ஒத்திசைவின் வெவ்வேறு வகைகள் யாவை?

உள்ளடக்கம்

• ஒத்திசைவின் பொதுவான அறிகுறிகள் யாவை?
• வெவ்வேறு வகையான ஒத்திசைவு என்ன?
• ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒத்திசைவு
• இதய ஒத்திசைவு
• ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஒத்திசைவு
• செரிப்ரோவாஸ்குலர் ஒத்திசைவு
• நீங்கள் மயக்கம் அடைந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• மயக்கம் அடைந்த பிறகு என்ன செய்வது
• மற்றவர்களுக்கு உதவுதல்
• ஒத்திசைவுக்கான காரணம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• மயக்கத்தைத் தடுக்க வழிகள் உள்ளனவா?
• அடிக்கோடு

ஒத்திசைவு என்பது உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் ஏற்படும் தற்காலிக நனவு இழப்பு. இது பொதுவாக மயக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் அவசர அறை வருகைகளில் 3 முதல் 5 சதவிகிதம் வரை மயக்கம். மக்கள்தொகையில் 42 சதவிகிதத்தினர் தங்கள் வாழ்நாளில் ஒரு மயக்கமான அத்தியாயத்தை அனுபவிப்பார்கள்.

பலவிதமான மயக்க அத்தியாயங்கள் உள்ளன, அனைத்தும் வெவ்வேறு காரணங்களுடன். பல்வேறு வகையான ஒத்திசைவு, கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் மற்றும் நீங்கள் மயக்கம் அடைந்தால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நாங்கள் ஆராயும்போது படிக்கவும்.

ஒத்திசைவின் பொதுவான அறிகுறிகள் யாவை?

நீங்கள் மயக்கம் வருவதற்கு சற்று முன்பு பல அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம் அல்லது லேசான தலை உணர்கிறேன்
• குளிர் அல்லது கசப்பான தோல்
• பலவீனம் அல்லது நிலையற்ற தன்மை
• தலைவலி
• குமட்டல்
• மங்கலான பார்வை, சுரங்கப்பாதை பார்வை அல்லது புள்ளிகள் பார்ப்பது போன்ற பார்வையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
• காதுகளில் ஒலிக்கிறது
• அலறல் அல்லது சோர்வாக உணர்கிறேன்
• வெளியேறுவது

வெவ்வேறு வகையான ஒத்திசைவு என்ன?

ஒத்திசைவில் பல வகைகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன.

சில நேரங்களில், மயக்கத்திற்கான காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியாது. மயக்கம் ஏற்படும் வழக்குகளில் 10 முதல் 40 சதவீதம் வரை அறியப்படாத காரணம் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

மிகவும் பொதுவான சில ஒத்திசைவு அல்லது மயக்கமடைந்த அத்தியாயங்களை உற்று நோக்கலாம்.

ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒத்திசைவு

ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒத்திசைவு, நரம்பியல் ரீதியாக மத்தியஸ்தம் செய்யப்பட்ட ஒத்திசைவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் பொதுவான மயக்கம் ஆகும். சில அனிச்சைகளை சரியாக கட்டுப்படுத்தாதபோது இது நிகழ்கிறது.

இது உங்கள் இதயம் மெதுவாகவும், இரத்த அழுத்தம் குறையும். இதையொட்டி, இது உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கும்.

மூன்று வகையான ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒத்திசைவு உள்ளது:

• வாசோவாகல்: உங்கள் உடல் தூண்டுதலுக்கு அதிகமாக செயல்படும்போது இது நிகழ்கிறது. பல வகையான தூண்டுதல்கள் உள்ளன, அவற்றில் கடுமையான வலி, மன உளைச்சல் அல்லது நீண்ட நேரம் நிற்பது போன்ற விஷயங்கள் அடங்கும். மயக்கம் ஏற்படும் அனைத்து நிகழ்வுகளிலும் 50 சதவிகிதம் வாசோவாகல் சின்கோப் ஆகும்.
• சூழ்நிலை: நீங்கள் சிரிப்பது, இருமல் அல்லது விழுங்குவது போன்ற சில செயல்களைச் செய்யும்போது இந்த வகை மயக்கம் ஏற்படுகிறது.
• கரோடிட் சைனஸ்: உங்கள் கழுத்தில் அமைந்துள்ள உங்கள் கரோடிட் தமனி மீது அழுத்தம் கொடுக்கப்படும்போது இந்த வகை மயக்கம் ஏற்படுகிறது. சில கழுத்து அசைவுகள், இறுக்கமான காலருடன் சட்டைகளை அணிவது அல்லது ஷேவிங் செய்வதால் மயக்கம் ஏற்படலாம்.

ரிஃப்ளெக்ஸ் ஒத்திசைவு உள்ளவர்களில், மயக்கம் பெரும்பாலும் இது போன்ற அறிகுறிகளால் முந்தியுள்ளது:

• lightheadedness
• குமட்டல்
• அரவணைப்பு உணர்வுகள்
• சுரங்கப்பாதை பார்வை
• காட்சி இருட்டடிப்பு அல்லது “சாம்பல்”

இதய ஒத்திசைவு

கார்டியாக் சின்கோப் உங்கள் இதயத்தில் உள்ள பிரச்சனையால் மயக்கம் அடைகிறது. உங்கள் இதயம் சரியாக செயல்படாதபோது, ​​உங்கள் மூளை குறைந்த இரத்தத்தைப் பெறுகிறது. இருதய ஒத்திசைவு மயக்கமடையும் அத்தியாயங்களில் 15 சதவிகிதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

பல காரணிகள் இதய ஒத்திசைவை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவற்றுள்:

• இஸ்கிமிக் கார்டியோமயோபதி, இதய வால்வு கோளாறுகள் மற்றும் நீடித்த கார்டியோமயோபதி போன்ற உங்கள் இதயத்தில் உள்ள கட்டமைப்பு சிக்கல்கள்
• அரித்மியா மற்றும் ப்ருகடா நோய்க்குறி போன்ற நிலைமைகள் போன்ற உங்கள் இதயத்தில் மின் சிக்கல்கள்
• நுரையீரல் தக்கையடைப்பு அல்லது பெருநாடி சிதைவு போன்ற பிற நிலைமைகள்

இதய ஒத்திசைவின் பொதுவான பண்புகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம் வருவதற்கு முன் மார்பு வலி அல்லது இதயத் துடிப்பை அனுபவிக்கிறது
• உங்களை உடற்பயிற்சி செய்யும் போது அல்லது உழைக்கும்போது மயக்கம் அறிகுறிகள் இருப்பது
• நீங்கள் படுத்துக்கொண்டிருக்கும்போது மயக்கம்

இதய ஒத்திசைவுக்கான ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்
• ஆண் இருப்பது
• இதய நோய்
• இதய நிலைமைகள் அல்லது மயக்கம் பற்றிய குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருத்தல்

ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஒத்திசைவு

நீங்கள் எழுந்து நிற்கும்போது இரத்த அழுத்தம் குறைவதால் ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஒத்திசைவு நிகழ்கிறது. ஈர்ப்பு விளைவுகளால் இரத்த அழுத்தத்தில் வீழ்ச்சி ஏற்படுகிறது.

பொதுவாக, உங்கள் மூளை இதை உறுதிப்படுத்த வேலை செய்கிறது. ஆனால் ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஒத்திசைவில் இது நடக்காது. இதன் விளைவாக, இது மயக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

இந்த வகை மயக்கத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

• நீரிழப்பு, போதுமான திரவங்களை குடிக்காததால் அல்லது வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நிலைமைகளிலிருந்து
• இரத்த இழப்பு
• சில இரத்த அழுத்த மருந்துகள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் நீரிழிவு மருந்துகள் போன்ற மருந்துகள்
• ஆல்கஹால் பயன்பாடு
• நீரிழிவு நோய், பார்கின்சன் நோய் அல்லது மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் போன்ற அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள்

அறிகுறிகள் பொதுவாக ஒரு மயக்கம் அத்தியாயத்திற்கு முன்பு பொதுவாக அனுபவிக்கும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுடன் ஒத்துப்போகின்றன. இருப்பினும், ஆர்த்தோஸ்டேடிக் ஒத்திசைவு எச்சரிக்கையின்றி திடீரென நிகழக்கூடும்.

செரிப்ரோவாஸ்குலர் ஒத்திசைவு

மூளைக்குச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களில் உள்ள சிக்கல் காரணமாக மூளைக்கு போதுமான ரத்தம் வராமல் தடுக்க இந்த வகை ஒத்திசைவு நிகழ்கிறது.

இந்த வகை மயக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் அவை ஒத்திசைவுக்கான பொதுவான காரணங்கள் அல்ல. அவை பின்வருமாறு:

• பக்கவாதம், கரோடிட் ஸ்டெனோசிஸ் மற்றும் அனூரிஸம் போன்றவற்றை உள்ளடக்கிய செரிப்ரோவாஸ்குலர் நோயிலிருந்து காயம்
• பேசிலர் தமனி நோய், இது உங்கள் மூளையில் உள்ள துளசி தமனிகள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை குறைக்கக்கூடிய ஒரு நிலை
• ஸ்டீல் சிண்ட்ரோம், இது உங்கள் கைகளுக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் சப்ளாவியன் தமனிகளில் இரத்த ஓட்டத்தை மாற்றியமைக்கிறது

மயக்கத்தின் பெருமூளை காரணங்களுடன் ஏற்படக்கூடிய சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மயக்கம் அல்லது லேசான தலை உணர்கிறேன்
• தலைவலி
• ஒருங்கிணைக்கப்படாத இயக்கங்கள்
• கேட்பதில் சிக்கல்
• குழப்பம்

இந்த வகை மயக்கத்திற்கான ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• பழைய வயது
• பெருந்தமனி தடிப்பு, உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது அதிக கொழுப்பு போன்ற இருதய நோய்
• பெருமூளை நோய்

நீங்கள் மயக்கம் அடைந்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?

• உங்களுக்கு மயக்கம் ஏற்பட்டால், படுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்களை நிலைநிறுத்துங்கள், இதனால் உங்கள் தலை குறைவாகவும், உங்கள் கால்கள் உயர்த்தப்படும். இது உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவும். நீங்கள் மயக்கம் அடைந்தால், படுத்துக் கொள்வது உங்கள் காயத்தின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

• நீங்கள் படுத்துக்கொள்ள முடியாவிட்டால், உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். நிலைமையைப் பொறுத்து, நீங்கள் படுத்துக்கொள்ள முடியாமல் போகலாம். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் மூளைக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உட்கார்ந்து உங்கள் தலையை முழங்கால்களுக்கு இடையில் வைக்கவும்.

• மயக்கத்தின் உணர்வுகள் கடந்து செல்லும் வரை படுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது அமர்ந்திருங்கள். விரைவாக எழுந்திருக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்களுக்கு மீண்டும் மயக்கம் ஏற்படக்கூடும்.

மயக்கம் அடைந்த பிறகு என்ன செய்வது

மயக்கம் ஏற்படும் எல்லா நிகழ்வுகளும் தீவிரமானவை அல்ல. இருப்பினும், மருத்துவ கவனிப்பைப் பெறுவதும், வேறு யாராவது உங்களை ஓட்டுவதை உறுதிசெய்வதும் இன்னும் நல்ல யோசனையாகும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், மயக்கம் ஒரு கடுமையான உடல்நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீங்கள் இருந்தால் அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்:

• மயக்கத்தின் தொடர்ச்சியான அத்தியாயங்கள் உள்ளன
• சுயநினைவை அடைய சில நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுத்தது
• மயக்கத்திலிருந்து காயமடைகிறார்கள்
• கர்ப்பமாக உள்ளனர்
• நீரிழிவு நோய் உள்ளது
• இதய நோய் உள்ளது
• அனுபவம் வாய்ந்த மார்பு வலி அல்லது மயக்கத்திற்கு முன் அல்லது பின் ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
• உங்கள் குடல் அல்லது சிறுநீர்ப்பையின் கட்டுப்பாட்டை இழந்தது

மற்றவர்களுக்கு உதவுதல்

யாராவது மயக்கம் வரும்போது நீங்கள் அவர்களுடன் இருந்தால், காயங்கள் மற்றும் அவர்கள் இன்னும் சுவாசிக்கிறார்களா என்று சோதிக்கவும். அவர்கள் காயமடையவில்லை என்றால், கால்களை உயர்த்தி அல்லது வசதியாக உட்கார்ந்த நிலையில் அவர்களை முதுகில் வைக்க உதவுங்கள்.

நபர் காயமடைந்தால், சுயநினைவு பெறவில்லை, அல்லது சுவாசிக்கவில்லை என்றால், 911 ஐ அழைக்கவும். உதவி வரும் வரை அவர்களுடன் இருங்கள்.

ஒத்திசைவுக்கான காரணம் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மயக்கத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை எடுப்பார். உங்கள் அறிகுறிகள், நீங்கள் மயக்கம் அடைந்தபோது நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள், நீங்கள் மருந்துகளை உட்கொண்டிருந்தால் அல்லது அடிப்படை நிலைமைகள் இருந்தால் அவர்கள் உங்களிடம் கேட்பார்கள்.

அவர்கள் உடல் பரிசோதனை செய்வார்கள். இது உங்கள் இதயத்தைக் கேட்பது அல்லது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை எடுத்துக்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

மயக்கத்திற்கான காரணத்தைக் கண்டறிய பல்வேறு வகையான சோதனைகளைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த சோதனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம் (ஈ.சி.ஜி): ஒரு ஈ.சி.ஜி சிறிய மின்முனைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் இதயத்தின் தாளம் மற்றும் மின் செயல்பாட்டை அளவிடுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் உங்கள் இதயத்தின் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்க நீங்கள் ஒரு சிறிய ஈ.சி.ஜி சாதனத்தை அணிய வேண்டியிருக்கும்.
• ஆய்வக சோதனைகள்: நீரிழிவு நோய், இரத்த சோகை அல்லது இதய குறிப்பான்கள் போன்ற நிலைகளை அடையாளம் காண இரத்த பரிசோதனைகள் உதவும்.
• சாய்-அட்டவணை சோதனை: சாய்-அட்டவணை சோதனையின் போது, ​​நீங்கள் ஒரு சிறப்பு அட்டவணைக்கு பாதுகாக்கப்படுவீர்கள். நீங்கள் படுத்துக்கொள்வதிலிருந்து நிமிர்ந்து சுழலும்போது உங்கள் இதய துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் அளவிடப்படுகிறது.
• கரோடிட் சைனஸ் மசாஜ்: உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கழுத்தில் அமைந்துள்ள உங்கள் கரோடிட் தமனியை மெதுவாக மசாஜ் செய்வார். இதைச் செய்யும்போது மயக்கத்தின் அறிகுறிகள் ஏற்படுமா என்று அவர்கள் சோதிப்பார்கள்.
• அழுத்த சோதனை: ஒரு மன அழுத்த சோதனை உங்கள் இதயம் உடற்பயிற்சிக்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதை மதிப்பிடுகிறது. நீங்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் இதயத்தின் மின் செயல்பாடு ஈ.சி.ஜி வழியாக கண்காணிக்கப்படும்.
• எக்கோ கார்டியோகிராம்: உங்கள் இதயத்தின் விரிவான படத்தை உருவாக்க எக்கோ கார்டியோகிராம் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
• மின் இயற்பியல்: எலக்ட்ரோபிசியாலஜி மூலம், உங்கள் இதயத்தின் மின் தூண்டுதல்களை அளவிட சிறிய மின்முனைகள் ஒரு நரம்பு வழியாகவும் உங்கள் இதயத்திலும் திரிக்கப்பட்டன.
• இமேஜிங் சோதனைகள்: இந்த சோதனைகளில் சி.டி ஸ்கேன் அல்லது எம்.ஆர்.ஐ ஆகியவை அடங்கும், அவை உங்கள் உடலுக்குள் படங்களை பிடிக்கும். மயக்கத்திற்கு ஒரு நரம்பியல் காரணம் சந்தேகிக்கப்படும் போது உங்கள் மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களைப் பார்க்க இந்த சோதனைகள் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

மயக்கத்தைத் தடுக்க வழிகள் உள்ளனவா?

மயக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும் பல படிகள் உள்ளன:

• உணவைத் தவிர்க்க வேண்டாம். நீங்கள் நாள் முழுவதும் சிறிய, அடிக்கடி சாப்பிட விரும்பலாம்.
• ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும். இது நீரிழப்பு காரணமாக மயக்கம் ஏற்படுவதைத் தடுக்க உதவும்.
• நீங்கள் மயக்கம் ஏற்படக்கூடிய வெளிப்புற காரணிகள் அல்லது தூண்டுதல்கள் இருந்தால் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இரத்தத்தைப் பார்ப்பது, ஊசி போடுவது அல்லது கடுமையான வலி ஆகியவை இதில் அடங்கும். முடிந்தால், ஒரு மயக்கம் அத்தியாயத்தைத் தூண்டும் சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.
• எழுந்து நிற்கும்போது உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மிக விரைவாக எழுந்து நிற்பது இரத்த அழுத்தத்தில் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தி, உங்கள் மூளைக்கு போதுமான இரத்தம் பாய்வதைத் தடுக்கும்.
• இறுக்கமான காலர்களைக் கொண்ட சட்டைகளைத் தவிர்க்கவும். இது கரோடிட் சைனஸ் ஒத்திசைவைத் தடுக்க உதவும்.

அடிக்கோடு

உங்கள் மூளைக்கு போதுமான இரத்தம் கிடைக்காதபோது மயக்கம் ஏற்படுகிறது. மயக்கத்திற்கான மருத்துவ சொல் சின்கோப் ஆகும்.

ஒத்திசைவில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன, அவை அனைத்திற்கும் வெவ்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. இவை உங்கள் இதயத்தில் உள்ள சிக்கல்கள், குறிப்பிட்ட அனிச்சைகளின் ஒழுங்கற்ற தூண்டுதல் அல்லது மிக விரைவாக நிற்பதில் இருந்து இரத்த அழுத்தத்தின் வீழ்ச்சி ஆகியவை அடங்கும்.

எல்லா சின்கோப் அத்தியாயங்களும் தீவிரமாக இல்லை என்றாலும், நீங்கள் மயக்கம் அடைந்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் மயக்கம், அடிப்படை உடல்நிலை இருந்தால், மார்பு வலியை அனுபவித்தால் அல்லது கர்ப்பமாக இருந்தால் அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற மறக்காதீர்கள்.