முக்கிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு: அது என்ன, அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• முக்கிய அறிகுறிகள்
• சாத்தியமான காரணங்கள்
• நோயறிதலை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது
• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு அல்லது கிளாசிக் மனச்சோர்வு, யூனிபோலார் கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவாக குறைந்த ஹார்மோன் உற்பத்தியால் ஏற்படும் ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும்.

வழக்கமாக மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் வெற்று உணர்வு, வழக்கமான செயல்பாடுகளில் ஆர்வமின்மை, வெளிப்படையான காரணத்திற்காக முனைய தூக்கமின்மை மற்றும் சோகம் ஆகியவை அடங்கும், அவை தொடர்ச்சியாக குறைந்தது இரண்டு வாரங்கள் பராமரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் இந்த காரணத்திற்காக இது மிகவும் முடக்கும் உளவியல் கோளாறுகளில் ஒன்றாகும் படுக்கையில் இருந்து வெளியேறுவது போன்ற வழக்கமான நடவடிக்கைகளை நபர் பராமரிக்க முடியாது.

இது மனதையும் உடலையும் பாதிக்கும் என்பதால், மனச்சோர்வுக்கான முக்கிய காரணம் இன்னும் முழுமையாக தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை, ஆனால் இது ஹார்மோன்கள், குழந்தை பருவ நிகழ்வுகள், அதிர்ச்சிகள் மற்றும் பரம்பரை மரபணு காரணிகளின் கோளாறு ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதாக அறியப்படுகிறது. இதனால், பெரிய மனச்சோர்வைக் கண்டறிதல் மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளரால் தூக்கமின்மை போன்ற உடல் அறிகுறிகளை நபரின் அறிக்கையுடன் சேர்ந்து கவனிப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது, இதனால் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க முடியும்.

முக்கிய அறிகுறிகள்

பெரிய மனச்சோர்வு பல அறிகுறிகளை முன்வைக்கக்கூடும், அவற்றில் பெரும்பாலானவை நல்ல உடல் மற்றும் உளவியல் செயல்பாடுகளுக்குத் தேவையான ஹார்மோன்களைக் குறைப்பதன் காரணமாக:

• இரவில் எழுந்த பிறகு தூங்குவதில் சிரமம்;
• உடல் மற்றும் மன சோர்வு;
• மரணம் அல்லது தற்கொலை பற்றி மீண்டும் மீண்டும் சிந்தனை;
• அதிக எடை இழப்பு;
• பசி மற்றும் ஆண்மை இழப்பு;
• வெறுமை உணர்வு;
• அவநம்பிக்கை;
• கோபம்;
• சோகம்.

படுத்துக் கொள்ளும்போது தூங்குவதில் சிரமம் என்பது கவலையின் ஒரு சிறந்த அறிகுறியாகும், இது மனச்சோர்வில் இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். பதட்டத்தின் பிற அறிகுறிகளையும் அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்பதையும் காண்க.

சாத்தியமான காரணங்கள்

பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறுக்கான காரணம் பெரிய இழப்புகள், அதிர்ச்சி மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு தினசரி மன அழுத்தம் போன்ற பல காரணிகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், ஹார்மோன் உற்பத்தியில் குறைவு எல்லா நிகழ்வுகளிலும் உள்ளது என்பது அறியப்படுகிறது, இது சில மரபணு காரணிகள் இருக்கலாம் என்ற கருதுகோளை எழுப்புகிறது, ஏனெனில், ஹார்மோன் நோய்களின் வரலாறு இல்லாத மக்களில் கூட, இந்த கோளாறையும் காணலாம்.

நோயறிதலை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது

பெரிய மனச்சோர்வின் சரியான நோயறிதலுக்கு, பொதுவான பயிற்சியாளர் பிற நோய்களை நிராகரிக்க ஆய்வக சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம், எடுத்துக்காட்டாக, ஹைப்பர் மற்றும் ஹைப்போ தைராய்டிசம் போன்ற ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியை பாதிக்கும்.

வேறு எந்த நோயையும் நிராகரித்தபின், அந்த நபர் மனநல மருத்துவர் அல்லது உளவியலாளரிடம் குறிப்பிடப்படுகிறார், அவர் குறைந்தது 5 அறிகுறிகளை ஒன்றாகக் கவனிப்பதன் மூலம் நோயறிதலுக்கு வருகிறார், குறைந்தது 2 வாரங்களுக்கு, அவற்றில் இரண்டு, அவசியமாக, செயல்களைச் செய்வதில் இன்பம் இல்லாதது ஒரு காலத்தில் மகிழ்ச்சி மற்றும் மனச்சோர்வடைந்த மனநிலைக்கு ஒரு காரணம்.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறுக்கான சிகிச்சையை ஒரு உளவியலாளர் அல்லது உளவியலாளரின் துணையுடன், உளவியல் மூலம் செய்ய முடியும். இந்த தொழில் வல்லுநர்கள் தங்கள் உணர்வுகள், உணர்வுகள் மற்றும் உலகின் அவதானிப்புகள் மூலம் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறார்கள், துன்பத்தை ஏற்படுத்தும் தனிப்பட்ட கேள்விகளுக்கு மிகவும் யதார்த்தமான பதில்களைப் பெறுவதற்கான நோக்கத்துடன்.

மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியமான சந்தர்ப்பங்களில், மனநல மருத்துவர் சிகிச்சையில் பங்கேற்பார். இருப்பினும், ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும்போது கூட, இது ஒரு குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே, இதனால் நபர் குறைந்தது 8 மணிநேரம் தூங்குவது மற்றும் சாதாரணமாக சாப்பிடுவது போன்ற அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்ய முடியும். எந்த ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகள் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் அவற்றின் பக்கவிளைவுகளைப் பாருங்கள்.

நபரின் தொழில்முறை வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் அர்ப்பணிப்புக்கு ஏற்ப செய்யப்படும் சிகிச்சையானது, 4 வது வாரத்திற்குப் பிறகு முன்னேற்றத்தைக் காண்பிக்கும், ஆனால் பெரிய மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் முற்றிலுமாக மறைந்து, மருந்து சிகிச்சை முடிவடையும் போதும், மனநல சிகிச்சை அமர்வுகள் தொடர பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் மனச்சோர்வு ஏற்படலாம் இறுதியில் திரும்பவும்.