ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா ரிமிஷன்ஸ் மற்றும் ரிலாப்ஸ் பற்றிய 6 உண்மைகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. “நிவாரணம்” என்பது “குணப்படுத்தப்பட்டது” என்று அர்த்தமல்ல
• 2. சிகிச்சையிலிருந்து பக்க விளைவுகள் நிவாரணத்தில் சாத்தியமாகும்
• 3. ஹோட்கின் லிம்போமா இரண்டாவது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது
• 4. "தூண்டல் தோல்வி" மறுபிறவிலிருந்து வேறுபட்டது
• 5. மறுபிறவிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன
• 6. உங்கள் மறுபிறப்பு அபாயத்தை குறைக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்
• டேக்அவே

நீங்கள் சமீபத்தில் ஹோட்கின் லிம்போமாவால் கண்டறியப்பட்டிருந்தாலும் அல்லது உங்கள் சிகிச்சை முறையின் முடிவை நெருங்கினாலும், “நிவாரணம்” மற்றும் “மறுபிறப்பு” பற்றிய கேள்விகள் உங்களுக்கு இருக்கலாம். நிவாரணம் என்பது நோய் இல்லாததைக் குறிக்கும் சொல். மறுபுறம், ரிலாப்ஸ் என்பது ஒரு சொல், அதாவது நோய் ஒரு காலத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் தோன்றியது.

அமெரிக்க புற்றுநோய் சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, சமீபத்திய ஆண்டுகளில் ஹோட்கின் லிம்போமாவின் உயிர்வாழ்வு விகிதங்கள் மேம்பட்டுள்ளன, சிகிச்சையின் முன்னேற்றத்திற்கு நன்றி. ஐந்தாண்டு உயிர்வாழும் விகிதம் தற்போது சுமார் 86 சதவீதமாக உள்ளது. இது பல புற்றுநோய்களை விட அதிக விகிதமாகும். இருப்பினும், மறுபிறப்பு இன்னும் சாத்தியமாகும்.

உங்கள் ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா சிகிச்சை மற்றும் கண்ணோட்டத்தைப் பற்றிய சிறந்த ஆதாரமாக உங்கள் மருத்துவர் எப்போதும் இருக்கிறார். கலந்துரையாடலைத் தொடங்க, நீக்குதல் மற்றும் மறுபிறப்பு பற்றிய பின்வரும் ஆறு உண்மைகளை ஒரு ஊக்குவிப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

1. “நிவாரணம்” என்பது “குணப்படுத்தப்பட்டது” என்று அர்த்தமல்ல

ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமாவுக்கு இன்னும் சிகிச்சை இல்லை. நிவாரணத்தில் இருப்பது என்பது நோய் இனி இல்லை அல்லது கண்டறியக்கூடியது அல்ல. நிவாரணத்தில் இருப்பதாக மக்கள் கூறும்போது அவர்களுக்கு நிம்மதி ஏற்படுவது பொதுவானது. அதே நேரத்தில், மருத்துவ நியமனங்கள் மற்றும் சோதனைகள் குறித்து விடாமுயற்சியுடன் இருப்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமாவுக்கு நிவாரணம் உள்ளவர்கள் பொதுவாக மூன்று முதல் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை பின்தொடர்தல் பரிசோதனைகளுக்கு தங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இதில் இரத்த பரிசோதனைகள் மற்றும் PET அல்லது CT ஸ்கேன் ஆகியவை இருக்கலாம்.

மறுபிறவிக்கான அறிகுறிகள் இல்லாமல் பல ஆண்டுகள் கடந்துவிட்டால், உங்கள் வருகைகளின் அதிர்வெண்ணை படிப்படியாகக் குறைக்கலாம். நிவாரணம் அளித்த 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் புற்றுநோயியல் நிபுணரை ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது சந்தித்து உங்கள் மீட்டெடுப்பின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க வேண்டும்.

2. சிகிச்சையிலிருந்து பக்க விளைவுகள் நிவாரணத்தில் சாத்தியமாகும்

நீங்கள் நிவாரணத்தில் இருக்கும்போது கூட, உங்கள் ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா சிகிச்சையிலிருந்து தொடர்ந்து அல்லது புதிய பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடும். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் சிகிச்சையின் படி முடிந்தபின் இந்த பக்க விளைவுகள் பல ஆண்டுகளாக தோன்றாது.

பக்க விளைவுகளில் கருவுறுதல் பிரச்சினைகள், தொற்றுநோய்க்கான அதிக வாய்ப்புகள், தைராய்டு பிரச்சினைகள், நுரையீரல் பாதிப்பு மற்றும் புற்றுநோயின் கூடுதல் வடிவங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

ஏதேனும் புதிய அல்லது அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் புற்றுநோய் இல்லாதவர் என கண்டறியப்பட்டாலும் கூட, அவற்றை விரைவில் உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டியது அவசியம்.

3. ஹோட்கின் லிம்போமா இரண்டாவது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது

ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமாவை அனுபவித்தவர்களுக்கு பிற்காலத்தில் இரண்டாவது வகை புற்றுநோயை உருவாக்கும் சராசரியை விட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. நீங்கள் நிவாரணத்தில் இருந்தாலும் அது உண்மைதான். அதனால்தான் உங்கள் மருத்துவரின் சந்திப்புகளைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைத்திருப்பதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தைத் தொடர்ந்து கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம்.

ஹோட்கின் லிம்போமாவுக்கான சிகிச்சையில் பொதுவாக கீமோதெரபி மற்றும் கதிர்வீச்சு ஆகியவை அடங்கும். இரண்டு சிகிச்சையும் சில வகையான புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன. லுகேமியா, மார்பக புற்றுநோய், நுரையீரல் புற்றுநோய், தைராய்டு புற்றுநோய் மற்றும் எலும்பு புற்றுநோய் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

ஆண்டுதோறும் உங்கள் புற்றுநோயியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்தவொரு பரிசோதனையும் மேற்கொள்வது புற்றுநோயின் அறிகுறிகளைப் பிடிக்க உதவும். விரைவில் இரண்டாவது புற்றுநோய் கண்டறியப்பட்டால், அதை வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

4. "தூண்டல் தோல்வி" மறுபிறவிலிருந்து வேறுபட்டது

மறுபிறப்பு என்ற சொல் பெரும்பாலும் ஒரு பொது அர்த்தத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் ஹோட்கின் லிம்போமாவுக்கு வரும்போது உண்மையில் இரண்டு தனித்துவமான பிரிவுகள் உள்ளன.

ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா உள்ளவர்கள் முழு கீமோதெரபி சிகிச்சையின் போது என்ன நிகழ்கிறது என்பதை விவரிக்க “தூண்டல் தோல்வி” என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அவர்களின் புற்றுநோயை முழுமையாக காணாமல் போவதையோ அல்லது விடுவிப்பதையோ காணவில்லை.

சிகிச்சையை முடித்தவர்கள் முழு நிவாரணத்தில் இருக்கும்போது “மறுபிறப்பு” என்ற சொல் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் பின்னர் புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதை அனுபவிக்கிறது.

இந்த இரண்டு சூழ்நிலைகளுக்கும் பின்தொடர்தல் உத்திகள் வேறுபட்டிருக்கலாம். உங்கள் சிகிச்சைக்கு பிந்தைய நோயறிதலைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது உங்கள் மீட்பு பாதையைப் பற்றி நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும்.

5. மறுபிறவிக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன

ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா திரும்பி வந்துவிட்டது என்று நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்தால், சாத்தியமான சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன. வயது, மருத்துவ வரலாறு மற்றும் நோயின் நோக்கம் உள்ளிட்ட பல காரணிகளைப் பொறுத்து மறுபரிசீலனை செய்யப்பட்ட ஹோட்கின் லிம்போமாவிற்கான சிகிச்சை மாறுபடும்.

மறுபிறப்புக்கான பொதுவான சிகிச்சை பதில் இரண்டாவது வரி கீமோதெரபியைத் தொடங்குவதாகும். அடுத்த கட்டம் பெரும்பாலும் எலும்பு மஜ்ஜை அல்லது ஸ்டெம் செல் மாற்று ஆகும். ஆரம்பகால நோயறிதலுக்குப் பிறகு நீங்கள் குறிக்கோளைப் போலவே, மறுபரிசீலனைக்கு சிகிச்சையளிப்பதன் குறிக்கோள் நீங்கள் நிவாரணத்தில் இருக்க வேண்டும்.

உங்கள் மருத்துவ தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையின் போக்கைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.

6. உங்கள் மறுபிறப்பு அபாயத்தை குறைக்க நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்கலாம்

நீங்கள் ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமாவிலிருந்து விடுபடுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மறுபிறப்பு அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் பல்வேறு நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்.

முதலில், சீரான உணவை உட்கொள்வதன் மூலமும், வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுவதன் மூலமும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வாழ்வதை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள். ஒரு சத்தான உணவில் ஒரு நாளைக்கு 5 முதல் 10 பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைச் சேர்த்து, கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஒல்லியான புரதங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் சமநிலையும் இருக்க வேண்டும்.

கொட்டைகள், வெண்ணெய் மற்றும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவை ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் நல்ல ஆதாரங்கள். முடிந்தவரை நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் டிரான்ஸ் கொழுப்புகளைத் தவிர்க்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். நீங்கள் சர்க்கரை மற்றும் சோடியம் உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவதும் புத்திசாலி. ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது உங்கள் மறுபிறப்பு அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

உங்கள் சிகிச்சையானது வழக்கமான உடற்பயிற்சியை மேற்கொள்வது உங்களுக்கு கடினமாக இருந்தாலும், சுறுசுறுப்பாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். எளிமையான செயல்பாடுகள் கூட சேர்க்கின்றன, அதாவது சுற்றுப்புறத்தை சுற்றி நடக்க அல்லது லிஃப்ட் பதிலாக படிக்கட்டுகளை எடுக்க விருப்பம்.

நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், விரைவில் வெளியேற ஒரு இலக்கை அமைக்கவும். புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது மேலே குறிப்பிடப்பட்ட இரண்டாம் நிலை புற்றுநோய்கள் உட்பட பல புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

டேக்அவே

உங்கள் ஹாட்ஜ்கின் லிம்போமா மீட்டெடுப்பில் நீங்கள் எந்த நிலையில் இருக்கிறீர்கள் என்பது முக்கியமல்ல, இந்த நிலை மற்றும் பின்வரும் சிகிச்சையைப் பற்றி நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி உங்களைப் பயிற்றுவிக்க ஆரம்பிக்க முடியாது. சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் பார்வை மற்றும் உங்கள் மறுபிறப்பு அபாயத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை உங்கள் மருத்துவர் வழங்க முடியும்.