ஒரு தொண்டை வலி ஒரு கழுத்தை உண்டாக்க முடியுமா?
உள்ளடக்கம்
- தொண்டை புண் மற்றும் கடினமான கழுத்துக்கும் என்ன தொடர்பு?
- தொண்டை புண் மற்றும் கடினமான கழுத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?
- தொண்டை புண் அறிகுறிகள்
- கடினமான கழுத்து அறிகுறிகள்
- தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
- வைரஸ் தொற்று
- பாக்டீரியா தொற்று
- டான்சில்லிடிஸ்
- பெரிட்டோன்சில்லர் புண்
- வான்வழி ஒவ்வாமை
- இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)
- சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்
- திரிபு அல்லது காயம்
- புற்றுநோய்கள்
- கழுத்து வலிக்கு என்ன காரணம்?
- தசைக் கஷ்டம்
- காயம்
- கிள்ளிய நரம்பு
- அணிந்த மூட்டுகள்
- நோய்கள் அல்லது நிலைமைகள்
- தொண்டை புண் சிகிச்சை எப்படி
- கடினமான கழுத்துக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- மூளைக்காய்ச்சல் அறிகுறிகள்
- மூளைக்காய்ச்சல் எச்சரிக்கை
- எடுத்து செல்
சிலர் கடினமான கழுத்துடன் சேர்ந்து தொண்டை புண் ஏற்படலாம். காயம் அல்லது தொற்று போன்ற இந்த அறிகுறிகள் ஒன்றாக ஏற்பட சில காரணங்கள் உள்ளன. தொண்டை புண் ஒரு கடினமான கழுத்தை ஏற்படுத்தும், மற்றும் நேர்மாறாகவும் இருக்கலாம்.
இந்த இரண்டு வியாதிகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பு, அவை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், எப்போது உங்கள் மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
தொண்டை புண் மற்றும் கடினமான கழுத்துக்கும் என்ன தொடர்பு?
உங்கள் கழுத்தில் பல உடற்கூறியல் கட்டமைப்புகள் உள்ளன, அவை உங்களுடையது ஆனால் அவை மட்டுமல்ல:
- தொண்டை
- கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு
- பல்வேறு தசைகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள்
எனவே, ஒரு கட்டமைப்பை பாதிக்கும் ஒரு நிலை மற்றவர்களையும் பாதிக்கும்.
உதாரணத்திற்கு:
- தொண்டையில் தொடங்கும் ஒரு பாக்டீரியா தொற்று கழுத்தின் ஆழமான திசுக்களை ஆக்கிரமித்து, கழுத்து வலி அல்லது விறைப்பை ஏற்படுத்தும்.
- கழுத்தில் உள்ள ஒரு கட்டி அருகிலுள்ள பிற திசுக்களில் அழுத்தும் போது தொண்டையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இது கழுத்து வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
- கழுத்தில் ஏற்பட்ட காயம் தசைகளை கஷ்டப்படுத்தி, கழுத்து வலி மற்றும் விறைப்பை ஏற்படுத்தும். இது உங்கள் தொண்டையின் பகுதியைப் பாதித்தால், நீங்கள் சில வேதனையையும் அனுபவிக்கலாம்.
- தொண்டை பாதிக்கும் சில வைரஸ்கள், எப்ஸ்டீன்-பார் போன்றவை, வைரஸ் மூளைக்காய்ச்சல், மூளை மற்றும் முதுகெலும்புகளைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளின் வீக்கத்தையும் ஏற்படுத்தும். அறிகுறிகளில் கடினமான கழுத்து அடங்கும்.
தொண்டை புண் மற்றும் கடினமான கழுத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?
தொண்டை புண் அறிகுறிகள்
தொண்டை புண்ணின் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள் அதை ஏற்படுத்தும் நிலையைப் பொறுத்தது என்றாலும், சில பொதுவான தொண்டை அறிகுறிகள்:
- தொண்டை வலி அல்லது அரிப்பு உணர்வுகள்
- விழுங்கும்போது அல்லது பேசும்போது மோசமான வலி
- கரகரப்பான குரல்
- சிவப்பு, வீக்கம் அல்லது வெள்ளை திட்டுகள் கொண்ட டான்சில்ஸ்
- கழுத்தில் வீங்கிய நிணநீர்
கடினமான கழுத்து அறிகுறிகள்
கடினமான கழுத்தின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வலி, இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் தலையை ஒரே நிலையில் வைத்திருப்பதன் மூலம் மோசமடையக்கூடும்
- இறுக்கமான தசைகள்
- தலை அல்லது கழுத்தின் இயக்கத்தின் வீச்சு குறைந்தது
- தசை பிடிப்பு
- தலைவலி
தொண்டை புண் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
பல விஷயங்கள் உங்களுக்கு தொண்டை புண் கொண்டு வரக்கூடும். சாத்தியமான சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:
வைரஸ் தொற்று
வைரஸ்கள் பெரும்பாலும் பல தொண்டை வலிகளுக்கு காரணமாகின்றன. தொண்டை புண் ஏற்படக்கூடிய வைரஸ் நோய்களுக்கான சில பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- காய்ச்சல், அல்லது காய்ச்சல்
- ஜலதோஷம்
- தொற்று மோனோநியூக்ளியோசிஸ்
தொண்டை புண், பிற காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன், எச்.ஐ.வியின் ஆரம்ப குறிகாட்டியாகவும் இருக்கலாம்.
பாக்டீரியா தொற்று
பாக்டீரியா தொற்று தொண்டை புண்ணையும் ஏற்படுத்தும். பெரும்பாலும், இந்த நோய்த்தொற்றுகள் குழு A எனப்படும் ஒரு வகை பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகின்றன ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ். குழு A ஸ்ட்ரெப் தொண்டையில் தொற்றும்போது, அது ஸ்ட்ரெப் தொண்டை என்று அழைக்கப்படுகிறது.
டான்சில்லிடிஸ்
உங்கள் டான்சில்ஸ் வீங்கி வீக்கமடையும் போது டான்சில்லிடிஸ் ஆகும். வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று காரணமாக பல வழக்குகள் ஏற்படுகின்றன. தொண்டை புண் என்பது டான்சில்லிடிஸின் பொதுவான அறிகுறியாகும்.
பெரிட்டோன்சில்லர் புண்
ஒரு புண் என்பது உடலில் அல்லது உடலில் காணக்கூடிய சீழ் ஒரு பாக்கெட் ஆகும். டான்சில்லிடிஸின் சிக்கலாக டான்சில்களுக்குப் பின்னால் பெரிட்டான்சில்லர் புண்கள் உருவாகலாம். குழு A ஸ்ட்ரெப்பில் ஏற்பட்ட தொற்றுநோயால் அவை பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன.
வான்வழி ஒவ்வாமை
சிலருக்கு மகரந்தம் மற்றும் செல்லப்பிராணி போன்ற காற்றில் பறக்கும் துகள்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளது. இந்த விஷயங்களை வெளிப்படுத்துவது தொண்டை புண் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் அரிப்பு, கண்களில் நீர் போன்ற பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)
வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் நகரும் ஒரு நிலை GERD ஆகும். இது உணவுக்குழாயின் புறணிக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தி தொண்டை புண் ஏற்பட வழிவகுக்கும்.
சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்
சில சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் உங்கள் தொண்டையை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், இதனால் அது புண் அல்லது அரிப்பு ஏற்படுகிறது. சில எடுத்துக்காட்டுகளில் காற்று மிகவும் வறண்ட அல்லது சிகரெட் புகையை வெளிப்படுத்துகிறது.
திரிபு அல்லது காயம்
உங்கள் தொண்டையின் தசைகளை மிகைப்படுத்தியதன் மூலம் காயப்படுத்தலாம் அல்லது நீண்ட நேரம் இடைவெளி இல்லாமல் பேசலாம். கூடுதலாக, உங்கள் தொண்டையில் ஒரு காயம், ஒரு வெளிநாட்டு பொருளை விழுங்குவது போன்றவை, தொண்டை எரிச்சல் மற்றும் புண் போன்றவற்றுக்கும் வழிவகுக்கும்.
புற்றுநோய்கள்
பல்வேறு புற்றுநோய்கள் தொண்டை உட்பட தலை மற்றும் கழுத்தின் பகுதியை பாதிக்கும். தொண்டை புற்றுநோயின் அறிகுறிகளில் ஒன்று தொண்டை புண் ஆகும், அது போகாது. கவனிக்க வேண்டிய மற்றவர்கள் கழுத்தில் ஒரு கட்டை அல்லது நிறை, சுவாச பிரச்சனை மற்றும் தலைவலி ஆகியவை அடங்கும்.
கழுத்து வலிக்கு என்ன காரணம்?
கழுத்து வலிக்கான பல காரணங்கள் சுற்றியுள்ள தசைகள், நரம்புகள் அல்லது மூட்டுகளில் உள்ள பிரச்சினைகள் காரணமாகும். இருப்பினும், மற்ற நிலைமைகள் கழுத்து வலியையும் ஏற்படுத்தும்.
தசைக் கஷ்டம்
உங்கள் கழுத்தின் தசைகள் பல வழிகளில் கஷ்டப்பட்டு அல்லது அதிக வேலை செய்யக்கூடும். சில எடுத்துக்காட்டுகள் மோசமான தோரணை மற்றும் உங்கள் தலையை ஒரு நிலையில் நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பது ஆகியவை அடங்கும்.
காயம்
கழுத்தில் காயம் வீழ்ச்சி அல்லது விபத்து போன்ற விஷயங்கள் மூலம் ஏற்படலாம். குறிப்பாக ஒரு காயம் சவுக்கடி, இதன் போது உங்கள் தலை வேகமாக பின்னோக்கி, பின்னர் முன்னோக்கிச் செல்லப்படுகிறது.
கிள்ளிய நரம்பு
ஒரு நரம்பு மீது அதைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களால் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கப்படும்போது, வலி அல்லது உணர்வின்மை போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். எலும்பு ஸ்பர்ஸ் அல்லது குடலிறக்க வட்டு காரணமாக உங்கள் கழுத்தில் உள்ள நரம்புகள் கிள்ளுகின்றன.
அணிந்த மூட்டுகள்
நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் மூட்டுகளுக்கு இடையில் மெத்தைகளை அணிந்துகொள்கிறது. இது கீல்வாதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது உங்கள் கழுத்தில் ஏற்படும் போது, அது வலியையும் இயக்கத்தின் வீச்சையும் குறைக்கும்.
நோய்கள் அல்லது நிலைமைகள்
பலவிதமான நோய்கள் அல்லது நிலைமைகள் கழுத்து விறைப்பு அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும். சில எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- மூளைக்காய்ச்சல்
- தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்கள்
- முடக்கு வாதம்
- கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்பான்டைலிடிஸ்
- முதுகெலும்பு ஸ்டெனோசிஸ்
தொண்டை புண் சிகிச்சை எப்படி
தொண்டை புண் அறிகுறிகளை எளிதாக்க நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:
- நீரேற்றம் வைக்க ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பது
- தொண்டை தளர்த்தல்கள், கடினமான மிட்டாய்கள் அல்லது ஐஸ் க்யூப்ஸ் மீது உறிஞ்சும்
- ஒரு சூடான உப்பு நீர் கரைசலுடன் கர்ஜித்தல்
- தேனுடன் சூப்கள் அல்லது தேநீர் போன்ற சூடான திரவங்களைப் பருகுவது
- ஈரப்பதமூட்டி பயன்படுத்தி அல்லது நீராவி குளியலறையில் நேரத்தை செலவிடவும்
- சிகரெட் புகை அல்லது பிற வகையான காற்று மாசுபாடு போன்ற எரிச்சலைத் தவிர்ப்பது
- அசிடமினோபன் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலியைக் குறைக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்
உங்கள் தொண்டைக்கு ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டால், நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கும்போது, சில நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் நன்றாக உணர ஆரம்பித்தாலும், முழு படிப்பையும் எப்போதும் முடிக்க வேண்டும்.
கடினமான கழுத்துக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
உங்களிடம் கடினமான கழுத்து இருந்தால், அதைப் போக்க வீட்டிலேயே நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:
- அசிடமினோபன் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற OTC வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வது
- ஒரு ஐஸ் கட்டியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அல்லது வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது சூடான மழை முயற்சிப்பதன் மூலம் சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சையை மாற்றுகிறது
- உங்கள் தோள்பட்டை மெதுவாக உங்கள் காதுக்கு கொண்டு வருவது அல்லது உங்கள் தோள்களை உருட்டுவது போன்ற பயிற்சிகள் அல்லது நீட்சி முயற்சித்தல்
- புண் அல்லது வலி நிறைந்த பகுதிகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்யுங்கள்
கழுத்து வலி மிகவும் மிதமானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் வலுவான வலி மருந்து அல்லது தசை தளர்த்திகளை பரிந்துரைக்கலாம். மிகவும் கடுமையான அல்லது தொடர்ச்சியான கழுத்து வலிக்கான பிற சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- உடல் சிகிச்சை
- transcutaneous மின் நரம்பு தூண்டுதல் (TENS)
- ஸ்டீராய்டு ஊசி
- அறுவை சிகிச்சை
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
உங்களுக்கு தொண்டை புண் இருந்தால், அது ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் அல்லது மீண்டும் மீண்டும் தொடர்கிறது என்றால், அதைப் பற்றி விவாதிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
கழுத்து வலி இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரையும் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:
- கடுமையானது
- விலகிச் செல்லாமல் பல நாட்கள் நீடிக்கும்
- தலைவலி அல்லது உணர்வின்மை போன்ற அறிகுறிகளும் அடங்கும்
- கைகள் மற்றும் கால்கள் போன்ற உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது
உங்கள் மருத்துவரை உடனடியாகப் பார்க்க வேண்டிய பிற தொண்டை அல்லது கழுத்து அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- சுவாசித்தல் அல்லது விழுங்குவதில் சிரமங்கள்
- பொதுவாக குழந்தைகளில் அசாதாரண வீழ்ச்சி
- அதிக காய்ச்சல்
- மூட்டு வலி
- சொறி
- முகம் அல்லது கழுத்தில் வீக்கம்
- உங்கள் கழுத்தில் ஒரு நிறை அல்லது கட்டை
மூளைக்காய்ச்சல் அறிகுறிகள்
மூளைக்காய்ச்சல் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் தொடங்கி கடினமான கழுத்து மற்றும் திடீரென அதிக காய்ச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுக்கு முன்னேறலாம். கவனிக்க வேண்டிய பிற மூளைக்காய்ச்சல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- கடுமையான தலைவலி
- ஒளியின் உணர்திறன்
- குமட்டல் அல்லது வாந்தி
- மிகவும் சோர்வாக அல்லது தூக்கமாக உணர்கிறேன்
- தோல் வெடிப்பு
- குழப்பம்
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
மூளைக்காய்ச்சல் எச்சரிக்கை
மூளைக்காய்ச்சல் உயிருக்கு ஆபத்தானது. அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் நீங்கள் எப்போதும் உடனடி மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.
எடுத்து செல்
சில நேரங்களில் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் தொண்டை புண் மற்றும் கடினமான கழுத்தை அனுபவிக்கலாம். காயம், தொற்று அல்லது புற்றுநோய் உள்ளிட்ட பல விஷயங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.
அவை ஒன்றாகவோ அல்லது தனித்தனியாகவோ நிகழ்ந்தாலும், தொண்டை புண் அல்லது கடினமான கழுத்தை போக்க நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன.
இருப்பினும், உங்கள் நிலை மோசமடைகிறது அல்லது தொடர்ந்தால், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். உங்கள் நிலைக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.
சுவாரசியமான
படுக்கையறையிலிருந்து சலிப்பைத் தவிர்க்கவும்