சருமத்தில் சன்ஸ்பாட்கள் புற்றுநோயா? தோல் புண்களின் வெவ்வேறு வகைகளை ஒப்பிடுதல்

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• சன்ஸ்பாட்கள் அகற்றுதல்
• வீட்டிலேயே சிகிச்சை
• தொழில்முறை சிகிச்சை
• சன்ஸ்பாட்கள், மெலஸ்மா அல்லது தோல் புற்றுநோய்?
• சூரிய புள்ளிகளின் படங்கள்
• சன்ஸ்பாட் அபாயங்கள்
• சூரிய புள்ளிகளைத் தடுக்கும்
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

சன்ஸ்பாட்கள் உங்கள் தோலின் பகுதிகளில் சூரியனுக்கு வெளிப்படும் தட்டையான பழுப்பு நிற புள்ளிகள். அவை உங்கள் கல்லீரலுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்றாலும் அவை கல்லீரல் புள்ளிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. சன்ஸ்பாட்கள் பாதிப்பில்லாதவை. அவை புற்றுநோயற்றவை, மேலும் அவை உங்கள் உடல்நலத்திற்கு எந்த ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது அல்லது அழகுக்கான காரணங்களுக்காக அவற்றை அகற்ற விரும்பினால் தவிர சிகிச்சை தேவையில்லை.

சன்ஸ்பாட்களை மங்க அல்லது நீக்க உதவும் பல தொழில்முறை மற்றும் வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள் உள்ளன. சன்ஸ்பாட் தடுப்புக்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் இந்த விருப்பங்களை ஆராய்வோம். சூரிய புள்ளிகள், பிறப்பு அடையாளங்கள் மற்றும் தோல் புற்றுநோயை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது என்பதையும் நாங்கள் விளக்குவோம்.

சன்ஸ்பாட்கள் அகற்றுதல்

வீட்டிலேயே சிகிச்சை

• கற்றாழை. அலோ வேராவில் அலோயின் மற்றும் அலோசின் உள்ளிட்ட செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் உள்ளன, இவை இரண்டும் சூரிய புள்ளிகள் உட்பட ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை திறம்பட குறைக்க கண்டறியப்பட்டுள்ளன.
• ஆப்பிள் சாறு வினிகர். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் உள்ள அசிட்டிக் அமிலம் தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படும்போது சூரிய புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்ய உதவும் என்று சர்வதேச மூலக்கூறு அறிவியல் இதழில் 2009 மதிப்பாய்வு தெரிவிக்கிறது.
• கருப்பு தேநீர். கினிப் பன்றி தோல் குறித்த 2011 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், நான்கு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கறுப்பு தேயிலை நீரில் தடவப்பட்ட இடங்களுக்கு தடவுவது தோல் ஒளிரும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளது.
• பச்சை தேயிலை தேநீர். கிரீன் டீ சாறு ஒரு மோசமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக கண்டறியப்பட்டுள்ளது என்று 2013 ஆம் ஆண்டு ஜர்னல் ஆஃப் கட்னியஸ் மற்றும் அழகியல் அறுவை சிகிச்சை ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
• லைகோரைஸ் சாறு. சூரிய ஒளிக்கு வணிக ரீதியாக கிடைக்கக்கூடிய பல கிரீம்களில் லைகோரைஸ் சாறு ஒரு பொதுவான மூலப்பொருள் ஆகும், ஏனெனில் இது சூரிய பாதிப்பால் ஏற்படும் தோல் நிறமாற்றத்தை குறைக்கக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
• பால். பால், புளிப்பு பால் மற்றும் மோர் ஆகியவை லாக்டிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை சூரிய நிற புள்ளிகள் உட்பட தோல் நிறமியை குறைக்க உதவும். மெலஸ்மாவை ஒளிரச் செய்வதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
• வைட்டமின் சி. வைட்டமின் சி இன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் சூரியனுடன் தொடர்புடைய பல நன்மைகளை வழங்குகின்றன, இதில் யு.வி.ஏ மற்றும் யு.வி.பி கதிர்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு விளைவு உள்ளது. வைட்டமின் சி மேற்பூச்சியைப் பயன்படுத்துவதும் சூரியனால் ஏற்படும் பல்வேறு இருண்ட புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
• வைட்டமின் ஈ. வைட்டமின் ஈ மற்றும் மேற்பூச்சு வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் ஆகியவை உங்கள் சருமத்தை சூரிய பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும், சூரிய புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்யவும் உதவுகின்றன என்பதற்கான சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• மேற்பூச்சு கிரீம்கள். சன்ஸ்பாட்களை மங்கச் செய்ய வீட்டிலேயே பயன்படுத்தக்கூடிய பல கிரீம்கள் உள்ளன. ஹைட்ராக்ஸி அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம், கோஜிக் அமிலம் அல்லது டியோக்ஸியார்பூட்டின் கொண்ட கிரீம்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தொழில்முறை சிகிச்சை

• தீவிர துடிப்பு ஒளி (ஐபிஎல்). ஒளி ஆற்றலின் பருப்புகளுடன் மெலனைனை வெப்பப்படுத்தி அழிப்பதன் மூலம் ஐபிஎல் சூரிய புள்ளிகளை நீக்குகிறது. நீங்கள் விரும்பிய முடிவை அடைய பல அமர்வுகள் தேவைப்படலாம். ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் 30 நிமிடங்களுக்கும் குறைவாகவே ஆகும்.
• லேசர் மறுபுறம். லேசர் தோல் மறுபயன்பாட்டில், ஒரு மந்திரக்கோல் போன்ற சாதனம் உங்கள் தோலின் அடுக்குகளுக்கு ஒளியின் ஒளிக்கற்றைகளை வழங்குவதால் சூரிய புள்ளிகள் இனி தெரியும் வரை புதிய தோல் அதன் இடத்தில் வளர அனுமதிக்கிறது. குணமடைய 10 முதல் 21 நாட்கள் வரை ஆகலாம்.
• வேதியியல் தோல்கள். சன்ஸ்பாட்களில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு அமிலக் கரைசலானது, சருமம் இறுதியில் தோலுரிக்கப்படுவதால் புதிய சருமம் வளரும். கெமிக்கல் தோல்கள் சில நிமிடங்கள் நீடிக்கும் மற்றும் வலிக்கும் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் குணமடையும்போது வலி மருந்துகள் மற்றும் குளிர் சுருக்கங்கள் அச om கரியத்திற்கு உதவும்.
• கிரையோதெரபி. கிரையோதெரபி என்பது மிகவும் விரைவான, அலுவலகத்தில் உள்ள செயல்முறையாகும், இது சூரிய புள்ளிகள் மற்றும் பிற தோல் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சூரிய திரவங்களை உறைய வைக்க ஒரு திரவ நைட்ரஜன் கரைசல் அல்லது நைட்ரஸ் ஆக்சைடு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• மைக்ரோடர்மபிரேசன். இந்த நடைமுறையின் போது, ​​சிராய்ப்பு முனை கொண்ட ஒரு விண்ணப்பதாரர் உங்கள் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை மெதுவாக நீக்குகிறார். இறந்த சருமத்தை அகற்ற உறிஞ்சுவதன் மூலம் இது தொடர்கிறது. மைக்ரோடர்மபிரேசன் எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தாது. செயல்முறைக்குப் பிறகு நீங்கள் சில தற்காலிக சிவத்தல் மற்றும் இறுக்கத்தை அனுபவிக்கலாம்.
• மைக்ரோநெட்லிங். இந்த குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு ஒப்பனை செயல்முறை சருமத்தை குத்துவதற்கு சிறிய ஊசிகளைப் பயன்படுத்துகிறது. அச om கரியத்தை குறைக்க உதவும் செயல்முறைக்கு முன்னர் ஒரு மேற்பூச்சு மயக்க மருந்து பயன்படுத்தப்படலாம். மைக்ரோநெட்லிங் பொதுவாக கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டவும் (சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றவும்), முகப்பரு வடுக்களுக்கு உதவவும், சூரிய புள்ளிகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுகிறது. இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு, உங்கள் தோல் சற்று சிவப்பாக இருக்கும், மேலும் பல நாட்களில் வறட்சி மற்றும் தோல் தோல் ஆகியவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

சன்ஸ்பாட்கள், மெலஸ்மா அல்லது தோல் புற்றுநோய்?

உங்களுக்கு உதவ முடியாது, ஆனால் உங்கள் தோலில் ஒரு இருண்ட இடத்தைக் காணும்போது கவலைப்பட வேண்டும். சில அம்சங்கள் சூரிய புள்ளிகள், பிறப்பு அடையாளங்கள் மற்றும் தோல் புற்றுநோயை வேறுபடுத்தி அறிய உதவும்:

சன்ஸ்பாட்கள். இவை தோல் நிறமாற்றத்தின் தட்டையான பகுதிகள், அவை பழுப்பு நிறமாகவோ அல்லது மாறுபட்ட பழுப்பு நிறமாகவோ இருக்கலாம். உங்கள் முகம், தோள்கள், முதுகு மற்றும் உங்கள் கைகளின் முதுகு போன்ற அதிக சூரிய ஒளியைப் பெறும் உங்கள் உடலின் பாகங்களில் அவை தோன்றும். அவர்கள் பெரும்பாலும் 40 வயதிலேயே தோன்றத் தொடங்குகிறார்கள், இருப்பினும் சிலர் முந்தைய அல்லது பிற்பகுதியில் வாழ்க்கையில் அவற்றை உருவாக்கலாம், ஆனால் அவர்கள் கொண்டிருந்த சூரிய ஒளியின் அளவைப் பொறுத்து.

மெலஸ்மா. இது மற்றொரு பொதுவான தோல் பிரச்சினையாகும், இது நிறைய சூரிய ஒளியைப் பெறும் பகுதிகளை பாதிக்கிறது, முக்கியமாக நெற்றி, கன்னங்கள், மூக்கு மற்றும் மேல் உதடு. இது பொதுவாக முகத்தில், தோலில் பழுப்பு அல்லது சாம்பல்-பழுப்பு திட்டுகளை ஏற்படுத்துகிறது. அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி படி, இது பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது. மெலஸ்மா ஹார்மோன்களால் தூண்டப்படலாம். இது கர்ப்ப காலத்தில் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் பெரும்பாலும் "கர்ப்பத்தின் முகமூடி" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. மெலஸ்மா புற்றுநோயற்றது மற்றும் மருத்துவ விடயத்தை விட அழகியல் அக்கறை அதிகம்.

ஃப்ரீக்கிள்ஸ். ஃப்ரீக்கிள்ஸ் என்பது மரபுவழி அம்சமாகும், இது பெரும்பாலும் நியாயமான தோல் உடையவர்களில் காணப்படுகிறது, குறிப்பாக சிவப்பு முடி கொண்டவர்கள். ஃப்ரீக்கிள்ஸ் தட்டையான, பழுப்பு நிற புள்ளிகள், அவை கோடையில் அதிக முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன, நீங்கள் அதிக சூரியனைப் பெறும்போது. அவை குளிர்காலத்தில் மங்கிவிடும் அல்லது மறைந்துவிடும். சன்ஸ்பாட்களைப் போலல்லாமல், உங்கள் வயதைக் காட்டிலும் குறும்புகள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன.

பிறந்த அடையாளங்கள். பிறப்பு அடையாளங்களில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன: நிறமி மற்றும் வாஸ்குலர். பிறந்த அடையாளங்கள் தட்டையானவை அல்லது உயர்த்தப்பட்டவை, பெரியவை அல்லது சிறியவை, மற்றும் பழுப்பு, பழுப்பு, ஊதா, சிவப்பு மற்றும் வெளிர் நீலம் போன்ற பல்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் நிழல்களாக இருக்கலாம். பெரும்பாலான பிறப்பு அடையாளங்கள் பாதிப்பில்லாதவை, ஆனால் சில சுகாதார பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையவை.

தோல் புற்றுநோய். தோல் புற்றுநோய் அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, 5 அமெரிக்கர்களில் ஒருவர் 70 வயதிற்குள் தோல் புற்றுநோயை உருவாக்கும். தோல் புற்றுநோய் அசாதாரண தோல் உயிரணுக்களின் கட்டுப்பாடற்ற வளர்ச்சியால் விளைகிறது மற்றும் சூரியனில் இருந்து புற ஊதா கதிர்கள் மற்றும் தோல் பதனிடுதல் படுக்கைகள் அல்லது மரபணு மாற்றங்களால் ஏற்படலாம்.

தோல் புற்றுநோய்க்கு பல வகைகள் உள்ளன. பாசல் செல் கார்சினோமா மிகவும் பொதுவான வகை மற்றும் மெலனோமா மிகவும் ஆபத்தானது. ஒரு புதிய, மாறும் அல்லது வளர்ந்து வரும் மோல் அல்லது ஸ்பாட் என்பது தோல் புற்றுநோய்க்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும், மேலும் நமைச்சல், இரத்தப்போக்கு அல்லது குணமடையாத புண்களுடன். தோல் புற்றுநோய்களும் ஒழுங்கற்ற எல்லைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.

சன்ஸ்பாட்கள் பாதிப்பில்லாதவை, ஆனால் விரைவாக வளரும், தோற்றத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அல்லது அசாதாரணமானதாகத் தோன்றும் எந்த இடமும் ஒரு மருத்துவரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும்.

சூரிய புள்ளிகளின் படங்கள்

சன்ஸ்பாட் அபாயங்கள்

சன்ஸ்பாட்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை, உண்மையான சன்ஸ்பாட்கள் புற்றுநோயற்றவை, அவை புற்றுநோயாக மாற முடியாது. ஒப்பனை காரணங்களுக்காக அவற்றை அகற்றலாம், ஆனால் அவற்றை விட்டுச் செல்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எந்த ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது.

சிகிச்சைகள் பொதுவாக பாதுகாப்பானவை என்றாலும், சில தற்காலிக அச om கரியத்தையும் சிவப்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். ஒவ்வொரு சிகிச்சையுடனும் ஏற்படக்கூடிய அபாயங்கள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சூரிய புள்ளிகளைத் தடுக்கும்

யு.வி.ஏ மற்றும் யு.வி.பி கதிர்களுக்கான வெளிப்பாட்டை மட்டுப்படுத்துவதே சூரிய புள்ளிகளைத் தடுப்பதற்கான ஒரே வழி. சூரிய புள்ளிகளைத் தடுக்க:

• தோல் பதனிடும் படுக்கைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• காலை 10 மணி முதல் மாலை 3 மணி வரை சூரியனைத் தவிர்க்கவும்.
• வெளியில் செல்வதற்கு முன் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும்.
• இயக்கியபடி தொடர்ந்து சன்ஸ்கிரீனை மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள்.
• ஒரு SPF உடன் அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்வுசெய்க.
• உங்கள் தோலை ஆடைகளால் மூடி வைக்கவும்.

டேக்அவே

சன்ஸ்பாட்கள் பாதிப்பில்லாதவை, அவற்றை நடத்துவது தனிப்பட்ட விருப்பம். புதிய அல்லது மாறும் தோல் இடத்தைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.