ராக்வீட் ஒவ்வாமை

உள்ளடக்கம்

• ராக்வீட் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?
• ராக்வீட் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் யாவை?
• ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கு என்ன காரணம்?
• ராக்வீட் ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• ராக்வீட் ஒவ்வாமை எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
• மருந்துகள்
• அலர்ஜி ஷாட்ஸ்
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

ராக்வீட் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

ராக்வீட் தாவரங்கள் மென்மையான தண்டு களைகள் ஆகும், அவை அமெரிக்கா முழுவதும் வளரும். வட அமெரிக்காவில் குறைந்தது 17 வகையான ராக்வீட் வளர்கிறது. தாவரங்கள் பெரும்பாலும் கிராமப்புறங்களிலும், சூரிய ஒளியைப் பெறும் திறந்தவெளிகளிலும் காணப்படுகின்றன. வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதி மற்றும் இலையுதிர் மாதங்களுக்கு இடையில், ராக்வீட் தாவரங்கள் மற்ற ராக்வீட் தாவரங்களை உரமாக்குவதற்காக மகரந்தத்தின் சிறிய தானியங்களை வெளியிடுகின்றன.

இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, ராக்வீட் அதன் மகரந்தத்தை ஜூலை கடைசி வாரத்தில் பரவ ஆரம்பித்து அக்டோபர் நடுப்பகுதியில் தொடரலாம். அதன் காற்றினால் இயக்கப்படும் மகரந்தம் நூற்றுக்கணக்கான மைல்கள் பயணித்து லேசான குளிர்காலத்தில் வாழக்கூடியது.

ராக்வீட் மகரந்தம் அமெரிக்காவில் பருவகால ஒவ்வாமைகளுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். மகரந்தத்தில் சுவாசிக்கும்போது பலருக்கு பாதகமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது. பொதுவாக, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோய்களைத் தடுக்க வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் படையெடுப்பாளர்களுக்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாக்கிறது. ராக்வீட் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் தவறுகள் ராக்வீட் மகரந்தத்தை ஒரு ஆபத்தான பொருளாகக் கருதுகின்றன. இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மகரந்தத்திற்கு எதிராக போராடும் ரசாயனங்களை உற்பத்தி செய்கிறது, இது பாதிப்பில்லாதது என்றாலும். தும்மல், மூக்கு ஓடுவது, கண்கள் அரிப்பு போன்ற பல எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளுக்கு இந்த எதிர்வினை வழிவகுக்கிறது.

ஏறக்குறைய 26 சதவீத அமெரிக்கர்களுக்கு ராக்வீட் ஒவ்வாமை உள்ளது. ஒவ்வாமை உருவாகியவுடன் அது போக வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், அறிகுறிகள் மருந்துகள் மற்றும் ஒவ்வாமை காட்சிகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது ராக்வீட் ஒவ்வாமை தொடர்பான அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

ராக்வீட் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் யாவை?

நீங்கள் வசிக்கும் இடம் மற்றும் வானிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து ஆண்டின் வெவ்வேறு நேரங்களில் உங்கள் அறிகுறிகள் மாறுபடலாம். இருப்பினும், மிகவும் பொதுவான ராக்வீட் ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அரிப்பு, நீர் நிறைந்த கண்கள்
• கீறல் தொண்டை
• மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது நெரிசல்
• இருமல் அல்லது மூச்சுத்திணறல்
• சைனஸ் அழுத்தம், இது முக வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்
• கண்களுக்கு அடியில் வீங்கிய, நீல நிற தோல்
• வாசனை அல்லது சுவை உணர்வு குறைந்தது
• மோசமான தூக்க தரம்

சில சந்தர்ப்பங்களில், ராக்வீட் மகரந்தத்திற்கு ஆளான பிறகு மக்கள் ஒவ்வாமை அரிக்கும் தோலழற்சியையும் உருவாக்கக்கூடும். இந்த அரிப்பு, வலி ​​சொறி பொதுவாக சிறிய புடைப்புகள் மற்றும் கொப்புளங்கள் கொண்டது. இது வெளிப்படுத்தப்பட்ட 24 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குள் தோன்றும். சொறி பொதுவாக இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குள் தானாகவே தீர்க்கப்படும்.

புகையிலை புகை, வலுவான நாற்றங்கள் அல்லது காற்று மாசுபாடு போன்ற பிற எரிச்சலால் அறிகுறிகள் மோசமாகிவிடும். சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு அமைப்பின் கூற்றுப்படி, காலநிலை மாற்றம் ராக்வீட் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளையும் மோசமாக்கும். வெப்பமான வெப்பநிலை ராக்வீட் மகரந்த பருவத்தை நீட்டிக்கக்கூடும். அவை ராக்வீட் அதிக அளவு மகரந்தத்தை உற்பத்தி செய்யக்கூடும்.

ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கு என்ன காரணம்?

ராக்வீட் மகரந்தத்திற்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொருத்தமற்ற பதிலைக் கொண்டிருக்கும்போது ஒரு ராக்வீட் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உடலில் உள்ள ரசாயன மாற்றங்களை ஊக்குவிக்கிறது, இது வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியா போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் படையெடுப்பாளர்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இருப்பினும், ராக்வீட் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பாதிப்பில்லாத மகரந்தத்தை ஒரு ஆபத்தான ஊடுருவும் செயலாக தவறாக அடையாளம் கண்டு அதற்கு எதிராக போராடத் தொடங்குகிறது. உடல் ராக்வீட் மகரந்தத்தை எதிர்கொள்ளும்போது ஹிஸ்டமைன் எனப்படும் இயற்கை பொருள் வெளியிடப்படுகிறது. ஹிஸ்டமைன் மூக்கு ஒழுகுதல், தும்மல் மற்றும் கண்கள் அரிப்பு போன்ற பல சங்கடமான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.

ராக்வீட் ஒரு பெரிய குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது கலவை. இந்த தாவரங்களை அனைத்து 50 மாநிலங்களிலும், கனடாவின் பல இடங்களிலும், தென் அமெரிக்காவின் மிதமான பகுதிகளிலும் காணலாம். ராக்வீட் மகரந்தத்துடன் யாரோ ஒருவர் காற்றில் சுவாசிப்பதன் மூலம் தொடர்பு கொள்ளலாம், இது மகரந்தத்தைத் தவிர்ப்பது மிகவும் கடினம். ராக்வீட் மகரந்தம் பொதுவாக ஆகஸ்ட் முதல் அக்டோபர் நடுப்பகுதி வரையிலும், செப்டம்பர் மாதத்தில் உச்சநிலையிலும் நிகழ்கிறது. வானிலைக்கு ஏற்ப காற்றில் மகரந்தத்தின் அளவு பொதுவாக காலை 10 மணி முதல் மாலை 3 மணி வரை அதிகமாக இருக்கும். மழை மற்றும் குறைந்த வெப்பநிலை மகரந்த அளவைக் குறைக்க உதவும்.

மற்ற பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ராக்வீட் மகரந்தத்திற்கு ஒவ்வாமை அதிகம். நீங்கள் ஒவ்வாமை இருந்தால் ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கான ஆபத்து அதிகம்:

• தூசிப் பூச்சிகள்
• அச்சு
• செல்லப்பிராணி
• மரம் மகரந்தம் போன்ற பிற வகை மகரந்தங்கள்

ஒவ்வாமை குடும்பங்களிலும் இயங்க முனைகிறது, எனவே உங்கள் நெருங்கிய குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவருக்கு ராக்வீட் ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் ஒருவரையும் உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.

ராக்வீட் ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக ராக்வீட் ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் உங்களை ஒவ்வாமை பரிசோதனைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம். ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் என்பது ஒவ்வாமைகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒருவர். ஒவ்வாமை நிபுணர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்பார், அவை எப்போது தொடங்கப்பட்டன, அவை எவ்வளவு காலம் நீடித்தன என்பது உட்பட. அறிகுறிகள் மட்டுமே இருக்கிறதா அல்லது ஆண்டின் சில நேரங்களில் மோசமாகிவிட்டதா என்பதை அவர்களிடம் சொல்ல உறுதிப்படுத்தவும்.

உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமையை தீர்மானிக்க ஒவ்வாமை நிபுணர் தோல் முள் பரிசோதனை செய்வார். தோல் முள் செயல்முறை பொதுவாக பின்வருமாறு செல்கிறது:

• ஒவ்வாமை நிபுணர் உங்கள் கையின் அல்லது பின்புறத்தின் ஒரு பகுதியை பேனா அல்லது மார்க்கருடன் குறிக்கிறார்.
• பின்னர் அவை பல்வேறு வகையான ஒவ்வாமைகளின் சொட்டுகளை வெவ்வேறு பகுதிகளில் தோலில் வைக்கின்றன.
• இந்த சொட்டுகளைக் கொண்ட சருமத்தின் புள்ளிகள் லேசாக முட்கள் அல்லது ஊசியால் கீறப்படுகின்றன. இது சற்று வேதனையாகவோ அல்லது சங்கடமாகவோ இருக்கலாம், ஆனால் இது முடிவடைய சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும்.
• உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒரு பொருளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குள் தளத்தில் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு உருவாகும். ஒரு ஹைவ் போல தோற்றமளிக்கும், வட்டமான பகுதியையும் நீங்கள் காணலாம்.
• ஒவ்வாமை நிபுணர் உங்களுடன் முடிவுகளுக்கு மேல் செல்வார். ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பொருட்களுக்கு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கலாம்.

தோல் முள் சோதனையின் போது எதிர்வினை இருப்பது எப்போதுமே நீங்கள் பொருளுக்கு ஒவ்வாமை என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை திட்டத்தை தீர்மானிக்க ஒவ்வாமை நிபுணர் தோல் முள் சோதனை முடிவுகளையும் அவற்றின் சொந்த மருத்துவ மதிப்பீட்டையும் பயன்படுத்துவார்.

ராக்வீட் ஒவ்வாமை எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

ராக்வீட் மகரந்தத்தைத் தவிர்ப்பது மிகவும் கடினம், எனவே நீங்கள் தொடர்ச்சியான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை அனுபவிப்பீர்கள். இருப்பினும், ராக்வீட் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் பல்வேறு சிகிச்சைகள் உள்ளன.

மருந்துகள்

அறிகுறிகளை எளிதாக்கும் மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• லோராடடைன் (கிளாரிடின்) அல்லது டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
• சூடோபீட்ரின் (சூடாஃபெட்) அல்லது ஆக்ஸிமெட்டசோலின் (அஃப்ரின் நாசி தெளிப்பு) போன்ற டிகோங்கஸ்டன்ட்கள்
• புளூட்டிகசோன் (ஃப்ளோனேஸ்) அல்லது மோமடசோன் (நாசோனெக்ஸ்) போன்ற நாசி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• ஆக்டிஃபெட் மற்றும் கிளாரிடின்-டி போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டை இணைக்கும் மருந்துகள்

மருந்துகள் பயனற்றதாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகளைப் பற்றி கேளுங்கள். கடுமையான பக்கவிளைவுகளின் ஆபத்து காரணமாக, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து மாண்டெலுகாஸ்ட் (சிங்குலேர்) வேறு பொருத்தமான சிகிச்சை முறைகள் இல்லாவிட்டால் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

அலர்ஜி ஷாட்ஸ்

மருந்துகள் வேலை செய்யாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவர் ஒவ்வாமை காட்சிகளை பரிந்துரைக்கலாம். ஒவ்வாமை காட்சிகள் என்பது நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாகும், இது ஒவ்வாமையின் தொடர்ச்சியான ஊசி மருந்துகளை உள்ளடக்கியது. ஷாட்டில் உள்ள ஒவ்வாமை அளவு காலப்போக்கில் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது. காட்சிகள் ஒவ்வாமைக்கு உங்கள் உடலின் பதிலை மாற்றியமைக்கின்றன, இது உங்கள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவுகிறது. ஒவ்வாமை காட்சிகளைத் தொடங்கிய ஒன்று முதல் மூன்று ஆண்டுகளுக்குள் நீங்கள் முழுமையான நிவாரணத்தை அனுபவிக்கலாம்.

ராக்வீட் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சப்ளிங்குவல் இம்யூனோ தெரபிகளும் கிடைக்கின்றன. இந்த வகை சிகிச்சையில் ஒவ்வாமை கொண்ட ஒரு மாத்திரையை நாக்கின் கீழ் வைத்து அதை விழுங்குவதும் அடங்கும். இது ஒவ்வாமை காட்சிகளின் அதே நன்மைகளை வழங்குகிறது.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

ராக்வீட்டுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தடுக்க சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களையும் நீங்கள் செய்யலாம்:

• ஏர் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தி நீண்ட காலத்திற்கு மற்றும் வீழ்ச்சிக்கு
• காலையில் வெளியில் செல்வதைத் தவிர்க்கவும், மகரந்த எண்ணிக்கை மிக அதிகமாக இருக்கும் போது
• ஒரு சிறிய உயர் திறன் துகள் காற்று (HEPA) வடிகட்டி அல்லது டிஹைமிடிஃபையரை வாங்கவும்
• HEPA வடிகட்டியைக் கொண்ட ஒரு வெற்றிட கிளீனருடன் ஒவ்வொரு வாரமும் வீட்டை வெற்றிடமாக்குங்கள்
• ஆடைகளை வெளியில் அணிந்தபின் உடனடியாக அவற்றைக் கழுவுங்கள், ஏனெனில் அவை மகரந்தம் இருக்கலாம்
• ஒரு துணி வரிசையில் வெளியில் இருப்பதை விட உலர்த்தியில் உலர்ந்த ஆடைகள்

தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

சில உணவுகள் மற்றும் மூலிகைகள் ராக்வீட் மகரந்தத்தில் உள்ளதைப் போன்ற புரதங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே அவை ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும். இவை பின்வருமாறு:

• வாழைப்பழங்கள்
• கெமோமில்
• cantaloupes
• வெள்ளரிகள்
• எச்சினேசியா
• தேனீ முலாம்பழம்
• தர்பூசணி
• சீமை சுரைக்காய்

ராக்வீட் பருவத்தில் உணவு ஒவ்வாமை தொடர்பான அறிகுறிகள் பொதுவாக மோசமாக இருக்கும். மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள எந்தவொரு உணவையும் சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் வாய் கூச்சம் அல்லது அரிப்பு இருப்பதைக் கண்டால் நீங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.