சருமத்திற்கான சூரியகாந்தி எண்ணெய் பற்றி என்ன நல்லது?

உள்ளடக்கம்

• அல்லாத நகைச்சுவை
• ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்
• தோல் பாதுகாக்கும் தடை
• காயங்களை ஆற்றுவதை
• அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• சூரியகாந்தி எண்ணெயின் குறைபாடுகள் என்ன?
• சூரியகாந்தி எண்ணெய் எங்கிருந்து வருகிறது
• செடிகள்
• செயல்முறை
• தயாரிப்புகள்
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

சூரியகாந்தி எண்ணெயில் சருமத்திற்கு பல நன்மைகள் உள்ளன. அவை பின்வருமாறு:

• ஒலீயிக் அமிலம்
• வைட்டமின் ஈ
• sesamol
• லினோலிக் அமிலம்

அல்லாத நகைச்சுவை

சூரியகாந்தி எண்ணெய் என்பது நகைச்சுவை அல்லாத கேரியர் எண்ணெய் ஆகும், இது அதிக உறிஞ்சக்கூடியது, மேலும் துளைகளை அடைக்காது. இது பெரும்பாலான மக்களுக்கு எரிச்சலூட்டுவதில்லை, மேலும் உலர்ந்த, இயல்பான, எண்ணெய் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்பு உள்ளிட்ட அனைத்து வகையான தோல்களிலும் பயன்படுத்தலாம்.

ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்

வைட்டமின் ஈ ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது சருமத்தை இலவச தீவிரவாதிகளிடமிருந்தும், சூரியனின் பாதகமான விளைவுகளான முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் சுருக்கங்களிலிருந்தும் பாதுகாக்க உதவும். சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு தோல் பராமரிப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்துவது சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ நன்மைகளைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

சூரியகாந்தி எண்ணெயுடன் தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது மற்றொரு வழி, ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற பிற தாவர எண்ணெய்கள் இருந்தாலும், அவை ஊட்டச்சத்து அதிக நன்மை பயக்கும்.

தோல் பாதுகாக்கும் தடை

லினோலிக் அமிலம் சருமத்தின் இயற்கையான தடையை பராமரிக்க உதவுகிறது, ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் திறனை ஆதரிக்கிறது. மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது இது ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவையும் கொண்டுள்ளது. இது வறண்ட சருமத்திற்கும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற நிலைமைகளுக்கும் நன்மை பயக்கும்.

19 தன்னார்வலர்களுடனான ஒரு சிறிய ஆய்வில், ஆலிவ் எண்ணெய்க்கு மேற்பரப்பில் பயன்படுத்தப்படும் சூரியகாந்தி எண்ணெயின் நன்மைகளுக்கு மாறாக, சூரியகாந்தி எண்ணெய் தோல் நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கின் ஒருமைப்பாட்டைப் பேணுவதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது.

சூரியகாந்தி எண்ணெயில் உள்ள லினோலிக் அமிலம் பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளுக்கு எதிராக சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. 2008 ஆம் ஆண்டில் பங்களாதேஷில் முன்கூட்டிய குழந்தைகளைப் பற்றி மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சூரியகாந்தி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது, மருத்துவமனையில் வாங்கிய செப்சிஸ் போன்ற தொற்றுநோய்களால் ஏற்படும் குழந்தை இறப்பைக் கணிசமாகக் குறைப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளது.

காயங்களை ஆற்றுவதை

காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த சூரியகாந்தி எண்ணெயை மேற்பூச்சு பயன்படுத்துவது நன்மை பயக்கும் என்று ஒரு சிறிய விலங்கு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இது அதன் ஒலிக் அமிலத்தின் காரணமாக இருக்கலாம், இது காயம் கவனிப்புக்கு பயனளிக்கும்.

2004 ஆம் ஆண்டில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு விலங்கு ஆய்வில், எள் எண்ணெய் மற்றும் அதன் கூறு, செசமால், தோல் புற்றுநோயால் எலிகளில் வேதியியல் தடுப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தன, ஆனால் அவற்றின் முழு திறனைக் கண்டறிய கூடுதல் ஆய்வு தேவை என்பதையும் சுட்டிக்காட்டியது.

அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உங்கள் தோலில் சூரியகாந்தி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். சூரியகாந்தி எண்ணெயைக் கொண்டிருக்கும் கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களின் பயன்பாடு இதில் அடங்கும்.

ஈரப்பதத்திற்காக அல்லது மசாஜ் செய்ய உங்கள் முகத்திலும் உடலிலும் கரிம, குளிர் அழுத்தப்பட்ட சூரியகாந்தி எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம்:

• ஒரு சிறிய அளவு சூரியகாந்தி எண்ணெயை நேரடியாக உங்கள் உள்ளங்கையில் ஊற்றவும்.
• சருமத்தை முழுமையாக உறிஞ்சும் வரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
• உங்கள் முகத்தில் சூரியகாந்தி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினால், அதை உங்கள் கண்களுக்குள் வராமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனெனில் இது தற்காலிகமாக மங்கலான பார்வை ஏற்படக்கூடும்.
• சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஒரு கேரியர் எண்ணெய் என்பதால், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் எந்தவொரு அத்தியாவசிய எண்ணெயிலும் ஒரு சிறிய அளவு கலக்கலாம், கூடுதல் தோல் நன்மைகளுக்காக அல்லது மேம்பட்ட வாசனைக்காக.

உங்கள் சருமத்திற்கு சூரியகாந்தி எண்ணெயைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டுள்ளீர்கள் என்றால், ஒரு கரிம, குளிர் அழுத்தும் வகையைத் தேர்ந்தெடுப்பது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும். பிற பிரித்தெடுத்தல் செயல்முறைகள் அதன் நன்மைகளை மாற்ற அல்லது குறைக்க விளைவிக்கும் எண்ணெயில் சேர்க்கைகளை அறிமுகப்படுத்தக்கூடும்.

சூரியகாந்தி எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கான கடை.

சூரியகாந்தி எண்ணெயின் குறைபாடுகள் என்ன?

சூரியகாந்தி எண்ணெய் எரிச்சலூட்டும், மற்றும் பொதுவாக தோல் வகைகளுக்கு பாதுகாப்பானது.

• உங்களுக்கு விதை அல்லது நட்டு ஒவ்வாமை இருந்தால் முதலில் சோதிக்கவும். நீங்கள் சூரியகாந்தி விதைகளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், சூரியகாந்தி எண்ணெயின் மிகவும் சுத்திகரிக்கப்பட்ட பதிப்புகளை நீங்கள் உட்கொள்ளலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் விதை அல்லது நட்டு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்; உங்கள் தோலில் சூரியகாந்தி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரால் கீறல் பரிசோதனை செய்யப்படுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்.
• ராக்வீட் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு நல்லதாக இருக்காது. ராக்வீட் ஒவ்வாமை கொண்ட சிலருக்கு சூரியகாந்தி எண்ணெய்க்கு ஒரு உணர்திறன் அல்லது ஒவ்வாமை உள்ளது.

சூரியகாந்தி எண்ணெய் எங்கிருந்து வருகிறது

செடிகள்

சூரியகாந்தி தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து சூரியகாந்தி எண்ணெய் எடுக்கப்படுகிறது. சூரியகாந்தி வகைகளில் பல வகைகள் உள்ளன. பெரும்பாலான சூரியகாந்தி எண்ணெய் பொதுவான சூரியகாந்தியிலிருந்து வருகிறது (ஹெலியான்தஸ் ஆண்டு).

சூரியகாந்தி பூக்கள் வடக்கு மற்றும் தென் அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்டவை, அவை பல நூற்றாண்டுகளாக உணவு மற்றும் அலங்கார மூலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

செயல்முறை

சூரியகாந்தி எண்ணெய் பொதுவாக குளிர்-பத்திரிகை பிரித்தெடுத்தல் வழியாக பெறப்படுகிறது. இது பலவிதமான விதை அழுத்துதல் மற்றும் கச்சா எண்ணெய் சுத்திகரிப்பு நுட்பங்கள் மூலம் வெகுஜன அளவுகளில் பெறப்படுகிறது. உலகளாவிய தொழில்துறை உற்பத்தியில் சூரியகாந்தி எண்ணெய் இன்று நான்காவது பெரிய எண்ணெய் பயிர்.

தயாரிப்புகள்

சூரியகாந்தி எண்ணெய் சூரியகாந்தி விதை எண்ணெய் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. இது தெளிவான முதல் அம்பர் மஞ்சள் வரை நிறத்தில் இருக்கும்.

இன்று, சூரியகாந்தி எண்ணெய் உலகளவில் சமையலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்பட்ட மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட பல உணவுகளில் காணலாம். இது வண்ணப்பூச்சு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

டேக்அவே

சூரியகாந்தி எண்ணெய் ஒரு நகைச்சுவை அல்லாத கேரியர் எண்ணெய், இது எந்த தோல் வகைக்கும் நல்லது. ஆர்கானிக், குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய் சருமத்திற்கு பயன்படுத்த சிறந்த வகையாக இருக்கலாம்.