ஒரு சைனஸ் தொற்று பல்வலி ஏற்படுமா?
உள்ளடக்கம்
- சைனஸ் உடற்கூறியல்
- சைனஸ் வெர்சஸ் வழக்கமான பல்வலி
- பிற அறிகுறிகள்
- வீட்டு வைத்தியம்
- நீரேற்றமாக இருங்கள்
- நீராவி
- சைனஸ் பறிப்பு
- டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்களைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
- சிகிச்சைகள்
- சினூசிடிஸ் சிகிச்சைகள்
- பல்வலி சிகிச்சைகள்
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- அடிக்கோடு
எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.
சைனஸ் தொற்று அல்லது சைனஸ் அழற்சி (சைனசிடிஸ் என அழைக்கப்படுகிறது) இரண்டும் பல்வலிக்கு வழிவகுக்கும். சைனஸின் புறணி திசுக்கள் வீக்கமடைந்து வீக்கமடையும் போது சைனசிடிஸ் ஏற்படுகிறது.
பல் வலி என்பது சைனசிடிஸின் பொதுவான அறிகுறியாகும். இது சைனஸ் அழுத்தம் மற்றும் சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து வடிகால் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். சைனஸுக்கு மிக நெருக்கமான மேல் பின்புற பற்களில் வலி பொதுவாக உணரப்படுகிறது.
சைனஸ் உடற்கூறியல்
சைனஸ்கள் உங்கள் கண்கள், நெற்றியில் மற்றும் உங்கள் கன்ன எலும்புகளுக்கு பின்னால் உள்ள முக எலும்புகளில் காணப்படும் நான்கு ஜோடி காற்று நிரப்பப்பட்ட இடங்கள். அவை உங்கள் நாசி குழியில் காற்றை சூடாகவும், ஈரப்படுத்தவும், வடிகட்டவும் செய்கின்றன. சைனஸ்கள் சளியை உருவாக்குகின்றன, இது நாசி குழிக்குள் வடிகட்டி மூக்கை சுத்தப்படுத்துகிறது. காற்று நிரப்பப்பட்ட இந்த பகுதிகள் திரவத்தால் தடுக்கப்படும்போது, தொற்று ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
சைனஸ் நோய்த்தொற்றுடன் வரும் நெரிசல் மற்றும் அழுத்தம் உங்கள் மேல் பற்களில் அச om கரியம் அல்லது வலியை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மேல் பற்கள் மற்றும் தாடை எலும்புகளின் வேர்கள் உங்கள் சைனஸுக்கு அருகில் இருப்பதால் தான். சில நேரங்களில், இது குறிப்பிடப்பட்ட வலி என்று அழைக்கப்படுகிறது, அச om கரியம் உங்கள் கீழ் பற்களுக்கும் பரவுகிறது.
சைனஸ் வெர்சஸ் வழக்கமான பல்வலி
வழக்கமான பல்வலியின் பல அறிகுறிகள் சைனஸ் பல் வலிக்கு ஒத்தவை. இருப்பினும், சைனஸ் பல் வலி முதன்மையாக மேல் மோலர்களில் உணரப்படுகிறது, ஒன்றுக்கு பதிலாக பல பற்களை பாதிக்கிறது. இந்த பற்களில் உங்களுக்கு வலி இருந்தால், அது கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள சில அறிகுறிகளுடன் இணைந்திருந்தால், உங்கள் பல்வலி சைனஸ் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம். நீங்கள் வானிலையின் கீழ் சிறிது உணரலாம் (ஆற்றல் குறைவாக) அல்லது காய்ச்சல் இருக்கலாம்.
பல் கவலைகளால் ஏற்படும் பல்வலி வலிக்கான ஒரே ஆதாரமாக இருக்கும், மேலும் இது மிகவும் தீவிரமாகவும் கவனம் செலுத்தவும் முடியும். சைனஸ் பல்வலியில் இருந்து வரும் வலி சில வகையான இயக்கங்களுடன் தீவிரமடையும். மேலே குதிப்பது அல்லது வளைப்பது வலி மோசமடையக்கூடும். ஏனென்றால், நீங்கள் நகரும்போது சைனஸ் அழுத்தம் மாறுகிறது மற்றும் உங்கள் பற்களில் அதிகமாக உணரப்படுகிறது. நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது அல்லது படுத்துக் கொள்ளும்போது வலி குறையக்கூடும்.
பிற அறிகுறிகள்
பெரும்பாலும் சைனசிடிஸ் ஒரு வழக்கமான வைரஸ் குளிராகத் தொடங்கி, மிகைப்படுத்தப்பட்ட பாக்டீரியா தொற்றுநோயாக மாறும். பிற முதன்மை காரணங்கள் ஒவ்வாமை, பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்று மற்றும் வெப்பநிலை அல்லது காற்று அழுத்தத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள். வேதியியல் எரிச்சலூட்டிகள், ஆஸ்துமா மற்றும் குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆகியவை சைனசிடிஸ் நோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன.
பெரும்பாலும், சைனஸ் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் குளிர் மற்றும் நாசி ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போலவே இருக்கும். உங்களுக்கு தலை நெரிசல், ஒரு ரன்னி அல்லது மூக்கு மூக்கு அல்லது இருமல் இருக்கலாம். வீக்கம் மற்றும் வீக்கம் சைனஸ் அடைப்பு மற்றும் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி, முக வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
சைனஸ் நோய்த்தொற்றின் கூடுதல் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் மூக்கு, கண்கள் அல்லது நெற்றியைச் சுற்றி அழுத்தம் அல்லது மென்மை
- அடர்த்தியான, நிறமாற்றம்
- மோசமான ருசிக்கும் நாசி சொட்டு
- ஹலிடோசிஸ்
- காது முழுமை அல்லது வலி
- காய்ச்சல்
- சோர்வு
- வாசனை மற்றும் சுவை இழப்பு
- தொண்டை வலி
- கரகரப்பான குரல்
வீட்டு வைத்தியம்
சைனஸ் தொற்றுக்கு நிறைய சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. அறிகுறிகளுக்கு கூடிய விரைவில் சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். இந்த சில வீட்டு வைத்தியங்களுடன் நீங்கள் தொடங்கலாம் மற்றும் முடிவுகளைப் பார்க்காவிட்டால் பாரம்பரிய சிகிச்சைக்கு செல்லலாம். இங்கே சில விருப்பங்கள் உள்ளன.
நீரேற்றமாக இருங்கள்
சைனஸ் நெரிசலைப் போக்க ஏராளமான தண்ணீர் குடிப்பது முக்கியம். நீங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கிறீர்கள் மற்றும் ஏராளமான திரவங்களைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இது சளி மெல்லியதாக இருக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் சைனஸில் உள்ள அழுத்தம் மற்றும் அடைப்புகளைக் குறைக்கிறது. சூப் மற்றும் தேநீர் போன்ற சூடான திரவங்கள் குறிப்பாக இனிமையானதாக இருக்கலாம்.
நீராவி
சூடான, ஈரமான காற்றில் சுவாசிப்பது உங்கள் நாசிப் பாதைகளைத் திறக்கவும், சைனஸ் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும். வெறுமனே ஒரு பெரிய கிண்ணத்தில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். உங்கள் முகத்தை தண்ணீருக்கு மேலே வைக்கவும், உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, சில நிமிடங்கள் ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சூடான நீராவி பொழிவையும் எடுக்கலாம்.
சைனஸ் பறிப்பு
உங்கள் சைனஸை உமிழ்நீர் கரைசலில் கழுவுவது ஒவ்வாமை மற்றும் வெளியேற்றத்தை அழிக்கும்போது உங்கள் சைனஸை ஈரப்பதமாக்க உதவும்.
நீங்கள் ஒரு பிரிமிக்ஸ் கலந்த தீர்வை வாங்கலாம். உங்கள் சைனஸை சுத்தம் செய்ய நாசி தெளிப்பான், நேட்டி பானை அல்லது நாசி பாசன முறையைப் பயன்படுத்தவும்.
டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்களைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
சைனஸ் நெரிசலுக்கு குறுகிய காலத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் ஒரு நல்ல வழி என்றாலும், அதிகப்படியான பயன்பாடு நன்மைகளை குறைக்கும். இது தடுப்பதைத் தடுப்பதற்குப் பதிலாக மீண்டும் நெரிசலுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் காலப்போக்கில், நீங்கள் சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்ளலாம்.
உமிழ்நீர் கரைசல், நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் நாசி பாசன அமைப்புகளை ஆன்லைனில் காணலாம்.
சிகிச்சைகள்
சினூசிடிஸ் சிகிச்சைகள்
வீட்டு வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் ஒரு விருப்பமாகும். இதில் டிகோங்கஸ்டன்ட், ஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரே அல்லது சளி மெல்லிய மருந்து இருக்கலாம். ஒவ்வாமை நிவாரண மருந்துகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
சைனசிடிஸிற்கான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்ற சிகிச்சை முறைகள் பயனற்றவை மற்றும் பாக்டீரியா தொற்று சந்தேகிக்கப்பட்டால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கும் முன் நீங்கள் வேறு வழிகளை முயற்சித்தீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உறுதி செய்வார். கட்டமைப்பு சிக்கல்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.
பல்வலி சிகிச்சைகள்
பல் மருத்துவரிடம் செல்வதற்கு முன்பு பல்வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வழிகள் உள்ளன. முயற்சி:
- OTC வலி நிவாரணிகள். சிறு பல் வலி வலிக்கு இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்), அசிடமினோபன் (டைலெனால்) அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற வலி நிவாரணி மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும். வலி நிவாரணத்திற்கு பென்சோகைன் (அன்பெசோல், ஓராஜெல்) கொண்ட மேற்பூச்சு உணர்ச்சியூட்டும் பேஸ்ட்கள் அல்லது ஜெல்ஸையும் பயன்படுத்தலாம். பென்சோகைன் கொண்ட தயாரிப்புகளை 2 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் பயன்படுத்தக்கூடாது.
- சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சை. ஒரு இடத்தில் 15 நிமிடங்கள் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது குளிர்ந்த சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு இடையில் மாற்று. நாள் முழுவதும் இதை சில முறை செய்யுங்கள்.
- உப்பு நீர் துவைக்க. ஒரு உப்புநீரை துவைக்க வேண்டும் வீக்கத்தை போக்க மற்றும் வாய்வழி காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். ஒரு நாளைக்கு 30 வினாடிகள், ஒரு நாளைக்கு பல முறை இந்த கரைசலுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
உங்களுக்கு தொடர்ந்து பல் வலி இருந்தால் உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்:
- சில காலம் நீடிக்கும்
- உங்கள் சைனஸ் தொற்று நீங்கிய பின் நீங்காது
- உங்களுக்கு கடுமையான அச .கரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது
உங்கள் பல் மருத்துவர் இது பெரிடோண்டல் நோய், துவாரங்கள் அல்லது பல் புண்களால் ஏற்படுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க முடியும். உங்கள் பற்களை அரைப்பதும் ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.
உங்கள் பல் வலிக்கு பல் மருத்துவர் பல் காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை எனில் மருத்துவரைப் பாருங்கள். சைனஸ் நிலை அல்லது வேறு மருத்துவ நிலைதான் காரணம் என்பதை அவர்கள் மதிப்பீடு செய்யலாம்.
அதேபோல், உங்கள் சைனஸ் தொற்று சிகிச்சையின் பின்னர் குணமடையவில்லையா அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் ஏதேனும் வலி அல்லது கடுமையானதாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள். குறுகிய வடிகால் பத்திகளை, கட்டிகள் அல்லது மாற்றப்பட்ட நாசி செப்டம் போன்ற கட்டமைப்பு சிக்கல்களால் சைனசிடிஸ் ஏற்படக்கூடும் என்பதால் இதைச் சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.
அடிக்கோடு
சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் பல்வலி உட்பட பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக மேல் பின்புற பற்களில். இது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், இரண்டு சிக்கல்களும் தீர்க்க மிகவும் எளிமையானவை. உங்கள் சைனஸ் தொற்றுக்கு சிகிச்சையளித்தவுடன், உங்கள் பல் வலி நீங்கும்.
வழக்கமாக, அறிகுறிகள் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்குள் மேம்படும் அல்லது அழிக்கப்படும். சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் சைனஸ் நெரிசல் அல்லது தொற்று தொடர்ந்தால் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் ஏதேனும் மோசமடைந்துவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.