நூலாசிரியர்: Clyde Lopez
உருவாக்கிய தேதி: 22 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 ஜூன் 2025
Anonim
வித்தியாசமான முள்ளங்கி மசாலா வறுவல் அருமையான சுவையில் | Mullangi Masala Fry Recipe in Tamil
காணொளி: வித்தியாசமான முள்ளங்கி மசாலா வறுவல் அருமையான சுவையில் | Mullangi Masala Fry Recipe in Tamil

உள்ளடக்கம்

முள்ளங்கி என்பது ஒரு வேர், இது குதிரைவாலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது செரிமான பிரச்சினைகள் அல்லது வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருந்து தாவரமாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

அதன் அறிவியல் பெயர் ராபனஸ் சாடிவஸ் மற்றும் சுகாதார உணவு கடைகள், தெரு சந்தைகள் மற்றும் சந்தைகளில் வாங்கலாம்.

முள்ளங்கி என்ன

கீல்வாதம், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, பித்தப்பை, கபம், மலச்சிக்கல், புடைப்புகள், தோல் பிரச்சினைகள், மோசமான செரிமானம், தொண்டை வலி, கீல்வாதம், சளி, வாத நோய் மற்றும் இருமல் சிகிச்சைக்கு முள்ளங்கி உதவுகிறது.

முள்ளங்கி பண்புகள்

முள்ளங்கியின் பண்புகளில் அதன் செரிமான, அமைதியான, டையூரிடிக், மலமிளக்கிய, கனிமமயமாக்கல் மற்றும் எதிர்பார்ப்பு நடவடிக்கை ஆகியவை அடங்கும்.

முள்ளங்கி பயன்படுத்துவது எப்படி

முள்ளங்கியை சாலடுகள், சூப்கள் மற்றும் குண்டுகளில் பச்சையாகப் பயன்படுத்தலாம்.

முள்ளங்கியின் பக்க விளைவுகள்

முள்ளங்கியின் பக்க விளைவுகளில் வாயு உற்பத்தி மற்றும் ஒவ்வாமை ஆகியவை அடங்கும், குறிப்பாக ஆஸ்பிரின் உணர்திறன் கொண்ட நபர்களில்.

முள்ளங்கி முரண்பாடுகள்

முள்ளங்கி முரண்பாடுகள் எதுவும் காணப்படவில்லை.


ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

கூறுகள்100 கிராம் முள்ளங்கிக்கு அளவு
ஆற்றல்13 கலோரிகள்
தண்ணீர்95.6 கிராம்
புரதங்கள்1 கிராம்
கொழுப்புகள்0.2 கிராம்
கார்போஹைட்ரேட்டுகள்1.9 கிராம்
இழைகள்0.9 கிராம்
ஃபோலேட்ஸ்38 எம்.சி.ஜி.

மிகவும் வாசிப்பு

5 புணர்ச்சி வகைகள் மற்றும் ஒன்றை எவ்வாறு பெறுவது (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை)

5 புணர்ச்சி வகைகள் மற்றும் ஒன்றை எவ்வாறு பெறுவது (அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை)

“பிக் ஓ” பற்றி நிறைய பேச்சுக்கள் உள்ளன, ஆனால் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வகையான ஓ பற்றிப் பாடுவது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நாடகத்தை முடிக்க வெளிப்படையான தெளிப்பு இல்லாததால் பெண்களில் புணர்ச்சியைக் கண்டறிவது சற்...
எனது சிறந்த இயங்கும் இதய துடிப்பு என்ன?

எனது சிறந்த இயங்கும் இதய துடிப்பு என்ன?

உங்கள் இதய துடிப்பு அல்லது துடிப்பு நிமிடத்திற்கு துடிப்புகளில் அளவிடப்படுகிறது (பிபிஎம்). ஓட்டம் போன்ற கார்டியோ உடற்பயிற்சியின் போது, ​​உங்கள் இதய துடிப்பு அதிகரிக்கிறது. இயங்கும் போது உங்கள் இதயத் த...