பருக்கள் இருந்து இருண்ட புள்ளிகள் நீக்க எப்படி

உள்ளடக்கம்

• இருண்ட புள்ளிகள் மற்றும் வடுக்கள்
• வீட்டு வைத்தியம்
• வைட்டமின் சி
• கற்றாழை
• கிராஸ்பீட் சாறு
• சூரிய பாதுகாப்பு
• தயாரிப்புகளின் வகைகள்
• அலுவலகத்தில் சிகிச்சைகள்
• வேதியியல் தோல்கள்
• மைக்ரோடர்மபிரேசன்
• லேசர் மறுபுறம்
• எச்சரிக்கையுடன் ஒரு சொல்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

நீங்கள் ஒரு பருவைப் பெறும்போதெல்லாம், அது விரைவாக குணமடைய வேண்டும். ஆனால் சில நேரங்களில், முகப்பரு கறைகள் பரு நீங்கிய பிறகும் உங்கள் தோலில் கருமையான அடையாளத்தை வைக்கும். இது வெறுப்பாக இருக்கிறது, ஆனால் அசாதாரணமானது அல்ல.

உங்கள் சருமத்தில் உள்ள இந்த கருமையான இடங்களிலிருந்து விடுபடுவது முதலில் அவர்களுக்கு என்ன காரணம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் தொடங்குகிறது.

உங்கள் சருமத்தில் ஒரு பரு தோன்றும்போது, ​​அது தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒரு வகையான அழற்சியாகும்.உங்கள் தோல் குணமடைந்து, புதிய தோல் செல்கள் உருவாகும்போது, ​​உங்கள் சருமத்தின் மென்மையான மேற்பரப்பை மீட்டெடுக்க அனுப்ப அனுப்பப்பட்ட செல்கள் அதிக மெலனின் கொண்டிருக்கக்கூடும்.

மெலனின் என்பது உங்கள் சருமத்திற்கு அதன் நிறத்தை அளிக்கிறது, மேலும் சில செல்கள் மற்றவர்களை விட மெலனின் அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​இதன் விளைவாக சருமத்தின் இருண்ட இணைப்பு இருக்கும். இது பிந்தைய அழற்சி ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் என குறிப்பிடப்படுகிறது.

உங்கள் தோல் அழற்சியை நீண்ட காலம் நீடிக்கும், கறை எடுப்பது அல்லது அழுத்துவது போன்றவை, அழற்சியின் பிந்தைய ஹைப்பர்கிமண்டேஷன் வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

இயற்கையாகவே கருமையான தோல் டோன்களைக் கொண்டவர்கள் இந்த நிலைக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. பருவுக்குப் பிந்தைய இருண்ட இடங்களுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் எதிர்காலத்தில் அவற்றை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

இருண்ட புள்ளிகள் மற்றும் வடுக்கள்

முகப்பரு வடுக்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை விட முகப்பருவில் இருந்து கருமையான இடங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது வேறுபட்டது. வடுக்கள் திசு சேதமடைய வேண்டும் அல்லது அதிகமாக வளர வேண்டும். வடுக்கள் முழுவதுமாக அகற்றுவது கடினம், மேலும் அவை காலப்போக்கில் மங்கக்கூடும் என்றாலும், அவை வழக்கமாகத் தெரியும்.

முகப்பருவில் இருந்து வரும் இருண்ட புள்ளிகள், மறுபுறம், உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்புக்கு எதிராக தட்டையானவை. அவை உங்கள் தோல் செல்கள், துளைகள் அல்லது நுண்ணறைகளுக்கு நீண்டகால சேதத்தை குறிக்கவில்லை.

இதற்கு சிறிது நேரம் ஆகலாம், ஆனால் இருண்ட புள்ளிகள் காலப்போக்கில் இலகுவாக மாறி, இறுதியில் முற்றிலும் விலகிச் செல்கின்றன. அவர்கள் பார்வையில் இருந்து மறைந்து போக 3 மாதங்கள் முதல் 2 ஆண்டுகள் வரை எங்கும் ஆகலாம்.

உங்கள் இருண்ட புள்ளிகள் மங்கிவிடும் என்ற நம்பிக்கையில் நீங்கள் எப்போதும் காத்திருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. வீட்டு வைத்தியம், ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) தயாரிப்புகள் மற்றும் தோல் சிகிச்சைகள் கூட உள்ளன, அவற்றை விரைவாக அகற்ற முயற்சி செய்யலாம்.

வீட்டு வைத்தியம்

அழற்சியின் பிந்தைய ஹைபர்பிக்மென்டேஷனுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் மூலம் தொடங்கலாம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த வீட்டு வைத்தியம் பலவற்றில் அவற்றை ஆதரிப்பதற்கான முன்மாதிரி சான்றுகள் மட்டுமே உள்ளன. பெரும்பாலும், அவற்றை முயற்சி செய்வதில் சிறிய தீங்கு இல்லை.

வைட்டமின் சி

எலுமிச்சை சாற்றில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது சருமத்தையும், தோல் தொனியையும் பிரகாசமாக்கும். வைட்டமின் சி மெலனின் உருவாவதைக் குறைக்கும் ஒரு சிறந்த டிபிஜிமென்டிங் முகவராகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.

கற்றாழை

நீங்கள் ஆன்லைனில் பார்த்தால், முகப்பருவில் இருந்து கருமையான இடங்களை குணப்படுத்த கற்றாழை பயன்படுத்துவதற்கான பல ரசிகர்களை நீங்கள் காணலாம். கற்றாழை ஒரு விதிவிலக்கான குணப்படுத்தும் முகவர் என்பது உண்மைதான், குறிப்பாக இது உங்கள் சருமத்திற்கு வரும்போது.

கற்றாழை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் உயிரணுக்களில் மெலனின் அளவை உறுதிப்படுத்த முடியும் என்று ஒரு விலங்கு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது, ஆனால் இந்த விளைவின் வரம்புகளை அறிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

கிராஸ்பீட் சாறு

கிராஸ்பீட் சாறு என்பது மற்றொரு இயற்கை தயாரிப்பு ஆகும், இது இருண்ட புள்ளிகளை குறைக்க உதவும்.

இந்த நோக்கத்திற்காக கிராஸ்பீட் சாற்றின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு குறித்து எந்த ஆய்வும் இல்லை. ஆனால் 6 மாத கிராஸ்பீட் சாறு வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால், தோல் நிலை மெலஸ்மா இருப்பவர்களுக்கு நன்மை பயக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு உள்ளது, இது அழற்சியின் பிந்தைய ஹைபர்பிக்மென்டேஷனுக்கு ஒத்ததாகும்.

சூரிய பாதுகாப்பு

ஆராய்ச்சியின் படி, எந்த இருண்ட புள்ளிகளுக்கும் சிகிச்சையளிப்பது விழிப்புடன் இருக்கும் சூரிய பாதுகாப்பு வழக்கத்துடன் தொடங்க வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 30 எஸ்பிஎஃப் உடன் சன்ஸ்கிரீன் அணிவது, நாள் மேகமூட்டமாக அல்லது ஈரப்பதமாக இருந்தாலும், உங்கள் சருமத்திற்கு அதிக சேதம் ஏற்படாமல் தடுக்க உதவும்.

தயாரிப்புகளின் வகைகள்

இருண்ட இடங்களுக்கு ஏராளமான OTC சிகிச்சைகள் உள்ளன, வீட்டு வைத்தியம் உதவாவிட்டால் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். இந்த வகை தயாரிப்புகளுக்கான செயலில் உள்ள பொருட்கள் பரவலாக வேறுபடுகின்றன, ஆனால் சில மற்றவர்களை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

இந்த பொருட்கள் பழைய தோலை உரித்து புதிய வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் போது இருண்ட புள்ளிகளில் மெலனின் தொகுப்பை நிறுத்துகின்றன. ஆனால் சில தயாரிப்புகள் உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான நிறமியை அகற்றும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன, இதன் விளைவாக ஹைப்போபிக்மென்டேஷன் ஏற்படுகிறது.

முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் கருமையான புள்ளிகளைப் போக்க OTC தயாரிப்புகளை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

உங்கள் மருத்துவரின் சரி கிடைத்ததும், பின்வரும் பொருட்களின் சில கலவைகளைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்:

• ரெட்டினாய்டுகள் (வைட்டமின் ஏ)
• வைட்டமின் ஈ (டோகோபெரோல்)
• ஹைட்ரோகுவினோன்
• மாண்டலிக் அமிலம் போன்ற ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (AHA)
• கோஜிக் அமிலம்
• அசெலிக் அமிலம்

அலுவலகத்தில் சிகிச்சைகள்

OTC சிகிச்சையிலிருந்து அடுத்த கட்டமாக, நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் மட்டுமே பெறக்கூடிய சிகிச்சையைப் பார்க்க விரும்பலாம். இருண்ட புள்ளிகளுக்கான சிகிச்சைகள் பொதுவாக சுகாதார காப்பீட்டின் கீழ் இல்லை, ஏனெனில் அழற்சிக்கு பிந்தைய ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது.

இந்த சிகிச்சையை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது நினைவில் கொள்ளுங்கள், இல்லையெனில், செலவுகள் உங்கள் சொந்த பாக்கெட்டிலிருந்து வெளியேறும்.

வேதியியல் தோல்கள்

சேதமடைந்த தோல் செல்களை அகற்றவும், அடியில் இளமையாக இருக்கும் தோலை வெளிப்படுத்தவும் கெமிக்கல் தோல்கள் செய்யப்படுகின்றன. செலவு மாறுபடலாம், ஆனால் பாக்கெட்டிலிருந்து $ 600 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட தொகையை செலுத்த எதிர்பார்க்கலாம்.

வேதியியல் தோல்கள் உங்கள் முகத்தில் வெவ்வேறு மேற்பூச்சு அமிலங்களின் வலுவான தீர்வைப் பயன்படுத்துகின்றன. பின்னர் தலாம் அகற்றப்பட்டு, அதனுடன் தோல் செல்கள் அடுக்குகளை எடுத்துக்கொள்கிறது.

மைக்ரோடர்மபிரேசன்

மைக்ரோடர்மபிரேசன் பொதுவாக $ 150 செலவாகும். இது உங்கள் சருமத்தின் சில பகுதிகளில் சிறிய துகள்களை வெடிக்கச் செய்யும் ஒரு சாதனத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, அல்லது வைர-நனைத்த சாதனம் உங்கள் தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது.

மைக்ரோடர்மபிரேசன் என்பது அடுத்த நிலை எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் சிகிச்சையாகும், இது குறைபாடுகளைத் தகர்த்து, உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் சமமாகவும் நிறமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் கருமையான இடங்களை குறிவைக்க இது பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த சிகிச்சையானது குறைந்த ஆபத்து மற்றும் குறைந்த அளவு ஆக்கிரமிப்பு என்று கருதப்படுகிறது.

லேசர் மறுபுறம்

உங்கள் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் புதிய செல்கள் வளர ஊக்குவிக்கும் அதே வேளையில் உங்கள் உடலில் இருந்து இறந்த சருமத்தை அகற்ற லேசர் தோல் மறுபயன்பாடு பல்வேறு வகையான லேசர்களைப் பயன்படுத்துகிறது. லேசர்கள் வடு திசுக்களை உடைப்பதற்கும் முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் இருண்ட புள்ளிகளை சரிசெய்வதற்கும் ஒரு வழியாகும்.

இந்த சிகிச்சையின் விலை பயன்படுத்தப்படும் லேசர்கள் வகை மற்றும் உங்களுக்கு எத்தனை சுற்று சிகிச்சை தேவை என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். ஒரு சிகிச்சைக்கு $ 1,000 முதல் $ 2,000 வரை செலவாகும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

எச்சரிக்கையுடன் ஒரு சொல்

முகப்பரு காரணமாக ஏற்படும் கருமையான இடங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாகக் கூறும் சில தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருங்கள்.

ஒன்று, இந்த தயாரிப்புகளில் சில சக்திவாய்ந்த ரெட்டினோல் பொருட்கள் உள்ளன. இந்த பொருட்கள் உங்கள் சருமத்தின் அடுக்குகளை மெல்லியதாக்குவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. இது சருமத்தில் மிகவும் மென்மையாகவும், சமமாக நிறமாகவும் தோன்றும், இது சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் சேதங்களுக்கு உங்களை மேலும் பாதிக்கக்கூடும்.

உங்கள் அழகு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மேலும், ஒவ்வொரு அழகு சாதனப் பொருட்களும் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (எஃப்.டி.ஏ) கட்டுப்படுத்தப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சர்வதேச அளவில் வாங்கப்பட்ட அல்லது ஆன்லைனில் விற்கப்படும் தயாரிப்புகளில் குறிப்பாக கவனமாக இருங்கள்.

சில அழகுசாதனப் பொருட்களில் பாதரசம் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, இந்த பொருட்கள் லேபிளில் வெளியிடப்படாவிட்டாலும். உங்கள் விருப்பப்படி பயன்படுத்தவும், நீங்கள் நம்பும் விற்பனையாளர்களிடமிருந்து மட்டுமே ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீங்கள் அடிக்கடி இருண்ட புள்ளிகளை உருவாக்குகிறீர்கள் என்று நீங்கள் கண்டால், அல்லது இந்த இருண்ட புள்ளிகளின் தோற்றம் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கிறதென்றால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேச வேண்டிய நேரம் இது.

உங்கள் தோல் மருத்துவருடன் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்குவது பருக்கள் காரணமாக ஏற்படும் இருண்ட புள்ளிகளின் யதார்த்தமான பார்வையை உங்களுக்குக் கொடுக்கும். அழைக்க ஒரு திட்டமும் நிபுணரும் இருப்பது எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

அடிக்கோடு

ஒரு பரு குணமாகும்போது, ​​உங்கள் உடல் சில நேரங்களில் சேதமடைந்த சருமத்தை மாற்றுவதற்காக அதிகப்படியான மெலனின் செல்களை உருவாக்குகிறது. இது அழற்சியின் பிந்தைய ஹைபர்பிக்மென்டேஷனில் விளைகிறது, இது சில நேரங்களில் நாம் ஒரு இருண்ட புள்ளி என்று அழைக்கிறோம்.

வீட்டு வைத்தியம், ஓடிசி விருப்பங்கள் மற்றும் இந்த தோல் புள்ளிகள் வேகமாக மங்கச் செய்ய வடிவமைக்கப்பட்ட சில தோல் மருத்துவ சிகிச்சைகள் கூட உள்ளன. உங்கள் தோலில் முகப்பருவில் இருந்து வரும் கருமையான புள்ளிகள் குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் அக்கறை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.