டென்னிஸ் மைதானத்திலிருந்து ஸ்லோன் ஸ்டீபன்ஸ் தனது பேட்டரிகளை எவ்வாறு ரீசார்ஜ் செய்கிறார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

2017 இல் யு.எஸ். ஓபனை வென்ற பவர்ஹவுஸ் டென்னிஸ் நட்சத்திரமான ஸ்லோன் ஸ்டீபன்ஸ், வலிமையான மற்றும் உற்சாகமான நேரத்துடன் தொடங்குகிறார். "நான் எனது நாளின் பெரும்பகுதியை மற்றவர்களுடன் செலவிடுகிறேன், அதனால் எனது பேட்டரியை ரீசெட் செய்து ரீசார்ஜ் செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், நான் கொஞ்சம் எரிச்சலடைகிறேன், ”என்கிறார் ஸ்டீபன்ஸ். "இந்த அமைதியான நேரம் எனக்கு இருக்கும்போது, ​​நான் மிகவும் நேர்மறையான மற்றும் ஆக்கபூர்வமான நபர். இது அனைவருக்கும் ஒரு வெற்றி. ”

அழகு சிகிச்சைகள் அவளுக்கு மிகவும் பிடித்த தனி தப்பிகளில் ஒன்றாகும், ஏனென்றால் அவள் கூடுதல் நம்பிக்கையுடனும் அழகாகவும் உணர்கிறாள். "நான் மசாஜ் நாற்காலியில் 10 நிமிடங்கள் செலவிடுவேன், முகமூடி செய்வேன், அல்லது புருவ சந்திப்பு அல்லது நகங்களை பதிவு செய்வேன்," என்று ஸ்டீபன்ஸ் கூறுகிறார், அவர் தனது உடலை நகர்த்துகிறார்-அது ஒரு முழு உடற்பயிற்சி அல்லது ஒரு குளிர் நடை-மற்றும் நழுவுதல் ஜோர்டான் 1 களின் ஜோடியாக (இதை வாங்கவும், $ 115, nike.com) அவளை உணரவும், அவளை அழகாக பார்க்கவும் செய்கிறது. "அதன்பிறகு, கூடுதல் ஊக்கத்திற்காக என் உடலில் வாசலின் ஷிம்மர் பாடி ஆயில் மூலம் என்னை ஒளிரச் செய்வேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். மனநிலையை அமைக்க, அவர் தனது டிஃப்பியூசரில் டோடெரா ஃப்ராங்கின்சென்ஸ் ஆயிலை (இதை வாங்கவும், $ 87, amazon.com) சேர்க்கிறார்.

பயிற்சி, விளையாடுவது மற்றும் போட்டிகளுக்கு பயணம் செய்வது எவ்வளவு கடினமானதாக இருக்க வேண்டும், 27 வயதான சார்பு தனது வாழ்க்கையின் வணிகப் பக்கமானது தனது ஆற்றலை இன்னும் அதிகமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் என்று கூறுகிறார். "இது நிறைய இருக்கிறது, ஆனால் நான் அதை விரும்புகிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். (தொடர்புடையது: ஸ்லோன் ஸ்டீபன்ஸ் எப்படி பயிற்சியளிக்கிறார், சாப்பிடுகிறார், மற்றும் மனரீதியாக போட்டியை நசுக்கத் தயாராகிறார்)

அவளுக்கு, வேலை எரிபொருளாக இருக்கிறது, குறிப்பாக கலிபோர்னியாவின் காம்ப்டனில் பின்தங்கிய குழந்தைகளுக்கு அதிகாரம் அளிக்கத் தொடங்கிய அடித்தளத்திற்கு. “புதிய கதவுகளையும் வாய்ப்புகளையும் திறக்க நான் டென்னிஸை ஒரு வாகனமாகப் பயன்படுத்துகிறேன். கோர்ட்டில் இருக்கும்போது பல முக்கியமான வாழ்க்கைப் பாடங்கள் கற்றுக்கொண்டன” என்கிறார் ஸ்டீபன்ஸ். "இந்த குழந்தைகளின் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது உண்மையிலேயே பலனளிக்கிறது." அவள் தன் குடும்பத்தைப் பற்றியும் அவ்வாறே உணர்கிறாள். “நான் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் இடம் வீடுதான். இது எனக்கு வேறு எங்கும் கிடைக்காத ஒரு ஆறுதல் நிலை. "

க்கான மதிப்பாய்வு