குங்குமப்பூ எண்ணெய் என் சருமத்திற்கு நல்லதா?

உள்ளடக்கம்

• சருமத்திற்கு குங்குமப்பூ எண்ணெய்
• குங்குமப்பூ எண்ணெய் மற்றும் குங்குமப்பூ அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• உங்கள் சருமத்திற்கு குங்குமப்பூ எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?
• முகப்பருவுக்கு குங்குமப்பூ எண்ணெய்
• அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான குங்குமப்பூ எண்ணெய்
• உங்கள் சருமத்திற்கு குங்குமப்பூ எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?
• பிற சிகிச்சைகள்
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

உடல் எண்ணெய் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிவங்களில் சிலர் தங்கள் தோலில் குங்குமப்பூவை அதிகளவில் பயன்படுத்துகின்றனர். வணிக தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் இது ஒரு மூலப்பொருளாகவும் காணப்படுகிறது.

குங்குமப்பூ எண்ணெய் உங்கள் சருமத்திற்கு சாத்தியமான நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கும்போது, ​​அத்தகைய பயன்பாடுகள் அறிவியலால் பரவலாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை அல்லது ஆதரிக்கப்படவில்லை.

குங்குமப்பூ ஆலை (கார்தமஸ் டிங்க்டோரியஸ்) அதன் பிரகாசமான மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு பூக்களுக்கு பெயர் பெற்றது. தாவரத்தின் விதைகளிலிருந்து தூய குங்குமப்பூ எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது.

சருமத்திற்கு குங்குமப்பூ எண்ணெய்

உங்கள் சருமத்திற்கு குங்குமப்பூ எண்ணெயின் சாத்தியமான நன்மைகள் உள்ளன, ஆனால் இதுபோன்ற கூற்றுக்களுக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியல் ஆராய்ச்சி திடமானதல்ல. குங்குமப்பூ எண்ணெய் வலி நிவாரண விளைவுகளையும், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற நன்மைகளையும் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதைக் குறிக்கிறது.

குங்குமப்பூ எண்ணெய் அதன் ஈரப்பதமூட்டும் விளைவுகளால் சில தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களிலும் முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். எண்ணெய் உங்கள் சருமத்திற்கு மென்மையான தோற்றத்தை அளித்து மென்மையாக்கும்.

குங்குமப்பூ எண்ணெய் மற்றும் குங்குமப்பூ அத்தியாவசிய எண்ணெய்

குங்குமப்பூ சமையல் எண்ணெய் என்பது தாவரத்தின் அழுத்தும் விதைகளின் உண்ணக்கூடிய பதிப்பாகும். அடர்த்தியான திரவமாக, இது தாவர எண்ணெயுடன் ஒத்திருக்கிறது. இது பொதுவாக சமையல் மற்றும் மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இருப்பினும் இது உங்கள் தோலிலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

குங்குமப்பூ எண்ணெய் மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு கேரியர் எண்ணெயாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

குங்குமப்பூவின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பதிப்புகள் தாவரங்களின் இதழ்கள் மற்றும் பூக்கும் பகுதிகளின் வடிகட்டப்பட்ட அல்லது அழுத்தும் பதிப்புகள் ஆகும். பெயர் இருந்தபோதிலும், சமையல் எண்ணெய் பதிப்புகள் செய்யும் எண்ணெய் அமைப்பு இவற்றில் இல்லை. உங்கள் சருமத்தில் தடவுவதற்கு முன் தூய அத்தியாவசிய குங்குமப்பூ எண்ணெயை நீர்த்த வேண்டும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் அதிக இயல்பு மற்றும் பிற பொருட்களின் காரணமாக நீங்கள் அவற்றை உட்கொள்ளக்கூடாது.

உங்கள் சருமத்திற்கு குங்குமப்பூ எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம்?

குங்குமப்பூ எண்ணெயைக் கொண்ட தயாரிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு சிறப்பு வழிமுறைகள் எதுவும் தேவையில்லை. தயாரிப்பு திசைகளைப் பின்பற்றவும்.

குங்குமப்பூ எண்ணெய் மற்றும் குங்குமப்பூ உடல் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் தூய்மையான, உண்ணக்கூடிய பதிப்புகள் எந்தவொரு தயாரிப்பும் இல்லாமல் உங்கள் சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

குங்குமப்பூ அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், மறுபுறம், பயன்பாட்டிற்கு முன் நீர்த்தப்பட வேண்டும். விண்ணப்பிக்கும் முன் ஒரு சிறிய அளவு கேரியர் எண்ணெயில் சில சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். கூடுதல் ஈரப்பதத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், தேங்காய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய்களை முயற்சிக்கவும். ஜோஜோபா மற்றும் கிராஸ்பீட் எண்ணெய்கள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமான கேரியர்கள்.

குங்குமப்பூ எண்ணெய் பொதுவாக நுகர்வோர் பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுவதால், தினசரி பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பாக இருக்கலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அதிக சக்தி வாய்ந்தவை மற்றும் குறுகிய கால பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. எரிச்சல் அல்லது சொறி அல்லது படை நோய் போன்ற ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் பயன்பாட்டை நிறுத்துங்கள்.

யு.எஸ். உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் தரம் அல்லது தூய்மையை கண்காணிக்கவோ அல்லது கட்டுப்படுத்தவோ இல்லை என்பதையும் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒரு தரமான பிராண்டைத் தேர்வு செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.

முகப்பருவுக்கு குங்குமப்பூ எண்ணெய்

முகப்பருவுக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது எதிர்மறையானதாகத் தோன்றினாலும், குங்குமப்பூ எண்ணெய் அல்லாத காமெடோஜெனிக் எனக் கண்டறியப்படுகிறது, அதாவது இது உங்கள் துளைகளை அடைக்காது. இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் பருக்கள் மற்றும் முகப்பரு புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவக்கூடும். வாரத்திற்கு சில முறை பயன்படுத்தும்போது உங்கள் துளைகளைத் திறக்க இது உதவக்கூடும்.

குங்குமப்பூ எண்ணெயை ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு ஸ்பாட் சிகிச்சையாக பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒரு முகமூடியை உருவாக்கலாம்:

1. குங்குமப்பூ எண்ணெயை ஓட்ஸ் மற்றும் தேனுடன் இணைக்கவும்.
2. உங்கள் முகத்தின் அனைத்து பகுதிகளுக்கும் அல்லது பகுதிக்கும் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

முகப்பருக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பற்றி மேலும் வாசிக்க.

அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான குங்குமப்பூ எண்ணெய்

அரிக்கும் தோலழற்சி ஒரு பொதுவான தோல் நிலை. அரிக்கும் தோலழற்சியின் அறிகுறிகள் உண்மையில் அழற்சி பதில்கள். கடுமையான அரிக்கும் தோலழற்சிக்கு மருந்து தேவைப்படலாம், உணவு மற்றும் மேற்பூச்சு களிம்புகள் மூலம் தோல் திட்டுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் உதவலாம்.

வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ போன்ற எண்ணெய் கரையக்கூடிய வைட்டமின்களை உங்கள் உடலில் செயலாக்க உதவுவது குங்குமப்பூ எண்ணெயின் உணவு நன்மைகளில் அடங்கும். இந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த வைட்டமின்கள் உங்கள் செல்களை நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் வைத்திருப்பதில் முக்கியம்.

ஒரு மேற்பூச்சு மாய்ஸ்சரைசராக, குங்குமப்பூ எண்ணெயில் உள்ள லினோலிக் அமிலம் உங்கள் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கின் ஒருமைப்பாட்டை பராமரிக்க உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.

தூய்மையான குங்குமப்பூ எண்ணெயை உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியில் நேரடியாக விரும்பியபடி தடவவும். நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள்.

அரிக்கும் தோலழற்சி அறிகுறிகளைக் குறைக்க 8 இயற்கை வைத்தியங்களுக்கு மேலும் படிக்கவும்.

உங்கள் சருமத்திற்கு குங்குமப்பூ எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் ஆபத்துகள் என்ன?

எஃப்.டி.ஏ குங்குமப்பூ எண்ணெயை வணிக உணவு சந்தையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தும் “மறைமுக உணவு சேர்க்கை” என்று கருதுகிறது. உங்கள் சருமத்திற்கு உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக குங்குமப்பூ எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதில் பரவலான கவலைகள் எதுவும் இல்லை.

இருப்பினும், எந்தவொரு புதிய தோல் பராமரிப்பு மூலப்பொருளையும் போலவே, குங்குமப்பூ எண்ணெய்க்கான உங்கள் உணர்திறனை உங்கள் தோலில் முன்பே பரிசோதிப்பதன் மூலம் தீர்மானிக்க முடியும். இந்த செயல்முறை ஒரு இணைப்பு சோதனை என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் முன்கையில் ஒரு சிறிய அளவு புதிய தயாரிப்பு வைக்கவும், உங்களுக்கு ஏதேனும் பாதகமான எதிர்வினைகள் இருக்கிறதா என்று பார்க்க 24 முதல் 48 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். நீங்கள் சொறி அல்லது எரிச்சலை உருவாக்காவிட்டால், குங்குமப்பூ எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும்.

ஒரு எச்சரிக்கையாக, நீங்கள் குங்குமப்பூ அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உட்புறமாக எடுத்துக் கொண்டால் உங்களுக்கு இரைப்பை குடல் பக்க விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும்.

பிற சிகிச்சைகள்

தூய குங்குமப்பூ எண்ணெய் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கான மருத்துவ சான்றுகள் இல்லாதிருக்கலாம், ஆனால் பிற இயற்கை தோல் வைத்தியங்கள் வறண்ட மற்றும் அழற்சி நிலைகளுக்கு உதவக்கூடும்:

• லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
• தேங்காய் எண்ணெய்
• ஆலிவ் எண்ணெய்
• மஞ்சள்
• தேயிலை எண்ணெய்
• ஆர்கான் எண்ணெய்

டேக்அவே

குங்குமப்பூ எண்ணெய் வணிக அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஈரப்பதமூட்டும் சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மறுபுறம், தூய குங்குமப்பூ எண்ணெய் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடு எந்தவொரு தோல் பராமரிப்பு கவலைகளையும் குணப்படுத்த மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்படவில்லை. பொதுவாக பாதுகாப்பாக இருக்கும்போது, ​​மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தும்போது எரிச்சல் ஏற்படும் அபாயம் இன்னும் உள்ளது. முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் பிற அழற்சி தோல் நிலைகளின் அறிகுறிகளை நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவித்தால், உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்ய விரும்பலாம்.