ஆபத்தான இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை எப்படி உள்ளது
உள்ளடக்கம்
- தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகையில் என்ன சாப்பிட வேண்டும்
- முன்னேற்றம் மற்றும் மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகள்
வைட்டமின் பி 12 நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதோடு, வைட்டமின் பி 12 ஐ வாய்வழியாகவோ அல்லது ஊசி மூலமாகவோ சேர்ப்பதன் மூலம் தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகைக்கான சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.
இந்த வைட்டமின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் பயன்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் காரணமாக இரத்தத்தில் வைட்டமின் பி 12 செறிவு குறைவதால் வகைப்படுத்தப்படும் இரத்த சோகை வகை, இது பலவீனம், வலி மற்றும் சோர்வு போன்ற அறிகுறிகளை விளைவிக்கிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகையை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிக.
தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகையில் என்ன சாப்பிட வேண்டும்
தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகை நோயால் கண்டறியப்பட்ட நபருக்கு போதுமான உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் படி, வைட்டமின் பி 12 நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட முக்கிய உணவுகள்:
- கல்லீரல் மாமிசம்;
- வேகவைத்த கடல் உணவு;
- பால் மற்றும் சீஸ்;
- சால்மன்;
- முட்டை;
- சோயா பால்.
வைட்டமின் பி 12 இல் பணக்காரர்களின் முழுமையான பட்டியலைக் காண்க.
இந்த வைட்டமின் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதோடு, வைட்டமின் பி 12 ஊசி அல்லது வாய்வழி வைட்டமின் உட்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். சிகிச்சை வழக்கமாக 1 மாதத்திற்கு செய்யப்படுகிறது, பொதுவாக இரத்த சோகையை தீர்க்க போதுமானது, இதன் விளைவாக அறிகுறிகள். இருப்பினும், வைட்டமின் பி 12 கூடுதல் வாழ்க்கைக்கு பராமரிக்கப்பட வேண்டிய சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன, குறிப்பாக வைட்டமின் குறைந்த உறிஞ்சுதலுக்கான காரணத்தை அடையாளம் காண முடியாதபோது.
மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வைட்டமின் பி 12 இன் தசையில் ஊசி மூலம் சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம். வைட்டமின் பி 12 அளவு சாதாரணமாக இருக்கும் வரை இந்த ஊசி மருந்துகள் ஒவ்வொரு நாளும் செய்யப்பட வேண்டும்.
உங்கள் உணவை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பதை அறிய இந்த வீடியோவைப் பாருங்கள்:
முன்னேற்றம் மற்றும் மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகள்
தீங்கு விளைவிக்கும் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் சிகிச்சை தொடங்கிய சில நாட்களுக்குப் பிறகு, சோர்வு குறைதல், பசியின்மை அதிகரித்தல், மனநிலை குறைதல் மற்றும் நகங்களை வலுப்படுத்துதல் ஆகியவற்றுடன் மேம்படும்.
மறுபுறம், சிகிச்சையைத் தொடங்காதபோது அல்லது சரியான அளவிலான கூடுதல் மருந்துகள் செய்யப்படாதபோது மோசமடைவதற்கான அறிகுறிகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளில் எடை இழப்பு, ஆண்மை குறைதல், மூச்சுத் திணறல் மற்றும் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் கூச்ச உணர்வு ஆகியவை அடங்கும்.