நிலை 3 சிறுநீரக நோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் நிலை 3
• நிலை 3 சிறுநீரக நோய் அறிகுறிகள்
• நிலை 3 சி.கே.டி கொண்ட மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• நிலை 3 சிறுநீரக நோய் சிகிச்சை
• நிலை 3 சிறுநீரக நோய் உணவு
• மருத்துவ சிகிச்சை
• நிலை 3 சிறுநீரக நோயுடன் வாழ்வது
• நிலை 3 சிறுநீரக நோயை மாற்ற முடியுமா?
• நிலை 3 சிறுநீரக நோய் ஆயுட்காலம்
• டேக்அவே

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் (சி.கே.டி) என்பது காலப்போக்கில் படிப்படியாக ஏற்படும் சிறுநீரகங்களுக்கு நிரந்தர சேதத்தை குறிக்கிறது. அதன் நிலையைப் பொறுத்து மேலும் முன்னேற்றம் தடுக்கப்படலாம்.

சி.கே.டி ஐந்து வெவ்வேறு நிலைகளாக வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, நிலை 1 சிறந்த செயல்பாட்டைக் குறிக்கிறது, மற்றும் நிலை 5 சிறுநீரக செயலிழப்பைக் குறிக்கிறது.

நிலை 3 சிறுநீரக நோய் ஸ்பெக்ட்ரமின் நடுவே விழுகிறது. இந்த நிலையில், சிறுநீரகங்களுக்கு லேசான மற்றும் மிதமான சேதம் உள்ளது.

நிலை 3 சிறுநீரக நோய் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் ஆய்வக முடிவுகளின் அடிப்படையில் ஒரு மருத்துவரால் கண்டறியப்படுகிறது. சிறுநீரக சேதத்தை நீங்கள் மாற்றியமைக்க முடியாது என்றாலும், இந்த கட்டத்தில் சேதம் மோசமடைவதைத் தடுக்க உதவலாம்.

சி.கே.டி கட்டத்தை மருத்துவர்கள் எவ்வாறு தீர்மானிக்கிறார்கள், எந்தெந்த காரணிகள் விளைவுகளை பாதிக்கின்றன, மேலும் பலவற்றைக் கண்டுபிடிக்க படிக்கவும்.

நாள்பட்ட சிறுநீரக நோய் நிலை 3

மதிப்பிடப்பட்ட குளோமருலர் வடிகட்டுதல் வீதம் (ஈ.ஜி.எஃப்.ஆர்) அளவீடுகளின் அடிப்படையில் சி.கே.டி யின் நிலை 3 கண்டறியப்படுகிறது. இது கிரியேட்டின் அளவை அளவிடும் இரத்த பரிசோதனை. கழிவுகளை வடிகட்டுவதில் உங்கள் சிறுநீரகங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதை தீர்மானிக்க ஒரு ஈ.ஜி.எஃப்.ஆர் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு உகந்த ஈ.ஜி.எஃப்.ஆர் 90 ஐ விட அதிகமாக உள்ளது, அதே நேரத்தில் நிலை 5 சி.கே.டி 15 க்கும் குறைவான ஈ.ஜி.எஃப்.ஆரில் தன்னை முன்வைக்கிறது. எனவே உங்கள் ஈ.ஜி.எஃப்.ஆர் உயர்ந்தால், உங்கள் மதிப்பிடப்பட்ட சிறுநீரக செயல்பாடு சிறந்தது.

நிலை 3 சி.கே.டி ஈ.ஜி.எஃப்.ஆர் அளவீடுகளின் அடிப்படையில் இரண்டு துணை வகைகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் ஈ.ஜி.எஃப்.ஆர் 45 முதல் 59 வரை இருந்தால் நீங்கள் நிலை 3 ஏ நோயால் கண்டறியப்படலாம். நிலை 3 பி என்றால் உங்கள் ஈ.ஜி.எஃப்.ஆர் 30 முதல் 44 வரை இருக்கும்.

நிலை 3 சி.கே.டி உடனான குறிக்கோள் மேலும் சிறுநீரக செயல்பாடு இழப்பைத் தடுப்பதாகும். மருத்துவ அடிப்படையில், இது 29 முதல் 15 வரையிலான ஈ.ஜி.எஃப்.ஆரைத் தடுப்பதைக் குறிக்கிறது, இது நிலை 4 சி.கே.டி.

நிலை 3 சிறுநீரக நோய் அறிகுறிகள்

1 மற்றும் 2 நிலைகளில் நாள்பட்ட சிறுநீரக பிரச்சினைகளின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்கக்கூடாது, ஆனால் அறிகுறிகள் 3 ஆம் கட்டத்தில் மிகவும் கவனிக்கத் தொடங்குகின்றன.

சி.கே.டி நிலை 3 இன் சில அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அடர் மஞ்சள், ஆரஞ்சு அல்லது சிவப்பு சிறுநீர்
• இயல்பை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சிறுநீர் கழித்தல்
• எடிமா (திரவம் வைத்திருத்தல்)
• விவரிக்கப்படாத சோர்வு
• பலவீனம் மற்றும் பிற இரத்த சோகை போன்ற அறிகுறிகள்
• தூக்கமின்மை மற்றும் பிற தூக்க பிரச்சினைகள்
• கீழ்முதுகு வலி
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்

நிலை 3 சி.கே.டி கொண்ட மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

மேலே உள்ள ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால் உடனே மருத்துவரை சந்திப்பது முக்கியம். சில அறிகுறிகள் சி.கே.டிக்கு பிரத்யேகமானவை அல்ல என்றாலும், இந்த அறிகுறிகளின் எந்தவொரு கலவையும் இருப்பது தொடர்பானது.

நீங்கள் முன்பு நிலை 1 அல்லது நிலை 2 சி.கே.டி நோயால் கண்டறியப்பட்டிருந்தால் உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடர வேண்டும்.

இருப்பினும், நிலை 3 ஐக் கண்டறிவதற்கு முன்பு சி.கே.டி யின் முந்தைய வரலாறு எதுவும் இருக்க முடியாது. இது 1 மற்றும் 2 நிலைகள் பொதுவாக குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது என்பதன் காரணமாக இருக்கலாம்.

சி.கே.டி நிலை 3 ஐக் கண்டறிய, ஒரு மருத்துவர் இந்த சோதனைகளை மேற்கொள்வார்:

• இரத்த அழுத்தம் அளவீடுகள்
• சிறுநீர் சோதனைகள்
• eGFR சோதனைகள் (உங்கள் ஆரம்ப நோயறிதலுக்குப் பிறகு ஒவ்வொரு 90 நாட்களுக்கும் செய்யப்படுகின்றன)
• மேம்பட்ட சி.கே.டி.யை நிராகரிக்க இமேஜிங் சோதனைகள்

நிலை 3 சிறுநீரக நோய் சிகிச்சை

சிறுநீரக நோயை குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் நிலை 3 என்பது சிறுநீரக செயலிழப்பை மேலும் தடுக்க உங்களுக்கு இன்னும் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த கட்டத்தில் சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அவசியம். பின்வரும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகளின் கலவையைப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவர் உங்களுடன் பேசுவார்.

நிலை 3 சிறுநீரக நோய் உணவு

பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் உடலில் மிகவும் கடினமானது. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் கழிவுகளை அகற்றுவதற்கும், எலக்ட்ரோலைட்டுகளை சமநிலைப்படுத்துவதற்கும் காரணமாக இருப்பதால், தவறான உணவுகளை அதிகமாக சாப்பிடுவது உங்கள் சிறுநீரகங்களை அதிக சுமைக்கு உட்படுத்தும்.

உற்பத்தி மற்றும் தானியங்கள் போன்ற முழு உணவுகளை சாப்பிடுவது முக்கியம், மேலும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் குறைவாகவும், விலங்கு பொருட்களில் காணப்படும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் குறைவாகவும் சாப்பிட வேண்டும்.

உங்கள் புரத உட்கொள்ளலைக் குறைக்க ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் பொட்டாசியம் அளவு சி.கே.டி யிலிருந்து அதிகமாக இருந்தால், வாழைப்பழங்கள், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி போன்ற சில உயர் பொட்டாசியம் உணவுகளைத் தவிர்க்கவும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

அதே கொள்கை சோடியம் தொடர்பானது. உங்கள் சோடியம் அளவு அதிகமாக இருந்தால் உப்பு நிறைந்த உணவுகளை நீங்கள் குறைக்க வேண்டியிருக்கும்.

பசியின்மை காரணமாக சி.கே.டி யின் மேம்பட்ட கட்டங்களில் எடை இழப்பு பொதுவானது. இது உங்களுக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் அபாயத்தையும் ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் பசியின்மையை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் போதுமான கலோரிகளையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த நாள் முழுவதும் சிறிய, அடிக்கடி உணவை உட்கொள்வதைக் கவனியுங்கள்.

மருத்துவ சிகிச்சை

நிலை 3 சி.கே.டிக்கு டயாலிசிஸ் அல்லது சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை. அதற்கு பதிலாக, சிறுநீரக பாதிப்புக்கு பங்களிக்கும் அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்களுக்கு சில மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படும்.

ஆஞ்சியோடென்சின் மாற்றும் என்சைம் (ஏ.சி.இ) தடுப்பான்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான ஆஞ்சியோடென்சின் II ஏற்பி தடுப்பான்கள் (ஏ.ஆர்.பி), நீரிழிவு நோய்க்கான குளுக்கோஸ் மேலாண்மை ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

சி.கே.டி யின் பக்கவிளைவுகளைத் தணிக்க உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்,

• இரத்த சோகைக்கான இரும்புச் சத்து
• எலும்பு முறிவுகளைத் தடுக்க கால்சியம் / வைட்டமின் டி கூடுதல்
• கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள்
• எடிமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க டையூரிடிக்ஸ்

நிலை 3 சிறுநீரக நோயுடன் வாழ்வது

நீங்கள் பரிந்துரைத்த மருந்துகளை உட்கொள்வதும், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வதும் தவிர, பிற வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களை பின்பற்றுவது சி.கே.டி கட்டத்தை நிர்வகிக்க உதவும் 3. பின்வருவனவற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்:

• உடற்பயிற்சி. வாரத்தின் பெரும்பாலான நாட்களில் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் 30 நிமிட மிதமான செயல்பாட்டை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள். ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை பாதுகாப்பாக தொடங்க ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
• இரத்த அழுத்தம் மேலாண்மை. உயர் இரத்த அழுத்தம் சி.கே.டிக்கு ஒரு முன்னோடியாக இருக்கலாம், மேலும் இது உங்கள் நிலையை மோசமாக்கும். 140/90 மற்றும் அதற்கும் குறைவான இரத்த அழுத்தத்தை குறிவைக்கவும்.

• நிலை 3 சிறுநீரக நோயை மாற்ற முடியுமா?

  சி.கே.டி நிலை 3 சிகிச்சையின் குறிக்கோள் மேலும் முன்னேறுவதைத் தடுப்பதாகும். சி.கே.டி யின் எந்த கட்டத்திற்கும் சிகிச்சை இல்லை, மேலும் சிறுநீரக பாதிப்பை நீங்கள் மாற்ற முடியாது.

  இருப்பினும், நீங்கள் 3 வது கட்டத்தில் இருந்தால் மேலும் சேதத்தை குறைக்க முடியும். 4 மற்றும் 5 நிலைகளில் முன்னேற்றத்தைத் தடுப்பது மிகவும் கடினம்.

  நிலை 3 சிறுநீரக நோய் ஆயுட்காலம்

  ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டு நிர்வகிக்கப்படும் போது, ​​நிலை 3 சி.கே.டி சிறுநீரக நோயின் மேம்பட்ட நிலைகளை விட நீண்ட ஆயுட்காலம் கொண்டது. வயது மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படையில் மதிப்பீடுகள் மாறுபடும்.

  இதுபோன்ற ஒரு மதிப்பீட்டில், சராசரி ஆயுட்காலம் 40 வயதுடைய ஆண்களில் 24 வயது, அதே வயதிற்குட்பட்ட பெண்களில் 28 வயது என்று கூறுகிறது.

  ஒட்டுமொத்த ஆயுட்காலம் தவிர, நோய் முன்னேற்றத்திற்கான உங்கள் ஆபத்தை கருத்தில் கொள்வது அவசியம். நிலை 3 சி.கே.டி நோயாளிகள் சிறுநீரக நோயின் மேம்பட்ட நிலைகளுக்கு பாதி முன்னேறியதைக் கண்டறிந்தனர்.

  உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆயுட்காலம் பாதிக்கக்கூடிய இருதய நோய் போன்ற சி.கே.டி யிலிருந்து சிக்கல்களை அனுபவிக்கவும் முடியும்.

  டேக்அவே

  நிலை 3 சி.கே.டி பெரும்பாலும் ஒரு நபர் இந்த நிலையின் அறிகுறிகளை அனுபவிக்க ஆரம்பித்தவுடன் கண்டறியப்படுகிறது.

  நிலை 3 சி.கே.டி குணப்படுத்த முடியாதது என்றாலும், ஆரம்பகால நோயறிதல் என்பது மேலும் முன்னேறுவதற்கான நிறுத்தத்தை குறிக்கும். இது இதய நோய், இரத்த சோகை மற்றும் எலும்பு முறிவுகள் போன்ற சிக்கல்களின் குறைவு அபாயத்தையும் குறிக்கிறது.

  நிலை 3 சி.கே.டி இருப்பதால் உங்கள் நிலை தானாகவே சிறுநீரக செயலிழப்புக்கு முன்னேறும் என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு மருத்துவருடன் பணிபுரிவதன் மூலமும், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுக்கு மேல் இருப்பதன் மூலமும், சிறுநீரக நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்க முடியும்.