உங்கள் தோல் பராமரிப்பு திட்டத்தில் நீங்கள் ஏன் லாக்டிக், சிட்ரிக் மற்றும் பிற அமிலங்களை சேர்க்க வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• மாண்டெலிக் அமிலம்
• லாக்டிக் அமிலம்
• மாலிக் அமிலம்
• அசெலிக் அமிலம்
• பைடிக் அமிலம்
• டார்டாரிக் அமிலம்
• சிட்ரிக் அமிலம்
• சிறந்த கலவைகள்
• க்கான மதிப்பாய்வு

1990 களின் முற்பகுதியில் கிளைகோலிக் அமிலம் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டபோது, ​​அது தோல் பராமரிப்புக்கு புரட்சிகரமாக இருந்தது. ஆல்ஃபா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (AHA) என அழைக்கப்படும், இறந்த-தோல்-உயிரணு மந்தத்தை துரிதப்படுத்தவும், கீழே உள்ள புத்துணர்ச்சியூட்டும், மென்மையான, குண்டான சருமத்தை வெளிப்படுத்தவும் நீங்கள் வீட்டில் பயன்படுத்தும் முதல் ஓவர்-தி-கவுண்டர் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் இதுவாகும். கரும்பு வழித்தோன்றல் உங்கள் சருமத்தின் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும் என்பதை பின்னர் அறிந்தோம்.

பின்னர் சாலிசிலிக் அமிலம், பீட்டா ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் (பிஹெச்ஏ) வந்தது, இது சருமத்தில் உள்ள சருமத்தை துளைகளுக்குள் ஆழமாக கரைத்து அழற்சி எதிர்ப்பு போல செயல்படுகிறது, இது சிவப்பு, எரிச்சல், முகப்பரு சருமத்திற்கு நல்லது. (பார்க்க: சாலிசிலிக் அமிலம் உண்மையில் முகப்பருவுக்கு ஒரு அதிசய மூலப்பொருளா?) இதன் விளைவாக, கிளைகோலிக் அமிலம் வயதான எதிர்ப்புக்கான தங்கத் தரமாக மாறியது மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் முகப்பருவுக்கு எதிரான அன்பாக மாறியது. சமீப காலம் வரை அது பெரிய அளவில் மாறாமல் இருந்தது.

இப்போது சில தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் மாண்டலிக், பைடிக், டார்டாரிக் மற்றும் லாக்டிக் போன்ற குறைவாக அறியப்பட்ட அமிலங்கள் உள்ளன. ஏன் சேர்த்தல்? "கிளைகோலிக் மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலங்கள் ஒரு நாடகத்தில் முன்னணி நடிகர்களாகவும், இந்த மற்ற அமிலங்கள் துணை நடிகர்களாகவும் இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். அவை அனைத்தும் ஒன்றாக வேலை செய்யும் போது, ​​அவை உற்பத்தியை மேம்படுத்த முடியும்" என்கிறார் வடிவம் மூளை அறக்கட்டளை உறுப்பினர் நீல் ஷூல்ட்ஸ், எம்.டி., நியூயார்க் நகர தோல் மருத்துவர்.

இந்த துணை வீரர்கள் இரண்டு காரணங்களுக்காக செயல்திறனை மேம்படுத்துகின்றனர். முதலாவதாக, பெரும்பாலான அமிலங்கள் தோலுரிப்பதில் உதவுகின்றன, "ஒவ்வொன்றும் தோலுக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு கூடுதல் நன்மை செய்யும்," என்கிறார் NYC தோல் மருத்துவர் டென்னிஸ் கிராஸ், எம்.டி. இதில் நீரேற்றத்தை அதிகரிப்பது, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவது மற்றும் சூத்திரத்தை நிலைநிறுத்த உதவுவது ஆகியவை அடங்கும். (தொடர்புடையது: 5 தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மந்தமான சருமத்தை அகற்றி, உள்ளே இருந்து பளபளக்க உதவும்) இரண்டாவது காரணம், குறைந்த செறிவில் பல அமிலங்களைப் பயன்படுத்துவது (அதிக செறிவில் ஒன்றுக்கு பதிலாக) ஒரு சூத்திரத்தை எரிச்சலூட்டலாம். "ஒரு அமிலத்தை 20 சதவிகிதத்தில் சேர்ப்பதற்குப் பதிலாக, சிவப்பு நிறத்தை உண்டாக்கும் குறைவான வாய்ப்புகளுடன் இதே போன்ற முடிவுகளை அடைய 5 சதவீதத்தில் நான்கு அமிலங்களைச் சேர்க்க விரும்புகிறேன்" என்று டாக்டர் கிராஸ் கூறுகிறார். (FYI, அமிலங்களின் சேர்க்கை குழந்தை பாதத்தின் பின்னால் உள்ள மந்திரம்.)

அப்படியானால் இந்த குறிப்பிட்ட நபர்கள் என்ன குறிப்பிட்ட நன்மைகளை வழங்குகிறார்கள்? நாங்கள் அதை உடைக்கிறோம்:

மாண்டெலிக் அமிலம்

இது குறிப்பாக பெரிய மூலக்கூறு, எனவே இது தோலில் ஆழமாக ஊடுருவாது. "இது உணர்திறன் வகைகளுக்கு சிறந்தது, ஏனென்றால் ஆழமற்ற ஊடுருவல் என்பது எரிச்சலின் குறைந்த ஆபத்தை குறிக்கிறது" என்று டாக்டர் கிராஸ் கூறுகிறார். ஆஸ்டினில் உள்ள பிரபல அழகுக்கலை நிபுணரான ரெனி ரூலியோ, இந்த AHA "அதிகப்படியான நிறமியின் உற்பத்தியை ஒடுக்கவும்" உதவும் என்று கூறுகிறார். ஒரு எச்சரிக்கையுடன். "மாண்டெலிக் அமிலம் உரித்தல் மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் கிளைகோலிக், லாக்டிக் அல்லது சாலிசிலிக் ஆகியவற்றுடன் இணைந்தால் எரிச்சலின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது, ஆனால் ஒரு தயாரிப்பில் மட்டும் பவர் பிளேயர் இருப்பது போதாது."

லாக்டிக் அமிலம்

கிளியோபாட்ரா நீண்ட காலமாக தனது குளியலறையில் கெட்டுப்போன பாலைப் பயன்படுத்தினார், ஏனெனில் பாலின் இயற்கையான லாக்டிக் அமிலம் கடினமான சருமத்தை அகற்ற உதவியது-ஆனால் கிளைகோலிக் அளவிலான புகழை அடையவில்லை, ஏனெனில் அது அவ்வளவு வலுவாக இல்லை. நல்லது. லாக்டிக் ஒரு பெரிய மூலக்கூறு ஆகும், எனவே இது முக்கிய வகைகளுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும், மேலும் மாண்டெலிக் போலல்லாமல், இது ஒரு தயாரிப்பில் முன்னணி வீரராக இருக்கும் அளவுக்கு சக்தி வாய்ந்தது. Dr. (தசை சோர்வு மற்றும் மீட்பு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் லாக்டிக் அமிலத்தைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்.)

மாலிக் அமிலம்

முதன்மையாக ஆப்பிளில் இருந்து பெறப்பட்ட இந்த AHA, லாக்டிக் அமிலத்தைப் போன்றே சில எதிர்ப்புப் பலன்களை வழங்குகிறது, ஆனால் "இது மிகவும் லேசானது" என்கிறார் டெப்ரா ஜாலிமன், எம்.டி., நியூ யார்க் நகர தோல் மருத்துவர். லாக்டிக், கிளைகோலிக் மற்றும் சாலிசிலிக் போன்ற வலுவான அமிலங்களைக் கொண்ட ஒரு சூத்திரத்தில் துணைப் பொருளாகச் சேர்க்கும்போது, ​​அது மென்மையான உரித்தல் மற்றும் செராமைடு தூண்டுதலுக்கு உதவுகிறது.

அசெலிக் அமிலம்

கோதுமை, கம்பு அல்லது பார்லியில் இருந்து பெறப்பட்ட AHA அல்லது BHA, அசெலிக் அமிலம், "பாக்டீரியா மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது, இது முகப்பரு அல்லது ரோசாசியாவிற்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது" என்கிறார் நியூயார்க் தோல் மருத்துவரான ஜெர்மி பிரவுர், எம்.டி. . இது நுண்குமிழிகளில் இறங்குவதன் மூலமும், அவற்றில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வதன் மூலமும், தொற்றுநோயால் ஏற்படும் அழற்சியைத் தணிப்பதன் மூலமும் இரண்டையும் நடத்துகிறது. அஸெலிக் அமிலம் "தோலில் கரும்புள்ளிகள், குறும்புகள் மற்றும் சீரற்ற திட்டுகளுக்கு காரணமான அதிகப்படியான மெலனின் உருவாக்கத்தை நிறுத்தலாம்" என்று டாக்டர் ஜாலிமான் கூறுகிறார். இது கருமையான சருமத்திற்கு பொருத்தமானது (ஹைட்ரோகுவினோன் மற்றும் சில லேசர்கள் போலல்லாமல்) ஏனெனில் ஹைப்போ- அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஆபத்து இல்லை, மேலும் இது கர்ப்பிணி மற்றும் நர்சிங் பெண்களுக்கு அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது ஒரு பெரிய ப்ளஸ், ஏனெனில் "பல பெண்களுக்கு மெலஸ்மா மற்றும் கர்ப்பத்தை சுற்றி பிரேக்அவுட்கள் பிரச்சினைகள் உள்ளன" என்று டாக்டர் ஜாலிமான் கூறுகிறார். (லேசர் சிகிச்சைகள் மற்றும் தோல்கள் மூலம் உங்கள் தோலின் நிறத்தை எவ்வாறு சமன் செய்வது என்பது இங்கே.)

பைடிக் அமிலம்

AHA அல்லது BHA அல்லாத மற்றொரு அமிலம், இந்த வெளிப்புறமானது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், எனவே இது தோல்-வயதான ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது கரும்புள்ளிகளைத் தடுக்கும் மற்றும் துளைகள் சுருங்குவதையும் தடுக்கும். "ஃபைடிக் அமிலம் கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதன் மூலம் வேலை செய்கிறது, இது தோலுக்கு மோசமானது" என்று டாக்டர் கிராஸ் கூறுகிறார். "கால்சியம் உங்கள் சருமத்தின் எண்ணெயை ஒரு திரவத்திலிருந்து மெழுகாக மாற்றுகிறது, மேலும் இது தடிமனான மெழுகு ஆகும், இது துளைகளுக்குள் உருவாகிறது, கரும்புள்ளிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் துளைகளை நீட்டுகிறது, அதனால் அவை பெரிதாகத் தோன்றும்." (கரும்புள்ளிகளை அகற்றுவது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இதுதான்.)

டார்டாரிக் அமிலம்

இந்த AHA புளித்த திராட்சையில் இருந்து வருகிறது மற்றும் கிளைக்கோலிக் அல்லது லாக்டிக் அமில சூத்திரங்களில் சேர்க்கப்பட்டு அவற்றின் மந்தத்தை வலுப்படுத்தும். ஆனால் அதன் முதன்மை நன்மை ஒரு சூத்திரத்தின் pH அளவை கட்டுப்படுத்தும் திறன் ஆகும். "அமிலங்கள் pH களை மார்பிங் செய்வதில் இழிவானவை, மேலும் அவை ஒரு பொருளில் மிக அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ ஆடினால், இதன் விளைவாக தோல் எரிச்சல் ஏற்படும்" என்று ரூலியோ கூறுகிறார். "டார்டாரிக் அமிலம் விஷயங்களை சீராக வைக்க உதவும்." (தொடர்புடையது: உங்கள் சருமத்தை சமநிலையிலிருந்து வெளியேற்றும் 4 தந்திரமான விஷயங்கள்)

சிட்ரிக் அமிலம்

டார்டாரிக், சிட்ரிக் அமிலத்தைப் போலவே, AHA முதன்மையாக எலுமிச்சை மற்றும் சுண்ணாம்பில் காணப்படுகிறது, மற்ற அமிலங்களையும் பாதுகாப்பான pH வரம்பிற்குள் வைத்திருக்கிறது. கூடுதலாக, இது ஒரு பாதுகாப்பாக செயல்படுகிறது, தோல் பராமரிப்பு சூத்திரங்கள் நீண்ட காலம் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க உதவுகிறது. இறுதியாக, சிட்ரிக் அமிலம் ஒரு செலேட்டர் ஆகும், அதாவது இது சருமத்தில் எரிச்சலூட்டும் அசுத்தங்களை (காற்று, நீர் மற்றும் கன உலோகங்களிலிருந்து) நீக்குகிறது. "சிட்ரிக் அமிலம் உங்கள் சருமத்தில் நுழையாதபடி இந்த அசுத்தங்களைப் பிடிக்கிறது" என்று டாக்டர் கிராஸ் கூறுகிறார். "நான் அதை தோல் பேக்-மேன் என்று நினைக்க விரும்புகிறேன்." (பி.எஸ். உங்கள் தோலின் நுண்ணுயிரியையும் நீங்கள் படிக்க வேண்டும்.)

சிறந்த கலவைகள்

பிரகாசத்தை அதிகரிக்க இந்த அமிலம் கொண்ட தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கவும்.

• டாக்டர். டென்னிஸ் கிராஸ் ஆல்பா பீட்டா எக்ஸ்போலியேட்டிங் மாய்ஸ்சரைசர் ($ 68; sephora.com) ஏழு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது.
• குடிபோதையில் இருந்த யானை T.L.C. ஃப்ராம்பூஸ் கிளைகோலிக் நைட் சீரம் ($ 90; sephora.com) நீங்கள் தூங்கும் போது மீண்டும் தோன்றுகிறது.
• சாதாரண அசெலிக் அமில சஸ்பென்ஷன் 10% ($8; theordinary.com) ஈவ்ன்ஸ் டோன்.
• டாக்டர் ஷூல்ட்ஸ் மேம்பட்ட 10% எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் பேட்களின் பியூட்டிஆர்எக்ஸ் ($70; amazon.com) மென்மையாக்குகிறது, பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் நிறுவனங்களை உருவாக்குகிறது.
• டாக்டர். பிராண்ட் ரேடியன்ஸ் ரிசர்ஃபேசிங் நுரை ($ 72; sephora.com) தோலுக்கு வாரத்திற்கு ஐந்து அமிலங்களை அளிக்கிறது.

க்கான மதிப்பாய்வு