நூலாசிரியர்: Robert White
உருவாக்கிய தேதி: 28 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 3 ஜூலை 2025
Anonim
மிட்டாய் வர்த்தகத்திற்கான வழிகாட்டி
காணொளி: மிட்டாய் வர்த்தகத்திற்கான வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

மிட்டாய் சாப்பிடாமல் அக்டோபர் வரை அதைச் செய்வது சாத்தியம் என்றாலும், உங்களை முழுவதுமாக இழக்க எந்த காரணமும் இல்லை. உங்கள் கலோரி பக்கிற்கு மிகவும் களமிறங்கும் (அதாவது ஊட்டச்சத்து மதிப்பு) கொடுக்கும் விருந்துக்குச் செல்வது நல்லது.

எங்கள் டயட் டாக்டர், மைக் ரூசெல், பிஎச்டி, 20 பிரபலமான ஹாலோவீன் மிட்டாய்கள் எவ்வளவு ஆரோக்கியமானவை என்பதைப் பொறுத்து தரவரிசைப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. மேலும் ஒரு உணவை சுவைக்கும்போது மட்டுமே கலோரிகள் மதிப்புக்குரியவை என்பதால், இறுதி மிட்டாய் மேட்ரிக்ஸை உருவாக்க நாங்கள் சுவையிலும் காரணியாக இருக்கிறோம். அதைச் சரிபார்த்து, கீழே உள்ள கருத்துகள் அல்லது @Shape_Magazine இல் நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

புகழ் பெற்றது

ஒவ்வாமை சொட்டுகள் (SLIT) பற்றி

ஒவ்வாமை சொட்டுகள் (SLIT) பற்றி

ஒவ்வாமை துளிகள் ஒவ்வாமை காட்சிகளுக்கு மாற்றாகும். இரண்டு சிகிச்சையும் ஒவ்வாமைக்கு அவற்றின் காரணத்திற்காக சிகிச்சையளிப்பதற்கான விருப்பங்கள்.ஒவ்வாமை காட்சிகளில் உங்கள் சருமத்தின் கீழ் சிறிய அளவிலான ஒவ்வ...
கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்: தோல் மாற்றங்கள்

கர்ப்பத்தின் மூன்றாவது மூன்று மாதங்கள்: தோல் மாற்றங்கள்

உங்கள் கர்ப்பம் முழுவதும் எந்த நேரத்திலும் தோல் நிலைகள் மற்றும் தடிப்புகள் ஏற்படலாம். கர்ப்பத்தின் முடிவில் தோன்றும் முக்கிய தோல் மாற்றங்கள் பின்வருமாறு: சுருள் சிரை நாளங்கள் சிலந்தி நெவி தோல் வெடிப்ப...