ஷிங்கிள்ஸ் மறுநிகழ்வு: உண்மைகள், புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் நீங்கள்
உள்ளடக்கம்
- சிங்கிள்ஸ் மற்றும் தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸின் அறிகுறிகள் யாவை?
- சிங்கிள்ஸ் எத்தனை முறை மீண்டும் நிகழ்கிறது?
- தொடர்ச்சியான சிங்கிள்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
- சிங்கிள்ஸ் மற்றும் தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸ் சிகிச்சை என்ன?
- தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸ் உள்ளவர்களுக்கு என்ன பார்வை?
- மீண்டும் மீண்டும் சிங்கிள்ஸைத் தடுக்க முடியுமா?
சிங்கிள்ஸ் என்றால் என்ன?
வெரிசெல்லா-ஜோஸ்டர் வைரஸ் சிங்கிள்ஸை ஏற்படுத்துகிறது. இதே வைரஸ் தான் சிக்கன் பாக்ஸை ஏற்படுத்துகிறது. உங்களுக்கு சிக்கன் பாக்ஸ் ஏற்பட்டதும், உங்கள் அறிகுறிகள் நீங்கியதும், வைரஸ் உங்கள் நரம்பு செல்களில் செயலற்ற நிலையில் இருக்கும். வைரஸ் பிற்காலத்தில் சிங்கிள்ஸாக மீண்டும் செயல்பட முடியும். இது ஏன் நிகழ்கிறது என்பது மக்களுக்குத் தெரியாது. ஷிங்கிள்ஸ் ஹெர்பெஸ் ஜோஸ்டர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சிக்கன் பாக்ஸ் வைத்திருக்கும் எவரும் பின்னர் சிங்கிள்ஸைப் பெறலாம்.
“ஷிங்கிள்ஸ்” என்ற பெயர் லத்தீன் வார்த்தையான “கர்டில்” என்பதிலிருந்து வந்தது, மேலும் ஷிங்கிள்ஸ் சொறி பெரும்பாலும் ஒரு இடுப்பு அல்லது பெல்ட்டை எவ்வாறு உருவாக்குகிறது என்பதைக் குறிக்கிறது, பொதுவாக உடற்பகுதியின் ஒரு பக்கத்தில். உங்கள் மீதும் சிங்கிள்ஸ் வெடிக்கலாம்:
- ஆயுதங்கள்
- தொடைகள்
- தலை
- காது
- கண்
அமெரிக்காவில் மதிப்பிடப்பட்ட மக்கள் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சிங்கிள்ஸ் கொண்டிருக்கிறார்கள். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் உள்ளவர்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் சிங்கிள்ஸைப் பெறுவார்கள், மேலும் இந்த வழக்குகளில் 68 சதவீதம் 50 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களில் நிகழ்கிறது. 85 வயதாக வாழும் மக்களுக்கு சிங்கிள்ஸ் உருவாக வாய்ப்பு உள்ளது.
நீங்கள் இரண்டாவது முறையாக சிங்கிள்ஸையும் பெறலாம். இது குறைவான பொதுவானது மற்றும் ஷிங்கிள்ஸ் மறுநிகழ்வு என்று அழைக்கப்படுகிறது.
சிங்கிள்ஸ் மற்றும் தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸின் அறிகுறிகள் யாவை?
சிங்கிள்ஸின் முதல் அறிகுறி பொதுவாக வலி, கூச்ச உணர்வு அல்லது வெடிக்கும் பகுதியில் எரியும் உணர்வு. சில நாட்களில், சிவப்பு, திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் ஒரு குழுவாகத் திறந்து பின்னர் உடைந்து போகக்கூடும். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- வெடிப்பு பகுதியில் அரிப்பு
- வெடிப்பு பகுதியில் தோல் உணர்திறன்
- சோர்வு மற்றும் பிற காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள்
- ஒளியின் உணர்திறன்
- குளிர்
தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸ் அதே அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் பெரும்பாலும் வெடிப்பு அதே இடத்தில் ஏற்படுகிறது. சுமார் நிகழ்வுகளில், சிங்கிள்ஸ் வெடிப்பு வேறு இடத்தில் இருந்தது.
சிங்கிள்ஸ் எத்தனை முறை மீண்டும் நிகழ்கிறது?
சிங்கிள்ஸ் எத்தனை முறை மீண்டும் நிகழ்கிறது என்பது குறித்த தரவு குறைவாகவே உள்ளது. ஏழு ஆண்டுகளில் மினசோட்டாவில் நடந்த ஒரு ஆய்வில், 5.7 முதல் 6.2 சதவிகிதம் வரை சிங்கிள்ஸ் மக்கள் இரண்டாவது முறையாக சிங்கிள்ஸைப் பெற்றனர்.
பொதுவாக, நீங்கள் இரண்டாவது முறையாக சிங்கிள்ஸைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து முதன்முறையாக சிங்கிள்ஸைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தைப் போன்றது என்று கூறுகிறது.
சிங்கிள்ஸின் முதல் வழக்குக்கும் மீண்டும் மீண்டும் நிகழும் நேரத்திற்கும் இடையேயான நேரம் நன்கு ஆராயப்படவில்லை. 2011 முதல் ஆய்வில், ஆரம்ப ஷிங்கிள்ஸ் வெடித்த 96 நாட்கள் முதல் 10 ஆண்டுகள் வரை மீண்டும் நிகழ்ந்தது, ஆனால் இந்த ஆய்வு 12 வருட காலத்தை மட்டுமே உள்ளடக்கியது.
தொடர்ச்சியான சிங்கிள்களுக்கான ஆபத்து காரணிகள் யாவை?
தொடர்ச்சியான சிங்கிள்களுக்கு என்ன காரணம் என்று மக்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் சில காரணிகள் மீண்டும் சிங்கிள்ஸைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கின்றன.
பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு மீண்டும் சிங்கிள்ஸ் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களிடையே சிங்கிள்ஸ் மீண்டும் நிகழும் வீதம் இருப்பதாக ஒரு ஆய்வு தீர்மானித்தது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளில் சமரசம் செய்யாதவர்களை விட இது 2.4 மடங்கு அதிகம்.
நீங்கள் இருந்தால் சமரசம் செய்யக்கூடிய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருக்கலாம்:
- கீமோதெரபி அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையைப் பெறுகிறார்கள்
- உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சைகள் உள்ளன
- எச்.ஐ.வி அல்லது எய்ட்ஸ் வேண்டும்
- ப்ரெட்னிசோன் போன்ற கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்
கூடுதல் ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:
- சிங்கிள்ஸின் முதல் வழக்கில் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் கடுமையான வலி
- சிங்கிள்ஸின் முதல் வழக்கில் 30 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வலி
- ஒரு பெண் இருப்பது
- 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்
ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இரத்த உறவினர்களை சிங்கிள்ஸுடன் வைத்திருப்பது உங்கள் சிங்கிள்ஸைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.
சிங்கிள்ஸ் மற்றும் தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸ் சிகிச்சை என்ன?
தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸிற்கான சிகிச்சையானது சிங்கிள்ஸைப் போன்றது.
நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் சிங்கிள்ஸ் இருப்பதாக சந்தேகித்தால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். அசைக்ளோவிர் (சோவிராக்ஸ்), வலாசைக்ளோவிர் (வால்ட்ரெக்ஸ்) அல்லது ஃபாம்சிக்ளோவிர் (ஃபாம்வீர்) போன்ற ஆன்டிவைரல் மருந்தை உட்கொள்வது சிங்கிள்களின் தீவிரத்தை குறைத்து, அது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பதைக் குறைக்கும்.
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வலியைக் குறைக்கவும், தூங்கவும் உதவும் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இவை பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:
- வலி நிவாரணி லிடோகைனுடன் கூடிய தோல் திட்டுகள் கிடைக்கின்றன. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு அவற்றை அணியலாம்.
- மிளகாய் மிளகாயின் சாறு 8 சதவீத கேப்சைசின் கொண்ட தோல் திட்டுகள் கிடைக்கின்றன. பேட்ச் போடுவதற்கு முன்பு தோல் உணர்ச்சியற்றதாக இருந்தாலும், எரியும் உணர்வை சிலர் பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது.
- கபாபென்டின் (நியூரோன்டின், கிராலைஸ், ஹொரைசண்ட்) மற்றும் ப்ரீகாபலின் (லிரிகா) போன்ற ஆன்டிசைசர் மருந்துகள் நரம்பு செயல்பாட்டைக் குறைப்பதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கின்றன. அவை நீங்கள் தாங்கக்கூடிய மருந்தின் அளவைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.
- ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளான துலோக்ஸெடின் (சிம்பால்டா) மற்றும் நார்ட்ரிப்டைலைன் (பேமலர்) பயனுள்ளதாக இருக்கும், குறிப்பாக வலியைக் குறைக்கவும், தூங்கவும் அனுமதிக்கும்.
- ஓபியாய்டு வலி நிவாரணி மருந்துகள் வலியைக் குறைக்கலாம், ஆனால் அவை தலைச்சுற்றல் மற்றும் குழப்பம் போன்ற பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை போதைப்பொருளாக மாறக்கூடும்.
அரிப்புகளை எளிதாக்க நீங்கள் கூழ் ஓட்மீலுடன் குளிர்ந்த குளியல் எடுக்கலாம் அல்லது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு குளிர் சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்தலாம். ஓய்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதும் முக்கியம்.
தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸ் உள்ளவர்களுக்கு என்ன பார்வை?
ஷிங்கிள்ஸ் வழக்கமாக இரண்டு முதல் ஆறு வாரங்களுக்குள் அழிக்கப்படும்.
சிறிய எண்ணிக்கையிலான நிகழ்வுகளில், சொறி குணமடைந்தவுடன் வலி இருக்கும். இது போஸ்டெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா (PHN) என்று அழைக்கப்படுகிறது. சிங்கிள்ஸைப் பெறுபவர்களில் 2 சதவீதம் பேர் வரை ஐந்து ஆண்டுகள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு பி.எச்.என். வயதுக்கு ஏற்ப ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.
மீண்டும் மீண்டும் சிங்கிள்ஸைத் தடுக்க முடியுமா?
தொடர்ச்சியான சிங்கிள்ஸ் தடுக்க முடியாது. நீங்கள் சிங்கிள்ஸ் செய்த பிறகும், சிங்கிள்ஸ் தடுப்பூசி பெறுவதன் மூலம் உங்கள் ஆபத்தை குறைக்கலாம்.
ஷிங்கிள்ஸ் தடுப்பூசி வைத்திருந்தவர்களுக்கு 51 சதவிகிதம் குறைவான சிங்கிள்ஸ் இருப்பதாக ஒரு காட்சி காட்டியது. 50-59 வயதுடையவர்களுக்கு, ஷிங்கிள்ஸ் தடுப்பூசி சிங்கிள்ஸின் அபாயத்தை 69.8 சதவீதம் குறைத்தது.
ஷிங்கிள்ஸ் தடுப்பூசி பெற்றவர்களுக்கு பொதுவாக ஷிங்கிள்ஸ் குறைவான கடுமையான வழக்குகள் இருந்தன. அவர்கள் PHN இன் குறைவான நிகழ்வுகளையும் கொண்டிருந்தனர்.
50 வயதிற்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு ஷிங்கிள்ஸ் தடுப்பூசியை மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் நோயெதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமானவர்களுக்கு அல்ல.
புதிய கட்டுரைகள்
அலை அலையான ஆணி என்ன செய்ய முடியும்
