நூலாசிரியர்: John Webb
உருவாக்கிய தேதி: 14 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2025
Anonim
திபிலிசி 2021 பழங்கால ஒடெசா லிபோவனில் பிளே சந்தை
காணொளி: திபிலிசி 2021 பழங்கால ஒடெசா லிபோவனில் பிளே சந்தை

உள்ளடக்கம்

ஓடுவதைப் போலல்லாமல், நிலையான வேகம் பெரும்பாலும் இலக்காக இருக்கும், சுழலும் பயிற்சியின் செயல்திறன் முற்றிலும் டெம்போ மாற்றங்களைப் பொறுத்தது. அதற்காக, இந்த பிளேலிஸ்ட் ஸ்ப்ரிண்ட்ஸ், மலைகள் மற்றும் உங்கள் சவாரியில் தாவல்களைப் பிரதிபலிக்க (109 பிபிஎம் முதல் 140 பிபிஎம் வரை) குதிக்கிறது. விஷயங்களை இன்னும் கலக்க, இசை பல்வேறு வகைகளிலிருந்தும் காலங்களிலிருந்தும் வருகிறது டெய்லர் ஸ்விஃப்ட், ஸ்க்ரிலெக்ஸ், மற்றும் ஸ்லை ஸ்டோன் ஒவ்வொன்றும் உங்களை முன்னோக்கி தள்ளுகிறது.

வலையின் மிகவும் பிரபலமான ஒர்க்அவுட் இசை வலைத்தளமான RunHundred.com இன் மரியாதை இங்கே.

டெய்லர் ஸ்விஃப்ட் - ஸ்டேட் ஆஃப் கிரேஸ் - 130 பிபிஎம்

கிறிஸ் பிரவுன் - என்னை எழுப்பாதே - 128 பிபிஎம்

தந்திரம் & குடும்பக் கல் - இசைக்கு நடனம் - 132 பிபிஎம்

Skrillex & Sirah - பங்காரங் - 109 BPM


ஜஸ்டின் பீபர் & லுடாக்ரிஸ் - உலகம் முழுவதும் - 130 பிபிஎம்

கேரி அண்டர்வுட் - நல்ல பெண் - 130 பிபிஎம்

காசி பட்டாக்லியா - பைத்தியம் உடைமை - 140 பிபிஎம்

2 வரம்பற்றது - இதற்கு தயாராகுங்கள் (இசைக்குழு) - 124 பிபிஎம்

ஸ்வீடிஷ் ஹவுஸ் மாஃபியா & ஜான் மார்ட்டின் - நீ கவலைப்படாதே குழந்தை (ரேடியோ எடிட்) - 128 பிபிஎம்

தி வாண்டட் - சேசிங் தி சன் - 129 பிபிஎம்

மேலும் ஒர்க்அவுட் பாடல்களைக் கண்டுபிடிக்க, ரன் நூற்றில் இலவச தரவுத்தளத்தைப் பார்க்கவும். உங்கள் வொர்க்அவுட்டை அசைக்க சிறந்த பாடல்களைக் கண்டறிய, வகை, டெம்போ மற்றும் சகாப்தத்தின் அடிப்படையில் உலாவலாம்.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

நாங்கள் உங்களை பரிந்துரைக்கிறோம்

பிஃபிடோபாக்டீரியா ஏன் உங்களுக்கு மிகவும் நல்லது

பிஃபிடோபாக்டீரியா ஏன் உங்களுக்கு மிகவும் நல்லது

உங்கள் உடலிலும் டிரில்லியன் கணக்கான பாக்டீரியாக்களும் உள்ளன, அவை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் முக்கியம். மிக முக்கியமான வகைகளில் ஒன்று அழைக்கப்படுகிறது பிஃபிடோபாக்டீரியா.இந்த நன்மை பயக்கும் பாக்டீர...
பெண்களில் இதய நோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

பெண்களில் இதய நோய் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

இதய நோய் என்பது இதய மற்றும் இரத்த நாளங்களின் பல அசாதாரண நிலைகளுக்கு ஒரு பெயர். இவை பின்வருமாறு:கரோனரி தமனி நோய் (இதயத்தைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களில் அடைப்புகள்)புற தமனி நோய் (கைகள் அல்லது கால்களில்...