்வளவு?

அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஃபார் எஸ்தெடிக் பிளாஸ்டிக் சர்ஜரி (ASAPS) படி, 2016 ஆம் ஆண்டில் அல்ட்ராஷேப் போன்ற ஒரு அறுவைசிகிச்சை கொழுப்புக் குறைப்பின் சராசரி விலை ஒரு சிகிச்சைக்கு 45 1,458 ஆகும். மொத்த செலவு செய்யப்படும் சிகிச்சைகள், அல்ட்ராஷேப் வழங்குநரின் கட்டணம் மற்றும் உங்கள் புவியியல் இருப்பிடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் வழங்குநர் ஒரு சிகிச்சைக்கு 45 1,458 வசூலித்தால், உங்கள் வழங்குநர் மூன்று சிகிச்சைகளை பரிந்துரைத்தால், உங்கள் மொத்த எதிர்பார்க்கப்படும் செலவுகள், 4,374 ஆகும்.

சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு அமர்வுக்கான செலவு மற்றும் அமர்வுகளின் எண்ணிக்கையை உள்ளடக்கிய விரிவான மேற்கோளை எப்போதும் உங்கள் வழங்குநரிடம் கேளுங்கள். கட்டணத் திட்டங்களைப் பற்றி கேட்பதும் நல்லது.

அல்ட்ராஷேப் ஒரு தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செயல்முறையாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் இது மருத்துவ காப்பீட்டின் கீழ் இல்லை.

அல்ட்ராஷேப் எவ்வாறு செயல்படுகிறது?

அல்ட்ராஷேப் செயல்முறை தீங்கு விளைவிக்காதது, எனவே உங்களுக்கு மயக்க மருந்து தேவையில்லை. அல்ட்ராசவுண்ட் தொழில்நுட்பம் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவிக்காமல் வயிற்றுப் பகுதியில் உள்ள கொழுப்பு செல்களை குறிவைக்கிறது. கொழுப்பு செல்கள் சுவர்கள் அழிக்கப்படுவதால், கொழுப்பு ட்ரைகிளிசரைடுகளின் வடிவத்தில் வெளியிடப்படுகிறது. உங்கள் கல்லீரல் ட்ரைகிளிசரைட்களை செயலாக்குகிறது மற்றும் அவற்றை உங்கள் உடலில் இருந்து நீக்குகிறது.

அல்ட்ராஷேப்பிற்கான செயல்முறை

செயல்முறை பொதுவாக ஒரு மணி நேரம் வரை ஆகும். உங்கள் மருத்துவர் இலக்கு பகுதிக்கு ஒரு ஜெல்லைப் பயன்படுத்துவார் மற்றும் உங்கள் அடிவயிற்றைச் சுற்றி ஒரு சிறப்பு பெல்ட்டை வைப்பார். பின்னர் அவர்கள் டிரான்ஸ்யூசரை சிகிச்சை பகுதிக்கு மேல் வைப்பார்கள். டிரான்ஸ்யூசர் தோலின் மேற்பரப்பிலிருந்து 1 1/2 சென்டிமீட்டர் ஆழத்தில் கவனம் செலுத்திய, துடிப்புள்ள அல்ட்ராசவுண்ட் ஆற்றலை வழங்குகிறது. இந்த நுட்பம் கொழுப்பு உயிரணு சவ்வுகளை வலியுறுத்தி அவற்றை சிதைக்கச் செய்யும். செயல்முறைக்குப் பிறகு மீதமுள்ள ஜெல் துடைக்கப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு நீங்கள் திரும்பலாம்.

அல்ட்ராஷேப் பவர் எஃப்.டி.ஏவால் 2016 இல் அழிக்கப்பட்டது. இது அசல் அல்ட்ராஷேப் தொழில்நுட்பத்தின் புதிய பதிப்பாகும்.

அல்ட்ராஷேப்பிற்கான இலக்கு பகுதிகள்

அல்ட்ராஷேப் பின்வரும் பகுதிகளில் உள்ள கொழுப்பு செல்களை குறிவைக்க எஃப்.டி.ஏ-அழிக்கப்படுகிறது:

• வயிற்று சுற்றளவில்
• பக்கவாட்டில்

ஏதேனும் ஆபத்துகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் உள்ளதா?

நடைமுறையின் போது ஒரு கூச்ச உணர்வு அல்லது வெப்பமயமாதல் உணர்வைத் தவிர, பெரும்பாலான மக்கள் எந்த அச .கரியத்தையும் அனுபவிப்பதில்லை. அல்ட்ராஷேப் தொழில்நுட்பத்தின் அளவிடப்பட்ட ஆற்றல் காரணமாக, தோல் அல்லது அருகிலுள்ள நரம்புகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தசைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் கொழுப்பு செல்கள் அழிக்கப்பட வேண்டும்.

சிலர் இந்த நடைமுறையைப் பின்பற்றி உடனடியாக சிராய்ப்புண் இருப்பதாக தெரிவித்தனர். அரிதாக, நீங்கள் கொப்புளங்களை அனுபவிக்கலாம்.

2016 மருத்துவ தரவுகளின்படி, அல்ட்ராஷேப் வலியை ஏற்படுத்தாது, மேலும் 100 சதவீத மக்கள் சிகிச்சையை வசதியாக இருப்பதாக தெரிவித்தனர்.

அல்ட்ராஷேப்பிற்குப் பிறகு என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையின் பின்னர் வழக்கமான அன்றாட நடவடிக்கைகள் மீண்டும் தொடங்கப்படலாம்.

முதல் அல்ட்ராஷேப் சிகிச்சையின் பின்னர் இரண்டு வாரங்களுக்குள் முடிவுகளைக் காணலாம். உகந்த முடிவுகளுக்கு, இரண்டு வார இடைவெளியில் மூன்று சிகிச்சைகள் பெற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு எத்தனை சிகிச்சைகள் அவசியம் என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் அல்ட்ராஷேப் வழங்குநர் உங்களுக்கு உதவும்.

சிகிச்சையானது இலக்கு வைக்கப்பட்ட கொழுப்பு செல்களை நீக்கியவுடன், அவை மீண்டும் உருவாக்க முடியாது. இருப்பினும், சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் உள்ள பிற கொழுப்பு செல்கள் பெரிதாக வளரக்கூடும், எனவே அல்ட்ராஷேப்பிற்குப் பிறகு ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியை பராமரிப்பது மிக முக்கியமானது.

அல்ட்ராஷேப்பிற்கு தயாராகிறது

அல்ட்ராஷேப் வழங்குநருடன் சந்திப்பைத் திட்டமிடுங்கள், இது உங்கள் உடலுக்கும் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுக்கும் சரியான பொருத்தமாக இருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். அல்ட்ராஷேப் தீங்கு விளைவிக்காதது, எனவே சிகிச்சைக்கு முன் சிறிய தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது. ஆனால் பொதுவாக, அல்ட்ராஷேப் முடிவுகளை அதிகரிக்க சிகிச்சைக்கு முன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளை உங்கள் வழக்கத்தில் இணைக்க முயற்சிக்கவும். சத்தான, சீரான உணவைப் பின்பற்றுவது மற்றும் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் உடற்பயிற்சி செய்வது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

சிகிச்சையின் நாளில் சுமார் 10 கப் தண்ணீரைக் குடிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சைக்கு முன் சில நாட்களுக்கு நீங்கள் புகைப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

அல்ட்ராஷேப் வெர்சஸ் கூல்ஸ்கல்பிங்

அல்ட்ராஷேப் மற்றும் கூல்ஸ்கல்பிங் ஆகிய இரண்டும் உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் உள்ள கொழுப்பு செல்களை குறிவைக்கும் உடல் ஊடுருவக்கூடிய செயல்முறைகள் ஆகும். மனதில் கொள்ள வேண்டிய வேறுபாடுகள் உள்ளன.

தொடர்ந்து படித்தல்

• அறுவைசிகிச்சை உடல் வரையறை
• கூல்ஸ்கல்பிங்: நொன்சர்ஜிகல் கொழுப்பு குறைப்பு
• கூல்ஸ்கல்பிங் வெர்சஸ் லிபோசக்ஷன்: வித்தியாசத்தை அறிந்து கொள்ளுங்கள்