நீங்கள் ஒரு குறுக்கு குழந்தையை மாற்ற முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• ஒரு குழந்தை குறுக்குவெட்டு என்றால் என்ன அர்த்தம்?
• இது ஏன் நிகழ்கிறது?
• இது எப்போது கவலை?
• நிலையை மாற்ற என்ன செய்ய முடியும்?
• மருத்துவ விருப்பங்கள்
• வீட்டில் தலைகீழ்
• முன்னோக்கி சாய்ந்த தலைகீழ்
• ப்ரீச் சாய்
• யோகா
• மசாஜ் மற்றும் உடலியக்க பராமரிப்பு
• பிரசவத்தின்போது உங்கள் குழந்தை இன்னும் குறுக்குவெட்டு இருந்தால் என்ன செய்வது?
• இரட்டையர்கள் பற்றி என்ன?
• எடுத்து செல்

கர்ப்பம் முழுவதும் குழந்தைகள் கருப்பையில் நகர்ந்து பள்ளம். ஒரு நாள் உங்கள் இடுப்பில் உங்கள் குழந்தையின் தலையைக் குறைத்து, அடுத்த நாள் உங்கள் விலா எலும்புக் கூண்டுக்கு அருகில் இருப்பதை நீங்கள் உணரலாம்.

பெரும்பாலான குழந்தைகள் பிரசவத்திற்கு அருகில் தலைகீழான நிலையில் குடியேறுகிறார்கள், ஆனால் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையின் நிலையை அவ்வப்போது பரிசோதிப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இது கருப்பையில் உங்கள் குழந்தையின் நிலை உங்கள் உழைப்பையும் பிரசவத்தையும் பாதிக்கிறது.

பிற்கால கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் குழந்தை செல்லக்கூடிய வெவ்வேறு நிலைகள், உங்கள் குழந்தை ஒரு சிறந்த நிலையில் இல்லாவிட்டால் நீங்கள் என்ன செய்யலாம், உங்கள் குழந்தை நகரவில்லை என்றால் என்ன விருப்பங்கள் உள்ளன என்பது பற்றி இங்கே அதிகம்.

தொடர்புடைய: ப்ரீச் குழந்தை: காரணங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் திருப்புதல்

ஒரு குழந்தை குறுக்குவெட்டு என்றால் என்ன அர்த்தம்?

குறுக்கு பொய் பக்கவாட்டாக பொய் அல்லது தோள்பட்டை விளக்கக்காட்சி என்றும் விவரிக்கப்படுகிறது. ஒரு குழந்தை கருப்பையில் கிடைமட்டமாக நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது என்று பொருள்.

அவர்களின் தலை மற்றும் கால்கள் உங்கள் உடலின் வலது அல்லது இடது பக்கத்தில் இருக்கலாம் மற்றும் அவற்றின் பின்புறம் சில வெவ்வேறு நிலைகளில் இருக்கலாம் - பிறப்பு கால்வாயை எதிர்கொள்வது, பிறப்பு கால்வாயை எதிர்கொள்ளும் ஒரு தோள்பட்டை அல்லது பிறப்பு கால்வாயை எதிர்கொள்ளும் கைகள் மற்றும் வயிறு.

பிரசவத்திற்கு அருகில் இந்த நிலையை ஆதரிப்பது ஒப்பீட்டளவில் அரிது. உண்மையில், ஒவ்வொரு 500 குழந்தைகளில் ஒன்று மட்டுமே கர்ப்பத்தின் இறுதி வாரங்களில் ஒரு குறுக்கு பொய்யாக மாறுகிறது. 32 வார கர்ப்பத்திற்கு முன் இந்த எண்ணிக்கை 50 ல் ஒன்று வரை அதிகமாக இருக்கலாம்.

இந்த நிலையில் என்ன பிரச்சினை? சரி, நீங்கள் உங்கள் குழந்தையுடன் பிரசவத்திற்குச் சென்றால், இந்த வழியில் குடியேறினால், அவர்களின் தோள்பட்டை உங்கள் தலைக்கு முன்னால் உங்கள் இடுப்புக்குள் நுழையக்கூடும். இது உங்கள் குழந்தைக்கு காயம் அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் அல்லது உங்களுக்கு சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

குறைவான ஆபத்தான - ஆனால் இன்னும் உண்மையான - கவலை என்னவென்றால், இந்த நிலை குழந்தையை சுமக்கும் நபருக்கு சங்கடமாகவோ அல்லது வேதனையாகவோ இருக்கலாம்.

குழந்தைகள் கருப்பையில் தங்களை நிலைநிறுத்த பல வழிகள் உள்ளன:

• இது ஏன் நிகழ்கிறது?

  சில குழந்தைகள் எந்தவொரு குறிப்பிட்ட காரணத்திற்காகவும் ஒரு குறுக்கு பொய்யாக மாறக்கூடும். சில சூழ்நிலைகள் இந்த நிலையை அதிகமாக்குகின்றன,

  
  
  • உடல் அமைப்பு. உங்கள் குழந்தையின் தலையை பிற்கால கர்ப்பத்தில் ஈடுபடுவதைத் தடுக்கும் இடுப்பு அமைப்பு சிக்கலைக் கொண்டிருக்கலாம்.
  • கருப்பை அமைப்பு. உங்கள் குழந்தையின் தலையை பிற்கால கர்ப்பத்தில் ஈடுபடுவதைத் தடுக்கும் கருப்பை அமைப்பு பிரச்சினை (அல்லது ஃபைப்ராய்டுகள், நீர்க்கட்டிகள்) இருப்பதும் சாத்தியமாகும்.
  • பாலிஹைட்ராம்னியோஸ். உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் பிற்காலத்தில் அதிக அம்னோடிக் திரவம் இருப்பது உங்கள் குழந்தை அறையை இடுப்பில் ஈடுபடத் தொடங்கும் போது நகர்த்த அனுமதிக்கும். இந்த நிலை 1 முதல் 2 சதவீதம் கர்ப்பங்களில் மட்டுமே ஏற்படுகிறது.
  • பெருக்கங்கள். கருப்பையில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் இருந்தால், ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் ப்ரீச் அல்லது குறுக்குவெட்டு என்று அர்த்தம், ஏனென்றால் இடத்திற்கு அதிக போட்டி இருப்பதால்.
  • நஞ்சுக்கொடி பிரச்சினைகள். நஞ்சுக்கொடி பிரீவியா ப்ரீச் அல்லது குறுக்கு விளக்கக்காட்சியுடன் தொடர்புடையது.

  தொடர்புடைய: கடினமான உழைப்பு: பிறப்பு கால்வாய் பிரச்சினைகள்

  இது எப்போது கவலை?

  மீண்டும், கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தைகள் இந்த நிலைக்கு முன்பே ஒரு பிரச்சினையாக இல்லாமல் நுழையலாம். இது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் குழந்தை இந்த வழியில் நிலைநிறுத்தப்படுவது ஆபத்தானது அல்ல.

  
  

  பிரசவத்திற்கு முந்தைய சில வாரங்களில் உங்கள் குழந்தை குறுக்குவெட்டு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் பிரசவ சிக்கல்களைப் பற்றி கவலைப்படலாம் - விரைவில் பிடிபடாவிட்டால் - பிரசவம் அல்லது கருப்பை சிதைவு.

  தொப்புள் கொடியின் வீழ்ச்சிக்கு ஒரு சிறிய வாய்ப்பும் உள்ளது, அதாவது தண்டு குழந்தைக்கு முன் கருப்பையிலிருந்து வெளியேறி சுருக்கப்படும் போது. ஒரு தண்டு வீழ்ச்சி குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜனை துண்டித்து, பிரசவத்திற்கு ஒரு காரணியாக இருக்கும்.

  தொடர்புடையது: அசாதாரண உழைப்பு என்றால் என்ன?

  நிலையை மாற்ற என்ன செய்ய முடியும்?

  உங்கள் குழந்தை குறுக்கு வழியில் கிடக்கிறது என்பதை நீங்கள் சமீபத்தில் அறிந்திருந்தால், கவலைப்பட வேண்டாம்! உங்கள் கருப்பையில் உங்கள் குழந்தையின் நிலையை சரிசெய்ய பல்வேறு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம்.

  மருத்துவ விருப்பங்கள்

  உங்கள் கர்ப்பத்தின் 37 வது வாரத்திற்கு அப்பால் நீங்கள் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை குறுக்குவெட்டு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் குழந்தையை மிகவும் உகந்த நிலையில் இணைக்க வெளிப்புற செபலிக் பதிப்பை செய்ய விரும்பலாம். வெளிப்புற செபாலிக் பதிப்பில், உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வயிற்றில் கைகளை வைப்பதும், உங்கள் குழந்தையை தலைகீழாக சுழற்ற உதவும் அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதும் அடங்கும்.

  இந்த செயல்முறை தீவிரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது பாதுகாப்பானது. இருப்பினும், அழுத்தம் மற்றும் இயக்கம் சங்கடமானதாக இருக்கலாம், மேலும் அதன் வெற்றி விகிதம் 100 சதவீதம் அல்ல. எடுத்துக்காட்டாக, ப்ரீச் குழந்தைகளுடன், யோனி பிரசவத்தை அனுமதிக்க இது 50 சதவீத நேரத்தை மட்டுமே வேலை செய்கிறது.

  உங்கள் நஞ்சுக்கொடி ஒரு தந்திரமான இடத்தில் இருந்தால் போன்ற உங்கள் குழந்தையை இந்த வழியில் நகர்த்த முயற்சிக்க வேண்டாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் தேர்வுசெய்யக்கூடிய சில நிகழ்வுகள் உள்ளன. பொருட்படுத்தாமல், இந்த நடைமுறை முடிந்ததும், அது தேவைப்பட்டால் அவசரகால சி-பிரிவு கிடைக்கக்கூடிய ஒரு இடத்தில் செய்யப்படுகிறது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

  வீட்டில் தலைகீழ்

  உங்கள் வீட்டின் வசதியிலிருந்து உங்கள் குழந்தையை ஒரு சிறந்த நிலைக்கு ஊக்குவிக்க முடியும் என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை குறுக்குவெட்டுக்கான காரணத்தைப் பொறுத்து இது உண்மையாக இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமலும் இருக்கலாம், ஆனால் இது முயற்சிக்க வேண்டியதுதான்.

  இந்த முறைகளை முயற்சிக்கும் முன், உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது மருத்துவச்சியிடம் கேளுங்கள், ஏதேனும் காரணங்கள் இருந்தால் நீங்கள் தலைகீழ் அல்லது சில யோகா போன்ற செயல்களைச் செய்யக்கூடாது.

  தலைகீழ் என்பது உங்கள் இடுப்புக்கு கீழே உங்கள் தலையை வைக்கும் இயக்கங்கள். ஸ்பின்னிங் குழந்தைகள் ஒரு "பெரிய திருப்புமுனை நாள்" வழக்கமான அணுகுமுறையை முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். மீண்டும், உங்கள் கர்ப்பத்தில் 32 வாரங்களுக்கு அப்பால் நீங்கள் இந்த விஷயங்களை முயற்சிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

  முன்னோக்கி சாய்ந்த தலைகீழ்

  இந்த நடவடிக்கையைச் செய்ய, நீங்கள் ஒரு படுக்கை அல்லது குறைந்த படுக்கையின் முடிவில் கவனமாக மண்டியிடுவீர்கள். பின்னர் மெதுவாக உங்கள் கைகளை கீழே தரையில் இறக்கி, உங்கள் முன்கைகளில் ஓய்வெடுக்கவும். உங்கள் தலையை தரையில் ஓய்வெடுக்க வேண்டாம். 15 நிமிட இடைவெளிகளால் பிரிக்கப்பட்ட 30 முதல் 45 விநாடிகளுக்கு 7 மறுபடியும் செய்யுங்கள்.

  ப்ரீச் சாய்

  இந்த நகர்வைச் செய்ய, உங்களுக்கு நீண்ட பலகை (அல்லது சலவை பலகை) மற்றும் ஒரு குஷன் அல்லது பெரிய தலையணை தேவை. பலகையை ஒரு கோணத்தில் முட்டுக் கொள்ளுங்கள், எனவே அதன் மையம் ஒரு சோபாவின் இருக்கையில் ஓய்வெடுக்கிறது மற்றும் கீழே தலையணையால் ஆதரிக்கப்படுகிறது.

  தலையணையில் உங்கள் தலையை வைத்துக் கொண்டு பலகையில் உங்களை நிலைநிறுத்துங்கள் (உங்களுக்கு கூடுதல் ஆதரவு தேவைப்பட்டால் கூடுதல் தலையணைகளைப் பெறுங்கள்) மற்றும் உங்கள் இடுப்பு பலகையின் மையத்தை நோக்கி இருக்கும். உங்கள் கால்கள் இருபுறமும் தொங்கட்டும். 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை 2 முதல் 3 மறுபடியும் செய்யுங்கள்.

  யோகா

  யோகாசனத்தில் உடலைத் தலைகீழாக மாற்றும் நிலைகளும் அடங்கும். பயிற்றுவிப்பாளர் சூசன் தயால், பப்பி போஸ் போன்ற லேசான தலைகீழ் மாற்றங்களை முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கிறார், குறுக்கு குழந்தைகளுடன் நல்ல நிலைப்பாட்டை ஊக்குவிக்க.

  நாய்க்குட்டி போஸில், உங்கள் கைகளிலும் முழங்கால்களிலும் தொடங்குவீர்கள். அங்கிருந்து, உங்கள் தலை தரையில் இருக்கும் வரை உங்கள் முன்கைகளை முன்னோக்கி நகர்த்துவீர்கள். உங்கள் முழங்கால்களுக்கு மேல் உங்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பை நேரடியாக வைத்திருங்கள், சுவாசிக்க மறக்காதீர்கள்.

  மசாஜ் மற்றும் உடலியக்க பராமரிப்பு

  மசாஜ் மற்றும் உடலியக்க சிகிச்சை ஆகியவை மென்மையான திசுக்களைக் கையாளவும், உங்கள் குழந்தையின் தலையை இடுப்புக்குள் செல்ல ஊக்குவிக்கவும் உதவும் பிற விருப்பங்கள். குறிப்பாக, வெப்ஸ்டர் நுட்பத்தில் பயிற்சியளிக்கப்பட்ட சிரோபிராக்டர்களை நீங்கள் தேட விரும்பலாம், ஏனெனில் அவர்களுக்கு கர்ப்பம் மற்றும் இடுப்பு பிரச்சினைகள் குறித்த குறிப்பிட்ட அறிவு இருக்கிறது.

  தொடர்புடையது: கர்ப்பமாக இருக்கும்போது சிரோபிராக்டர்: நன்மைகள் என்ன?

  பிரசவத்தின்போது உங்கள் குழந்தை இன்னும் குறுக்குவெட்டு இருந்தால் என்ன செய்வது?

  இந்த முறைகள் பொருத்துதலுக்கு உதவுமா என்பது ஒரு சாம்பல் நிறப் பகுதியாகும். இருப்பினும், அவை முயற்சிக்கத் தகுந்தவை என்பதைக் குறிப்பிடுவதற்கு நல்ல சான்றுகள் உள்ளன.

  ஆனால் இந்த அக்ரோபாட்டிக்ஸ் அனைத்தும் உங்கள் குழந்தையைத் திருப்பாவிட்டாலும், நீங்கள் சி-பிரிவு வழியாக பாதுகாப்பாக வழங்க முடியும். நீங்கள் திட்டமிட்ட பிறப்பு இதுவல்ல என்றாலும், உங்கள் குழந்தை தொடர்ந்து பக்கவாட்டாக இருந்தால், அல்லது ஏதேனும் காரணங்கள் இருந்தால், அவர் இன்னும் உகந்த நிலைக்கு செல்ல முடியாது.

  உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் ஏராளமான கேள்விகளைக் கேட்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் பிறப்புத் திட்டத்தில் மாற்றத்துடன் உங்கள் கவலைகளுக்கு குரல் கொடுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஒரு பாதுகாப்பான அம்மாவும் ஆரோக்கியமான குழந்தையும் முக்கியம், ஆனால் உங்கள் சில கவலைகளைத் தணிக்க உங்கள் மருத்துவர் உதவலாம் அல்லது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் வகையில் இந்த செயல்முறையை மதிப்பிடலாம்.

  இரட்டையர்கள் பற்றி என்ன?

  பிரசவத்தின்போது உங்கள் கீழ் இரட்டையர் தலைகீழாக இருந்தால், உங்கள் இரட்டையர்களை யோனி மூலம் வழங்க முடியும் - ஒருவர் ப்ரீச் அல்லது குறுக்குவெட்டு என்றாலும். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் மருத்துவர் முதலில் தலைகீழாக இருக்கும் இரட்டையரை பிரசவிப்பார்.

  பெரும்பாலும் மற்ற இரட்டை பின்னர் நிலைக்கு நகரும், ஆனால் இல்லையென்றால், பிரசவத்திற்கு முன் மருத்துவர் வெளிப்புற செபாலிக் பதிப்பைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். இது இரண்டாவது இரட்டையரை ஒரு சிறந்த நிலையில் இணைக்காவிட்டால், உங்கள் மருத்துவர் சி-பிரிவைச் செய்யலாம்.

  பிரசவத்தின்போது கீழ் இரட்டையர் தலைகீழாக இல்லாவிட்டால், சி-பிரிவு வழியாக இரண்டையும் பிரசவிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

  தொடர்புடையது: உங்கள் குழந்தை எப்போது குறையும் என்று கணிப்பது எப்படி

  எடுத்து செல்

  அரிதாக இருந்தாலும், உங்கள் குழந்தை பல்வேறு காரணங்களுக்காக குறுக்கு பொய் நிலைக்கு வர முடிவு செய்யலாம், அவை மிகவும் வசதியாக இருப்பதால்.

  உங்கள் கர்ப்பத்தின் முடிவை அடையும் வரை குறுக்குவெட்டு இருப்பது அவசியமில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இன்னும் முதல், இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில் இருந்தால், உங்கள் குழந்தை செல்ல நேரம் இருக்கிறது.

  உங்கள் குழந்தையின் நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் வழக்கமான பெற்றோர் ரீதியான பராமரிப்பு வருகைகள் அனைத்தையும் தொடர்ந்து வைத்திருங்கள், குறிப்பாக உங்கள் கர்ப்பத்தின் முடிவில். எந்தவொரு சிக்கல்களும் விரைவில் கண்டறியப்பட்டால், விரைவில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் விளையாட்டு திட்டத்தை உருவாக்கலாம்.