சிறு குடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சி (SIBO) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• SIBO என்றால் என்ன?
• அறிகுறிகள்
• காரணங்கள்
• ஆபத்து காரணிகள்
• நோய் கண்டறிதல்
• சுவாச சோதனை
• மேலும் சோதனை
• சிகிச்சை
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• டயட் மற்றும் SIBO
• SIBO க்கு சிகிச்சையளிக்க புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்த முடியுமா?
• அவுட்லுக்

SIBO என்றால் என்ன?

சிறு குடல் பாக்டீரியா வளர்ச்சி (SIBO) என்பது சிறுகுடலைப் பாதிக்கும் ஒரு தீவிர நிலை. குடலின் மற்ற பகுதிகளில் பொதுவாக வளரும் பாக்டீரியாக்கள் சிறுகுடலில் வளரத் தொடங்கும் போது இது நிகழ்கிறது. அது வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுகிறது. பாக்டீரியா உடலின் ஊட்டச்சத்துக்களைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதால் இது ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கும் வழிவகுக்கும்.

SIBO பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

அறிகுறிகள்

SIBO அறிகுறிகள் முக்கியமாக குடலை பாதிக்கின்றன. அவை பின்வருமாறு:

• வயிற்றில் வலி, குறிப்பாக சாப்பிட்ட பிறகு
• வீக்கம்
• பிடிப்புகள்
• வயிற்றுப்போக்கு
• மலச்சிக்கல்
• அஜீரணம்
• முழுமையின் வழக்கமான உணர்வு
• வாயு

நீங்கள் எடை இழப்பையும் அனுபவிக்கலாம்.

காரணங்கள்

SIBO இன்னும் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. இது நிகழலாம்:

• உங்கள் சிறிய குடலில் உடற்கூறியல் அசாதாரணங்கள் உள்ளன
• உங்கள் சிறிய குடலில் pH மாற்றங்கள்
• உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சரியாக இயங்கவில்லை
• சிறுகுடல் செயலிழப்புகளின் தசை செயல்பாடு, அதாவது உணவு மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உறுப்புகளிலிருந்து அகற்றப்படுவதில்லை

SIBO பல்வேறு நிபந்தனைகளுடன் தொடர்புடையது, அவை:

• வைரஸ் இரைப்பை குடல் அழற்சி, அல்லது வயிற்று பிழை
• செலியாக் நோய்
• கிரோன் நோய்
• ஹைபோகுளோரிட்ரியா, அல்லது குறைந்த வயிற்று அமில அளவு
• காஸ்ட்ரோபரேசிஸ்
• நரம்பு சேதம்
• சிரோசிஸ்
• போர்டல் உயர் இரத்த அழுத்தம்
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
• சில இரைப்பை பைபாஸ் நடைமுறைகள்
• கட்டுப்பாடுகள் அல்லது ஒட்டுதல்களை ஏற்படுத்தும் அறுவை சிகிச்சைகள்

ஆபத்து காரணிகள்

இரைப்பை குடல் (ஜி.ஐ) பாதையை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நிலை அல்லது அறுவை சிகிச்சை உங்களுக்கு SIBO ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். சில நோய்கள் மற்றும் நாட்பட்ட நிலைமைகள் உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்,

• கிரோன் நோய்
• நீரிழிவு நோய்
• ஸ்க்லரோடெர்மா
• எச்.ஐ.வி.
• பார்கின்சன் நோய்
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• போதைப்பொருள் போன்ற குடலைக் குறைக்கும் மருந்துகள்

நோய் கண்டறிதல்

SIBO இன் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு பற்றி உங்கள் மருத்துவர் கேட்பார். அவர்கள் உங்கள் உடல் வயிற்றுப் பகுதியைத் துடைப்பது அல்லது மெதுவாக உணருவது போன்ற உடல் பரிசோதனையையும் செய்வார்கள். அவர்கள் இரத்தம், மலம் அல்லது பிற சோதனைகளையும் ஆர்டர் செய்யலாம்.

சுவாச சோதனை

SIBO ஐக் கண்டறிவதற்கான பொதுவான சோதனை ஒரு மூச்சு சோதனை. சிறுகுடலில் உள்ள அதிகப்படியான பாக்டீரியாக்கள் ஹைட்ரஜன் மற்றும் மீத்தேன் வாயுக்களின் வெளியீட்டிற்கு வழிவகுக்கும், இது சுவாச பரிசோதனை மூலம் அடையாளம் காணப்படலாம். இந்த சோதனை எதிர்மறையானது, இது வீட்டிலோ அல்லது மருத்துவரின் அலுவலகத்திலோ செய்யப்படலாம்.

மூச்சு பரிசோதனை செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரே இரவில் உண்ணாவிரதம் இருக்க வேண்டும். சோதனையின் போது, ​​நீங்கள் ஒரு குழாயில் சுவாசிப்பீர்கள். உங்கள் மருத்துவர் வழங்கிய சிறப்பு இனிப்பு பானத்தை நீங்கள் குடிப்பீர்கள். பானத்தை உட்கொண்ட பிறகு 2 முதல் 3 மணி நேரம் இடைவெளியில் தொடர்ச்சியான கூடுதல் குழாய்களில் சுவாசிப்பீர்கள்.

மேலும் சோதனை

சுவாச பரிசோதனை முடிவானதாக இல்லாவிட்டால் அல்லது SIBO சிகிச்சைகள் செயல்படவில்லை என்றால், அங்கு என்ன பாக்டீரியாக்கள் வளர்ந்து கொண்டிருக்கின்றன என்பதைக் காண உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிறு குடலில் இருந்து திரவத்தை மாதிரி செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

சிகிச்சை

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் உணவு மாற்றங்களின் கலவையுடன் SIBO க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

முதலில், நீங்கள் பாக்டீரியாவை கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டுவர வேண்டும். இது பொதுவாக சிப்ரோஃப்ளோக்சசின் (சிப்ரோ), மெட்ரோனிடசோல் (ஃபிளாஜில்) அல்லது ரிஃபாக்சிமின் (ஜிஃபாக்சன்) போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் செய்யப்படுகிறது. உங்கள் நிலை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு அல்லது நீரிழப்புக்கு வழிவகுத்திருந்தால், ஊட்டச்சத்து மற்றும் திரவங்களுக்கான நரம்பு (IV) சிகிச்சையும் உங்களுக்கு தேவைப்படலாம்.

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் சிறுகுடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கலாம், ஆனால் அவை முதலில் பிரச்சினையை ஏற்படுத்திய அடிப்படை சிக்கலை தீர்க்காது. உங்கள் SIBO ஒரு அடிப்படை நிலை காரணமாக இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானித்தால், அந்த நிலைக்கு நீங்கள் சிகிச்சையையும் தொடங்க வேண்டும். உணவு மாற்றங்களும் உதவக்கூடும்.

டயட் மற்றும் SIBO

ஒரு குறிப்பிட்ட உணவு SIBO ஐ ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை, ஆனால் SIBO உடைய பலர் சிறப்பு உணவைப் பின்பற்றிய பிறகு நிவாரணம் பெற்றுள்ளனர். உங்கள் உணவில் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பணியாற்றுங்கள்.

நீங்கள் சிறிய மாற்றங்களை மட்டுமே செய்ய வேண்டியிருக்கும்:

• சீரான, சத்தான உணவை உண்ணுங்கள்.
• உங்கள் வயிற்றில் அதிக உணவு உட்கார்ந்திருப்பதைத் தவிர்க்க சிறிய உணவை அடிக்கடி சாப்பிடுங்கள்.
• உங்களுக்கு செலியாக் நோய் இருந்தால் பசையம் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.

ஒரு அடிப்படை உணவை முயற்சிக்க உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த உணவு உணவு மற்றும் பானங்களை ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு சில திரவ சூத்திரங்களுடன் மாற்றுகிறது. ஒரு சிறிய அளவிலான ஆய்வில், SIBO உடன் பங்கேற்பாளர்களில் 80 சதவீதம் பேர் 15 நாட்களுக்கு ஒரு அடிப்படை உணவைப் பின்பற்றிய பிறகு சாதாரண சுவாச பரிசோதனை முடிவைக் கொண்டிருந்தனர். இந்த நிலையை நிர்வகிப்பதில் ஒரு அடிப்படை உணவு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர். இருப்பினும், கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. இந்த உணவைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பணிபுரியுங்கள், அவர்களின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

SIBO க்கு சிகிச்சையளிக்க புரோபயாடிக்குகளைப் பயன்படுத்த முடியுமா?

புரோபயாடிக்குகளை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வர உதவும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் காட்டிலும் SIBO க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் புரோபயாடிக் சிகிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று 2010 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. எவ்வாறாயினும், SIBO க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் புரோபயாடிக்குகளின் விளைவுகளுக்கான சான்றுகள் முடிவில்லாதவை என்று 2016 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்தது. உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவதே உங்கள் சிறந்த வழி.

அவுட்லுக்

SIBO பொதுவாக ஒரு அடிப்படை நிலை காரணமாக ஏற்படுகிறது. உங்களுக்கு கிரோன் நோய் அல்லது செலியாக் நோய் போன்ற ஒரு நீண்டகால நிலை இருந்தால், நீண்ட கால சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள். SIBO சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, ஆனால் அது மீண்டும் நிகழக்கூடும். இது சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும்போது நீரிழப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கும் வழிவகுக்கும். உங்களிடம் SIBO இருப்பதாக சந்தேகித்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் உடனே சிகிச்சையைத் தொடங்கலாம்.