சூரிய பாதுகாப்பு ஆடை

உள்ளடக்கம்

• புற ஊதா பாதுகாப்பு காரணி
• யுபிஎஃப் மதிப்பீடுகள்
• சூரிய பாதுகாப்பை தீர்மானிக்கும் காரணிகள்
• சாயங்கள்
• துணி
• நீட்சி
• சிகிச்சைகள்
• நெசவு
• எடை
• ஈரப்பதம்
• உயர் யுபிஎஃப் ஆடை
• சட்டைகள்
• பேன்ட் அல்லது ஷார்ட்ஸ்
• நீச்சலுடை
• தொப்பிகள்
• உங்கள் துணிகளை உயர் யு.பி.எஃப்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

உங்கள் தோலை சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் கதிர்களிடமிருந்து பாதுகாக்க எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஆடை மற்றும் தொப்பிகள் உள்ளன. அவை உங்கள் சருமத்திற்கும் சூரிய ஒளிக்கும் இடையில் ஒரு உடல் தடுப்பை வழங்குகின்றன. சன்ஸ்கிரீன் போலல்லாமல், மீண்டும் விண்ணப்பிப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை!

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், ஆடை உற்பத்தியாளர்கள் சூரிய பாதுகாப்பு காரணியை மேலும் உயர்த்துவதற்காக உற்பத்தி செயல்முறையின் போது ஆடைகளில் ரசாயனங்கள் மற்றும் சேர்க்கைகளை சேர்க்கத் தொடங்கியுள்ளனர்.

புற ஊதா பாதுகாப்பு காரணி

ஒரு புற ஊதா பாதுகாப்பு காரணியை (யுபிஎஃப்) ஊக்குவிக்கும் ஆடைகளை மேலும் மேலும் ஆடை மற்றும் வெளிப்புற நிறுவனங்கள் கொண்டு செல்கின்றன. இந்த ஆடைகள் சில நேரங்களில் நிறமற்ற சாயங்கள் அல்லது புற ஊதா-ஏ (யு.வி.ஏ) மற்றும் புற ஊதா-பி (யு.வி.பி) கதிர்களைத் தடுக்கும் வேதியியல் புற ஊதா உறிஞ்சிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. யுபிஎஃப் என்பது அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன்களில் பயன்படுத்தப்படும் சூரிய பாதுகாப்பு காரணி (எஸ்.பி.எஃப்) போன்றது. எஸ்பிஎஃப் எவ்வளவு புற ஊதா-பி (யுவிபி) தடுக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை மட்டுமே அளவிடுகிறது மற்றும் யு.வி.ஏவை அளவிடாது. பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சன்ஸ்கிரீன்கள் UVB மற்றும் UVA கதிர்கள் இரண்டிலிருந்தும் பாதுகாக்கின்றன.

யுபிஎஃப் மதிப்பீடுகள்

சோதனைகள் மற்றும் பொருட்களுக்கான அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஆடைகளை சூரிய பாதுகாப்பு என்று பெயரிடுவதற்கான தரங்களை உருவாக்கியது. தயாரிப்புக்கு தோல் புற்றுநோய் அறக்கட்டளையின் பரிந்துரை முத்திரை வழங்க 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட யுபிஎஃப் அவசியம். யுபிஎஃப் மதிப்பீடுகள் பின்வருமாறு உடைகின்றன:

• நல்லது: 15 முதல் 24 வரை யுபிஎஃப் கொண்ட துணிகளைக் குறிக்கிறது
• மிகவும் நல்லது: 25 முதல் 39 வரை யுபிஎஃப் கொண்ட துணிகளைக் குறிக்கிறது
• சிறந்தது: 40 முதல் 50 வரை யுபிஎஃப் கொண்ட துணிகளைக் குறிக்கிறது

50 இன் யுபிஎஃப் மதிப்பீடு துணி சூரியனில் இருந்து வரும் புற ஊதா கதிர்வீச்சின் 1/50 வது அல்லது சுமார் 2 சதவிகிதம் உங்கள் சருமத்திற்கு செல்ல அனுமதிக்கும் என்பதைக் குறிக்கிறது. அதிக யுபிஎஃப் எண், குறைந்த ஒளி உங்கள் சருமத்தை அடைகிறது.

சூரிய பாதுகாப்பை தீர்மானிக்கும் காரணிகள்

எல்லா ஆடைகளும் புற ஊதா கதிர்வீச்சை சீர்குலைக்கின்றன, சிறிய அளவில் மட்டுமே. துணிகளின் யுபிஎஃப் தீர்மானிக்கும்போது, ​​பல காரணிகள் கவனத்தில் கொள்ளப்படுகின்றன. புற ஊதா கதிர்களைத் தடுப்பதில் ஒரு வழக்கமான ஆடை திறமையாக இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க நீங்கள் அதே காரணிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

சாயங்கள்

இருண்ட நிற ஆடை இலகுவான நிழல்களை விட சிறந்தது, ஆனால் உண்மையான தடுப்பு சக்தி துணி வண்ணத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும் சாய வகைகளிலிருந்து வருகிறது. சில பிரீமியம் புற ஊதா-தடுப்பு சாயங்களின் செறிவு அதிகமாக இருப்பதால், அவை அதிக கதிர்களை சீர்குலைக்கின்றன.

துணி

கூடுதல் ரசாயனத்துடன் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இல்லாத துணிகள் பின்வருமாறு:

• பருத்தி
• ரேயான்
• ஆளி
• சணல்

சூரியனைத் தடுப்பதில் சிறந்த துணிகள் பின்வருமாறு:

• பாலியஸ்டர்
• நைலான்
• கம்பளி
• பட்டு

நீட்சி

நீட்டாத ஆடைகளுக்கு நீட்டிக்காத ஆடைகளை விட குறைவான புற ஊதா பாதுகாப்பு இருக்கலாம்.

சிகிச்சைகள்

ஆடை உற்பத்தியாளர்கள் உற்பத்தி செயல்பாட்டின் போது புற ஊதா ஒளியை உறிஞ்சும் ரசாயனங்களை சேர்க்கலாம். ஆப்டிகல் பிரகாசப்படுத்தும் முகவர்கள் மற்றும் புற ஊதா-சீர்குலைக்கும் கலவைகள் போன்ற சலவை சேர்க்கைகள் ஒரு ஆடையின் யுபிஎஃப் மதிப்பீட்டை அதிகரிக்கும். இலக்கு மற்றும் அமேசான் போன்ற சில்லறை விற்பனையாளர்களிடமிருந்து யு.வி.-தடுக்கும் சாயங்கள் மற்றும் சலவை சேர்க்கைகள் எளிதில் காணப்படுகின்றன.

நெசவு

இறுக்கமாக நெய்த துணிகளைக் காட்டிலும் தளர்வாக நெய்த துணிகள் குறைந்த பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன. ஒரு துண்டு ஆடைகளில் நெசவு எவ்வளவு இறுக்கமாக இருக்கிறது என்பதைப் பார்க்க, அதை ஒரு ஒளி வரை பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். இதன் மூலம் ஒளியைக் காண முடிந்தால், சூரியனின் கதிர்களைத் தடுப்பதில் நெசவு மிகவும் தளர்வானதாக இருக்கலாம்.

எடை

கனமான துணி, புற ஊதா கதிர்களைத் தடுப்பதில் சிறந்தது.

ஈரப்பதம்

ஈரமான துணியை விட உலர் துணி அதிக பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. ஒரு துணியை ஈரமாக்குவது அதன் செயல்திறனை 50 சதவிகிதம் குறைக்கிறது.

உயர் யுபிஎஃப் ஆடை

பலவிதமான சூரிய பாதுகாப்பு ஆடை விருப்பங்களின் தேவையை உணர்ந்து, சில்லறை விற்பனையாளர்கள் அதிக யுபிஎஃப் கொண்ட ஆடை பாணிகளை அதிக எண்ணிக்கையில் கொண்டு செல்கின்றனர்.

சில நிறுவனங்கள் தங்கள் சூரிய பாதுகாப்பு ஆடைகளைக் குறிக்க வர்த்தக முத்திரை பெயரைப் பயன்படுத்துகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, கொலம்பியாவின் உயர் யுபிஎஃப் ஆடை “ஆம்னி-நிழல்” என்று அழைக்கப்படுகிறது. நார்த் ஃபேஸ் நிறுவனம் ஒவ்வொரு ஆடையின் விளக்கத்திலும் யுபிஎப்பைக் குறிப்பிடுகிறது. பராசோல் என்பது பெண்கள் மற்றும் சிறுமிகளுக்கான 50+ யுபிஎஃப் ரிசார்ட் உடைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு பிராண்ட் ஆகும்.

சட்டைகள்

ஒரு வழக்கமான வெள்ளை காட்டன் டி-ஷர்ட்டில் 5 முதல் 8 வரை யுபிஎஃப் உள்ளது. இது கிட்டத்தட்ட ஐந்தில் ஒரு புற ஊதா கதிர்வீச்சு உங்கள் சருமத்திற்கு செல்ல அனுமதிக்கிறது. சிறந்த சட்டை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• மர்மோட் ஹாப்சன் ஃபிளான்னல் லாங் ஸ்லீவ் டாப் (யுபிஎஃப் 50) அல்லது கொலம்பியா பெண்களின் எப்போது வேண்டுமானாலும் குறுகிய ஸ்லீவ் டாப் (யுபிஎஃப் 50)
• எல்.எல். பீன் ஆண்களின் டிராபிக்வேர் ஷார்ட் ஸ்லீவ் டாப் (யுபிஎஃப் 50+) அல்லது எக்ஸோஃபீசியோ வுமன்ஸ் காமினா ட்ரெக் ஷார்ட் ஸ்லீவ் ஷர்ட் (யுபிஎஃப் 50+)

காற்று சுழற்சியை அதிகரிக்கவும், குளிர்ச்சியாக இருக்கவும் உதவ, இறுக்கமாக கட்டப்பட்ட சில யுபிஎஃப் ஆடைகள் துவாரங்கள் அல்லது துளைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. மற்றவர்கள் ஈரப்பதத்தைத் துடைக்கும் துணியால் கட்டப்படலாம், இது உடலில் இருந்து வியர்வையை இழுக்க உதவுகிறது.

பேன்ட் அல்லது ஷார்ட்ஸ்

அதிக யுபிஎஃப் கொண்ட பேன்ட் நீங்கள் வேலை செய்யும் போது, ​​விளையாடும்போது அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்க சிறந்த வழியாகும். இந்த ஷார்ட்ஸை நீங்கள் அணிந்தால், உங்கள் கால்களின் வெளிப்படுத்தப்படாத பகுதிக்கு சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்த வேண்டும். விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• படகோனியா பெண்களின் ராக் கிராஃப்ட் பேன்ட்ஸ் (யுபிஎஃப் 40) அல்லது எல்.எல். பீன் ஆண்களின் ஸ்விஃப்ட் ரிவர் ஷார்ட்ஸ் (யுபிஎஃப் 40+)
• ராயல் ராபின்ஸ் புடைப்பு டிஸ்கவரி ஷார்ட் (யுபிஎஃப் 50+) மற்றும் மவுண்டன் ஹார்ட்வேர் ஆண்கள் மெசா வி 2 பந்த் (யுபிஎஃப் 50)

நீச்சலுடை

புற ஊதா-பாதுகாப்பு, குளோரின்-எதிர்ப்பு பொருள் (யுபிஎஃப் 50+) கொண்டு தயாரிக்கப்பட்ட நீச்சலுடைகள் குறைந்தது 98 சதவீத புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்கின்றன. உயர்-யுபிஎஃப் நீச்சலுடை சில்லறை விற்பனையாளர்கள் பின்வருமாறு:

• சோலார்டெக்ஸ்
• கூலிபார்

தொப்பிகள்

அகலமான விளிம்பு (குறைந்தது 3 அங்குலங்கள்) அல்லது கழுத்துக்கு மேல் துணி துடைக்கும் தொப்பிகள், மென்மையான முக மற்றும் கழுத்து தோல் தாங்க வேண்டிய வெளிப்பாட்டின் அளவைக் குறைக்கின்றன. வெளியில் இருக்கும்போது ஒன்றை அணிவது உங்கள் புற ஊதா வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க உதவும். விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• படகோனியா பக்கெட் தொப்பி (யுபிஎஃப் 50+)
• வெளிப்புற ஆராய்ச்சி சோம்ப்ரியோலட் சன் தொப்பி (யுபிஎஃப் 50)

உங்கள் துணிகளை உயர் யு.பி.எஃப்

உங்கள் அலமாரிக்கு சூரிய பாதுகாப்பு ஆடைகளைச் சேர்ப்பது மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருந்தால், அல்லது உங்கள் பிள்ளைகள் சில மாதங்களில் அணிய முடியாத ஆடைகளில் முதலீடு செய்ய மிக விரைவாக வளர்ந்து வருகிறார்கள் என்றால், புதிய ஆடைகளை வாங்குவதற்கு சூரிய பாதுகாப்பு நிறமற்ற சேர்க்கை ஒரு சிறந்த மாற்றாக இருக்கலாம் . எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு சலவை சுழற்சியின் போது உங்கள் சலவைக்கு சேர்க்கப்படும் யு.வி.-தடுக்கும் சேர்க்கையான சன்குவார்ட் சவர்க்காரம் ஆடைக்கு 30 எஸ்.பி.எஃப் காரணி அளிக்கிறது. சேர்க்கை 20 கழுவும் வரை நீடிக்கும்.

பல சவர்க்காரங்களில் OBA கள் அல்லது ஆப்டிகல் பிரகாசப்படுத்தும் முகவர்கள் உள்ளன. இந்த சவர்க்காரங்களுடன் மீண்டும் மீண்டும் சலவை செய்வது ஒரு ஆடையின் புற ஊதா பாதுகாப்பை அதிகரிக்கும்.