நீர் பாதுகாப்பு மற்றும் நீரில் மூழ்குவது

நீரில் மூழ்குவது எல்லா வயதினரிடமும் மரணத்திற்கு ஒரு முக்கிய காரணமாகும். நீரில் மூழ்கும் விபத்துகளைத் தடுக்க நீர் பாதுகாப்பைக் கற்றுக்கொள்வதும் பயிற்சி செய்வதும் முக்கியம்.

எல்லா வயதினருக்கும் நீர் பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:

• சிபிஆர் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• ஒருபோதும் தனியாக நீந்த வேண்டாம்.
• அது எவ்வளவு ஆழமானது என்பதை முன்பே உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் ஒருபோதும் தண்ணீரில் மூழ்க வேண்டாம்.
• உங்கள் வரம்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் கையாள முடியாத நீர் பகுதிகளுக்கு செல்ல வேண்டாம்.
• நீங்கள் ஒரு வலுவான நீச்சல் வீரராக இருந்தாலும் வலுவான நீரோட்டங்களிலிருந்து விலகி இருங்கள்.
• கிழித்த நீரோட்டங்கள் மற்றும் பணிகள் மற்றும் அவற்றில் இருந்து நீந்துவது பற்றி அறிக.
• படகில் செல்லும்போது எப்போதும் நீச்சல் அணியுங்கள், நீந்தத் தெரிந்தாலும் கூட.
• உங்கள் படகில் ஓவர்லோட் செய்ய வேண்டாம். உங்கள் படகு திரும்பினால், உதவி வரும் வரை படகில் இருங்கள்.

நீச்சல், படகு சவாரி அல்லது நீர் பனிச்சறுக்குக்கு முன் அல்லது போது மது அருந்த வேண்டாம். தண்ணீரைச் சுற்றி குழந்தைகளை மேற்பார்வையிடும்போது மது அருந்த வேண்டாம்.

படகு சவாரி செய்யும் போது, ​​உள்ளூர் வானிலை மற்றும் கணிப்புகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஆபத்தான அலைகள் மற்றும் கிழித்தெறியும் நீரோட்டங்களைப் பாருங்கள்.

அனைத்து வீட்டு நீச்சல் குளங்களையும் சுற்றி வேலி வைக்கவும்.

• வேலி முற்றத்தையும் வீட்டையும் குளத்திலிருந்து முற்றிலும் பிரிக்க வேண்டும்.
• வேலி 4 அடி (120 சென்டிமீட்டர்) அல்லது அதற்கும் அதிகமாக இருக்க வேண்டும்.
• வேலிக்கு தாழ்ப்பாளை சுயமாக மூடி, குழந்தைகளுக்கு எட்டாததாக இருக்க வேண்டும்.
• எல்லா நேரங்களிலும் கேட்டை மூடி வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

குளத்திலிருந்து வெளியேறும்போது, ​​அனைத்து பொம்மைகளையும் பூல் மற்றும் டெக்கிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். இது பூல் பகுதிக்குள் குழந்தைகள் நுழைவதற்கான சோதனையை நீக்க உதவுகிறது.

குறைந்த பட்சம் ஒரு பொறுப்புள்ள பெரியவர் சிறு குழந்தைகள் நீரில் அல்லது அதைச் சுற்றி நீந்தும்போது அல்லது விளையாடும்போது அவர்களை கண்காணிக்க வேண்டும்.

• எல்லா நேரங்களிலும் ஒரு குழந்தையை அடைய வயதுவந்தவர் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும்.
• பெரியவர்களை மேற்பார்வையிடுவது எல்லா நேரங்களிலும் குழந்தை அல்லது குழந்தைகளைப் பார்ப்பதைத் தடுக்கும் படிப்பு, தொலைபேசியில் பேசுவது அல்லது வேறு எந்தச் செயல்களையும் செய்யக்கூடாது.
• சிறு குழந்தைகளை ஒருபோதும் அலையாத குளம், நீச்சல் குளம், ஏரி, கடல் அல்லது நீரோடை ஆகியவற்றில் கவனிக்காமல் விடாதீர்கள் - ஒரு நொடி கூட இல்லை.

உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் கற்றுக் கொடுங்கள். ஆனால் இது மட்டும் சிறு குழந்தைகளை மூழ்கடிப்பதைத் தடுக்காது என்பதை புரிந்து கொள்ளுங்கள். காற்று நிரப்பப்பட்ட அல்லது நுரை பொம்மைகள் (இறக்கைகள், நூடுல்ஸ் மற்றும் உள் குழாய்கள்) படகு சவாரி செய்யும் போது அல்லது உங்கள் பிள்ளை திறந்த நீரில் இருக்கும்போது லைஃப் ஜாக்கெட்டுகளுக்கு மாற்றாக இருக்காது.

வீட்டைச் சுற்றி மூழ்குவதைத் தடுக்கவும்:

• அனைத்து வாளிகள், வாடிங் குளங்கள், பனி மார்பகங்கள் மற்றும் பிற கொள்கலன்கள் பயன்படுத்தப்பட்ட உடனேயே காலியாகி தலைகீழாக சேமிக்கப்பட வேண்டும்.
• நல்ல குளியலறை பாதுகாப்பு நடவடிக்கைகளையும் பயிற்சி செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். கழிப்பறை இமைகளை மூடி வைக்கவும். உங்கள் குழந்தைகளுக்கு சுமார் 3 வயது வரை கழிப்பறை இருக்கை பூட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். சிறு குழந்தைகளை குளிக்கும்போது கவனிக்காமல் விடாதீர்கள்.
• உங்கள் சலவை அறைக்கான கதவுகள் மற்றும் குளியலறைகள் எல்லா நேரங்களிலும் மூடப்பட்டிருக்கும். உங்கள் பிள்ளை அடைய முடியாத இந்த கதவுகளில் தாழ்ப்பாள்களை நிறுவுவதைக் கவனியுங்கள்.
• உங்கள் வீட்டைச் சுற்றியுள்ள நீர்ப்பாசனக் குழிகள் மற்றும் நீர் வடிகால் மற்ற பகுதிகளைப் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருங்கள். இவை சிறு குழந்தைகளுக்கு நீரில் மூழ்கும் ஆபத்துகளையும் உருவாக்குகின்றன.

அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் வலைத்தளம். நீர் பாதுகாப்பு: இளம் குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கான உதவிக்குறிப்புகள். healthchildren.org/English/safety-prevention/at-play/Pages/Water-Safety-And-Young-Children.aspx. மார்ச் 15, 2019 அன்று புதுப்பிக்கப்பட்டது. அணுகப்பட்டது ஜூலை 23, 2019.

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு வலைத்தளங்கள். வீடு மற்றும் பொழுதுபோக்கு பாதுகாப்பு: தற்செயலாக மூழ்குவது: உண்மைகளைப் பெறுங்கள். www.cdc.gov/HomeandRecreationalSafety/Water-Safety/waterinjury-factsheet.html. புதுப்பிக்கப்பட்டது ஏப்ரல் 28, 2016. பார்த்த நாள் ஜூலை 23, 2019.

தாமஸ் ஏ.ஏ., காக்லர் டி. மூழ்கி மற்றும் நீரில் மூழ்கும் காயம். இல்: கிளீக்மேன் ஆர்.எம்., செயின்ட் கெம் ஜே.டபிள்யூ, ப்ளம் என்.ஜே, ஷா எஸ்.எஸ்., டாஸ்கர் ஆர்.சி, வில்சன் கே.எம்., பதிப்புகள். குழந்தை மருத்துவத்தின் நெல்சன் பாடநூல். 21 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 91.