ஃபைப்ரோமியால்ஜியா பெண்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

உள்ளடக்கம்

• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ள பெண்களுக்கு வலுவான மாதவிடாய் வலி
• பெண்களில் கடுமையான ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலி மற்றும் மென்மையான புள்ளிகள்
• டெண்டர் புள்ளிகள்
• பெண்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை வலி மற்றும் குடல் பிரச்சினைகள் அதிகரித்தன
• பெண்களில் அதிக சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு உணர்வுகள்
• பெண்கள் மற்றும் ஆண்களை பாதிக்கும் பிற அறிகுறிகள்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவிற்கான சிகிச்சை

பெண்களில் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது உடல் முழுவதும் சோர்வு, பரவலான வலி மற்றும் மென்மை ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை. இந்த நிலை இரு பாலினரையும் பாதிக்கிறது, இருப்பினும் பெண்கள் ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். நோயறிதலைப் பெறும் மக்களில் 80 முதல் 90 சதவீதம் பேர் பெண்கள் என்று தேசிய சுகாதார நிறுவனம் தெரிவித்துள்ளது.

சில நேரங்களில் ஆண்கள் தவறான நோயறிதலைப் பெறுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அறிகுறிகளை வித்தியாசமாக விவரிக்கலாம். பெண்கள் பெரும்பாலும் ஆண்களை விட அதிக வலி தீவிரத்தை தெரிவிக்கின்றனர். இதற்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்கள் ஹார்மோன்கள், நோயெதிர்ப்பு மண்டல வேறுபாடுகள் அல்லது மரபணுக்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

இருப்பினும், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வருவதற்கான ஆபத்து ஏன் அதிகம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியவில்லை. அதைச் சோதிப்பதற்கான ஒரே வழி பிற சாத்தியமான நிலைமைகளை நிராகரிப்பதாகும்.

பெண்களுக்கு வெவ்வேறு ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அறிகுறிகள் எவ்வாறு உணரப்படுகின்றன என்பதை அறிய படிக்கவும்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா உள்ள பெண்களுக்கு வலுவான மாதவிடாய் வலி

மாதவிடாய் பிடிப்புகள் பெண்ணைப் பொறுத்து லேசான அல்லது வேதனையாக இருக்கும். தேசிய ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சங்கத்தின் அறிக்கையில், இந்த நிலையில் உள்ள பெண்கள் வழக்கத்தை விட அதிக வலிமிகுந்த காலங்களைக் கொண்டுள்ளனர். சில நேரங்களில் வலி அவர்களின் மாதவிடாய் சுழற்சியில் மாறுபடும்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட பெரும்பாலான பெண்களும் 40 முதல் 55 வயதுக்கு உட்பட்டவர்கள். மாதவிடாய் நின்ற அல்லது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அறிகுறிகள் மோசமாக உணரக்கூடும்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுடன் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் உணர்வுகளை அதிகரிக்கலாம்:

• crankiness
• புண்
• achiness
• பதட்டம்

உங்கள் உடல் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு 40 சதவீதம் குறைவான ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்கிறது. செரோடோனின் கட்டுப்படுத்துவதில் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு பெரிய வீரர், இது வலி மற்றும் மனநிலையை கட்டுப்படுத்துகிறது. சில ஃபைப்ரோமியால்ஜியா அறிகுறிகள் பெரிமெனோபாஸின் அறிகுறிகளை பிரதிபலிக்கும், அல்லது “மெனோபாஸைச் சுற்றி” இருக்கும். இந்த அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வலி
• மென்மை
• தரமான தூக்கம் இல்லாதது
• நினைவகம் அல்லது செயல்முறைகள் மூலம் சிந்திப்பதில் சிக்கல்
• மனச்சோர்வு

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட சில பெண்களுக்கும் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் உள்ளது. இந்த நிலையில், கருப்பையில் இருந்து வரும் திசு இடுப்பு மற்ற பகுதிகளில் வளரும். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா எண்டோமெட்ரியோசிஸ் ஏற்படுத்தும் அச om கரியத்தையும் அதிகரிக்கும். இந்த அறிகுறிகள் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு நீங்கவில்லை என்றால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பெண்களில் கடுமையான ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலி மற்றும் மென்மையான புள்ளிகள்

பெருக்கப்பட்ட ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலி பெரும்பாலும் ஆழமான அல்லது மந்தமான வலி என விவரிக்கப்படுகிறது, இது தசைகளில் தொடங்கி உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவுகிறது. சிலருக்கு ஊசிகளும் ஊசிகளும் உள்ளன.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியா நோயறிதலுக்கு, வலி ​​உங்கள் உடலின் அனைத்து பகுதிகளையும், மேல் மற்றும் கீழ் பாகங்கள் உட்பட இருபுறமும் பாதிக்க வேண்டும். வலி வந்து போகலாம். இது சில நாட்களில் மற்றவர்களை விட மோசமாக இருக்கும். இது அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்குத் திட்டமிடுவது கடினம்.

சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், ஆண்களும் பெண்களும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலியை வித்தியாசமாக அனுபவிக்கிறார்கள். இரண்டு அறிக்கைகளும் ஒரு கட்டத்தில் ஒரு தீவிரமான வலியை அனுபவிக்கின்றன. ஆனால் ஒட்டுமொத்த ஆண்கள் பெண்களை விட குறைந்த வலி தீவிரத்தை தெரிவிக்க முனைகிறார்கள். பெண்கள் அதிக “எல்லாவற்றையும் காயப்படுத்துகிறார்கள்” மற்றும் நீண்ட கால வலியை அனுபவிக்கிறார்கள். ஈஸ்ட்ரோஜன் வலி சகிப்புத்தன்மையைக் குறைப்பதால் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வலி பெரும்பாலும் பெண்களில் வலுவாக இருக்கும்.

டெண்டர் புள்ளிகள்

பரவலான வலிக்கு கூடுதலாக, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மென்மையான புள்ளிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இவை உடலைச் சுற்றியுள்ள குறிப்பிட்ட பகுதிகள், வழக்கமாக உங்கள் மூட்டுகளுக்கு அருகில் அவை அழுத்தும் போது அல்லது தொடும்போது வலிக்கும். சாத்தியமான 18 டெண்டர் புள்ளிகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் அடையாளம் கண்டுள்ளனர். சராசரியாக, பெண்கள் ஆண்களை விட குறைந்தது இரண்டு மென்மையான புள்ளிகளையாவது தெரிவிக்கின்றனர். இந்த மென்மையான புள்ளிகள் பெண்களிலும் அதிக உணர்திறன் கொண்டவை. இந்த இடங்களில் சில அல்லது எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் வலியை அனுபவிக்கலாம்:

• தலையின் பின்புறம்
• தோள்களுக்கு இடையில் உள்ள பகுதி
• கழுத்தின் முன்
• மார்பின் மேல்
• முழங்கைகளுக்கு வெளியே
• இடுப்பு மேல் மற்றும் பக்க
• முழங்கால்களின் உட்புறங்கள்

இடுப்புப் பகுதியைச் சுற்றி டெண்டர் புள்ளிகளும் தோன்றும். ஆறு மாதங்களுக்கும் மேலாக நீடிக்கும் வலி நாள்பட்ட இடுப்பு வலி மற்றும் செயலிழப்பு (சிபிபிடி) என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வலிகள் பின்புறத்தில் தொடங்கி தொடைகளுக்கு கீழே ஓடலாம்.

பெண்களுக்கு சிறுநீர்ப்பை வலி மற்றும் குடல் பிரச்சினைகள் அதிகரித்தன

எரிச்சலூட்டும் குடல் நோய்க்குறி (ஐபிஎஸ்) மற்றும் சிறுநீர்ப்பை பிரச்சினைகள் போன்ற சிபிபிடி தொடர்பான பிற சிக்கல்களை ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மோசமாக்கும். ஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் ஐபிஎஸ் உள்ளவர்களுக்கு இன்டர்ஸ்டீடியல் சிஸ்டிடிஸ் அல்லது வலிமிகுந்த சிறுநீர்ப்பை நோய்க்குறி (பிபிஎஸ்) உருவாக அதிக வாய்ப்பு இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஐபிஎஸ் உள்ளவர்களில் சுமார் 32 சதவீதம் பேருக்கும் பிபிஎஸ் உள்ளது. ஐ.பி.எஸ் பெண்களிலும் அதிகம் காணப்படுவதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஏறக்குறைய 12 முதல் 24 சதவிகித பெண்கள் இதை வைத்திருக்கிறார்கள், அதே நேரத்தில் 5 முதல் 9 சதவிகித ஆண்கள் மட்டுமே ஐ.பி.எஸ்.

பிபிஎஸ் மற்றும் ஐபிஎஸ் இரண்டும் ஏற்படலாம்:

• அடிவயிற்றில் வலி அல்லது பிடிப்புகள்
• உடலுறவின் போது வலி
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி
• சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம்
• சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய தேவை அதிகரித்தது, நாள் முழுவதும்

பிபிஎஸ் மற்றும் ஐபிஎஸ் இரண்டுமே ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு ஒத்த காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது, இருப்பினும் சரியான உறவு தெரியவில்லை.

பெண்களில் அதிக சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு உணர்வுகள்

ஆக்ஸ்போர்டு யுனிவர்சிட்டி பிரஸ்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா கொண்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்படுவதைக் கண்டது. இந்த நிலையில் உள்ள பெண்கள் ஆண்களை விட கணிசமாக அதிக அளவு மனச்சோர்வைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுடன் அடிக்கடி ஏற்படும் பிற நிலைமைகள் உங்களை இரவில் விழித்திருக்க வைக்கும். இதில் ரெஸ்ட்லெஸ் கால்கள் நோய்க்குறி மற்றும் ஸ்லீப் அப்னியா ஆகியவை அடங்கும். தூக்கமின்மை சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற உணர்வுகளுக்கு பங்களிக்கும். முழு இரவு ஓய்வோடு கூட, நீங்கள் சோர்வாக உணரலாம் மற்றும் பகலில் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் இருக்கலாம். பொருத்தமற்ற அளவு தூக்கம் உங்கள் வலிக்கான உணர்திறனை அதிகரிக்கும்.

பெண்கள் மற்றும் ஆண்களை பாதிக்கும் பிற அறிகுறிகள்

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வெப்பநிலை சொட்டுகள், உரத்த சத்தங்கள் மற்றும் பிரகாசமான விளக்குகள் ஆகியவற்றிற்கான உணர்திறன்
• ஃபைப்ரோ மூடுபனி என்றும் அழைக்கப்படும் சிக்கல் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும் ஒற்றைத் தலைவலி உள்ளிட்ட தலைவலி
• ரெஸ்ட்லெஸ் கால்கள் நோய்க்குறி, தூக்கத்திலிருந்து உங்களை எழுப்பும் கால்களில் ஒரு தவழும், தவழும் உணர்வு
• தாடை வலி

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

இந்த அறிகுறிகள் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு இடையூறாக இருந்தால் அல்லது ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவின் பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவைக் கண்டறிய ஒரே ஒரு தேர்வு இல்லை. அறிகுறிகள் முடக்கு வாதம் (ஆர்.ஏ) போன்ற பிற நிலைமைகளுக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம். ஆனால் ஆர்.ஏ போலல்லாமல், ஃபைப்ரோமியால்ஜியா வீக்கத்தை ஏற்படுத்தாது.

இதனால்தான் உங்கள் மருத்துவர் உடல் பரிசோதனை செய்து பிற நிபந்தனைகளை நிராகரிக்க பல சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடுவார்.

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவிற்கான சிகிச்சை

ஃபைப்ரோமியால்ஜியாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சிகிச்சை கிடைக்கிறது. நீங்கள் இன்னும் வலியை நிர்வகித்து ஆரோக்கியமான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

அசிடமினோபன், இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் சோடியம் போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) வலி நிவாரணிகளால் சிலர் வலியை நிர்வகிக்க முடிகிறது. OTC மருந்துகள் வேலை செய்யாவிட்டால், வலி ​​மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றைக் குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் குறிப்பிட்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

இந்த மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• duloxetine (சிம்பால்டா)
• கபாபென்டின் (நியூரோன்டின், கிராலிஸ்)
• pregabalin (Lyrica)

1992 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், மாலிக் அமிலம் மற்றும் மெக்னீசியம் எடுத்துக் கொண்டவர்கள் 48 மணி நேரத்திற்குள் தசை வலியில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றம் இருப்பதாகக் காட்டியது. 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு மருந்துப்போலி மாத்திரை எடுத்துக் கொண்டவர்களிடமும் வலி மீண்டும் வந்தது. ஆனால் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா சிகிச்சைக்காக இந்த கலவையில் சமீபத்திய ஆய்வுகள் எதுவும் செய்யப்படவில்லை.