சிறுநீரக கற்களுக்கு 4 தர்பூசணி சாறு சமையல்

உள்ளடக்கம்

• சுவையான தர்பூசணி சாறு சமையல்
• 1. எலுமிச்சை கொண்டு தர்பூசணி
• 2. புதினாவுடன் தர்பூசணி
• 3. அன்னாசிப்பழத்துடன் தர்பூசணி
• 4. இஞ்சியுடன் தர்பூசணி

தர்பூசணி சாறு சிறுநீரக கல்லை அகற்ற உதவும் ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், ஏனெனில் தர்பூசணி தண்ணீரில் நிறைந்த ஒரு பழமாகும், இது உடலை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதோடு, சிறுநீரின் அதிகரிப்புக்கு பங்களிக்கும் டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இயற்கையாகவே சிறுநீரக கற்களை அகற்ற உதவுகிறது.

இந்த சாறு ஓய்வு, நீரேற்றம் ஆகியவற்றுடன் செய்யப்பட வேண்டிய சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும், மேலும் மருத்துவ ஆலோசனையின் கீழ் தனிநபர் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 3 லிட்டர் தண்ணீர் மற்றும் வலி நிவாரணி மருந்துகளை குடிக்க வேண்டும். பொதுவாக சிறுநீரக கற்கள் இயற்கையாகவே அகற்றப்படும், ஆனால் மிகப் பெரிய கற்களைப் பொறுத்தவரை, மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம், இது 5 மி.மீ க்கும் அதிகமான கற்களை அகற்றுவதைக் குறிக்கலாம், இது சிறுநீர்க்குழாய் வழியாக செல்லும்போது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். சிறுநீரக கல் சிகிச்சைக்கான கூடுதல் விவரங்களை அறியவும்.

சுவையான தர்பூசணி சாறு சமையல்

கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சமையல் வகைகள் ஆரோக்கியமானவை, மேலும் வெள்ளை சர்க்கரையுடன் இனிப்பு செய்யக்கூடாது. சாறு தயாரிப்பதற்கு முன் தர்பூசணியை முடக்குவது வெப்பமான கோடை நாட்களில் ஒரு நல்ல வழி, மற்றும் சாறு நுகர்வு நேரத்தில் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.

1. எலுமிச்சை கொண்டு தர்பூசணி

தேவையான பொருட்கள்

• தர்பூசணி 4 துண்டுகள்
• 1 எலுமிச்சை

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பிளெண்டர் அல்லது மிக்சியில் உள்ள பொருட்களை அடித்து ஐஸ்கிரீம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. புதினாவுடன் தர்பூசணி

தேவையான பொருட்கள்

• 1/4 தர்பூசணி
• 1 தேக்கரண்டி நறுக்கிய புதினா இலைகள்

தயாரிப்பு முறை 

ஒரு பிளெண்டர் அல்லது மிக்சியில் உள்ள பொருட்களை அடித்து ஐஸ்கிரீம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

3. அன்னாசிப்பழத்துடன் தர்பூசணி

தேவையான பொருட்கள்

• 1/2 தர்பூசணி
• 1/2 அன்னாசி

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பிளெண்டர் அல்லது மிக்சியில் உள்ள பொருட்களை அடித்து ஐஸ்கிரீம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. இஞ்சியுடன் தர்பூசணி

தேவையான பொருட்கள்

• 1/4 தர்பூசணி
• 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி

தயாரிப்பு முறை

ஒரு பிளெண்டர் அல்லது மிக்சியில் உள்ள பொருட்களை அடித்து ஐஸ்கிரீம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

சிறுநீரக கல் நெருக்கடியின் போது உணவு இலகுவாகவும், தண்ணீரில் நிறைந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும், எனவே மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவிற்கான சிறந்த விருப்பங்கள் சூப்கள், குழம்புகள் மற்றும் பழ மிருதுவாக்கிகள். கல் அகற்றப்படும் வரை ஓய்வெடுப்பது மற்றும் முயற்சிகளைத் தவிர்ப்பது நல்லது, இது சிறுநீர் கழிக்கும் போது எளிதில் அடையாளம் காணப்படுகிறது. கல்லை அகற்றிய பிறகு, இப்பகுதி வலிமிகுந்திருப்பது இயல்பானது, மேலும் சிறுநீரகங்களை சுத்தம் செய்ய திரவங்களில் தொடர்ந்து முதலீடு செய்வது நல்லது. சிறுநீரக கற்கள் உள்ளவர்களுக்கு உணவு எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று பாருங்கள்.