டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
உள்ளடக்கம்
- டி.எம்.ஜேவுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
- டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சைக்கு நல்ல வேட்பாளர் யார்?
- டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சையின் வகைகள் யாவை?
- ஆர்த்ரோசென்டெஸிஸ்
- ஆர்த்ரோஸ்கோபி
- திறந்த-கூட்டு அறுவை சிகிச்சை
- மீட்பு என்ன?
- டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் யாவை?
- எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்தால் டி.எம்.ஜே வலி திரும்புமா?
- எனது சுகாதார வழங்குநரிடம் நான் என்ன கேட்க வேண்டும்?
- எடுத்து செல்
டி.எம்.ஜேவுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
டெம்போரோமாண்டிபுலர் கூட்டு (டி.எம்.ஜே) என்பது உங்கள் தாடை எலும்பு மற்றும் மண்டை ஓடு சந்திக்கும் ஒரு கீல் போன்ற மூட்டு ஆகும். டி.எம்.ஜே உங்கள் தாடையை மேலும் கீழும் சரிய அனுமதிக்கிறது, பேசவும், மெல்லவும், உங்கள் வாயால் எல்லா வகையான காரியங்களையும் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.
ஒரு டி.எம்.ஜே கோளாறு உங்கள் டி.எம்.ஜே.யில் வலி, விறைப்பு அல்லது இயக்கம் இல்லாமை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்துகிறது, இது உங்கள் தாடையின் முழு அளவிலான இயக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதைத் தடுக்கிறது.
உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்க வாய்வழி பிளவுகள் அல்லது வாய்க்கால்கள் போன்ற பழமைவாத சிகிச்சைகள் உதவாவிட்டால், டி.எம்.ஜே கோளாறுக்கு சிகிச்சையளிக்க அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம். சிலருக்கு, அவர்களின் டி.எம்.ஜேயின் முழு பயன்பாட்டை மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சை பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்:
- யார் ஒரு நல்ல வேட்பாளர்
- டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சை வகைகள்
- என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும்
டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சைக்கு நல்ல வேட்பாளர் யார்?
உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம் டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சை என்றால்:
- நீங்கள் வாயைத் திறக்கும்போது அல்லது மூடும்போது சீரான, தீவிரமான வலி அல்லது மென்மையை உணர்கிறீர்கள்.
- உங்கள் வாயை எல்லா வழிகளிலும் திறக்கவோ மூடவோ முடியாது.
- தாடை வலி அல்லது அசைவற்ற தன்மையால் நீங்கள் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ சிரமப்படுகிறீர்கள்.
- உங்கள் வலி அல்லது அசைவற்ற தன்மை படிப்படியாக மோசமடைகிறது, ஓய்வு அல்லது பிற அறுவை சிகிச்சைகள் கூட.
- உங்கள் தாடை மூட்டில் குறிப்பிட்ட கட்டமைப்பு சிக்கல்கள் அல்லது நோய்கள் உள்ளன, அவை எம்.ஆர்.ஐ போன்ற இமேஜிங் மூலம் கதிரியக்க ரீதியாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளன
உங்கள் மருத்துவர் எதிராக அறிவுறுத்தலாம் டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சை என்றால்:
- உங்கள் டி.எம்.ஜே அறிகுறிகள் அவ்வளவு கடுமையானவை அல்ல. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் திறக்கும்போது உங்கள் தாடை ஒரு கிளிக் அல்லது ஒலி எழுப்பினால் உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை, ஆனால் அதனுடன் எந்த வலியும் இல்லை.
- உங்கள் அறிகுறிகள் சீராக இல்லை. உங்களுக்கு கடுமையான, வலி அறிகுறிகள் இருக்கலாம், அது ஒரு நாள் அடுத்த நாள் மறைந்துவிடும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் வழக்கத்தை விட அதிகமாக பேசுவது, நிறைய கடினமான உணவை மெல்லுதல் அல்லது நிலையான கம் மெல்லுதல் போன்ற சில தொடர்ச்சியான இயக்கங்கள் அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் விளைவாக இருக்கலாம் - இது உங்கள் டி.எம்.ஜே.யில் சோர்வை ஏற்படுத்தியது. இந்த விஷயத்தில், உங்கள் தாடையை சில மணி நேரம் அல்லது நாட்கள் ஓய்வெடுக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கலாம்.
- உங்கள் தாடையை எல்லா வழிகளிலும் திறந்து மூடலாம். நீங்கள் வாயைத் திறந்து மூடும்போது உங்களுக்கு கொஞ்சம் வலி அல்லது மென்மை இருந்தாலும், ஏற்படும் ஆபத்துகள் காரணமாக உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கக்கூடாது. அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருந்து, உடல் சிகிச்சை அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
டிஎம்டியில் பயிற்சி பெற்ற பல் மருத்துவர் அல்லது வாய்வழி அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் மதிப்பீடு செய்யப்படுவது முக்கியம்.
உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை பயனளிக்குமா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் அறிகுறி வரலாறு, மருத்துவ விளக்கக்காட்சி மற்றும் கதிரியக்க கண்டுபிடிப்புகள் பற்றிய முழுமையான பரிசோதனையை அவர்கள் செய்வார்கள். அறுவைசிகிச்சை மாற்றீடுகள் தோல்வியுற்றால், அறுவை சிகிச்சை கடைசி முயற்சியாக கருதப்படுகிறது.
டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சையின் வகைகள் யாவை?
உங்கள் அறிகுறிகள் அல்லது அவற்றின் தீவிரத்தை பொறுத்து பல்வேறு வகையான டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சை சாத்தியமாகும்.
ஆர்த்ரோசென்டெஸிஸ்
உங்கள் மூட்டுக்கு திரவத்தை செலுத்துவதன் மூலம் ஆர்த்ரோசென்டெஸிஸ் செய்யப்படுகிறது. திரவம் வீக்கத்தின் எந்தவொரு வேதியியல் துணை தயாரிப்புகளையும் கழுவுகிறது மற்றும் மூட்டு கடினமான அல்லது வேதனையாக இருக்கும் அழுத்தத்தை குறைக்க உதவும். இது உங்கள் தாடையின் சில இயக்க வரம்பை மீண்டும் பெற உதவும்.
இது ஒரு குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு செயல்முறை. நீங்கள் வழக்கமாக அதே நாளில் வீட்டிற்கு செல்லலாம். மீட்பு நேரம் குறுகியது, வெற்றி விகிதம் அதிகமாக உள்ளது. ஒரு படி, ஆர்த்ரோசென்டெஸிஸ் அறிகுறிகளில் 80 சதவிகித முன்னேற்றத்தை சராசரியாகக் கொண்டுள்ளது.
ஆர்த்ரோசென்டெஸிஸ் பொதுவாக முதல்-வரிசை சிகிச்சையாகும், ஏனெனில் இது குறைவான ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் வேறு சில சிக்கலான நடைமுறைகளுடன் ஒப்பிடும்போது அதிக வெற்றி விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது.
ஆர்த்ரோஸ்கோபி
மூட்டுக்கு மேலே தோலில் ஒரு சிறிய துளை அல்லது சில சிறிய துளைகளை திறப்பதன் மூலம் ஆர்த்ரோஸ்கோபி செய்யப்படுகிறது.
ஒரு கன்னூலா என்று அழைக்கப்படும் ஒரு குறுகிய குழாய் பின்னர் துளை வழியாகவும் மூட்டுக்குள் செருகப்படுகிறது. அடுத்து, உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு ஆர்த்ரோஸ்கோப்பை கானுலாவில் செருகுவார். ஆர்த்ரோஸ்கோப் என்பது உங்கள் மூட்டைக் காட்சிப்படுத்த பயன்படும் ஒளி மற்றும் கேமரா கொண்ட ஒரு கருவியாகும்.
எல்லாம் அமைக்கப்பட்டதும், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் கானுலா வழியாக செருகப்படும் சிறிய அறுவை சிகிச்சை கருவிகளைப் பயன்படுத்தி மூட்டுடன் செயல்பட முடியும்.
ஆர்த்ரோஸ்கோபி வழக்கமான திறந்த அறுவை சிகிச்சையை விட குறைவான ஆக்கிரமிப்பு ஆகும், எனவே மீட்பு நேரம் வேகமாக இருக்கும், பொதுவாக பல நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை.
இது உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு கூட்டு மீது சிக்கலான நடைமுறைகளைச் செய்ய நிறைய சுதந்திரத்தை அனுமதிக்கிறது,
- வடு திசு நீக்கம்
- கூட்டு மறுவடிவமைப்பு
- மருந்து ஊசி
- வலி அல்லது வீக்கம் நிவாரணம்
திறந்த-கூட்டு அறுவை சிகிச்சை
திறந்த-கூட்டு அறுவை சிகிச்சை என்பது மூட்டுக்கு மேல் சில அங்குல நீளமுள்ள ஒரு கீறலைத் திறப்பதைக் கொண்டுள்ளது, எனவே உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் கூட்டுத்திலேயே செயல்பட முடியும்.
இந்த வகை டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சை பொதுவாக கடுமையான டி.எம்.ஜே கோளாறுக்கு ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது:
- மூட்டு நகராமல் தடுக்கும் நிறைய திசு அல்லது எலும்பு வளர்ச்சி
- கூட்டு திசு, குருத்தெலும்பு அல்லது எலும்பு இணைவு (அன்கிலோசிஸ்)
- ஆர்த்ரோஸ்கோபியுடன் கூட்டு அடைய இயலாமை
திறந்த-கூட்டு அறுவை சிகிச்சை செய்வதன் மூலம், உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் எலும்பு வளர்ச்சி அல்லது அதிகப்படியான திசுக்களை அகற்ற முடியும். வட்டு இடம் இல்லாவிட்டால் அல்லது சேதமடைந்தால் அவற்றை சரிசெய்யவோ அல்லது இடமாற்றம் செய்யவோ முடியும்.
உங்கள் வட்டு பழுதுபார்க்க முடியாததாக இருந்தால், ஒரு டிஸ்கெக்டோமி செய்யப்படலாம். உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் உங்கள் வட்டை ஒரு செயற்கை வட்டு அல்லது உங்கள் சொந்த திசு மூலம் முழுமையாக மாற்றலாம்.
மூட்டுகளின் எலும்பு கட்டமைப்புகள் ஈடுபடும்போது, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் தாடை மூட்டு அல்லது மண்டை ஓட்டின் சில நோயுற்ற எலும்புகளை அகற்றலாம்.
திறந்த அறுவை சிகிச்சையானது ஆர்த்ரோஸ்கோபிக் செயல்முறையை விட நீண்ட மீட்பு நேரத்தைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் வெற்றி விகிதம் இன்னும் மிக அதிகமாக உள்ளது. ஒரு வலியில் 71 சதவிகித முன்னேற்றமும், இயக்க வரம்பில் 61 சதவிகித முன்னேற்றமும் காணப்பட்டது.
மீட்பு என்ன?
ஒரு டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து மீட்பது நபர் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சைகள் வெளிநோயாளர் நடைமுறைகள், அதாவது அறுவை சிகிச்சையின் அதே நாளில் நீங்கள் வீட்டிற்கு செல்ல முடியும்.
அறுவைசிகிச்சை நாளில் யாராவது உங்களை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல முடியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் கொஞ்சம் மெல்லியதாகவோ அல்லது கவனம் செலுத்த முடியாமலோ இருக்கலாம், அவை மயக்க மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்.
உங்கள் அறுவை சிகிச்சையின் நாளை வேலைக்கு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வேலை உங்கள் வாயை நிறைய நகர்த்த தேவையில்லை எனில், நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு மேல் விடுமுறை எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், முடிந்தால், ஓய்வெடுக்க நேரத்தை அனுமதிக்க சில நாட்கள் விடுமுறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
செயல்முறை முடிந்த பிறகு, உங்கள் தாடையில் ஒரு கட்டு இருக்கக்கூடும். காயத்தின் ஆடைகளை பாதுகாப்பாகவும், இடத்தில் வைத்திருக்கவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தலையில் கூடுதல் கட்டுகளை போர்த்தி வைக்கலாம்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒன்று முதல் இரண்டு நாட்களுக்கு, நீங்கள் விரைவாகவும் வெற்றிகரமாகவும் குணமடைவதை உறுதிப்படுத்த பின்வருவனவற்றைச் செய்யுங்கள்:
- உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் பரிந்துரைத்தால் எந்தவொரு வலியிற்கும் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAIDS) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். (இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள் உள்ளவர்களுக்கு NSAID கள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.)
- திடமான மற்றும் முறுமுறுப்பான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். இவை உங்கள் மூட்டுக்கு சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட திரவ உணவையும் மூன்று வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மென்மையான உணவுகளையும் பின்பற்ற வேண்டியிருக்கலாம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு நீங்கள் நீரேற்றமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- வீக்கத்திற்கு உதவ ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை அந்த பகுதிக்கு தடவவும். சுருக்கமானது ஒரு சுத்தமான துணியில் மூடப்பட்ட காய்கறிகளின் உறைந்த பை போல எளிமையானதாக இருக்கும்.
- தாடை தசைகளில் பயன்படுத்தப்படும் சூடான வெப்பம் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு வெப்பமூட்டும் பட்டைகள் அல்லது ஈரமான துணியை மைக்ரோவேவ் செய்வது போன்ற ஆறுதலுக்கு உதவும்.
- குளிப்பதற்கு அல்லது பொழிவதற்கு முன்பு உங்கள் கட்டுகளை மூடி வைக்கவும், அதனால் அது தண்ணீரில்லாதது.
- வழக்கமாக கட்டுகளை அகற்றி மாற்றவும். எந்தவொரு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளையும் பயன்படுத்துங்கள், ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கட்டுகளை மாற்றும்போது உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் பரிந்துரைக்கிறார்.
- அதை அகற்றுவது சரி என்று உங்கள் மருத்துவர் சொல்லும் வரை எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் தாடையில் ஒரு பிளவு அல்லது பிற சாதனத்தை அணியுங்கள்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு 2 முதல் 3 நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநரைப் பார்க்கவும், நீங்கள் நன்றாக குணமடைகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், உங்கள் டி.எம்.ஜே.
உங்கள் தையல்கள் தாங்களாகவே கரைந்து போகாவிட்டால், இந்த நேரத்தில் உங்கள் மருத்துவரும் தையல்களை அகற்ற வேண்டியிருக்கும். கூடுதலாக, அவர்கள் வலி அல்லது எழும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
உங்கள் தாடையில் இயக்கத்தை மீண்டும் பெறவும், உங்கள் டி.எம்.ஜே இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் இருந்து வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் ஒரு உடல் சிகிச்சையாளரை நீங்கள் காண வேண்டியிருக்கலாம்.
தொடர்ச்சியான உடல் சிகிச்சை நியமனங்கள் பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் ஆகலாம், ஆனால் உங்கள் சிகிச்சையாளருடன் நீங்கள் நெருக்கமாக பணியாற்றினால் சிறந்த நீண்ட கால முடிவுகளைப் பார்ப்பீர்கள்.
டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் யாவை?
டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சையின் மிகவும் பொதுவான சிக்கல் இயக்க வரம்பில் நிரந்தர இழப்பு ஆகும்.
பிற சாத்தியமான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:
- முக நரம்புகளின் காயம், சில நேரங்களில் முக தசை இயக்கத்தின் ஓரளவு இழப்பு அல்லது உணர்வு இழப்பு ஏற்படுகிறது
- அருகிலுள்ள திசுக்களுக்கு சேதம், அதாவது மண்டை ஓட்டின் அடிப்பகுதி, இரத்த நாளங்கள் அல்லது உங்கள் செவிப்புலன் தொடர்பான உடற்கூறியல்
- அறுவை சிகிச்சையின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு அறுவை சிகிச்சை தளத்தைச் சுற்றியுள்ள நோய்த்தொற்றுகள்
- தொடர்ச்சியான வலி அல்லது குறைந்த அளவிலான இயக்கம்
- ஃப்ரே சிண்ட்ரோம், அசாதாரண முகம் வியர்த்தலை ஏற்படுத்தும் பரோடிட் சுரப்பிகளின் (உங்கள் டி.எம்.ஜே அருகில்) ஒரு அரிய சிக்கலாகும்
எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்தால் டி.எம்.ஜே வலி திரும்புமா?
நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்த பிறகும் TMJ வலி திரும்பும். ஆர்த்ரோசென்டெசிஸ் மூலம், குப்பைகள் மற்றும் அதிகப்படியான வீக்கம் மட்டுமே அகற்றப்படும். இதன் பொருள் குப்பைகள் மீண்டும் மூட்டுகளில் உருவாகலாம், அல்லது வீக்கம் மீண்டும் ஏற்படலாம்.
நீங்கள் அழுத்தமாக இருக்கும்போது அல்லது தூங்கும்போது உங்கள் பற்களைப் பிடுங்குவது அல்லது அரைப்பது (ப்ரூக்ஸிசம்) போன்ற ஒரு பழக்கத்தால் டி.எம்.ஜே வலி திரும்பக்கூடும்.
முடக்கு வாதம் போன்ற திசுக்கள் வீக்கமடைய ஒரு அடிப்படை நோயெதிர்ப்பு நிலை உங்களிடம் இருந்தால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு கூட்டு திசுவை குறிவைத்தால் டி.எம்.ஜே வலி மீண்டும் வரலாம்.
எனது சுகாதார வழங்குநரிடம் நான் என்ன கேட்க வேண்டும்?
டி.எம்.ஜே அறுவை சிகிச்சை செய்ய முடிவு செய்வதற்கு முன், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் கேளுங்கள்:
- நான் அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கு முன்பு என் வலி எவ்வளவு நிலையானதாகவோ அல்லது கடுமையாகவோ இருக்க வேண்டும்?
- அறுவைசிகிச்சை எனக்கு சரியானதல்ல எனில், எனது வலியைக் குறைக்க அல்லது எனது இயக்க வரம்பை அதிகரிக்க நான் என்ன நடவடிக்கைகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் அல்லது அதிகமாகச் செய்ய வேண்டும்?
- எனக்கு எந்த வகையான அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறீர்கள்? ஏன்?
- அது முதலில் உதவுகிறதா என்பதைப் பார்க்க நான் ஒரு உடல் சிகிச்சையாளரைப் பார்க்க வேண்டுமா?
- எனது அறிகுறிகளுக்கு உதவ கடினமான அல்லது மெல்லும் உணவுகளை விலக்க நான் எனது உணவை மாற்ற வேண்டுமா?
- அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தால் நான் சிந்திக்க வேண்டிய சிக்கல்கள் ஏதேனும் உள்ளதா?
எடுத்து செல்
உங்கள் தாடை வலி அல்லது மென்மை உங்கள் வாழ்க்கைக்கு இடையூறாக இருந்தால் அல்லது அது உங்களை சாப்பிடுவதிலிருந்தோ அல்லது குடிப்பதிலிருந்தோ தடுக்கிறதா எனில் விரைவில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அல்லது பல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.
அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சைகள், மருந்துகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உங்கள் டி.எம்.ஜே வலியை நீக்குகிறது என்றால் உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை. அறுவைசிகிச்சை என்பது மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கான கடைசி முயற்சியாகும், மேலும் இது ஒரு சிகிச்சைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது.
மேலும் பழமைவாத சிகிச்சைகள் உதவவில்லையா அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைகிறதா என்பதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்.
உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
நோரிபுரம் என்றால் என்ன, எப்படி எடுக்க வேண்டும்
