அதிர்ச்சி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
உள்ளடக்கம்
- அதிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- அதிர்ச்சி ஏற்பட என்ன காரணம்?
- அதிர்ச்சியின் முக்கிய வகைகள் யாவை?
- தடுப்பு அதிர்ச்சி
- கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சி
- விநியோக அதிர்ச்சி
- ஹைபோவோலெமிக் அதிர்ச்சி
- அதிர்ச்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- இமேஜிங் சோதனைகள்
- இரத்த பரிசோதனைகள்
- அதிர்ச்சி எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
- முதலுதவி சிகிச்சை
- மருத்துவ பராமரிப்பு
- அதிர்ச்சியிலிருந்து நீங்கள் முழுமையாக மீள முடியுமா?
- அதிர்ச்சியைத் தடுக்க முடியுமா?
அதிர்ச்சி என்றால் என்ன?
“அதிர்ச்சி” என்ற சொல் ஒரு உளவியல் அல்லது உடலியல் வகை அதிர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.
உளவியல் அதிர்ச்சி ஒரு அதிர்ச்சிகரமான சம்பவத்தால் ஏற்படுகிறது, மேலும் இது கடுமையான மன அழுத்தக் கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த வகை அதிர்ச்சி ஒரு வலுவான உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உடல் ரீதியான பதில்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
இந்த கட்டுரையின் கவனம் உடலியல் அதிர்ச்சியின் பல காரணங்களில் உள்ளது.
உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்கள் சரியாக இயங்குவதற்கு உங்கள் கணினி வழியாக போதுமான இரத்த ஓட்டம் இல்லாதபோது உங்கள் உடல் அதிர்ச்சியை அனுபவிக்கிறது.
உங்கள் உடல் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் எந்தவொரு காயம் அல்லது நிலை காரணமாக இது ஏற்படலாம். அதிர்ச்சி பல உறுப்பு செயலிழப்பு மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
பல வகையான அதிர்ச்சிகள் உள்ளன. அவை இரத்த ஓட்டத்தை பாதித்ததன் அடிப்படையில் நான்கு முக்கிய வகைகளின் கீழ் வருகின்றன. நான்கு முக்கிய வகைகள்:
- தடுப்பு அதிர்ச்சி
- கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சி
- விநியோக அதிர்ச்சி
- ஹைபோவோலெமிக் அதிர்ச்சி
அனைத்து வகையான அதிர்ச்சிகளும் உயிருக்கு ஆபத்தானவை.
அதிர்ச்சியின் அறிகுறிகளை நீங்கள் உருவாக்கினால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்.
அதிர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
நீங்கள் அதிர்ச்சியடைந்தால், பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- விரைவான, பலவீனமான அல்லது இல்லாத துடிப்பு
- ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
- விரைவான, ஆழமற்ற சுவாசம்
- lightheadedness
- குளிர்ந்த, கசப்பான தோல்
- நீடித்த மாணவர்கள்
- மந்தமான கண்கள்
- நெஞ்சு வலி
- குமட்டல்
- குழப்பம்
- பதட்டம்
- சிறுநீர் குறைகிறது
- தாகம் மற்றும் வறண்ட வாய்
- குறைந்த இரத்த சர்க்கரை
- உணர்வு இழப்பு
அதிர்ச்சி ஏற்பட என்ன காரணம்?
உங்கள் உடல் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும் எதுவும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். அதிர்ச்சியின் சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினை
- குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு
- இதய செயலிழப்பு
- இரத்த நோய்த்தொற்றுகள்
- நீரிழப்பு
- விஷம்
- தீக்காயங்கள்
அதிர்ச்சியின் முக்கிய வகைகள் யாவை?
நான்கு முக்கிய வகையான அதிர்ச்சிகள் உள்ளன, அவை ஒவ்வொன்றும் பல்வேறு நிகழ்வுகளால் ஏற்படலாம்.
தடுப்பு அதிர்ச்சி
இரத்தம் செல்ல வேண்டிய இடத்தைப் பெற முடியாதபோது தடுப்பு அதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு என்பது இரத்த ஓட்டத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் ஒரு நிபந்தனையாகும். மார்பு குழியில் காற்று அல்லது திரவத்தை உருவாக்கக்கூடிய நிலைமைகளும் தடைசெய்யும் அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். இவை பின்வருமாறு:
- நியூமோடோராக்ஸ் (சரிந்த நுரையீரல்)
- ஹீமோடோராக்ஸ் (மார்பு சுவருக்கும் நுரையீரலுக்கும் இடையிலான இடத்தில் இரத்தம் சேகரிக்கிறது)
- கார்டியாக் டம்போனேட் (இரத்தம் அல்லது திரவங்கள் இதயத்தையும் இதய தசையையும் சுற்றியுள்ள சாக்கிற்கு இடையில் இடத்தை நிரப்புகின்றன)
கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சி
உங்கள் இதயத்திற்கு ஏற்படும் பாதிப்பு உங்கள் உடலுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை குறைத்து, இருதய அதிர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும். கார்டியோஜெனிக் அதிர்ச்சியின் பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- உங்கள் இதய தசைக்கு சேதம்
- ஒழுங்கற்ற இதய தாளம்
- மிக மெதுவான இதய தாளம்
விநியோக அதிர்ச்சி
உங்கள் இரத்த நாளங்கள் தொனியை இழக்கச் செய்யும் நிலைமைகள் விநியோக அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். உங்கள் இரத்த நாளங்கள் அவற்றின் தொனியை இழக்கும்போது, அவை திறந்த மற்றும் நெகிழ்வானதாக மாறும், போதுமான இரத்த அழுத்தம் உங்கள் உறுப்புகளுக்கு வழங்காது. விநியோக அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:
- பறிப்பு
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
- உணர்வு இழப்பு
பின்வருபவை உட்பட பல வகையான விநியோக அதிர்ச்சிகள் உள்ளன:
அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சி அனாபிலாக்ஸிஸ் எனப்படும் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் சிக்கலாகும். உங்கள் உடல் ஒரு பாதிப்பில்லாத பொருளைத் தீங்கு விளைவிக்கும் என்று தவறாகக் கருதும் போது ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. இது ஆபத்தான நோயெதிர்ப்பு பதிலைத் தூண்டுகிறது.
அனாபிலாக்ஸிஸ் பொதுவாக உணவு, பூச்சி விஷம், மருந்துகள் அல்லது மரப்பால் போன்றவற்றிற்கு ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படுகிறது.
செப்டிக் அதிர்ச்சி விநியோக அதிர்ச்சியின் மற்றொரு வடிவம். செப்சிஸ், இரத்த விஷம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் பாக்டீரியாக்களுக்கு வழிவகுக்கும் நோய்த்தொற்றுகளால் ஏற்படும் ஒரு நிலை. பாக்டீரியா மற்றும் அவற்றின் நச்சுகள் உங்கள் உடலில் உள்ள திசுக்கள் அல்லது உறுப்புகளுக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் போது செப்டிக் அதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது.
நியூரோஜெனிக் அதிர்ச்சி மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு சேதம் ஏற்படுவதால் ஏற்படுகிறது, பொதுவாக முதுகெலும்பு காயம். இது இரத்த நாளங்கள் நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, மேலும் தோல் சூடாகவும் சுத்தமாகவும் உணரக்கூடும். இதய துடிப்பு குறைகிறது, மற்றும் இரத்த அழுத்தம் மிகக் குறைவு.
மருந்து நச்சுகள் மற்றும் மூளை காயங்கள் விநியோக அதிர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும்.
ஹைபோவோலெமிக் அதிர்ச்சி
உங்கள் உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல உங்கள் இரத்த நாளங்களில் போதுமான இரத்தம் இல்லாதபோது ஹைபோவோலெமிக் அதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது. இது கடுமையான இரத்த இழப்பால் ஏற்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, காயங்களிலிருந்து.
உங்கள் இரத்தம் உங்கள் உறுப்புகளுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. நீங்கள் அதிக இரத்தத்தை இழந்தால், உங்கள் உறுப்புகள் சரியாக செயல்பட முடியாது. கடுமையான நீரிழப்பு இந்த வகை அதிர்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும்.
அதிர்ச்சி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
முதல் பதிலளிப்பவர்களும் மருத்துவர்களும் பெரும்பாலும் அதன் வெளிப்புற அறிகுறிகளால் அதிர்ச்சியை அடையாளம் காண்கின்றனர். அவர்கள் இதைச் சரிபார்க்கலாம்:
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
- பலவீனமான துடிப்பு
- விரைவான இதய துடிப்பு
அதிர்ச்சியைக் கண்டறிந்தவுடன், அவர்களின் முதல் முன்னுரிமை, உடலில் இரத்தத்தை விரைவாகப் பெறுவதற்கு உயிர் காக்கும் சிகிச்சையை வழங்குவதாகும். திரவம், மருந்துகள், இரத்த பொருட்கள் மற்றும் ஆதரவான கவனிப்பைக் கொடுப்பதன் மூலம் இதைச் செய்யலாம். அவர்கள் காரணத்தைக் கண்டுபிடித்து சிகிச்சையளிக்க முடியாவிட்டால் அது தீர்க்கப்படாது.
நீங்கள் நிலையானதாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அதிர்ச்சிக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய முயற்சி செய்யலாம். அவ்வாறு செய்ய, அவர்கள் இமேஜிங் அல்லது இரத்த பரிசோதனைகள் போன்ற ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம்.
இமேஜிங் சோதனைகள்
உங்கள் உள் திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளுக்கு ஏற்படும் காயங்கள் அல்லது சேதங்களை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இமேஜிங் சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம்:
- எலும்பு முறிவுகள்
- உறுப்பு சிதைவுகள்
- தசை அல்லது தசைநார் கண்ணீர்
- அசாதாரண வளர்ச்சிகள்
இத்தகைய சோதனைகள் பின்வருமாறு:
- அல்ட்ராசவுண்ட்
- எக்ஸ்ரே
- சி.டி ஸ்கேன்
- எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்
இரத்த பரிசோதனைகள்
அறிகுறிகளைக் காண உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனைகளைப் பயன்படுத்தலாம்:
- குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு
- உங்கள் இரத்தத்தில் தொற்று
- மருந்து அல்லது மருந்து அதிக அளவு
அதிர்ச்சி எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
அதிர்ச்சி மயக்கமடைதல், சுவாசப் பிரச்சினைகள் மற்றும் இதயத் தடுப்புக்கு வழிவகுக்கும்:
- நீங்கள் அதிர்ச்சியை சந்திக்கிறீர்கள் என்று சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியைப் பெறுங்கள்.
- வேறொருவர் அதிர்ச்சியில் சிக்கியிருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், 911 ஐ அழைத்து தொழில்முறை உதவி வரும் வரை முதலுதவி சிகிச்சையை வழங்கவும்.
முதலுதவி சிகிச்சை
யாராவது அதிர்ச்சியடைந்ததாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், 911 ஐ அழைக்கவும். பின்னர் இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்:
- அவர்கள் மயக்கமடைந்துவிட்டால், அவர்கள் இன்னும் சுவாசிக்கிறார்களா மற்றும் இதய துடிப்பு இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும்.
- நீங்கள் சுவாசம் அல்லது இதய துடிப்பு கண்டுபிடிக்கவில்லை என்றால், சிபிஆரைத் தொடங்கவும்.
அவர்கள் சுவாசிக்கிறார்கள் என்றால்:
- அவர்களின் முதுகில் படுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அவர்களின் கால்களை தரையில் இருந்து குறைந்தது 12 அங்குலமாக உயர்த்தவும். அதிர்ச்சி நிலை என அழைக்கப்படும் இந்த நிலை, இரத்தம் மிகவும் தேவைப்படும் இடங்களில் அவற்றின் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு நேரடியாக உதவுகிறது.
- அவற்றை சூடாக வைத்திருக்க ஒரு போர்வை அல்லது கூடுதல் ஆடைகளால் அவற்றை மூடி வைக்கவும்.
- மாற்றங்களுக்கு அவர்களின் சுவாசம் மற்றும் இதயத் துடிப்பை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
நபர் அவர்களின் தலை, கழுத்து அல்லது முதுகில் காயம் ஏற்பட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவற்றை நகர்த்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
காணக்கூடிய காயங்களுக்கு முதலுதவி பயன்படுத்துங்கள். நபர் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை சந்திப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவர்களிடம் எபினெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டர் (எபிபென்) இருக்கிறதா என்று கேளுங்கள். கடுமையான ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் இந்த சாதனத்தை எடுத்துச் செல்கின்றனர்.
இது எபிநெஃப்ரின் எனப்படும் ஹார்மோன் அளவைக் கொண்டு எளிதில் செலுத்தக்கூடிய ஊசியைக் கொண்டுள்ளது. அனாபிலாக்ஸிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
அவர்கள் வாந்தி எடுக்க ஆரம்பித்தால், தலையை பக்கவாட்டாக திருப்புங்கள். இது மூச்சுத் திணறலைத் தடுக்க உதவுகிறது. அவர்கள் கழுத்து அல்லது முதுகில் காயம் ஏற்பட்டதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், அவர்களின் தலையைத் திருப்புவதைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, அவர்களின் கழுத்தை உறுதிப்படுத்தி, அவர்களின் முழு உடலையும் பக்கமாக உருட்டி வாந்தியை வெளியேற்றவும்.
மருத்துவ பராமரிப்பு
அதிர்ச்சிக்கான உங்கள் மருத்துவரின் சிகிச்சை திட்டம் உங்கள் நிலைக்கான காரணத்தைப் பொறுத்தது. வெவ்வேறு வகையான அதிர்ச்சிகள் வித்தியாசமாக நடத்தப்படுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் மருத்துவர் பயன்படுத்தலாம்:
- எபினெஃப்ரின் மற்றும் பிற மருந்துகள் அனாபிலாக்டிக் அதிர்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க
- இழந்த இரத்தத்தை மாற்றுவதற்கும், ஹைபோவோலெமிக் அதிர்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இரத்தமாற்றம்
- மருந்துகள், இதய அறுவை சிகிச்சை அல்லது இருதய அதிர்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பிற தலையீடுகள்
- செப்டிக் அதிர்ச்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
அதிர்ச்சியிலிருந்து நீங்கள் முழுமையாக மீள முடியுமா?
அதிர்ச்சியிலிருந்து முழுமையாக மீள முடியும். ஆனால் இது விரைவாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அதிர்ச்சி நிரந்தர உறுப்பு சேதம், இயலாமை மற்றும் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். நீங்களோ அல்லது நீங்கள் இருக்கும் யாரோ அதிர்ச்சியை சந்திக்கிறீர்கள் என்று சந்தேகித்தால் உடனடியாக 911 ஐ அழைப்பது மிகவும் முக்கியமானது.
மீட்டெடுப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மற்றும் நீண்டகால பார்வை ஆகியவை பல காரணிகளைப் பொறுத்தது,
- அதிர்ச்சிக்கான காரணம்
- நீங்கள் அதிர்ச்சியில் இருந்த நேரத்தின் நீளம்
- நீங்கள் சந்தித்த உறுப்பு சேதத்தின் பரப்பளவு மற்றும் அளவு
- நீங்கள் பெற்ற சிகிச்சை மற்றும் கவனிப்பு
- உங்கள் வயது மற்றும் மருத்துவ வரலாறு
அதிர்ச்சியைத் தடுக்க முடியுமா?
அதிர்ச்சியின் சில வடிவங்கள் மற்றும் வழக்குகள் தடுக்கக்கூடியவை. பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த நடவடிக்கை எடுக்கவும். உதாரணத்திற்கு:
- உங்களுக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும், எபினெஃப்ரின் ஆட்டோ-இன்ஜெக்டரை எடுத்துச் செல்லவும், அனாபிலாக்டிக் எதிர்வினையின் முதல் அறிகுறியாக அதைப் பயன்படுத்தவும்.
- காயங்களிலிருந்து இரத்த இழப்பு ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, தொடர்பு விளையாட்டுகளில் பங்கேற்கும்போது, உங்கள் பைக்கை சவாரி செய்யும்போது, ஆபத்தான கருவிகளைப் பயன்படுத்தும்போது பாதுகாப்பு கியர் அணியுங்கள். மோட்டார் வாகனங்களில் பயணிக்கும்போது சீட் பெல்ட் அணியுங்கள்.
- இதய பாதிப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க, நன்கு சீரான உணவை உண்ணுங்கள், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், புகைபிடித்தல் மற்றும் இரண்டாவது புகைப்பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும்.
ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பதன் மூலம் நீரேற்றத்துடன் இருங்கள். நீங்கள் மிகவும் வெப்பமான அல்லது ஈரப்பதமான சூழலில் நேரத்தை செலவிடும்போது இது மிகவும் முக்கியமானது.
கண்கவர் வெளியீடுகள்
குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் சறுக்கும் பாலை விட முழு பால் சிறந்ததா?
