நீரிழப்பின் முக்கிய அறிகுறிகள் (லேசான, மிதமான மற்றும் கடுமையான)
உள்ளடக்கம்
- 1. லேசான நீரிழப்பு
- 2. மிதமான நீரிழப்பு
- 3. கடுமையான நீரிழப்பு
- குழந்தை நீரிழப்பை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
- நீரிழப்பை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது
- நீரிழப்புக்கான சிகிச்சை
உடலின் சரியான செயல்பாட்டிற்கு குறைந்த அளவு தண்ணீர் கிடைக்கும்போது நீரிழப்பு ஏற்படுகிறது, உதாரணமாக கடுமையான தலைவலி, சோர்வு, தீவிர தாகம், வறண்ட வாய் மற்றும் சிறுநீர் போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குகிறது.
ஒரு நீரிழப்பு நிலைமை ஏற்பட, உட்கொண்டதை விட அதிக நீர் இழக்கப்பட வேண்டும், மேலும் அதிக நேரம் அதிக வெப்பநிலை சூழலில் இருப்பது, அதிக தீவிரமாக உடற்பயிற்சி செய்வது அல்லது நிலையான வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பல காரணங்களுக்காக இது நிகழலாம்.
குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களில் நீரிழப்பு அதிகமாகக் காணப்படுகிறது, ஆனால் இது வழக்கமாக இருப்பதால், அவர்கள் அடிக்கடி தாகத்தை உணராமல் இருப்பது பொதுவானது, நாள் முழுவதும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காமல் முடிவடைகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, இந்த மக்கள் தொகையில் நீரிழப்பு அறிகுறிகளைக் காண்பது மிகவும் முக்கியம்.
நீரிழப்பின் அளவைப் பொறுத்து, அறிகுறிகள் மாறுபடும்:
1. லேசான நீரிழப்பு
நீரிழப்பின் முதல் அறிகுறிகள் பொதுவாக:
- நிலையான தாகத்தின் உணர்வு;
- சிறுநீரின் அளவு குறைதல்;
- அடர் மஞ்சள் சிறுநீர்.
இந்த அறிகுறிகள் எளிதில் கவனிக்கப்படாமல் போகலாம், குறிப்பாக வயதானவர்களுக்கு, தாகம் தேவைப்படுவது கூட கடினமாக இருக்கும். எனவே எப்போதும் ஒரு நாளைக்கு பல முறை தண்ணீர் குடிப்பது மிகவும் முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால் அல்லது கோடையில்.
வழக்கமாக, இந்த வகை நீரிழப்பு சிகிச்சைக்கு எளிதானது, பகலில் உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க மட்டுமே பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. மிதமான நீரிழப்பு
நீரிழப்பு தொடர்ந்து மோசமடைந்து, சிகிச்சை இல்லாதபோது, பிற அறிகுறிகள் தோன்றத் தொடங்குகின்றன, அவை பொதுவாக தசை வலி, பிடிப்புகள், சமநிலையை இழத்தல், தலைவலி மோசமடைதல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற மிதமான நீரிழப்பு நிலைக்கு தொடர்புடையவை.
மிதமான நீரிழப்பில், அதிக தண்ணீரை வழங்குவதோடு, மருந்தகத்தில் விற்கப்படும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சீரம் அல்லது வாய்வழி மறுசீரமைப்பு தீர்வை எடுத்துக்கொள்ளவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது தண்ணீருக்கு கூடுதலாக கனிம அளவை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது.
3. கடுமையான நீரிழப்பு
மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில், உடல் நீரில் 10 முதல் 15% க்கும் அதிகமான இழப்பு இருப்பதால், அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- வியர்வை பற்றாக்குறை;
- உலர்ந்த தோல் மற்றும் உதடுகள்;
- இதயத் துடிப்பு குறைந்தது;
- கண்களில் இருண்ட வட்டங்கள்;
- குறைந்த மற்றும் நிலையான காய்ச்சல்.
குழந்தைகள் மற்றும் முதியவர்கள் போன்ற அதிக உணர்திறன் உடையவர்களில், மயக்க காலம் ஏற்படலாம், அதே போல் மயக்கம் ஏற்படலாம்.
இந்த சந்தர்ப்பங்களில், சீரம் நேரடியாக நரம்புக்குள் செலுத்துவதன் மூலம் சிகிச்சையை வழக்கமாக மருத்துவமனையில் செய்ய வேண்டும் மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களைத் தவிர்க்க விரைவில் ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
குழந்தை நீரிழப்பை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது
குழந்தையில், ஒரு நீரிழப்பு நிலைமையை அடையாளம் காண்பது மிகவும் சிக்கலானதாக இருக்கும், எனவே இது போன்ற அறிகுறிகளுக்கு பெற்றோர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்:
- நான் கண்ணீர் இல்லாமல் அழுகிறேன்;
- எளிதான எரிச்சல்;
- அதிகப்படியான மயக்கம்;
- டயப்பரில் சிறிய சிறுநீர், ஒரு நாளைக்கு 5 முறைக்கு குறைவாகவும், மிகவும் வலுவான வாசனையுடனும் சிறுநீர் கழிக்கிறது.
- தொடும்போது வழக்கத்தை விட மென்மையானது மோலிரின்ஹா.
சற்று வயதான குழந்தைகளில், பள்ளியில் கவனம் செலுத்துவதிலும் கற்றுக்கொள்வதிலும் சிரமங்கள் மற்றும் விளையாடுவதற்கான சிறிய விருப்பம் இருக்கலாம். குழந்தையை எவ்வாறு நீரிழப்பு செய்வது என்று பாருங்கள் மற்றும் குழந்தை மருத்துவரிடம் எப்போது செல்ல வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
நீரிழப்பை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது
நீரிழப்பைக் கண்டறிதல் மருத்துவரால் செய்யப்படுகிறது மற்றும் வழங்கப்பட்ட அறிகுறிகளைக் கவனிப்பதன் மூலம் செய்ய முடியும்.
கூடுதலாக, கையின் பின்புறத்தில் ஒரு தோல் மடிப்பு கிள்ளும்போது அது நீரிழப்பு என்பதை ஒருவர் உறுதிசெய்து கொள்ளலாம், மேலும் இந்த தோல் மெதுவாக அதன் அசல் நிலைக்குத் திரும்பும் மற்றும் நீரிழப்பின் தீவிரத்தை சரிபார்க்க மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனை மற்றும் சிறுநீருக்கும் உத்தரவிடலாம்.
நீரிழப்புக்கான சிகிச்சை
நீரிழப்பு சிகிச்சையானது நோயாளியின் வயதைப் பொறுத்தது, இருப்பினும் பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் ஒரு நாளைக்கு சுமார் 2 எல் திரவங்களை உட்கொள்வது அவசியம் மற்றும் நீர், தேநீர், பழச்சாறுகள், பால் மற்றும் சூப் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் மறுநீக்கம் செய்யப்பட வேண்டும். உதாரணமாக, தக்காளி போன்ற புதிய காய்கறிகளையும், தர்பூசணி போன்ற பழங்களையும், புதிய சீஸ் மற்றும் தயிர் சாப்பிடுவதும் முக்கியம். நோயாளிக்கு விழுங்குவதில் சிரமம் இருந்தால், ஜெலட்டின் அல்லது ஜெல்ட் தண்ணீரை வழங்குவதன் மூலம் ஹைட்ரேட் செய்யுங்கள், இது மருந்தகங்களில் காணப்படுகிறது.
வீட்டில் சீரம் உட்கொள்வதன் மூலமோ அல்லது மருத்துவமனையில் நேரடியாக நரம்புக்குள் செலுத்தப்படும் சீரம் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ நீரேற்றம் அடைய முடியும். வீட்டில் சீரம் தயாரிப்பது எப்படி என்பது இங்கே: