நூலாசிரியர்: Robert Simon
உருவாக்கிய தேதி: 23 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
ரோசாசியாவுக்கான 8 சிறந்த மதிப்பிடப்பட்ட சன்ஸ்கிரீன்கள் மற்றும் ஒரு தயாரிப்பில் எதைப் பார்க்க வேண்டும் - சுகாதார
ரோசாசியாவுக்கான 8 சிறந்த மதிப்பிடப்பட்ட சன்ஸ்கிரீன்கள் மற்றும் ஒரு தயாரிப்பில் எதைப் பார்க்க வேண்டும் - சுகாதார

உள்ளடக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

உங்கள் ரோசாசியா விரிவடைய அப்களை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க நீங்கள் ஏற்கனவே நிறைய நடவடிக்கைகளை எடுத்துள்ளீர்கள். நீங்கள் சரியான உணவுகளை சாப்பிடுகிறீர்கள், உங்கள் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கிறீர்கள்.

ஆனால் நீங்கள் சரியான சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? வெயிலில் இருப்பது ஏற்கனவே ரோசாசியாவுக்கு ஒரு பொதுவான தூண்டுதலாகும். உங்களிடம் ரோசாசியா இருந்தால், நீங்கள் சன்ஸ்கிரீனை எடுக்கும்போது சில கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

ரோசாசியா மற்றும் புற ஊதா கதிர்கள்

உங்கள் முகத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் - மற்றும் உங்கள் உடல் முழுவதும் - எலாஸ்டின் மற்றும் கொலாஜன் எனப்படும் புரதங்களைக் கொண்டிருக்கும் சுற்றியுள்ள திசுக்களால் ஒன்றிணைக்கப்படுகின்றன.


சூரிய ஒளியில் உள்ள புற ஊதா கதிர்கள் இந்த புரதங்களை சேதப்படுத்தி அழிக்கக்கூடும். இதனால் ரோசாசியாவின் விளைவாக உருவாகும் மெல்லிய பாத்திரங்கள் மிகவும் எளிதில் உடைந்து சருமத்தின் மேற்பரப்பில் வெளிப்படும்.

மேலும், யு.வி.பி கதிர்களை வெளிப்படுத்துவது ரோசாசியா உள்ளவர்களில் அதிக இரத்த நாளங்கள் வளரக்கூடும்.

இப்போது, ​​சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சரும எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ரோசாசியா விரிவடைய வழிவகுக்கும் சில ரசாயன உறிஞ்சிகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆக்கிரமிப்பு அறிகுறிகளுக்கான செய்முறையை நீங்கள் பெற்றுள்ளீர்கள்.

உங்கள் சருமத்தில் கடுமையானதாக இல்லாத போதுமான புற ஊதா பாதுகாப்பு மற்றும் ரோசாசியா நட்பு பொருட்கள் கொண்ட சன்ஸ்கிரீனைக் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.

நீங்கள் வாங்குவதற்கு முன் என்னென்ன பொருட்கள், பிற காரணிகள் மற்றும் பரிசீலனைகள் மற்றும் ரோசாசியா-பாதுகாப்பான சன்ஸ்கிரீன்களுக்கான சில சிறந்த பரிந்துரைகள் ஆகியவற்றைப் பார்ப்போம்.

தேட வேண்டிய பொருட்கள்

முதலில், உடல் மற்றும் வேதியியல் சன்ஸ்கிரீன்களுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இரண்டு வகைகளும் முதலில் தோன்றியவை அல்ல. இந்த வழிகாட்டி இரண்டிற்கும் இடையே எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை நினைவில் கொள்ள உதவும்.


உடல் (கனிம) சன்ஸ்கிரீன்

ரோசாசியா விரிவடைய அப்களைக் குறைக்க நீங்கள் விரும்பினால் இது நீங்கள் விரும்பும் சன்ஸ்கிரீன்.

இயற்பியல் சன்ஸ்கிரீன் சில நேரங்களில் "கனிம" என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் பொருட்கள் மற்றும் புற ஊதா ஒளியை வடிகட்டுகிறது. இப்போதெல்லாம், “ஆர்கானிக்” என்பது “உங்களுக்கு நல்லது” என்பதற்கு ஒத்ததாக தெரிகிறது. உங்களிடம் ரோசாசியா இருந்தால் இந்த சன்ஸ்கிரீன் வகைகளில் அப்படி இருக்காது.

இது பொதுவாக துத்தநாக ஆக்சைடு மற்றும் டைட்டானியம் ஆக்சைடுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த பொருட்கள், பெரும்பாலும் பிற செயற்கை பொருட்களுடன் இணைந்து, UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் இரண்டையும் ஒரு தடையாக செயல்படுகின்றன, அவற்றை உங்கள் தோலில் இருந்து பிரதிபலித்து சிதறடிக்கின்றன.

துத்தநாக ஆக்ஸைடு மற்றும் டைட்டானியம் ஆக்சைடு இயற்கையாகவே ரசாயன கலவைகள். உடல் சன்ஸ்கிரீனில் பயன்படுத்தப்படும் தூள் துத்தநாக ஆக்ஸைடு பேக்கிங் சோடாவைக் கொண்ட ஒரு தீர்வை மின்னாற்பகுப்பு செய்வதன் மூலம் ஒரு ஆய்வகத்தில் தயாரிக்கப்படுகிறது.

உடல் சன்ஸ்கிரீன்களில் உள்ள சிறிய துகள்கள் உங்கள் சருமத்தில் தேய்க்கும்போது அவை முழுமையாக உடைந்து போகாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் சருமத்திற்கு வெண்மையான ஷீனை ஏற்படுத்தும். இதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நானோ தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி இந்த துகள்களைக் கரைக்க உதவும் பதிப்புகள் இப்போது உள்ளன.


மேலும், சில உடல் சன்ஸ்கிரீன்கள் பிற ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் தீர்வு எளிதாக இருக்கும். இவை உங்கள் சருமத்திற்கு எரிச்சலாக இருக்கலாம். துத்தநாக ஆக்ஸைடு மற்றும் டைட்டானியம் ஆக்சைடு தவிர கூடுதல் பொருட்களுக்கு ஒரு கண் வைத்திருங்கள், அவை ரோசாசியா விரிவடையக்கூடும்:

  • பாரா-அமினோபென்சோயிக் அமிலம் (PABA)
  • பாடிமேட் ஓ
  • “மணம்” “இயற்கை” என்று பெயரிடப்பட்டிருந்தாலும் கூட
  • ஆல்கஹால்

வேதியியல் (கரிம) சன்ஸ்கிரீன்

புற ஊதா கதிர்களிடமிருந்து உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்க துத்தநாக ஆக்சைடு அல்லது டைட்டானியம் ஆக்சைடு பயன்படுத்தாத எந்த சன்ஸ்கிரீன்களும் இந்த பிரிவில் உள்ளன. புற ஊதா கதிர்களை உடல் ரீதியாக தடுப்பதை விட உங்கள் சருமத்தில் நுழைவதற்கு முன்பு ஒளியை உறிஞ்சும் ஏராளமான ரசாயனங்கள் இதில் அடங்கும்.

“ஆர்கானிக்” லேபிள் உங்களை தவறாக வழிநடத்த விடாதீர்கள் - இந்த விஷயத்தில் இந்த சொல் குறிப்பிடுவது சன்ஸ்கிரீனில் உள்ள முக்கிய பொருட்களின் ரசாயன ஒப்பனை.

உடல் சன்ஸ்கிரீன் கதிர்களைத் தடுக்கும் அதே வேளையில், ரசாயன சன்ஸ்கிரீன் உங்கள் சருமத்தில் மூழ்கி, உங்கள் சருமத்துடன் தொடர்பு கொள்ளும் புற ஊதா கதிர்களுடன் வினைபுரிகிறது. இது ஒரு வேதியியல் செயல்முறையில் விளைகிறது, இது புற ஊதா கதிர்களை வெப்பம் போன்ற பாதிப்பில்லாத துணை தயாரிப்புகளாக மாற்றுகிறது.

இந்த விளைவை அடைய பயன்படுத்தப்படும் ரசாயன கலவைகள் ரோசாசியாவிற்கான தோல் எரிச்சலூட்டுகின்றன, அவற்றுள்:

  • ஆக்ஸிபென்சோன்
  • ஆக்டினோக்சேட்
  • ஆக்டிசலேட்
  • அவோபென்சோன்

அண்மைய ஆய்வுகள் மற்றும் இந்த பொருட்களின் பாதுகாப்பு குறித்து எஃப்.டி.ஏ அறிவிப்பு அதிக அளவில் இருப்பதால், உங்களிடம் ரோசாசியா இருந்தால் ரசாயன சன்ஸ்கிரீன்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது.

எப்படி தேர்வு செய்வது

சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற காரணிகள் பின்வருமாறு:

  • அதில் ஏதாவது செயற்கை சாயங்கள் அல்லது வாசனை திரவியங்கள் உள்ளதா?
  • இது UVA மற்றும் UVB கதிர்கள் இரண்டிற்கும் எதிராக பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் பாதுகாப்பை அளிக்கிறதா?
  • அதிகபட்ச பாதுகாப்புக்கு இது SPF 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதா?
  • இது முகம் மற்றும் உடல் இரண்டிற்கும் வேலை செய்யுமா?
  • இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு பாதுகாப்பானதா?
  • இது நீர் எதிர்ப்பு?

ரோசாசியாவிற்கான சிறந்த மதிப்பீடு செய்யப்பட்ட சன்ஸ்கிரீன்கள்

ரோசாசியா நட்பு சன்ஸ்கிரீனுக்கான அனைத்து விருப்பங்களையும் பார்த்து, அவற்றின் நன்மை தீமைகளை ஒப்பிட்டுப் பார்க்க நீங்கள் தயாராக இருந்தால் தொடங்குவதற்கு இது ஒரு நல்ல இடம்.

பின்வரும் சன்ஸ்கிரீன்களில் எதுவும் வாசனை திரவியங்கள், ஆல்கஹால் அல்லது பிற செயற்கை பொருட்கள் இல்லை. சிறந்த நுகர்வோர் மதிப்புரைகளின் அடிப்படையில் அவை எடுக்கப்படுகின்றன.

டேலாங் எக்ஸ்ட்ரீம் SPF 50+ லோஷன்

செலவு: $$$

நன்மை:

  • நல்ல முடிவுகளுடன் ரோசாசியா சகிப்புத்தன்மைக்கான கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வில் சோதிக்கப்பட்டது
  • சக்திவாய்ந்த புற ஊதா கதிர் பாதுகாப்புக்கு SPF 50+
  • மாய்ஸ்சரைசராகவும் செயல்படுகிறது

பாதகம்:

  • செலவு
  • தோல் வறட்சி, செதில் தோல் மற்றும் பருக்கள் உள்ளிட்ட சில பக்க விளைவுகள்
  • இப்பொழுது வாங்கு

    thinkbaby சன்ஸ்கிரீன் ஸ்டிக்

    செலவு: $$$

    நன்மை:

    • எஸ்.பி.எஃப் 30
    • ஒரு எண்ணெய் அல்லது க்ரீஸ் உணர்வைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்று அறியப்படுகிறது
    • ஒரு சிறிய குச்சி விண்ணப்பதாரராக வருகிறது, இது வசதியானது மற்றும் போக்குவரத்துக்கு எளிதானது

    பாதகம்:

    • செலவு
    • ஒரு லோஷன் போல எளிதில் பரவக்கூடாது
    இப்பொழுது வாங்கு

    முராத் சிட்டி ஸ்கின் பிராட்-ஸ்பெக்ட்ரம் மினரல் சன்ஸ்கிரீன்

    செலவு: $$$

    நன்மை:

    • இது உங்கள் கண்களில் வரும்போது கொட்டுவதையோ அல்லது எரிவதையோ ஏற்படுத்தாது, பல உடல் சன்ஸ்கிரீன்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது அறிகுறியாகும்
    • ஒளி, எண்ணெய் இல்லாத, க்ரீஸ் அல்லாத சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளது
    • இயற்கையான நிறம் எனவே உங்கள் தோல் நிறம் தெரியும்

    பாதகம்:

    • செலவு
    இப்பொழுது வாங்கு

    நீல பல்லி சன்ஸ்கிரீன்

    செலவு: $$

    நன்மை:

    • பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் SPF 30 பாதுகாப்பு
    • நீங்கள் விண்ணப்பிக்க வேண்டியதைக் குறிக்க தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்களால் தாக்கும்போது பாட்டில் வண்ணங்களை மாற்றுகிறது
    • ரோசாசியா நட்பு சன்ஸ்கிரீனுக்கு ஒப்பீட்டளவில் மலிவானது

    பாதகம்:

    • ஒவ்வொரு 40 நிமிடங்களுக்கும் மீண்டும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும்
    • சில தோல் வகைகளில் க்ரீஸ் அல்லது எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருக்கலாம்
    இப்பொழுது வாங்கு

    மூல கூறுகள் முகம் குச்சி சான்றளிக்கப்பட்ட இயற்கை சன்ஸ்கிரீன்

    செலவு: $$

    நன்மை:

    • குச்சி கொள்கலன் கொண்டு செல்ல எளிதானது
    • சில சான்றளிக்கப்பட்ட கரிம பொருட்கள் உள்ளன
    • துத்தநாக ஆக்சைடு அதிக சதவீதம் (23 சதவீதம்)
    • சான்றளிக்கப்பட்ட கொடுமை இல்லாதது மற்றும் மக்கும் பேக்கேஜிங்கில் வருகிறது

    பாதகம்:

    • செலவு
    • உங்கள் தோலில் அடர்த்தியான வெள்ளை ஷீனை விட்டுவிட்டதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது
    இப்பொழுது வாங்கு

    வானிக்ரீம் லிப் ப்ரொடெக்டன்ட் / சன்ஸ்கிரீன் எஸ்.பி.எஃப் 30

    செலவு: $

    நன்மை:

    • ரோசாசியா உள்ளவர்களுக்கு உதடு பாதுகாப்புக்காக மிகவும் மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது
    • துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் சூரிய பாதுகாப்புக்கும் நல்லது
    • 80 நிமிடங்கள் வரை நீர் எதிர்ப்பு, பல எஸ்.பி.எஃப் லிப் பேம்ஸை விட மிக நீண்டது

    பாதகம்:

    • வலுவான பிளாஸ்டிக் போன்ற வாசனை இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது
    • சில தோல் வகைகளில் எண்ணெய் இருக்கும்
    • உங்கள் உதடுகளில் ஒரு வெண்மையான ஷீனை விடலாம்
    இப்பொழுது வாங்கு

    நியூட்ரோஜெனா சுத்த துத்தநாக உலர்-தொடு முகம் சன்ஸ்கிரீன்

    செலவு: $

    நன்மை:

    • செலவு
    • துத்தநாக ஆக்சைடு அதிக சதவீதம் (21 சதவீதம்)

    பாதகம்:

    • ஒரு வெண்மையான ஷீனை விட்டு வெளியேறியதாக அறிவிக்கப்பட்டது
    • சூரிய உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம்
    • தோல் வறண்டு போவதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது
    இப்பொழுது வாங்கு

    EltaMD UV தெளிவான பிராட்-ஸ்பெக்ட்ரம் SPF 46

    செலவு: $$

    நன்மை:

    • நல்ல பாதுகாப்பு மற்றும் சூரிய பாதுகாப்பு
    • உயர்தர பொருட்களுக்கு நியாயமான விலை
    • அல்லாத க்ரீஸ் மற்றும் இனிமையான வாசனை

    பாதகம்:

    • சில பிரேக்அவுட்களைப் புகாரளித்தன
    • இருண்ட தோல் டோன்களுடன் நன்றாக கலக்கக்கூடாது
    • நீர் எதிர்ப்பு இல்லை
    இப்பொழுது வாங்கு

    பிற பரிசீலனைகள்

    எந்த சன்ஸ்கிரீனும் வாங்குவதற்கு முன் கவனிக்க வேண்டிய சில இறுதி விஷயங்கள் இங்கே:

    • முகப்பரு ஏற்படுமா? ஏற்கனவே உள்ள பருக்கள் அல்லது தோல் நிலைகளை எரிச்சலூட்டாத பொருட்கள் அல்லது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடிய பாதுகாப்பான பொருட்களைக் கொண்டிருக்கும் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வுசெய்க.
    • வண்ணமயமான மாய்ஸ்சரைசர் வேண்டுமா? உங்கள் இயற்கையான தோல் தொனியின் நிறத்தையும் தோற்றத்தையும் அடைய உதவும் வகையில் லோஷன்களாக இருமடங்காகவும், இயற்கை வண்ணங்களைக் கொண்டிருக்கும் சன்ஸ்கிரீன்களைத் தேடுங்கள்.
    • உங்கள் சன்ஸ்கிரீன் ஒப்பனை போல இரட்டிப்பாக்க வேண்டுமா? எஸ்பிஎஃப் கொண்டிருக்கும் ஒரு அடித்தளம், லிப் பாம் அல்லது பிபி / சிசி கிரீம் மற்றும் ரோசாசியாவை எரிச்சலூட்டும் எந்த பொருட்களையும் தேர்வு செய்யவும்.
    • கிரகத்தை காப்பாற்ற வேண்டுமா? சுற்றுச்சூழல் நட்பு, மக்கும் குப்பையில் வரும் சன்ஸ்கிரீனைத் தேர்வுசெய்க. இன்னும் சிறப்பாக, பி கார்ப் லோகோவைத் தேடுங்கள். இதன் பொருள் உற்பத்தியாளர் சப்ளையர்கள் மற்றும் ஊழியர்களுக்கு வாழ்க்கை ஊதியம் வழங்குவது போன்ற நிலையான ஆதார மற்றும் நியாயமான வணிக நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறார்.

    அடிக்கோடு

    ரோசாசியாவுக்கு சன்ஸ்கிரீன் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது சூரிய ஒளியின் காரணமாக விரிவடைகிறது. சரியான வகை சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், ஏனென்றால் ரோசாசியா உள்ளவர்களுக்கு சில பொருட்கள் சருமத்திற்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.

    துத்தநாக ஆக்ஸைடு மற்றும் டைட்டானியம் ஆக்சைடு உங்கள் ரோசாசியாவிற்கு ஒரு நல்ல, பாதுகாப்பான சன்ஸ்கிரீனுக்கு முக்கிய பொருட்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கெமிக்கல் சன்ஸ்கிரீன்கள் உங்கள் சருமத்திற்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். வாசனை மற்றும் ஆல்கஹால் போன்ற பிற பொருட்களும் விரிவடையக்கூடும்.

    உங்கள் ரோசாசியா மற்றும் உங்கள் சிகிச்சை விருப்பங்கள் குறித்து மேலும் நுண்ணறிவு விரும்பினால் தோல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

  • இன்று பாப்

    மாதவிடாய் முன் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு (PMDD)

    மாதவிடாய் முன் டிஸ்ஃபோரிக் கோளாறு (PMDD)

    செரோடோனின் எனப்படும் மூளை இரசாயனம் PM இன் கடுமையான வடிவத்தில் ப்ரீமென்ஸ்ட்ரல் டிஸ்போரிக் கோளாறு (PMDD) என்று அழைக்கப்படுகிறது என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. செயலிழக்கக்கூடிய முக்கிய அறிகுறிகள் பின்வருமாற...
    உங்கள் எதிர்மறையான சுய பேச்சு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் - எப்படி நிறுத்துவது என்பது இங்கே

    உங்கள் எதிர்மறையான சுய பேச்சு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் - எப்படி நிறுத்துவது என்பது இங்கே

    உங்கள் உள் குரல் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சக்தி வாய்ந்தது என்கிறார் ஈதன்க்ரோஸ், Ph.D., ஒரு பரிசோதனை உளவியலாளர் மற்றும் நரம்பியல் விஞ்ஞானி, மிச்சிகன் பல்கலைக்கழகத்தில் உணர்ச்சி மற்றும் சுய கட்டுப்பாட்டு ஆய...