பருக்கள் 5 வீட்டு வைத்தியம்
உள்ளடக்கம்
- 1. அரிசியுடன் பருக்கள் வீட்டு வைத்தியம்
- 2. வீக்கமடைந்த பருக்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
- 3. உள் முதுகெலும்புகளுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வு
- 4. பேக்கிங் சோடாவுடன் வீட்டு வைத்தியம்
- 5. காம்ஃப்ரே தேநீர்
- உணவு எவ்வாறு உதவும்
முகத்தில் இருந்து பருக்களை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் சருமத்தின் எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்துவதும், பருக்கள் நீக்கி, துளைகளை அவிழ்க்கக்கூடிய சருமத்தில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதும் ஆகும். நல்ல விருப்பங்கள் அரிசி, தேன் மற்றும் புதினா தேநீர், ஏனெனில் அவை இந்த வகை சூழ்நிலையில் செயல்படக்கூடிய மருத்துவ பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
இருப்பினும், மிகக் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வீக்கமடைந்த பல பருக்கள் இருக்கும்போது, சீழ் உருவாவதால், வீட்டு சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்ய, முகப்பரு வைத்தியத்தைப் பயன்படுத்த தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.
மேலும் காண்க: பருக்கள் குறைக்க உணவுகள்.
1. அரிசியுடன் பருக்கள் வீட்டு வைத்தியம்
பருக்களைக் குறைப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், தினமும், அரிசி மற்றும் தேனுடன் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு வீட்டில் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதால், இந்த பொருட்கள் சருமத்தை கிருமி நீக்கம் செய்து, ஒளிரச் செய்து, நல்ல நீரேற்றத்தை பராமரிக்கின்றன.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 தேக்கரண்டி சமைத்த மற்றும் "சோகி" அரிசி
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
தயாரிப்பு முறை
அரிசியை ஏராளமான தண்ணீரில் வேகவைத்து, சுவையூட்டுவதைச் சேர்க்காமல், அது சோர்வாக இருக்கும் வரை. ஒவ்வொரு 2 தேக்கரண்டி அரிசி கஞ்சிக்கும், ஒரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும். ஒரு பிளெண்டரில் அரைக்கவும், இதனால் அது பேஸ்டி மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானது. இந்த அரிசி முகமூடியை முகம் அல்லது முதுகில் தடவலாம் மற்றும் சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும். ஈரப்பதமூட்டும் திரவ சோப்பு மற்றும் குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் முகத்தை கழுவவும்.
2. வீக்கமடைந்த பருக்களுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
வீக்கமடைந்த பருக்களை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு சிகிச்சை பென்னிரோயல் மற்றும் வாட்டர்கெஸுடன் ஒரு வெண்ணெய் பழச்சாறு குடிக்க வேண்டும்.
கால்சியம் மற்றும் அயோடின் போன்ற தாதுக்களின் சிறந்த ஆதாரமாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், வாட்டர்கெஸில் வைட்டமின்கள் ஏ மற்றும் ஈ ஆகியவை நிறைந்துள்ளன, அவை முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராட உதவும். பென்னிராயலில் பல வைட்டமின்கள் உள்ளன, மேலும் வெண்ணெய் பழத்தில் சருமத்தை மென்மையாக்கும் கொழுப்புகள் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்
- வாட்டர்கெஸின் 3 கிளைகள்
- பென்னிரோயலின் 3 கிளைகள்
- வெண்ணெய்
- 1 கிளாஸ் மினரல் வாட்டர்
தயாரிப்பு முறை
அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பிளெண்டரில் அடித்து, சுவைக்க இனிமையாக்கி, பின்னர் குடிக்கவும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட டோஸ் ஒரு கப், குறைந்தது 2 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை.
3. உள் முதுகெலும்புகளுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வு
உட்புற பருவை முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான ஒரு சிறந்த வீட்டில் தீர்வு, புதினா தேநீருடன் தினமும் உங்கள் சருமத்தை சுத்தம் செய்வது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 லிட்டர் தண்ணீர்
- 10 புதினா இலைகள்
தயாரிப்பு முறை
ஒரு பாத்திரத்தில் பொருட்கள் வைத்து சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். அது குளிர்ந்து காத்திருக்கவும், புதினா டீயால் முகத்தை கழுவவும், துவைக்காமல் மெதுவாக ஒரு துண்டுடன் துடைக்கவும்.
4. பேக்கிங் சோடாவுடன் வீட்டு வைத்தியம்
முகப்பருவுக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் சோடியம் பைகார்பனேட் ஆகும், ஏனெனில் இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் கொண்ட செயலைக் கொண்டிருப்பதால், தோல் எக்ஸ்போலியேட்டராக செயல்படுகிறது, மேலும் சருமத்தின் பி.எச்.
இரண்டு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை ஒரு கொள்கலனில் போட்டு, தண்ணீரைச் சேர்த்து, அது ஒரே மாதிரியான பேஸ்ட்டை உருவாக்கும் வரை கிளறி, பின்னர் முகத்தில் தடவி, சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
5. காம்ஃப்ரே தேநீர்
காம்ஃப்ரே தேநீர் (சிம்பிட்டம் அஃபிசினாலிஸ்) குணப்படுத்துதல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் முகம் மற்றும் உடலில் தோன்றும் பருக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் சிறந்த கூட்டாளி.
தேவையான பொருட்கள்
- 4 தேக்கரண்டி உலர்ந்த காம்ஃப்ரே இலைகள்
- 1/2 லிட்டர் தண்ணீர்
தயாரிப்பு முறை
ஒரு பாத்திரத்தில் பொருட்களை வைத்து 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைத்து, மூடி, பின்னர் வடிகட்டவும். தேயிலை ஒரு சுத்தமான கண்ணாடி கொள்கலனில் ஒரு மூடியுடன் வைத்து குளிர்சாதன பெட்டியில் 3 நாட்கள் வரை சேமிக்கவும்.
பயன்படுத்துவது எப்படி: ஆண்டிசெப்டிக் சோப்புடன் உங்கள் முகத்தை கழுவி, உலர்த்திய பின், ஒரு சிறிய பருத்தியை காம்ஃப்ரே டீயில் ஈரப்படுத்தி, உங்கள் முகம், கழுத்து, கைகள் அல்லது முதுகில் உள்ள பருக்களுக்கு தடவி இயற்கையாக உலர விடவும். கரைசலை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, காலை மற்றும் மாலை தடவவும்
உணவு எவ்வாறு உதவும்
பருக்கள் குறைக்க அல்லது அவற்றின் தோற்றத்தைத் தடுக்கவும் உணவளிக்கிறது: