என் ஈறுகள் ஏன் உணர்திறன் கொண்டவை?

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• உணர்திறன் ஈறுகளின் அறிகுறிகள் என்ன?
• உணர்திறன் ஈறுகளுக்கு என்ன காரணம்?
• 1. ஈறு நோய்
• 2. வைட்டமின் சி குறைபாடு (ஸ்கர்வி)
• 3. புகைத்தல்
• 4. நீரிழிவு நோய்
• 5. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• 6. வாய்வழி நோய்த்தொற்றுகள்
• 7. மன அழுத்தம்
• உணர்திறன் ஈறுகளுக்கான சிகிச்சைகள் யாவை?
• வீட்டு சிகிச்சைகள்
• பல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள்
• உணர்திறன் வாய்ந்த ஈறுகள் உள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?

கண்ணோட்டம்

துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது அன்றாட பழக்கமாக இருந்தாலும், புண் அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த ஈறுகள் இரண்டும் வலிமிகுந்த அனுபவத்தை ஏற்படுத்தும்.

ஈறு உணர்திறன் அல்லது புண் லேசான அல்லது கடுமையானதாக இருக்கலாம். சிலர் லேசான உணர்திறனை ஒரு சிறிய எரிச்சலாகக் குறைக்கலாம். ஆனால் புண் ஈறுகள் ஒரு கடுமையான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உணர்திறன் ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், அத்துடன் வேதனையின் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள்.

உணர்திறன் ஈறுகளின் அறிகுறிகள் என்ன?

உங்களுக்கு முக்கியமான ஈறுகள் இருந்தால், நீங்கள் பல் துலக்கும்போதோ அல்லது பற்களைப் போடும்போதோ புண் இருப்பதைக் காணலாம். வலி படிப்படியாக குறையலாம் அல்லது நீடிக்கலாம். சில நேரங்களில், உணர்திறன் ஈறுகள் இதனுடன் இருக்கும்:

• வீக்கம்
• சிவத்தல்
• இரத்தப்போக்கு
• கெட்ட சுவாசம்

பல் உணர்திறன் மற்றும் ஈறு உணர்திறன் இடையே வேறுபாடு உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் வலியின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் ஈறுகளிலிருந்தோ அல்லது பற்களிலிருந்தோ பிரச்சினை வருகிறதா என்பதை தீர்மானிக்க உங்களுக்கு சிரமம் இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு பல் உணர்திறன் இருந்தால், குளிர் அல்லது சூடான பொருட்களை சாப்பிடும்போது மற்றும் குடிக்கும்போது உங்களுக்கு வலி ஏற்படலாம். பல் உணர்திறன் அடிப்படை காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• ஒரு குழி
• நிரப்புவதை இழக்க
• பல் பற்சிப்பி அணிந்து

உணர்திறன் ஈறுகளுக்கு என்ன காரணம்?

மிகவும் கடினமாக துலக்குதல் மற்றும் மிதப்பது சில நேரங்களில் ஈறு உணர்திறனை ஏற்படுத்தும். இந்த விஷயத்தில், உங்கள் பற்களைப் பராமரிக்கும் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு புண் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

மற்ற நேரங்களில், உணர்திறன் பல் அல்லது பிரேஸ்களால் ஏற்படுகிறது. இந்த வகை புண் தற்காலிகமாக இருக்கலாம். உங்கள் வாய் பல் பயன்பாட்டுடன் சரிசெய்தவுடன் இது தீர்க்கப்படலாம்.

ஆனால் இவை முக்கியமான ஈறுகளின் ஒரே காரணங்கள் அல்ல. வாய்வழி சுகாதாரத்துடன் தொடர்புடையவை உட்பட, அடிப்படை பிரச்சினை மற்றொரு பிரச்சினை அல்லது நிபந்தனையாக இருக்கலாம். கம் உணர்திறன் வேறு சில காரணங்கள் இங்கே:

1. ஈறு நோய்

ஈறு நோய் என்பது ஈறுகளில் ஏற்படும் வீக்கம். இது பற்களை வைத்திருக்கும் திசுவை பாதிக்கிறது. மோசமான பல் சுகாதாரம் ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்கும். பற்களில் பிளேக் குவியும்போது இது நிகழ்கிறது. பிளேக் என்பது பாக்டீரியாவைக் கொண்ட ஒரு ஒட்டும் படம்.

ஈறு நோயின் ஆரம்ப கட்டம் ஈறு அழற்சி ஆகும். அறிகுறிகளில் வலி மற்றும் வீங்கிய ஈறுகள் அடங்கும், அவை எளிதில் இரத்தம் வரக்கூடும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த நிலை பீரியண்டோன்டிடிஸுக்கு முன்னேறும்.

கம் கோட்டிற்குக் கீழே பிளேக் பரவும்போது பீரியோடோன்டிடிஸ் ஏற்படுகிறது. இது பற்கள் மற்றும் எலும்புகளை ஆதரிக்கும் திசுக்களில் வலுவான அழற்சி பதிலைத் தூண்டுகிறது. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ஈறுகள் பற்களிலிருந்து பிரிந்தால் அது பல் இழப்பை ஏற்படுத்தும்.

2. வைட்டமின் சி குறைபாடு (ஸ்கர்வி)

ஸ்கர்வி ஒரு கடுமையான வைட்டமின் சி குறைபாடு. உங்கள் உணவில் இருந்து போதுமான வைட்டமின் சி கிடைக்காதபோது அல்லது உங்கள் உடலில் வைட்டமின் உறிஞ்சுவதில் சிரமம் இருக்கும்போது இது நிகழ்கிறது.

குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் புண், வீக்கம் மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் எரிச்சல், சோர்வு, மூட்டு வலி மற்றும் தோல் சிராய்ப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம்.

3. புகைத்தல்

புகைபிடித்தல் நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை மட்டும் அதிகரிக்காது. புகையிலை உங்கள் ஈறுகளை சேதப்படுத்தும் மற்றும் ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்கும், ஈறு உணர்திறனைத் தூண்டும்.

4. நீரிழிவு நோய்

கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு வாய்வழி ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும், ஏனெனில் உங்கள் உமிழ்நீரில் அதிகமான குளுக்கோஸ் (சர்க்கரை) வாயில் பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது. பிளேக் அகற்றப்படாவிட்டால், ஈறு நோய் உருவாகலாம்.

5. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

ஹார்மோன் மாற்றங்களும் ஈறு உணர்திறனை ஏற்படுத்தும். இது கர்ப்பம், பருவமடைதல், மாதவிடாய் மற்றும் மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படலாம். ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள் ஈறுகளில் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிப்பதால் அவை மென்மையாகவும் உணர்திறனாகவும் இருக்கும்.

6. வாய்வழி நோய்த்தொற்றுகள்

கேங்கர் புண்கள், வாய் புண்கள் மற்றும் வாய்வழி நோய்த்தொற்றுகள் உங்கள் ஈறுகளில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், இதனால் புண் வரும். புற்றுநோய் புண்களுக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• வைட்டமின் குறைபாடுகள்
• மன அழுத்தம்
• ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள்
• அமில உணவுகள்

வாய்வழி நோய்த்தொற்றுகள் வாய்வழி த்ரஷ் அல்லது ஹெர்பெஸ் அடங்கும். அறிகுறிகளுடன் ஈறுகளில் ஆழமற்ற புண் அல்லது வெள்ளை புண்கள் இருக்கலாம்.

7. மன அழுத்தம்

அதிக மன அழுத்தம் கார்டிசோல் அளவை உயர்த்த வழிவகுக்கும். இது ஒரு மன அழுத்த ஹார்மோன். நீண்ட காலத்திற்கு அதிகமான கார்டிசோலின் அளவு உங்கள் ஈறுகள் உட்பட உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

உணர்திறன் ஈறுகளுக்கான சிகிச்சைகள் யாவை?

பசை உணர்திறன் சிகிச்சை அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது. சில நேரங்களில், நீங்கள் வீட்டில் உணர்திறன் சிகிச்சையளிக்க முடியும். மற்ற நேரங்களில், உங்கள் பல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.

வீட்டு சிகிச்சைகள்

• உங்கள் பல் சுகாதாரத்தை மேம்படுத்தவும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்கி, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது மிதக்கவும். தேவைப்பட்டால், சரியான துப்புரவு நுட்பங்களை நிரூபிக்க உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். மென்மையாக இருங்கள். ஈறு எரிச்சலைத் தவிர்க்க மென்மையான-முறுக்கப்பட்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும்.
• கிருமி நாசினிகள் மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துங்கள். இது உங்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல உதவுகிறது மற்றும் எரிச்சலூட்டும் ஈறுகளை ஆற்றும்.
• போதுமான வைட்டமின் சி கிடைக்கும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்வதை அதிகரிக்கவும் அல்லது மல்டிவைட்டமின் எடுத்துக் கொள்ளவும். வயது வந்தோருக்கான பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி அளவு 65 முதல் 90 மில்லிகிராம் (மி.கி) வரை, ஒரு நாளைக்கு 2,000 மி.கி வரை இருக்கும் என்று மாயோ கிளினிக் கூறுகிறது.
• நிறைய தண்ணீர் குடி. உணவுக்குப் பிறகு நீங்கள் துலக்க முடியாவிட்டால், உங்கள் பற்கள் மற்றும் வாயிலிருந்து உணவு மற்றும் பாக்டீரியாக்களைக் கழுவ உதவும் தண்ணீரைக் குடிக்கவும்.
• புகைபிடிப்பதை நிறுத்து. அவ்வாறு செய்வது உங்கள் ஈறுகளை குணமாக்கும் மற்றும் ஈறு உணர்திறனை நிறுத்தும். குளிர் வான்கோழியை நீங்கள் நிறுத்த முடியாவிட்டால், தற்காலிக நிகோடின் மாற்று சிகிச்சையைப் பாருங்கள் அல்லது வெளியேற உங்களுக்கு உதவும் பயன்பாடுகளைப் பாருங்கள்.
• மன அழுத்தத்தை பயிற்சி செய்யுங்கள். ஏராளமான தூக்கத்தைப் பெறுங்கள், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், வேண்டாம் என்று எப்படிச் சொல்வது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள், உங்களை நீங்களே கட்டுப்படுத்த வேண்டாம்.
• மேலதிக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள். சில வாய் புண்கள் சிகிச்சையின்றி தானாகவே போய்விடும். ஆனால் புண் குணமடையும் வரை உணர்திறனைக் குறைக்க ஓராஜெல் போன்ற வாய்வழி உணர்ச்சியற்ற கிரீம்களைப் பயன்படுத்தலாம் (ஆனால் குழந்தைகளிடமோ அல்லது இதே போன்ற தயாரிப்புகளையோ பயன்படுத்த வேண்டாம்). அல்லது நீங்கள் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இப்யூபுரூஃபன் (மோட்ரின்) மற்றும் அசிடமினோபன் (டைலெனால்) ஆகியவை இதில் அடங்கும். தொகுப்பில் இயக்கியபடி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பல் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள்

உங்கள் பழக்கத்தை மாற்றினாலும் புண் அல்லது உணர்திறன் மேம்படவில்லை அல்லது மோசமடையவில்லை என்றால் பல் மருத்துவரைப் பாருங்கள். இது தொற்று அல்லது ஈறு நோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உங்களுக்கு ஆரம்ப அல்லது மேம்பட்ட ஈறு நோய் இருந்தால், பிளேக் மற்றும் டார்ட்டர் மற்றும் தலைகீழ் உணர்திறனை அகற்ற ஆழமான சுத்தம் செய்யும் பல் செயல்முறை உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.

சில நேரங்களில், உணர்திறன் அல்லது இரத்தப்போக்கு ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோய், லுகேமியா அல்லது இரத்தக் கோளாறின் அறிகுறியாகும்.

உங்கள் மருத்துவர் ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலையை சந்தேகித்தால் உங்களுக்கு கூடுதல் சோதனை தேவைப்படும். பரவலான அழற்சி அல்லது புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் சாத்தியத்தை சரிபார்க்க இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் இமேஜிங் சோதனைகள் இதில் அடங்கும். நீங்கள் ஒரு நோயறிதலைப் பெறும் வரை, உங்கள் பல் மருத்துவர் ட்ரையம்சினோலோன் (கெனலாக்) வழங்கலாம். இது ஒரு மருந்து-வலிமை, வாய்வழி அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து.

பற்கள் அல்லது பிரேஸ்கள் ஈறு வலியை ஏற்படுத்தும்போது, ​​உங்கள் பல் மருத்துவர் மேற்பூச்சு பென்சோகைன் கொண்ட மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது பரிந்துரைக்கலாம். இருப்பினும், குழந்தைகளுக்கு பென்சோகைன் கொண்ட எந்த மருந்துகளையும் கொடுக்க வேண்டாம்.

சில மேலதிக மயக்க மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• அன்பெசோல்
• ஓரஜெல்
• குளோராசெப்டிக்
• சைலோகைன்

உங்கள் பல் மருத்துவர் வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்து அல்லது வாய்வழி ஆண்டிபயாடிக் ஒன்றை பரிந்துரைக்கலாம்.

உணர்திறன் வாய்ந்த ஈறுகள் உள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?

புண் அல்லது உணர்திறன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது மற்றும் மீளக்கூடியது, ஆனால் நீங்கள் சிக்கலைக் கண்டறிந்து தேவைப்பட்டால் ஒரு பல் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும். சிறியதாக இருந்தாலும், மேம்படாத பசை உணர்திறனை புறக்கணிக்காதீர்கள். உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நடவடிக்கை எடுக்கவும், வலி ​​மோசமடைவதற்கு முன்பு உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகவும்.