என்னைப் போன்ற கறுப்பின மக்கள் மனநல அமைப்பால் தோல்வியடைகிறார்கள். இங்கே எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நான் காத்திருக்கும் அறையில் மூச்சுத் திணறுவதைப் போல உணர்ந்தேன், பாதிக்கப்படக்கூடியவர் மற்றும் உதவியை நாடுவது பற்றி இன்னும் ஆர்வமாக உள்ளேன்
• இருப்பினும், என் நம்பிக்கையின் பாய்ச்சல் ஒரு சிதைந்த உணர்வை சந்தித்தது
• மனநல நிபுணர்களுக்கு கறுப்பின மக்களை எவ்வாறு கண்டறிவது என்று தெரியாது
• மனநோய்களைக் கையாளும் கறுப்பின மக்களுக்கு, குறிப்பாக ஒரே மாதிரியாக ‘பொருந்தாத’ நபர்கள், இவை நமது ஆரோக்கியத்திற்கான கடுமையான சாலைத் தடைகள்
• மனநலத் துறையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைத் தவிர, கறுப்பு நோயாளிகள் இந்த மருத்துவ எதிர்ப்பு கறுப்புத்தன்மைக்கு முகங்கொடுத்து தங்களை அதிகாரம் செய்ய என்ன செய்ய முடியும்?
• எங்கள் வழங்குநர்களை பொறுப்புக்கூற வைத்திருப்பது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வித்தியாசமாக தெரிகிறது

இனரீதியான தவறான நோயறிதல்கள் பெரும்பாலும் நிகழ்கின்றன. வழங்குநர்களை பணிக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது.

நாம் யாரைத் தேர்வுசெய்கிறோம் என்பதை உலக வடிவங்களை நாம் எப்படிக் காண்கிறோம் - மற்றும் கட்டாய அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வது, நாம் ஒருவருக்கொருவர் நடந்துகொள்ளும் விதத்தை சிறப்பாக வடிவமைக்க முடியும். இது ஒரு சக்திவாய்ந்த முன்னோக்கு.

எனது புதிய ஆண்டு கல்லூரியில் எனது மனநல மருத்துவரின் மலட்டு அலுவலகத்திற்குள் நுழைந்ததை நான் நினைவில் வைத்திருக்கிறேன், எனது இரகசிய ஆண்டுகால போரைப் பற்றி ஒரு தீவிர உணவுக் கோளாறு மற்றும் அப்செசிவ்-கம்பல்ஸிவ் கோளாறு (ஒ.சி.டி) அறிகுறிகளுடன் திறக்கத் தயாராக உள்ளேன்.

நான் காத்திருக்கும் அறையில் மூச்சுத் திணறுவதைப் போல உணர்ந்தேன், பாதிக்கப்படக்கூடியவர் மற்றும் உதவியை நாடுவது பற்றி இன்னும் ஆர்வமாக உள்ளேன்

எனது பெற்றோர், குடும்ப உறுப்பினர்கள் அல்லது நண்பர்களிடம் நான் சொல்லவில்லை. நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதை அறிந்து கொள்ளும் முதல் நபர்கள் இவர்கள். எனது அனுபவங்களை என்னால் வெறுமனே வெளிப்படுத்த முடியவில்லை, ஏனென்றால் அவமானம் மற்றும் சுய சந்தேகம் ஆகியவற்றின் உள் சொற்பொழிவுகளால் நான் நுகரப்பட்டேன்.

பொருட்படுத்தாமல், நான் என்னை சவால் செய்தேன், பள்ளியின் ஆலோசனை மையத்தின் ஆதரவை நாடினேன், ஏனென்றால் என் வாழ்க்கை உண்மையிலேயே நிர்வகிக்க முடியாததாகிவிட்டது. நான் வளாகத்தில் உள்ள நண்பர்களிடமிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டேன், அரிதாகவே சாப்பிட்டேன், தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்தேன், என் சுய வெறுப்பு, மனச்சோர்வு மற்றும் பயத்தால் பலவீனமடைந்தேன்.

எனது வாழ்க்கையுடன் முன்னேற நான் தயாராக இருந்தேன், இதற்கு முன்னர் நிபுணர்களிடமிருந்து நான் பெற்ற குழப்பமான நோயறிதல்களையும் உணர முடிந்தது.

இருப்பினும், என் நம்பிக்கையின் பாய்ச்சல் ஒரு சிதைந்த உணர்வை சந்தித்தது

இந்த நோய்களுக்கு நான் சிகிச்சை பெற முயற்சித்தபோது, ​​என் கவனிப்பை நான் ஒப்படைத்த மனநல வல்லுநர்கள் என்னை தவறாக வழிநடத்தினர்.

எனது உணவுக் கோளாறு சரிசெய்தல் கோளாறு என கண்டறியப்பட்டது. ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் நேரடி விளைவாக இருந்த எனது மனநிலை, ஒரு தீவிர வேதியியல் ஏற்றத்தாழ்வு - இருமுனைக் கோளாறு - மற்றும் மன அழுத்தம் நிறைந்த வாழ்க்கை மாற்றத்திற்கான எதிர்வினை என தவறாக கருதப்பட்டது.

எனது ஒ.சி.டி, தூய்மையைச் சுற்றியுள்ள தீவிர ஆவேசத்தாலும், மரணத்தைச் சுற்றியுள்ள எனது அச்சங்களை நிர்வகிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தாலும், சித்தப்பிரமை ஆளுமைக் கோளாறாக மாறியது.

எனது வாழ்க்கையில் மிகப் பெரிய ரகசியங்களைப் பற்றி நான் “சித்தப்பிரமை” மற்றும் “தவறான செயல்கள்” என்று அழைக்கப்படுகிறேன். அத்தகைய துரோகம் போல உணரக்கூடிய பல காட்சிகளை என்னால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடியாது.

இந்த நோயறிதல்களின் அறிகுறிகளை அரிதாகவே வெளிப்படுத்தினாலும், நான் தொடர்பு கொண்ட தொழில் வல்லுநர்களுக்கு எனது உண்மையான சிக்கல்களுடன் லேசாக இணைக்கப்பட்ட லேபிள்களைக் குவிப்பதில் எந்தப் பிரச்சினையும் இல்லை.

என் உணவுக் கோளாறு மற்றும் ஒ.சி.டி.

மனநல நிபுணர்களுக்கு கறுப்பின மக்களை எவ்வாறு கண்டறிவது என்று தெரியாது

மீண்டும் மீண்டும் தவறாக கண்டறியப்படுவதற்கான செயல்முறை வெறுப்பாகவும் பயமாகவும் இருக்கிறது, ஆனால் கறுப்பின மக்களுக்கு அசாதாரணமானது அல்ல.

மோசமான மன ஆரோக்கியம் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட மனநோய்க்கான அறிகுறிகளை நாம் தெளிவாகக் காட்டும்போது கூட, நமது மன ஆரோக்கியம் தொடர்ந்து தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது - ஆபத்தான விளைவுகளுடன்.

இனரீதியான தவறான கண்டறிதல் சமீபத்திய நிகழ்வு அல்ல. கறுப்பின மக்களின் மனநலத் தேவைகள் பூர்த்தி செய்யப்படாத ஒரு நீண்டகால பாரம்பரியம் உள்ளது.

பல தசாப்தங்களாக, கறுப்பின ஆண்கள் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை தவறாகக் கண்டறிந்து, மிகைப்படுத்தியிருக்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்களின் உணர்ச்சிகள் மனநோயாகப் படிக்கப்படுகின்றன.

கறுப்பின இளைஞர்கள் புலிமியாவின் அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பதற்கு அவர்களின் வெள்ளைக்காரர்களை விட 50 சதவீதம் அதிகம், ஆனால் ஒரே மாதிரியான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருந்தாலும் கூட, கணிசமாகக் குறைவாக கண்டறியப்படுவார்கள்.

கறுப்புத் தாய்மார்கள் மகப்பேற்றுக்கு பிறகான மனச்சோர்வுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஆனால் சிகிச்சை பெறுவது குறைவு.

இரண்டு நோய்களுக்கும் எனது அறிகுறிகள் தரமானவை என்றாலும், எனது நோயறிதல்கள் எனது கறுப்புத்தன்மையால் மங்கலாகிவிட்டன.

நான் மெல்லிய, வசதியான, வெள்ளை பெண் அல்ல, பல வெள்ளை மனநல வல்லுநர்கள் உணவுக் கோளாறு உள்ள ஒருவரைப் பற்றி நினைக்கும் போது கற்பனை செய்கிறார்கள். கறுப்பின மக்கள் ஒ.சி.டி.யைக் கையாளும் மக்கள்தொகையாகக் கருதப்படுகிறார்கள். எங்கள் அனுபவங்கள் மறந்துவிட்டன அல்லது புறக்கணிக்கப்படுகின்றன.

மனநோய்களைக் கையாளும் கறுப்பின மக்களுக்கு, குறிப்பாக ஒரே மாதிரியாக ‘பொருந்தாத’ நபர்கள், இவை நமது ஆரோக்கியத்திற்கான கடுமையான சாலைத் தடைகள்

என்னைப் பொறுத்தவரை, என் உணவுக் கோளாறு ஐந்து ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக சுறுசுறுப்பாக இருந்தது. கதவு கைப்பிடிகள், உயர்த்தி பொத்தான்கள் அல்லது எனது சொந்த முகத்தை என்னால் தொட முடியாத அளவுக்கு எனது ஒ.சி.டி அதிகரித்தது.

வண்ண சிகிச்சையாளருடன் நான் பணியாற்றத் தொடங்கும் வரை, என் உயிரைக் காப்பாற்றி, என்னை சிகிச்சையில் சேர்த்த நோயறிதலைப் பெற்றேன்.

ஆனால் மனநல அமைப்பால் தோல்வியுற்ற ஒரே நபரிடமிருந்து நான் வெகு தொலைவில் இருக்கிறேன்.

உண்மைகள் திகைக்க வைக்கின்றன. மற்ற மக்களுடன் ஒப்பிடும்போது கறுப்பின மக்கள் மனநல பிரச்சினைகளை சந்திக்க 20 சதவீதம் அதிகம்.

13 வயதிற்கு உட்பட்ட கறுப்பின குழந்தைகள் தங்கள் வெள்ளை சகாக்களுடன் ஒப்பிடும்போது தற்கொலை செய்து கொள்வதில் இரு மடங்கு அதிகம். வெள்ளை பதின்ம வயதினரை விட கறுப்பின இளைஞர்கள் தற்கொலைக்கு முயற்சிக்கிறார்கள்.

கறுப்பின மக்கள் மனநலப் பிரச்சினைகளால் விகிதாசாரமாக பாதிக்கப்படுவதால், தேவையான சிகிச்சையைப் பெறுவதை உறுதிசெய்ய இன்னும் பலவற்றைச் செய்ய வேண்டும். எங்கள் மனநலத் தேவைகளை துல்லியமாகவும் தீவிரமாகவும் நடத்த நாங்கள் தகுதியானவர்கள்.

வெளிப்படையாக, தீர்வின் ஒரு பகுதி கருப்பு மனநோயை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்து மனநல நிபுணர்களுக்கு பயிற்சி அளிப்பதாகும். மேலும், மனநல கோளாறுகளுக்கு உணர்ச்சிகளைத் தவறாகக் குறைக்கும் கறுப்பின மனநல நிபுணர்களை பணியமர்த்த வேண்டும்.

மனநலத் துறையில் ஏற்படும் மாற்றங்களைத் தவிர, கறுப்பு நோயாளிகள் இந்த மருத்துவ எதிர்ப்பு கறுப்புத்தன்மைக்கு முகங்கொடுத்து தங்களை அதிகாரம் செய்ய என்ன செய்ய முடியும்?

இனரீதியான தவறான நோயறிதலுக்கு எதிராக நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள, கறுப்பின நோயாளிகள் எங்கள் பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து அதிகம் கோருகிறார்கள்.

ஒரு கறுப்பினப் பெண்ணாக, குறிப்பாக என் குணப்படுத்துதலின் ஆரம்பத்தில், வழங்குநர்களிடமிருந்து குறைந்தபட்சத்தை விட அதிகமாக நான் கேட்கலாம் என்று நான் ஒருபோதும் உணரவில்லை.

எனது மருத்துவர்கள் என்னை நியமனங்களிலிருந்து வெளியேற்றும்போது நான் ஒருபோதும் கேள்வி எழுப்பவில்லை. எனது கேள்விகளுக்கு அவர்கள் பதிலளிக்க வேண்டும் என்று நான் ஒருபோதும் கோரவில்லை அல்லது ஒரு மருத்துவர் எனக்கு ஏதேனும் சிக்கலைக் கண்டால் நானே பேசினேன்.

நான் ஒரு "எளிதான" நோயாளியாக இருக்க விரும்பினேன், படகில் செல்லவில்லை.

இருப்பினும், எனது வழங்குநர்களை நான் பொறுப்பேற்காதபோது, ​​அவர்கள் புறக்கணிப்பு மற்றும் கறுப்புக்கு எதிரான நடத்தை மற்றவர்கள் மீது மட்டுமே பிரதிபலிப்பார்கள். எனக்கும் பிற கறுப்பின மக்களுக்கும் வேறு எவரையும் போலவே மரியாதைக்குரியவர்களாகவும் அக்கறையுள்ளவர்களாகவும் உணர உரிமை உண்டு.

மருந்துகளைப் பற்றி கேட்க எங்களுக்கு அனுமதி வழங்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் சோதனைகள் செய்யப்பட வேண்டும். எங்கள் வழங்குநர்கள் மற்றும் பயிற்சியாளர்களிடமிருந்து கருப்பு எதிர்ப்பு சொல்லாட்சியை கேள்வி கேட்கவும் அறிக்கை செய்யவும் எங்களுக்கு அனுமதி உண்டு. நமக்குத் தேவையானதைத் தொடர்ந்து கூற வேண்டும், எங்கள் கவனிப்பு தொடர்பான கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்.

எங்கள் வழங்குநர்களை பொறுப்புக்கூற வைத்திருப்பது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வித்தியாசமாக தெரிகிறது

பலருக்கு, குறிப்பாக கொழுப்புள்ள கறுப்பின மக்களுக்கு, அறிகுறிகள் எடைக்கு காரணம் என்று வழக்கமான அனுமானத்துடன் ஒப்பிடும்போது, ​​சுகாதார பிரச்சினைகளை சோதிக்க மருத்துவர்களை இது தொடர்ந்து கேட்டுக்கொண்டிருக்கலாம்.

மற்றவர்களுக்கு, மருத்துவ பரிசோதனை அல்லது பரிந்துரைகளை மறுக்கும்போது, ​​குறிப்பாக தீர்க்கப்படாத சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு மருத்துவர்கள் ஆவணப்படுத்தவும் நியாயப்படுத்தவும் கோருவதை இது குறிக்கலாம்.

இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை வழங்குநர்களை மாற்றுவது அல்லது மேற்கத்திய மருத்துவத்திற்கு வெளியே சிகிச்சையின் கலவையை முயற்சிப்பது என்று பொருள்.

எங்கள் தற்போதைய மனநலப் பாதுகாப்பால் தொடர்ந்து ஏமாற்றமடைந்துள்ள அனைத்து கறுப்பின மக்களுக்கும், சிறப்பாகச் செய்ய வேண்டிய மருத்துவர்களின் வசதிக்காக எங்கள் கவனிப்பைத் தீர்ப்பது அல்லது சமரசம் செய்வது மறுப்பது என்பதாகும்.

கறுப்பின மக்கள் நன்றாக உணர தகுதியானவர்கள். கறுப்பின மக்கள் நலமாக இருக்க தகுதியானவர்கள். நமது மனநலத் தேவைகளைப் புரிந்துகொள்வது, கண்டறிவது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்பதை மருத்துவ சமூகம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

நாம் செய்வது போல நம் மன ஆரோக்கியத்திற்கும் முன்னுரிமை கொடுங்கள் - ஏனென்றால் நாம் செய்கிறோம்.

குளோரியா ஓலாடிபோ ஒரு கறுப்பின பெண் மற்றும் ஃப்ரீலான்ஸ் எழுத்தாளர், இனம், மனநலம், பாலினம், கலை மற்றும் பிற தலைப்புகளைப் பற்றி ஆராய்கிறார். அவரது வேடிக்கையான எண்ணங்கள் மற்றும் தீவிரமான கருத்துக்களை நீங்கள் ட்விட்டரில் படிக்கலாம்.